쉐도잉 연습: The science of falling in love - Shannon Odell - YouTube로 영어 말하기 배우기

C2
Love is often described as heartwarming, heart-wrenching, and even heartbreaking.
⏸ 일시 정지
68 문장
문장이 너무 짧거나 길면 Edit를 눌러 조정하세요.
1
Love is often described as heartwarming, heart-wrenching, and even heartbreaking.
2
So what does the brain have to do with it?
3
Everything.
4
The journey from first spark to last year is guided by a symphony of neurochemicals and brain systems.
5
26JT 27F
6
27F
7
As you begin to fall for someone,
8
you may find yourself excessively daydreaming about them and wanting to spend more and more time together.
9
This first stage of love is what psychologists call infatuation, or passionate love.
10
Your new relationship can feel almost intoxicating.
11
And when it comes to the brain,
12
that's not far from the truth.
13
individuals show increased activation in the ventral, tagmental area.
14
The VTA is the reward processing and motivation hub of the brain.
15
Firing when you do things like eat a sweet treat,
16
quench your thirst, or in more extreme cases, take drugs of abuse.
17
Activation releases the feel-good neurotransmitter dopamine,
18
teaching your brain to repeat behaviors in anticipation of receiving the same initial reward.
19
This increased VTA activity is the reason love's not only euphoric,
20
but also draws you towards your new partner.
21
At this first stage, it may be hard to see any faults in your new perfect partner.
22
This haze is thanks to love's influence on higher cortical brain regions.
23
Some newly infatuated individuals show decreased activity in the brain's cognitive center, the prefrontal cortex.
24
As activation of this region allows us to engage in critical thought and pass judgment,
25
it's not surprising we tend to see new relationships through rose-colored glasses.
26
While this first stage of love can be an intense roller coaster of emotions and brain activity,
27
it typically only lasts a few months,
28
making way for the more long-lasting stage of love known as attachment or compassionate love.
29
As your relationship develops, you may feel more relaxed and committed to your partner,
30
thanks in large part to two hormones, oxytocin and vasopressin.
31
Known as pair-bonding hormones, they signal trust,
32
feelings of social support and attachment.
33
In this way, romantic love is not unlike other forms of love,
34
as these hormones also help bond families and friendships.
35
Further, oxytocin can inhibit the release of stress hormones,
36
which is why spending time with a loved one can feel so relaxing.
37
As early love's suspension of judgment fades,
38
it can be replaced by a more honest understanding and deeper connection.
39
Alternatively, as your rose-colored glasses begin to lose their tent,
40
problems in your relationship may become more evident.
41
No matter the reason a relationship ends,
42
we can blame the ache and pain that accompanies heartbreak on the brain.
43
The distress of a breakup activates the insular cortex,
44
a region that processes pain,
45
both physical like spraining your ankle,
46
as well as social like the feelings of rejection.
47
As days pass, you may find yourself once again daydreaming about or craving contact with your lost partner.
48
The drive to reach out may feel overwhelming,
49
like an extreme hunger or thirst.
50
When looking at photos of a former partner,
51
heartbroken individuals again show increased activity in the VTA,
52
the motivation and reward center that drove feelings of longing during the initial stages of the relationship.
53
This emotional whirlwind also likely activates your body's alarm system,
54
the stress axis, leaving you feeling shaken and restless.
55
As time goes on, higher cortical regions,
56
which oversee reasoning and impulse control,
57
can pump the brakes on this distress and craving signaling.
58
Given that these regions are still maturing and making connections through adolescence,
59
it's no wonder that first heartbreak can feel particularly agonizing.
60
Activities like exercise, spending time with friends,
61
or even listening to your favorite song contain this heartbreak stress response while also triggering the release of feel-good neurotransmitter dopamine.
62
Given time and the support,
63
most can heal and learn from even the most devastating heartbreak.
64
Did you know that you spend a third to half of your day daydreaming?
65
And according to scientists, that may be a good thing.
66
Learn how boredom impacts your brain with this video.
67
Or watch this video to learn about what happens to your brain,
68
not your body, as you get older.

앱 다운로드

당신이 말하는 모든 문장을 AI가 채점

스캔하여 다운로드
스캔하여 다운로드
Download on theApp Store
Get it onGoogle Play
TRENDING

인기 동영상

이 비디오로 말하기 연습을 해야 하는 이유는?

사랑의 과학에 대한 이 비디오는 사람 간의 감정적 연결을 이해하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 사랑이 어떻게 뇌에 영향을 미치는지를 탐구하는 이 주제는 영어로 소통할 때 특히 유용합니다. 영어 쉐도잉 기법을 활용하여 이 비디오를 통해 자신의 말하기 능력을 연습한다면, 감정 표현과 관련된 어휘와 구문을 자연스럽게 배울 수 있습니다. 또한, 이렇게 연습하면 IELTS 스피킹 시험에서 느낄 수 있는 복잡한 감정을 표현하는 데 필요한 자신감을 쌓을 수 있습니다.

문맥 속 문법 및 표현

영상에서 사용된 몇 가지 주요 구조를 살펴보면:

  • “may find yourself”: 이 표현은 추측이나 가능성을 나타내며, 새로운 감정이나 경험에 대한 이야기에서 자주 사용됩니다.
  • “is not unlike”: 이 구조는 비교를 통해 두 개념의 유사성을 강조합니다. 듣는 이로 하여금 두 가지 개념을 연결지어 이해하기 쉽게 만듭니다.
  • “can feel”: 이 표현은 감정의 주관적인 경험을 전달하는 데 유용하며, 다양한 감정을 자유롭게 표현하는 데 도움이 됩니다.
  • “as time goes on”: 시간의 흐름에 따른 변화를 언급할 때 자주 사용되는 구문으로, 영어 대화에서 빈번하게 사용됩니다.

이와 같은 표현들을 shadow speech 연습에 적용하면, 다양한 맥락에서 사용을 숙지하고 문장을 보다 자연스럽게 구사할 수 있습니다.

일반적인 발음 함정

이 비디오에서 주의해야 할 발음이나 억양은 다음과 같습니다:

  • “oxytocin”: 이 단어는 여러 음절이 결합되어 발음하기 어려울 수 있습니다. 각 음절을 분리하여 연습하는 것이 좋습니다.
  • “neurochemicals”: 이 단어는 발음이 복잡하여 잘못 발음할 위험이 큽니다. 소리내어 연습해 보세요.
  • “infatuation”: 이 단어는 특히 강한 억양을 가져야 하며, 잘못 발음하기 쉽습니다. 유의해서 연습하면 도움이 됩니다.

이와 같은 발음 연습은 영어 발음 교정에 큰 도움이 됩니다. 비디오 속 수업 내용을 반복해서 듣고 따라해보는 것이 중요합니다. 감정적인 어휘를 잘 구사하게 되면 영어 회화의 자신감도 높아질 것입니다.

쉐도잉이란? 영어 실력을 빠르게 키우는 과학적 방법

쉐도잉(Shadowing)은 원래 전문 통역사 훈련을 위해 개발된 언어 학습 기법으로, 다언어 학자인 Dr. Alexander Arguelles에 의해 대중화된 방법입니다. 핵심 원리는 간단하지만 매우 강력합니다: 원어민의 영어를 들으면서 1~2초의 짧은 지연으로 즉시 소리 내어 따라 말하는 것——마치 '그림자(shadow)'처럼 화자를 따라가는 것입니다. 문법 공부나 수동적인 청취와 달리, 쉐도잉은 뇌와 입 근육이 동시에 실시간으로 영어를 처리하고 재현하도록 훈련합니다. 연구에 따르면 이 방법은 발음 정확도, 억양, 리듬, 연음, 청취력, 말하기 유창성을 크게 향상시킵니다. IELTS 스피킹 준비와 자연스러운 영어 소통을 원하는 분들에게 특히 효과적입니다.

☕ 커피 한 잔 사주기