Prática de Shadowing: Nature Makes You Happy | BBC Earth - Aprenda a falar inglês com o YouTube

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What is happiness?
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What is happiness?
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Can we find it in a new pair of shoes?
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A fast car?
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Or a bigger house?
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Or does real happiness lie somewhere else?
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Hundreds of studies have proved that spending time in nature can make us feel better both in mind and body, in a way that nothing else can.
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We wanted to find out whether simply watching footage of the natural world could have the same effect.
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Last year we partnered with Professor Dacher Keltner, an expert in human psychology and emotion at the University of California, Berkeley.
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For this project he has reviewed over 150 scientific studies scientific studies that explore the positive effect of nature on humans.
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We also asked over 7,500 people in six countries to tell us how they were feeling before
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and after watching Planet Earth 2 clips.
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This data showed significant increases in joy, contentment, curiosity, awe, amazement and wonder,
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and clear reductions in tiredness and low energy.
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It even reduced stress, especially among younger viewers.
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These findings revealed that wildlife programs can cause viewers to experience positive emotions.
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My study of human happiness has revealed that these emotions,
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amazement, wonder and awe, are the foundations of a powerful form of real human happiness.
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Real happiness is a deeper, less transient form of happiness that can positively affect our health and well-being.
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So by simply watching incredible footage of our natural world, you too can experience these uplifting emotions,
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emotions helping you to be more connected with this amazing place we call home
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you

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Contexto e Antecedentes

No vídeo "A Natureza Te Faz Feliz" da BBC Earth, é explorado o conceito de felicidade e como a conexão com a natureza pode impactar nosso bem-estar mental e físico. O narrador, em parceria com o Professor Dacher Keltner da Universidade da Califórnia, Berkeley, revisou estudos científicos que revelam os benefícios de passar tempo na natureza. Além disso, uma pesquisa com mais de 7.500 pessoas mostrou que assistir a clipes de natureza pode resultar em emoções positivas, como alegria e curiosidade, além de reduzir o estresse, especialmente entre os jovens. Este conteúdo é um convite à reflexão sobre como a natureza pode ser parte importante da nossa felicidade e saúde.

As 5 Melhores Frases para Comunicação Diária

  • What is happiness? - O que é felicidade?
  • Can we find it in a new pair of shoes? - Podemos encontrá-la em um novo par de sapatos?
  • Real happiness lies somewhere else. - A verdadeira felicidade está em outro lugar.
  • These findings revealed that wildlife programs can cause positive emotions. - Essas descobertas revelaram que programas sobre a vida selvagem podem causar emoções positivas.
  • You too can experience these uplifting emotions. - Você também pode experimentar essas emoções elevadoras.

Guia Passo a Passo para Shadowing

Para aqueles que desejam aprender inglês com youtube e melhorar a sua pronúncia em inglês, o shadowing é uma técnica eficaz. Aqui está um guia passo a passo utilizando o vídeo mencionado:

  1. Escolha do Vídeo: Inicie com o vídeo "A Natureza Te Faz Feliz". Escolha um clipe curto para facilitar o processo.
  2. Assistir Primeiramente: Assista ao vídeo uma vez para familiarizar-se com o conteúdo e o vocabulário utilizado.
  3. Divisão em Trechos: Divida o vídeo em trechos de 10 a 20 segundos. Isso ajudará a não sobrecarregar-se com informações.
  4. Escuta Ativa: Ouça cada trecho novamente e preste atenção na pronúncia e entonação do narrador.
  5. Prática de Shadowing: Tente repetir o que ouviu, imitando o ritmo e a pronúncia. Fale em voz alta, isso melhorará a sua prática de conversação em inglês.
  6. Repetição: Volte atrás e repita esse processo até se sentir confortável com as palavras e frases.

Esse método de shadowspeak é uma ferramenta valiosa para praticar e aprimorar a sua fluência. Ao incorporar vídeos sobre a natureza, você não só aprenderá inglês de forma eficaz, mas também se conectará com a importância da natureza em nossas vidas. Experimente e veja a diferença que faz na sua aprendizagem!

O que é a Técnica de Shadowing?

Shadowing é uma técnica de aprendizado de idiomas com base científica, originalmente desenvolvida para o treinamento de intérpretes profissionais. O método é simples, mas poderoso: você ouve áudio em inglês nativo e repete imediatamente em voz alta — como uma sombra seguindo o falante com 1-2 segundos de atraso. Pesquisas mostram melhora significativa na precisão da pronúncia, entonação, ritmo, sons conectados, compreensão auditiva e fluência na fala.

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