Prática de Shadowing: The power of the placebo effect - Emma Bryce - Aprenda a falar inglês com o YouTube

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In 1996, 56 volunteers took part in a study to test a new painkiller called Trivaricaine.
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In 1996, 56 volunteers took part in a study to test a new painkiller called Trivaricaine.
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On each subject, one index finger was covered in the new painkiller while the other remained untouched.
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Then, both were squeezed in painful clamps.
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The subjects reported that the treated finger hurt less than the untreated one.
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This shouldn't be surprising, except Trivaricaine wasn't actually a painkiller, just a fake concotion with no pain-easing properties at all.
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What made the students so sure this dummy drug had worked?
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The answer lies in the placebo effect, an unexplained phenomenon wherein drugs, treatments, and therapies that aren't supposed to have an effect, and are often fake, miraculously make people feel better.
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Doctors have used the term placebo since the 1700s when they realized the power of fake drugs to improve people's symptoms.
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These were administered when proper drugs weren't available, or if someone imagined they were ill.
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In fact, the word placebo means "I shall please" in Latin, hinting at a history of placating troubled patients.
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Placebos had to mimic the real treatments in order to be convincing, so they took the form of sugar pills, water-filled injections, and even sham surgeries.
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Soon, doctors realized that duping people in this way had another use: in clinical trials.
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By the 1950s, researchers were using placebos as a standard tool to test new treatments.
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To evaluate a new drug, for instance, half the patients in a trial might receive the real pill.
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The other half would get a placebo that looked the same.
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Since patients wouldn't know whether they'd received the real thing or a dud, the results wouldn't be biased, researchers believed.
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Then, if the new drug showed a significant benefit compared to the placebo, it was proved effective.
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Nowadays, it's less common to use placebos this way because of ethical concerns.
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If it's possible to compare a new drug against an older version, or another existing drug, that's preferable to simply giving someone no treatment at all, especially if they have a serious ailment.
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In these cases, placebos are often used as a control to fine-tune the trial so that the effects of the new versus the old or alternative drug can be precisely compared.
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But of course, we know the placebos exert their own influence, too.
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Thanks to the placebo effect, patients have experienced relief from a range of ailments, including heart problems, asthma, and severe pain, even though all they'd received was a fake drug or sham surgery.
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We're still trying to understand how.
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Some believe that instead of being real, the placebo effect is merely confused with other factors, like patients trying to please doctors by falsely reporting improvements.
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On the other hand, researchers think that if a person believes a fake treatment is real, their expectations of recovery actually do trigger physiological factors that improve their symptoms.
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Placebos seem to be capable of causing measurable change in blood pressure, heart rate, and the release of pain-reducing chemicals, like endorphins.
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That explains why subjects in pain studies often say placebos ease their discomfort.
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Placebos may even reduce levels of stress hormones, like adrenaline, which can slow the harmful effects of an ailment.
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So shouldn't we celebrate the placebo's bizarre benefits?
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Not necessarily.
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If somebody believes a fake treatment has cured them, they may miss out on drugs or therapies that are proven to work.
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Plus, the positive effects may fade over time, and often do.
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Placebos also cloud clinical results, making scientists even more motivated to discover how they wield such power over us.
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Despite everything we know about the human body, there are still some strange and enduring mysteries, like the placebo effect.
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So what other undiscovered marvels might we contain?
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It's easy to investigate the world around us and forget that one of its most fascinating subjects lies right behind our eyes.

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Por que praticar a fala com este vídeo?

O vídeo “O poder do efeito placebo” de Emma Bryce oferece uma excelente oportunidade para praticar a prática de conversação em inglês. Através do conteúdo, você pode explorar temas fascinantes sobre a psicologia humana e a medicina, enquanto melhora sua fluência na língua inglesa. Ao repetir as falas e perguntas colocadas no vídeo, você pode utilizar a técnica de shadowing em inglês, que consiste em imitar o que está sendo dito em tempo real. Isso não só ajuda na pronúncia, mas também na intonação e no ritmo da fala.

Praticar a fala com este vídeo não apenas melhora sua habilidade de comunicação, mas também aumenta seu vocabulário e compreensão auditiva. Você começará a se sentir mais confiante ao discutir tópicos complexos, como a ciência por trás do efeito placebo e suas implicações no cuidado com a saúde.

Gramática e Expressões em Contexto

Durante o vídeo, Emma Bryce utiliza várias estruturas gramaticais que são essenciais para a prática do inglês. Aqui estão alguns exemplos que você pode absorver:

  • “What made the students so sure...” – A construção de perguntas retóricas é uma ferramenta poderosa na conversação.
  • “Doctors have used the term placebo since...” – O uso do present perfect mostra uma ação que começou no passado e continua relevante no presente.
  • “We know that placebos exert their own influence...” – A forma de ênfase “we know that” é útil para expressar certezas em discussões.
  • “Thanks to the placebo effect...” – O agradecimento ou menção a uma causa é uma maneira eficaz de conectar ideias e argumentos.

Dessa forma, ao incorporar essas estruturas em sua prática de conversação, você pode aprimorar seu inglês e se sentir mais à vontade ao expressar ideias complexas.

Armadilhas Comuns de Pronúncia

No vídeo, algumas palavras e expressões podem ser desafiadoras para os falantes não nativos. Aqui estão algumas delas para prestar atenção:

  • Placebo – A média portuguesa pode errar na pronúncia; assegure-se de enfatizar a primeira sílaba: /pləˈsiː.boʊ/.
  • Phenomenon – Esta palavra tem uma pronúncia particular, o que muitas vezes pode confundir: /fɪˈnɒmɪnən/.
  • Expectations – Atenção ao som do final “-tions”; deve ser suave, quase como “-shuns”.

Utilizando a técnica de shadow speak, você pode praticar essas palavras em repetição, garantindo que a sua pronúncia se aproxime da correta. Isso não só melhorará sua fluência, mas também sua confiança ao falar em inglês.

O que é a Técnica de Shadowing?

Shadowing é uma técnica de aprendizado de idiomas com base científica, originalmente desenvolvida para o treinamento de intérpretes profissionais. O método é simples, mas poderoso: você ouve áudio em inglês nativo e repete imediatamente em voz alta — como uma sombra seguindo o falante com 1-2 segundos de atraso. Pesquisas mostram melhora significativa na precisão da pronúncia, entonação, ritmo, sons conectados, compreensão auditiva e fluência na fala.

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