Prática de Shadowing: The science of falling in love - Shannon Odell - Aprenda a falar inglês com o YouTube

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Love is often described as heartwarming, heart-wrenching, and even heartbreaking.
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Love is often described as heartwarming, heart-wrenching, and even heartbreaking.
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So what does the brain have to do with it?
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Everything.
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The journey from first spark to last year is guided by a symphony of neurochemicals and brain systems.
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26JT 27F
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27F
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As you begin to fall for someone,
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you may find yourself excessively daydreaming about them and wanting to spend more and more time together.
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This first stage of love is what psychologists call infatuation, or passionate love.
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Your new relationship can feel almost intoxicating.
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And when it comes to the brain,
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that's not far from the truth.
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individuals show increased activation in the ventral, tagmental area.
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The VTA is the reward processing and motivation hub of the brain.
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Firing when you do things like eat a sweet treat,
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quench your thirst, or in more extreme cases, take drugs of abuse.
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Activation releases the feel-good neurotransmitter dopamine,
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teaching your brain to repeat behaviors in anticipation of receiving the same initial reward.
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This increased VTA activity is the reason love's not only euphoric,
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but also draws you towards your new partner.
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At this first stage, it may be hard to see any faults in your new perfect partner.
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This haze is thanks to love's influence on higher cortical brain regions.
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Some newly infatuated individuals show decreased activity in the brain's cognitive center, the prefrontal cortex.
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As activation of this region allows us to engage in critical thought and pass judgment,
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it's not surprising we tend to see new relationships through rose-colored glasses.
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While this first stage of love can be an intense roller coaster of emotions and brain activity,
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it typically only lasts a few months,
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making way for the more long-lasting stage of love known as attachment or compassionate love.
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As your relationship develops, you may feel more relaxed and committed to your partner,
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thanks in large part to two hormones, oxytocin and vasopressin.
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Known as pair-bonding hormones, they signal trust,
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feelings of social support and attachment.
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In this way, romantic love is not unlike other forms of love,
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as these hormones also help bond families and friendships.
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Further, oxytocin can inhibit the release of stress hormones,
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which is why spending time with a loved one can feel so relaxing.
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As early love's suspension of judgment fades,
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it can be replaced by a more honest understanding and deeper connection.
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Alternatively, as your rose-colored glasses begin to lose their tent,
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problems in your relationship may become more evident.
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No matter the reason a relationship ends,
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we can blame the ache and pain that accompanies heartbreak on the brain.
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The distress of a breakup activates the insular cortex,
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a region that processes pain,
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both physical like spraining your ankle,
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as well as social like the feelings of rejection.
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As days pass, you may find yourself once again daydreaming about or craving contact with your lost partner.
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The drive to reach out may feel overwhelming,
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like an extreme hunger or thirst.
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When looking at photos of a former partner,
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heartbroken individuals again show increased activity in the VTA,
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the motivation and reward center that drove feelings of longing during the initial stages of the relationship.
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This emotional whirlwind also likely activates your body's alarm system,
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the stress axis, leaving you feeling shaken and restless.
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As time goes on, higher cortical regions,
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which oversee reasoning and impulse control,
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can pump the brakes on this distress and craving signaling.
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Given that these regions are still maturing and making connections through adolescence,
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it's no wonder that first heartbreak can feel particularly agonizing.
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Activities like exercise, spending time with friends,
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or even listening to your favorite song contain this heartbreak stress response while also triggering the release of feel-good neurotransmitter dopamine.
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Given time and the support,
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most can heal and learn from even the most devastating heartbreak.
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Did you know that you spend a third to half of your day daydreaming?
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And according to scientists, that may be a good thing.
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Learn how boredom impacts your brain with this video.
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Or watch this video to learn about what happens to your brain,
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not your body, as you get older.

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Por que praticar a fala com este vídeo?

Assistir e praticar a fala com o vídeo "A ciência de se apaixonar" de Shannon Odell oferece uma oportunidade única para melhorar suas habilidades em inglês. O tema do amor, abordado de uma maneira científica e emocional, envolve uma linguagem rica e expressões que são frequentemente utilizadas em conversas cotidianas. Isso cria um contexto perfeito para você aplicar a técnica de shadow speak, onde você repete após o falante, ajudando a aprimorar sua pronúncia, entonação e fluência. Além disso, esta prática não apenas aumenta sua habilidade de fala, mas também aprofunda sua compreensão sobre as nuances emocionais da língua inglesa, tornando-se um exercício valioso para qualquer aprendiz.

Gramática e expressões no contexto

No vídeo, Shannon usa várias estruturas e expressões que são essenciais para descrever emoções e experiências humanas. Aqui estão alguns exemplos:

  • Infatuation (paixão): A palavra é usada para descrever a intensa e muitas vezes avassaladora paixão inicial que muitos sentem. Reconhecer e usar esse termo pode enriquecer seu vocabulário sobre relacionamentos.
  • Neurochemicals (neuroquímicos): O uso desta palavra não apenas introduz um conceito científico, mas também proporciona uma oportunidade para discutir como a ciência e a emoção estão interligadas.
  • Trust (confiança): Palavras que descrevem sentimentos como a confiança são cruciais em qualquer conversa sobre relacionamentos e podem ser usadas em múltiplos contextos.

Além disso, a construção de frases complexas, como aquelas que descrevem a ativação do cérebro durante a paixão, pode ajudar os aprendizes a entender melhor a gramática do inglês em contextos avançados.

Armadilhas comuns de pronúncia

Durante o vídeo, alguns termos e expressões podem representar desafios de pronúncia para falantes não nativos. Aqui estão algumas armadilhas a serem observadas:

  • Cognitive (cognitivo): Muitas pessoas tendem a pronunciar de forma errada essa palavra longa. A pronúncia correta é /ˈkɒɡ.nɪ.tɪv/.
  • Oxytocin (ocitocina): Este termo médico pode ser complicado devido ao seu som pouco familiar para alguns aprendizes. A ênfase correta deve ser colocada na terceira sílaba: /ˌɒk.sɪˈtoʊ.sɪn/.
  • Vasopressin (vasopressina): Outro termo técnico que pode causar confusão. A pronúncia correta é /ˌvæs.əˈprɛs.ɪn/.

Para dominar essas palavras, recomenda-se a técnica de shadow speech, onde você pode ouvir e repetir juntamente com o falante, focando na entonação e ritmo.

O que é a Técnica de Shadowing?

Shadowing é uma técnica de aprendizado de idiomas com base científica, originalmente desenvolvida para o treinamento de intérpretes profissionais. O método é simples, mas poderoso: você ouve áudio em inglês nativo e repete imediatamente em voz alta — como uma sombra seguindo o falante com 1-2 segundos de atraso. Pesquisas mostram melhora significativa na precisão da pronúncia, entonação, ritmo, sons conectados, compreensão auditiva e fluência na fala.

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