Prática de Shadowing: VOA Learning English - Health Report # 396 - Aprenda a falar inglês com o YouTube

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This is the VOA Special English Health Report.
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36 frases
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This is the VOA Special English Health Report.
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The United States government might place new restrictions on a commonly used painkiller.
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Taking too much acetaminophen can cause liver damage and even death.
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In July, a group of experts advised the Food and Drug Administration
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that the drug needs more controls and better directions for use.
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Acetaminophen, also called paracetamol, is found in Tylenol,
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Excedrin, and other products that do not require a doctor's prescription.
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These products are used for pain, fever, colds, and sleeplessness.
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Their easy availability is part of the problem.
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People can accidentally take too much acetaminophen if they take several medicines that all contain it.
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The experts recommended reducing the largest non-prescription dose of acetaminophen from 1,000 milligrams.
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They said that is too much.
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They said adults should not take more than 650 milligrams at a time.
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The experts also said people should take less than 4,000 milligrams of acetaminophen in a single day.
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Acetaminophen overdose is a leading cause of liver damage in the United States.
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Researchers say it resulted in 56,000 emergency room visits a year during the 1990s.
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There were almost 460 deaths a year from liver failure.
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The committee was especially concerned about prescription drugs that combine acetaminophen with stronger painkillers.
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The experts recommended banding combination drugs like Percocet and Vicodin.
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Still, the experts were divided in their votes.
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The agency is not required to follow the advice of its committees, but generally does.
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Acetaminophen is valued as a pain and fever reducer for adults and children.
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It does not cause stomach problems or bleeding like aspirin,
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ibuprofen, and some other competing drugs can.
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But experts say taking even small amounts over the recommended dose can cause liver damage.
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Some people suffer harm from smaller amounts than others.
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Alcohol use with acetaminophen is especially bad for the liver.
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Signs of liver injury include nausea,
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vomiting, and a lack of energy.
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But these may not develop for two or three days after an overdose,
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too late to prevent damage.
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People should ask a health professional about drug combinations that could be harmful.
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And they should make sure they know what is in the medicines they take
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and how much of each drug is safe to take.
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And that's the VOA Special English Health Report.
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Thank you.

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Contexto e Histórico

O relatório de saúde da VOA Special English fornece informações cruciais sobre os riscos e diretrizes relacionados ao uso de medicamentos, especialmente o acetaminofeno, um analgésico amplamente utilizado. O vídeo aborda as recomendações de especialistas que aconselham sobre a dosagem segura e os perigos da overdose, enfatizando a importância do conhecimento sobre os medicamentos que consumimos. Para estudantes de inglês, esse tipo de conteúdo é valioso, pois introduz terminologia específica relacionada à saúde e medicina, além de oferecer uma oportunidade para melhorar a prática de conversação em inglês.

As 5 Principais Frases para Comunicação Diária

  • “Acetaminophen overdose is a leading cause of liver damage.” (A overdose de acetaminofeno é uma das principais causas de danos ao fígado.)
  • “People should ask a health professional about drug combinations.” (As pessoas devem perguntar a um profissional de saúde sobre combinações de medicamentos.)
  • “Taking too much acetaminophen can cause liver damage.” (Tomar muito acetaminofeno pode causar danos ao fígado.)
  • “Experts recommended reducing the largest non-prescription dose.” (Especialistas recomendaram reduzir a maior dose de venda livre.)
  • “Alcohol use with acetaminophen is especially bad for the liver.” (O uso de álcool com acetaminofeno é especialmente ruim para o fígado.)

Guia Passo a Passo para a Técnica de Shadowing

A técnica de shadowing em inglês é uma abordagem eficaz para melhorar a fluência. Aqui está um guia passo a passo usando o conteúdo do relatório de saúde:

  1. 1. Ouça e Leia: Comece ouvindo o vídeo enquanto lê a transcrição. Isso ajudará a entender o contexto e a entonação.
  2. 2. Escolha as Frases: Selecione algumas das frases mencionadas acima para praticar. Concentre-se em como cada uma é pronunciada e entonada.
  3. 3. Repita em Voz Alta: Em seguida, tente repetir as frases em voz alta, imitando a pronúncia e o ritmo do locutor. Use um shadowing site ou grave-se para avaliar seu progresso.
  4. 4. Pratique com Variações: Mude o contexto das frases, criando novas situações onde você poderia usá-las na sua vida diária. Isso ajudará na sua prática de conversação em inglês.
  5. 5. Revise Regularmente: Recarregue os conteúdos e revise o que aprendeu. O shadowspeak é uma ótima forma de reforçar o que você estudou.

Utilizar o conteúdo de vídeos como este não só enriquece seu vocabulário, mas também melhora sua habilidade de escuta e fala, tornando-o mais confiante em conversas sobre saúde e outros temas importantes. Boa prática!

O que é a Técnica de Shadowing?

Shadowing é uma técnica de aprendizado de idiomas com base científica, originalmente desenvolvida para o treinamento de intérpretes profissionais. O método é simples, mas poderoso: você ouve áudio em inglês nativo e repete imediatamente em voz alta — como uma sombra seguindo o falante com 1-2 segundos de atraso. Pesquisas mostram melhora significativa na precisão da pronúncia, entonação, ritmo, sons conectados, compreensão auditiva e fluência na fala.

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