ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: Gut Bacteria: We Are What We Eat

C1
This is the VOA Special English Health Report.
⏸ หยุดชั่วคราว
36 ประโยค
หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้
1
This is the VOA Special English Health Report.
2
The human digestive system is full of bacteria, mostly good bacteria.
3
These organisms help break down food so the body can use the nutrients.
4
Scientists are exploring the link between what kinds of bacteria live in our gut our gut
5
and what kinds of food we eat.
6
Gary Wu from the University of Pennsylvania and other scientists did two studies.
7
These studies looked for connections between the food that people ate and the kinds of microbes living in their intestines.
8
Mr. Wu says, we found essentially that there are two major categories in
9
which individuals could be classified by the bacteria in their gut.
10
One associated with sort of a Western type diet,
11
and another one associated with a more agrarian or fruit vegetable type of diet.
12
In the second study, 10 volunteers took part in a so-called controlled feeding experiment.
13
They had to change their normal diet.
14
Yet their digestive bacteria remained much the same.
15
This suggests that the mix of bacteria is based on long-term dietary patterns,
16
not what people ate in recent days.
17
Gary Wu thinks testing people's mix of intestinal bacteria might be
18
a better way to measure their disease risk than asking about their diet.
19
He says intestinal bacteria might even play a part in the development of disease.
20
If
21
so, this could lead scientists to new ways to help prevent diseases by changing the types of bacteria in a person's gut.
22
That's a little more speculative,
23
he says, but that's something that is certainly very much of interest in the field.
24
The two studies are in the journal Science.
25
The research may add to understanding of how diet affects health.
26
Another recent study involving diet warned that obesity is increasing worldwide,
27
but especially in the United States and Britain.
28
The findings appeared in the Lancet Medical Journal.
29
Worldwide, experts say one and a half billion adults are overweight.
30
Another half billion are obese.
31
At current rates, about half of all American adults could be obese by 2030.
32
In Britain, obesity rates could reach 48 percent for men and 43 percent for women.
33
Experts say the rise in obesity is likely to lead to an increase in cases of diabetes,
34
heart disease, cancer, and other conditions.
35
Obesity is also on the rise among children.
36
For VOA Special English, I'm Alex Villarreal.

ดาวน์โหลดแอป

AI ให้คะแนนทุกประโยคที่คุณพูด

สแกนเพื่อดาวน์โหลด
สแกนเพื่อดาวน์โหลด
Download on theApp Store
Get it onGoogle Play
TRENDING

ยอดนิยม

บริบทและภูมิหลัง

ในรายงานสุขภาพจาก VOA Special English นี้ ได้มีการพูดถึงความสำคัญของแบคทีเรียในระบบย่อยอาหารของมนุษย์ ซึ่งแบคทีเรียเหล่านี้ช่วยให้เราย่อยอาหารและดูดซึมสารอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ งานวิจัยที่นำเสนอให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างชนิดของอาหารที่เรารับประทานและชนิดของแบคทีเรียในลำไส้ของเรา โดยนักวิจัย Gary Wu พบว่ามีการจำแนกประเภทของแบคทีเรียออกเป็นสองกลุ่มหลัก ได้แก่ กลุ่มที่เกี่ยวข้องกับอาหารแบบตะวันตก และกลุ่มที่เกี่ยวข้องกับอาหารประเภทผักและผลไม้ การศึกษาเหล่านี้มีศักยภาพในการช่วยทำความเข้าใจว่าอาหารส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร

5 วลีที่สำคัญสำหรับการสื่อสารประจำวัน

  • เราคือสิ่งที่เรากิน: บ่งบอกถึงความสำคัญของอาหารในชีวิตเรา
  • แบคทีเรียในลำไส้: ความสำคัญของแบคทีเรียที่ช่วยในการย่อยอาหาร
  • ความเสี่ยงของโรค: แสดงถึงการเชื่อมโยงระหว่างอาหารและโรค
  • การปรับเปลี่ยนแบคทีเรีย: อาจช่วยในการป้องกันโรคได้
  • อัตราการเกิดอ้วน: สถานการณ์ของโรคอ้วนในปัจจุบัน

คู่มือชาโดว์อิ้งแบบทีละขั้นตอน

การฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิคชาโดว์อิ้ง (shadowing) จะช่วยให้คุณพัฒนาทักษะการฟังและพูดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ขั้นตอนในการนำเทคนิคชาโดว์อิ้งมาใช้กับวิดีโอนี้มีดังนี้:

  1. ฟังวิดีโอทั้งหมด: เริ่มต้นด้วยการฟังวิดีโอหลายๆ รอบเพื่อทำความเข้าใจแนวทางการพูดและสำเนียงของผู้พูด
  2. แบ่งกลุ่มวลี: จดบันทึก 5 วลีสำคัญที่ได้กล่าวถึง และทำความเข้าใจความหมายของแต่ละวลี
  3. ฝึกพูดพร้อมกับวิดีโอ: ใช้เทคนิคชาโดว์อิ้ง โดยพูดตามผู้พูดในวิดีโอในระหว่างการฟัง เพื่อลดช่องว่างในการพูด
  4. ทำซ้ำหลายๆ ครั้ง: ฝึกซ้ำวลีเหล่านี้เพื่อให้คุณพูดได้อย่างคล่องแคล่ว
  5. ตรวจสอบการออกเสียง: คอยฟังการออกเสียงของคุณว่าตรงกับต้นฉบับหรือไม่ และปรับปรุงให้ดีขึ้น

การฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิคชาโดว์อิ้งจะช่วยให้คุณเรียนรู้ได้เร็วขึ้น ดังนั้นจงใช้แหล่งข้อมูลต่างๆ ในการพัฒนาทักษะของคุณ และอย่าลืมที่จะฝึกฝนด้วยความสม่ำเสมอ!

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

☕ เลี้ยงกาแฟเราสักแก้ว