ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: How does alcohol make you drunk? - Judy Grisel

C2
Ethanol.
⏸ หยุดชั่วคราว
75 ประโยค
หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้
1
Ethanol.
2
This molecule, made of little more than a few carbon atoms,
3
is responsible for drunkenness.
4
Often simply referred to as alcohol,
5
ethanol is the active ingredient in alcoholic beverages.
6
Its simplicity helps it sneak across membranes and nestle into many different nooks,
7
producing a wide range of effects compared to other, clunkier molecules.
8
So how exactly does it cause drunkenness?
9
And why does it have dramatically different effects on different people?
10
To answer these questions, we'll need to follow alcohol on its journey through the body.
11
Alcohol lands in the stomach and is absorbed into the blood through the digestive tract,
12
especially the small intestine.
13
The contents of the stomach impact alcohol's ability to get into the blood,
14
because after eating, the pyloric sphincter,
15
which separates the stomach from the small intestine, closes.
16
So the level of alcohol
17
that reaches the blood after a big meal might only be a quarter that from the same drink on an empty stomach.
18
From the blood, alcohol goes to the organs,
19
especially those that get the most blood flow,
20
the liver and the brain.
21
It hits the liver first,
22
and enzymes in the liver break down the alcohol molecule in two steps.
23
First, an enzyme called ADH turns alcohol into acetaldehyde, which is toxic.
24
Then, an enzyme called ALDH converts the toxic acetaldehyde to non-toxic acetate.
25
As the blood circulates, the liver eliminates alcohol continuously.
26
But this first path of elimination determines how much alcohol reaches the brain and other organs.
27
Brain sensitivity is responsible for the emotional,
28
cognitive and behavioral effects of alcohol, otherwise known as drunkenness.
29
Alcohol turns up the brain's primary brake,
30
the neurotransmitter GABA, and turns down its primary gas, the neurotransmitter glutamate.
31
This makes neurons much less communicative,
32
and users feel relaxed at moderate doses,
33
fall asleep at higher doses,
34
and can impede the brain activity necessary for survival at toxic doses.
35
Alcohol also stimulates a small group of neurons that extends from the midbrain to the nucleus accumbens,
36
a region important for motivation.
37
Like all addictive drugs, it prompts a squirt of dopamine in the nucleus accumbens,
38
which gives users a surge of pleasure.
39
Alcohol also causes some neurons to synthesize and release endorphins.
40
Endorphins help us to calm down in response to stress or danger.
41
Elevated levels of endorphins contribute to the euphoria and relaxation...
42
...associated with alcohol consumption.
43
Finally, as the liver's breakdown of alcohol outpaces the brain's absorption...
44
...drunkenness fades away.
45
Individual differences at any point in this journey...
46
...can cause people to act more or less drunk.
47
For example, a man and a woman who weigh the same and drink the same amount during an identical meal
48
will still have different blood alcohol concentrations, or BACs.
49
This is because women tend to have less blood.
50
Women generally have a higher percentage of fat,
51
which requires less blood than muscle.
52
A smaller blood volume carrying the same amount of alcohol means the concentration will be higher for women.
53
Genetic differences in the liver's alcohol-processing enzymes also influence BAC,
54
and regular drinking can increase production of these enzymes, contributing to tolerance.
55
On the other hand, those who drink excessively for a long time may develop liver damage,
56
which has the opposite effect.
57
Meanwhile, genetic differences in dopamine,
58
GABA, and endorphin transmission may contribute to risk for developing an alcohol use disorder.
59
Those with naturally low endorphin or dopamine levels may self-medicate through drinking.
60
Some people have a higher risk for excessive drinking due to a sensitive endorphin response that increases the pleasurable effects of alcohol.
61
Others have a variation in GABA transmission that makes them especially sensitive to the sedative effects of alcohol,
62
which decreases their risk of developing disordered drinking.
63
Meanwhile, the brain adapts to chronic alcohol consumption by reducing GABA,
64
dopamine and endorphin transmission transmission and enhancing glutamate activity.
65
This means regular drinkers tend to be anxious,
66
have trouble sleeping and experience less pleasure.
67
These structural and functional changes can lead to disordered use when drinking feels normal but not drinking is uncomfortable,
68
establishing a vicious cycle.
69
So both genetics and previous experience impact how a person experiences alcohol,
70
which means that some people are more prone to certain patterns of drinking than others,
71
and a history of consumption leads to neural and behavioral changes.
72
Similar to alcohol, how someone experiences marijuana depends on a number of factors,
73
including, for example, genetics.
74
Find out more about the effects and risks of marijuana use with this video.
75
you

ดาวน์โหลดแอป

AI ให้คะแนนทุกประโยคที่คุณพูด

สแกนเพื่อดาวน์โหลด
สแกนเพื่อดาวน์โหลด
Download on theApp Store
Get it onGoogle Play
TRENDING

ยอดนิยม

บริบทและภาพรวม

ในวิดีโอนี้ เจดี้ กริเซลได้อธิบายกลไกการทำงานของแอลกอฮอล์ที่ทำให้เกิดอาการมึนเมา สิ่งที่ทำให้แอลกอฮอล์เป็นสารที่มีผลต่อร่างกายมีชื่อว่า "อีธานอล" ซึ่งเป็นโมเลกุลที่มีโครงสร้างเรียบง่าย ทำให้มันสามารถแทรกซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างรวดเร็ว และมีผลต่ออวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย เช่น ตับและสมอง ข้อมูลเหล่านี้จะช่วยให้ผู้เรียนเข้าใจการทำงานของแอลกอฮอล์และอาการมึนเมาได้ดีขึ้น

5 วลีที่สำคัญสำหรับการสื่อสารประจำวัน

  • How does alcohol cause drunkenness? (แอลกอฮอล์ทำให้มึนเมาได้อย่างไร?)
  • Effects on the liver and brain. (ผลกระทบต่อ ตับและสมอง)
  • Why do different people have different levels of drunkenness? (ทำไมคนแตกต่างกันถึงมีระดับมึนเมาที่แตกต่างกัน?)
  • The role of neurotransmitters. (บทบาทของสารสื่อประสาท)
  • How does the body eliminate alcohol? (ร่างกายขจัดแอลกอฮอล์ออกอย่างไร?)

คู่มือการฝึกชาโดว์อิ้งแบบขั้นตอน

การเรียนรู้ภาษาอังกฤษจากยูทูปนั้นไม่เพียงแต่เกี่ยวกับการฟัง คุณยังสามารถใช้เทคนิค ชาโดว์อิ้งภาษาอังกฤษ เพื่อปรับปรุงการออกเสียงภาษาอังกฤษของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ นี่คือวิธีการที่คุณสามารถทำตามได้:

  1. ฟังวิดีโออย่างตั้งใจ: เริ่มต้นด้วยการฟังวิดีโอในครั้งแรกเพื่อคุ้นเคยกับเนื้อหาและแนวทางการพูดของผู้พูด.
  2. ให้ความสำคัญกับการออกเสียง: ในระหว่างการฟัง ให้ใส่ใจในอารมณ์และเอกลักษณ์ในการพูด ซึ่งรวมถึงการเน้นคำและจังหวะ.
  3. ฝึกลอกเลียนแบบ: หลังจากฟังแล้ว ให้ลองพูดตามไปพร้อม ๆ กับผู้พูด โดยเน้นการปรับเสียงและจังหวะให้เหมือนมากที่สุด.
  4. บันทึกและฟังซ้ำ: บันทึกเสียงของคุณขณะทำชาโดว์อิ้ง แล้วฟังซ้ำเพื่อเปรียบเทียบกับต้นฉบับ คุณจะเห็นความแตกต่างและสามารถปรับปรุงได้.
  5. ฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ: การเรียนรู้ผ่านวิดีโอนั้นเป็นเรื่องยาวไกล ใช้เวลาในการฝึกฝน shadowspeak เพื่อเพิ่มพูนทักษะการพูดของคุณ.

การทำตามขั้นตอนเหล่านี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้ภาษาอังกฤษได้ง่ายขึ้นและมีความมั่นใจในการพูดมากขึ้น

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

☕ เลี้ยงกาแฟเราสักแก้ว