シャドーイング練習: Listen to this everyday for beauty and confidence (REUPLOAD) - 動画で英語スピーキングを学ぶ

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Welcome beautiful confident soul to this affirmation video.
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I suggest that you listen to this video while standing in front of a mirror whether you're doing your skincare, your haircare, your makeup or listen to this whilst you're showering or just in the background whatever feels more comfortable to you.
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Either listen or repeat these affirmations in your head or out loud.
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Let's go.
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I remember who I am and the power I hold.
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My presence is magnetic.
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I am extremely beautiful I deserve to live the life of my dreams I can handle anything that comes my way I have the power to create the life of my dreams.
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My confidence grows every single day.
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I am confident, intelligent and successful.
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My body is beautiful and unique.
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I know I am valuable and everyone treats me as such.
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I deserve to love myself.
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Good things continuously flow into my life.
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I stand in my power.
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I constantly attract opportunities that create more wealth.
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It's empowering to be me.
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I glow from the inside out.
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I believe in myself.
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I make decisions that benefit me.
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The only approval I need is my own.
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I believe in myself.
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I am only here to impress myself.
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I am my dream person living in my dream reality.
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I am worthy of anything I desire.
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I am a magnet for blessings, miracles and beauty.
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My energy is irresistible.
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I am divine beauty embodied.
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I recognize my worth and don't settle for less.
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I discover new levels of inner confidence every single day.
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My presence is magnetic.
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I realize how powerful I am.
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I look powerful all the time.
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If I set my mind to it, I achieve it.
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I am worthy of the very best life and I am now ready to accept it.
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They can never get enough of me.
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Anything I desire, I receive.
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I constantly attract opportunities that create more wealth in my life.
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Everything I want wants me to.
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I don't chase, I attract.
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I am a priority.
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I always look beautiful without even trying.
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I want the best and I get it.
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My beauty is mesmerizing.
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Whatever I want happens because I said so.
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My energy is addictive.
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People are addicted to me and my personality.
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My confidence is unmatched.
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I light up every single room that I walk into.
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Everything always works in my favor.
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I ask and I receive.
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I make the place more valuable by stepping into it.
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It's empowering to be me.
53
I am worthy of the very best life and I am now ready to accept it.

コンテキストと背景

この動画は、自己肯定感を高めるためのアファメーションビデオです。話者は、視聴者にスキンケアやヘアケア、メイクアップをしながら、またはシャワーを浴びている時にこのビデオを聞くことを勧めています。ここでの目的は、自分自身を受け入れ、その美しさを実感しながら、自己肯定感を高めることです。このようなアファメーションを日常的に取り入れることで、英語を学びながら自信を深めることができます。

日常会話のためのトップ5フレーズ

  • 私は自分の力を思い出します。
  • 私は非常に美しいです。
  • 私は夢の人生を生きるにふさわしいです。
  • 私の自信は毎日成長します。
  • 私のエネルギーは魅力的です。

これらのフレーズを日々の会話に取り入れることで、自己肯定感を高めるだけでなく、英語のリスニングとスピーキングスキルも向上させることができます。特に、shadowspeaksやshadow speakの技法を使って繰り返すことで、自然な発音を身に付ける助けになります。

ステップバイステップ・シャドウイングガイド

この特定の動画に取り組むための効果的な方法を以下に示します。

  1. 動画を何度も視聴する: 最初は内容を理解し、フレーズに耳を慣らします。
  2. シャドウイングを実践: 繰り返し聞きながら声に出してみてください。これがshadow speechの基本です。
  3. ミラーリング: 鏡の前で自分の動きや表情を見ながら実践すると良いでしょう。これにより、自己肯定感も高まります。
  4. メモを取る: 重要なフレーズや新しい単語を書き留め、日常生活に活用してください。
  5. 定期的な復習: 聴いた内容を日々復習し、最終的にはフレーズを自由に使えるようにしましょう。

このようにして、YouTubeで英語学習をしながら、自分を表現する力を高め、日常生活でも自信を持って話せるようになることが目指せます。

シャドーイングとは？英語上達に効果的な理由

シャドーイング（Shadowing）は、もともとプロの通訳者養成プログラムで開発された言語学習法で、多言語習得者として知られるDr. Alexander Arguelles によって広く普及されました。方法はシンプルですが非常に効果的：ネイティブスピーカーの英語を聞きながら、1〜2秒の遅延で声に出してすぐに繰り返す——まるで「影（shadow）」のように話者を追いかけます。文法ドリルや受動的なリスニングと異なり、シャドーイングは脳と口の筋肉が同時にリアルタイムで英語を処理・再現することを強制します。研究により、発音精度、抑揚、リズム、連音、リスニング力、そして会話の流暢さが大幅に向上することが確認されています。IELTSスピーキング対策や自然な英語コミュニケーションを目指す方に特におすすめです。