์๋์ ์ฐ์ต: ๐EP 430: Tแปฅng Kinh Phแบญt #hoctienganh #learningenglish #podcasttienganh - ์์์ผ๋ก ์์ด ๋งํ๊ธฐ ๋ฐฐ์ฐ๊ธฐ
๋งฅ๋ฝ ๋ฐ ๋ฐฐ๊ฒฝ
์ด๋ฒ ์์์์๋ ๋ถ๊ฒฝ์ ์ธ์ฐ๋ ์ผ์์ ์ธ ๋ฃจํด์ ๋ํด ์ด์ผ๊ธฐํฉ๋๋ค. ๋ง์ ์ด๋ค์ด ์ด ์์ ์ธ ์ค์ฒ์ ๋ ๋ค์ฉํ ์ธ์์์ ๋ง์์ ์ง์ ์ํค๋ ํ์ค์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ๋ฐ์๋ค์ด๊ณ ์์ต๋๋ค. ํนํ ๋ถ์ ์์ ์์ ๋๋ฌด ๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ์ ๋๋๋ฆฌ๋ฉด ์ง์์ ๋ถ์๊ธฐ๊ฐ ๊ฐ์๊ธฐ ํํ๋กญ๊ฒ ๋ณํ๋ ๊ฒฝํ์ ํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ํ์ง๋ง ์ด๋ฐ์๋ ์ผ์์ ์ธ ์ก๋ ์ด ๋ ์ค๋ฅด๋ ๋ชจ์ต์ ๋ณด๋ฉฐ ์ฝ๊ฐ์ ์์์ ์์๋ด๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ ์ฑํ ๋ถ๊ฒฝ์ ๋ฆฌ๋๋ฏธ์ปฌํ ์๋ฆฌ์ ๊น์ด ์ง์คํ๋ค ๋ณด๋ฉด ํ๋์ ๋ถ์์์ ์์ํ ๋ฒ์ด๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ๊ณผ์ ์ ํตํด ๋ง์ ๊ตํ์ ๋ฐฐ์ฐ๋ฉฐ, ์ถ์ ๊ด๋ํ๊ฒ ๋ฐ๋ผ๋ณด๋ ์๋ชฉ์ ๊ธฐ๋ฅด๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.
์ผ์ ์ปค๋ฎค๋์ผ์ด์ ์ ์ํ ์์ 5๊ฐ ๊ตฌ๋ฌธ
- โ๋ง์์ด ํธ์ํด์ง๋คโ - Chanting helps calm the mind.
- โ๋ถ์ฑ ์์์โ - Sitting before the Buddha altar enhances focus.
- โ์ก๋ ์ ์ง์ธ ์ ์๋คโ - Deep focus can clear wandering thoughts.
- โ๋ณํ์ ๊ฐ๋ฅด์นจโ - Each holy verse provides valuable lessons.
- โ๋ถ๋๋ฌ์ด ์์ โ - A softer perspective on life can be achieved.
๋จ๊ณ๋ณ ์์ฑ ๋ฐ๋ผ ํ๊ธฐ ๊ฐ์ด๋
์ด ์์์ ๋ด์ฉ์ ๋์ฑ ํจ๊ณผ์ ์ผ๋ก ์ตํ๊ธฐ ์ํด ์์ฑ ๋ฐ๋ผ ํ๊ธฐ(shadow speech) ๊ธฐ๋ฒ์ ํ์ฉํด๋ณด์ธ์. ๋ค์์ ๋จ๊ณ๋ฅผ ๋๋์ด ์ค๋ช ํ ๊ฐ์ด๋์ ๋๋ค:
- ์์ ์ ํํ๊ธฐ - ์ฒ์์๋ ์งง์ ๊ตฌ๋ฌธ์ ์ ํํด ์ง์คํ์ธ์.
- ์ฒญ์ทจํ๊ธฐ - ๋ด์ฉ์ ๋ฃ๊ณ , ๋ถ๊ฒฝ์ ๋ฆฌ๋ฌ์ ์ต์ํด์ง๋๋ก ํ์ธ์.
- ๋ฐ๋ผ ๋งํ๊ธฐ - ๋์ค๋ ์์ฑ์ ๋ฐ๋ผํ๋ฉฐ ๋ฐ์์ ์ฐ์ตํด๋ณด์ธ์. ์ด ๊ณผ์ ์ IELTS ์คํผํน ์ค๋น์๋ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
- ๋ น์ํ๊ธฐ - ์์ ์ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ น์ํ์ฌ ๋์ค์ ํผ๋๋ฐฑ์ ํ์ธํ์ธ์.
- ๋ฐ๋ณตํ๊ธฐ - ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์ฐ์ตํ์ฌ ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ์ธ์ด ์ฌ์ฉ์ ๋ชฉํ๋ก ํ์ธ์.
ํนํ ์ด๋ฌํ shadowspeak ๊ธฐ๋ฒ์ ํ์ฉํ์ฌ ์์ ๋ง์ ์์ฑ ๋ฐ๋ผ ํ๊ธฐ ์ฌ์ดํธ(shadowing site)๋ฅผ ๊ตฌ์ฑํ๋ฉด ๋ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค. ๋งค์ผ ์ผ์ ์๊ฐ ๋์ ์ฐ์ตํ๋ฉฐ, ์ง์งํ๊ฒ ์ธ์ฐ๋ ๊ฒ์ ๋ถ์๊ฐ ์ ํ๋ฅผ ์ํ ๋ ๋ค๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๊พธ์คํ ์ฐ์ต์ ํตํด ์์ ๊ฐ์ ๊ฐ๊ณ ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ๋ํ์ ์ํ๊ฒ ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
์๋์์ด๋? ์์ด ์ค๋ ฅ์ ๋น ๋ฅด๊ฒ ํค์ฐ๋ ๊ณผํ์ ๋ฐฉ๋ฒ
์๋์(Shadowing)์ ์๋ ์ ๋ฌธ ํต์ญ์ฌ ํ๋ จ์ ์ํด ๊ฐ๋ฐ๋ ์ธ์ด ํ์ต ๊ธฐ๋ฒ์ผ๋ก, ๋ค์ธ์ด ํ์์ธ Dr. Alexander Arguelles์ ์ํด ๋์คํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค. ํต์ฌ ์๋ฆฌ๋ ๊ฐ๋จํ์ง๋ง ๋งค์ฐ ๊ฐ๋ ฅํฉ๋๋ค: ์์ด๋ฏผ์ ์์ด๋ฅผ ๋ค์ผ๋ฉด์ 1~2์ด์ ์งง์ ์ง์ฐ์ผ๋ก ์ฆ์ ์๋ฆฌ ๋ด์ด ๋ฐ๋ผ ๋งํ๋ ๊ฒโโ๋ง์น '๊ทธ๋ฆผ์(shadow)'์ฒ๋ผ ํ์๋ฅผ ๋ฐ๋ผ๊ฐ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋ฌธ๋ฒ ๊ณต๋ถ๋ ์๋์ ์ธ ์ฒญ์ทจ์ ๋ฌ๋ฆฌ, ์๋์์ ๋์ ์ ๊ทผ์ก์ด ๋์์ ์ค์๊ฐ์ผ๋ก ์์ด๋ฅผ ์ฒ๋ฆฌํ๊ณ ์ฌํํ๋๋ก ํ๋ จํฉ๋๋ค. ์ฐ๊ตฌ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ฐ์ ์ ํ๋, ์ต์, ๋ฆฌ๋ฌ, ์ฐ์, ์ฒญ์ทจ๋ ฅ, ๋งํ๊ธฐ ์ ์ฐฝ์ฑ์ ํฌ๊ฒ ํฅ์์ํต๋๋ค. IELTS ์คํผํน ์ค๋น์ ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ์์ด ์ํต์ ์ํ๋ ๋ถ๋ค์๊ฒ ํนํ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค.