쉐도잉 연습: The Best Ways to Prevent a Stroke | Ask Cleveland Clinic's Expert - YouTube로 영어 말하기 배우기

C1
쉐도잉 컨트롤
0% 완료 (0/46 문장)
- My name is Dr. Khawaja.
⏸ 일시 정지
모든 문장
46 문장
1
- My name is Dr. Khawaja.
2
I'm a stroke neurologist at Cleveland Clinic, and I specialize in treating strokes and cerebrovascular disease at Cleveland Clinic.
3
So a stroke is a medical emergency, and it happens when blood flow to the brain stops.
4
And when that happens, it can cause all different types of symptoms.
5
It can affect someone's speech, language, vision, balance, strength, sensation.
6
There are two main types of strokes: one is ischemic and the other is hemorrhagic.
7
And ischemic stroke is far more common and occurs when blood flow to the brain is interrupted by a clot or occlusion.
8
And when that happens, the effected part of the brain that doesn't receive blood flow basically stops working.
9
The other type of stroke is hemorrhagic, and that occurs when an artery in the brain basically bursts.
10
And that causes bleeding in and around the brain.
11
And the brain does not like any kind of blood that's not in the arteries.
12
It can cause irritation.
13
There are modifiable risk factors, and then there's non-modifiable risk factors.
14
So things that we can't necessarily change: our age, our genetics, and then our gender.
15
We know that at certain ages men have a higher risk of stroke.
16
And then women can have a higher risk of stroke.
17
Then there are the modifiable risk factors: things such as high blood pressure, high cholesterol, diabetes, obesity, atrial fibrillation, smoking, alcohol use.
18
Some of the most common cause of stroke include things such as high blood pressure, which is often referred to as the silent killer.
19
People don't know they have high blood pressure.
20
And really the only way to know is if it's checked, either at home by yourself or when you go to your doctor's office.
21
Atrial fibrillation is also something that sometimes we discover only when patients have a stroke, and that's an irregular heart rhythm.
22
Some people will feel palpitations or kind of a racing of the heart.
23
A major risk factor is also smoking.
24
And so stopping smoking can significantly reduce the risk of stroke.
25
When a stroke happens, it is of the upmost importance to get evaluated in an emergency room to receive lifesaving and disability-sparing treatments.
26
It is better to call 911 than to try to drive it to the ER yourself, if time permits, and get evaluated because there are certain medications and certain procedures that we can do.
27
But those medications and procedures are all time-based, and they work better if we're able to get to people sooner.
28
One of those major treatments is Alteplase, and the other treatment is endovascular therapy.
29
With Alteplase or Tenecteplase, these are medicines that we're able to give through the IV that break up clots.
30
I like to think of it as Drano for the body.
31
We're able to inject it, and it finds the clots and it breaks them up.
32
And it's been shown to improve outcomes.
33
Endovascular therapy, it's like kind of snaking a drain, where you take a catheter and you move it all the way up into the brain and you pull a clot out.
34
And that treatment has been shown to be extremely effective in reducing disability related to stroke.
35
Stroke is very preventable.
36
And one of the easiest ways to prevent a stroke is to know what your risk factors are and live a healthy lifestyle.
37
We're noting that more and more young people are having strokes every year.
38
And it's something that is no longer a disease of the elderly, that we're seeing patients in their 20s, 30s, 40s.
39
Even children, unfortunately, can have strokes.
40
And so it's very important to ensure that you have regular follow-up, annual visits with your physician, just to make sure that everything is on track.
41
And then if you do have risk factors, to make sure that you are actively managing it.
42
So it's important for you to be active in your own care.
43
You yourself are also managing your blood pressure, and you yourself are taking steps to ensure that everything is well controlled.
44
And not only that, the pills alone really don't help unless you're also living a healthy lifestyle.
45
So eating right, exercising regularly, and also kind of tracking your weight to make sure that your weight is within the target.
46
(bright music)
📱

Shadowing English

이제 모바일 기기에서 사용할 수 있습니다. 지금 다운로드하세요!

5.0
Download on theApp Store
GET IT ONGoogle Play

이 영상을 통해 말하기 연습을 하는 이유는 무엇인가요?

이 영상은 뇌졸중 예방에 대한 전문적인 조언을 제공하는 내용을 담고 있습니다. 드. 카와자는 뇌졸중과 뇌혈관 질환을 전문적으로 다루는 신경과 의사로, 그가 설명하는 다양한 정보는 우리에게 말하기 연습의 기회를 제공합니다. 이 영상을 통해 주제와 관련된 어휘를 배우고, 실제 상황에서 사용할 수 있는 표현을 익힐 수 있습니다. 영어 쉐도잉 연습을 하며 발음을 교정하고, 대화의 맥락에서 자연스럽게 말할 수 있는 능력을 키울 수 있습니다. 이를 통해 유튜브 영어 공부를 하는 학습 효과를 극대화할 수 있습니다.

문법 및 표현 분석

영상에서 사용된 몇 가지 주요 구조를 살펴보겠습니다:

  • When blood flow to the brain stops. - 이 문장은 조건에 대한 설명을 포함하고 있습니다. 'When' 아는 단어가 조건을 나타내는 주요 연결사입니다.
  • It's important to ensure that you have regular follow-up. - 'It's important to' 구조는 무언가가 반드시 필요하다는 점을 강조할 때 사용됩니다.
  • One of the easiest ways to prevent a stroke is to know your risk factors. - 'One of the easiest ways'는 특정한 방법을 말할 때 흔히 사용되는 표현으로, 방법이나 이유를 강조하는 데 유용합니다.
  • We can do certain medications and procedures. - 'We can do'는 특정 행동을 사용할 수 있음을 나타내는 표현으로, 가능성을 강조할 때 쓰입니다.

발음의 어려운 부분

영상에서 주의해야 할 발음의 함정이 몇 가지 있습니다:

  • Atrial fibrillation - 'atrial'과 'fibrillation'은 특히 발음이 어려운 단어로, 정확한 발음을 위해 여러 번 반복해서 연습해야 합니다.
  • Ischemic stroke - 이 단어는 영어 발음 교정에 필수적인 단어입니다. 특히 'ischemic'의 발음을 정확히 익히는 것이 중요합니다.
  • Evaluation - 이 단어의 강세와 발음 위치도 주의할 점이며, 길게 발음하는 연습이 필요합니다.

이러한 발음을 연습하면서 shadowspeak와 shadow speech와 같은 기법을 활용하면 영어 말하기 능력이 향상될 것입니다. 각기 다른 발음의 뉘앙스를 이해하고 실생활에서 활용해 보세요.

쉐도잉이란? 영어 실력을 빠르게 키우는 과학적 방법

쉐도잉(Shadowing)은 원래 전문 통역사 훈련을 위해 개발된 언어 학습 기법으로, 다언어 학자인 Dr. Alexander Arguelles에 의해 대중화된 방법입니다. 핵심 원리는 간단하지만 매우 강력합니다: 원어민의 영어를 들으면서 1~2초의 짧은 지연으로 즉시 소리 내어 따라 말하는 것——마치 '그림자(shadow)'처럼 화자를 따라가는 것입니다. 문법 공부나 수동적인 청취와 달리, 쉐도잉은 뇌와 입 근육이 동시에 실시간으로 영어를 처리하고 재현하도록 훈련합니다. 연구에 따르면 이 방법은 발음 정확도, 억양, 리듬, 연음, 청취력, 말하기 유창성을 크게 향상시킵니다. IELTS 스피킹 준비와 자연스러운 영어 소통을 원하는 분들에게 특히 효과적입니다.

☕ 커피 한 잔 사주기