ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: A Day in My Life – Let’s Practice Listening Together | Improve your English | English story

B1
⏸ หยุดชั่วคราว
My day starts at 6.30am.
52 ประโยค
หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้
1
My day starts at 6.30am.
2
The first thing I do is stretch in bed and check my phone just for 5 minutes, I promise.
3
Then I get up and head to the bathroom to wash my face and brush my teeth.
4
The cold water always wakes me up.
5
Next, I do a quick 10-minute workout, some stretches, jumping jacks, and a bit of yoga.
6
It helps me feel fresh and positive.
7
After that, I make a cup of warm lemon water and prepare breakfast.
8
Usually, I eat oats with fruits, or eggs with toast.
9
I like to keep it healthy.
10
By 7.30am, I'm in the shower, getting ready for work.
11
I choose my outfit, do light makeup, and by 8.15, I'm out the door.
12
I work as a graphic designer at a creative agency.
13
My office isn't too far, so I take the bus.
14
During the ride, I listen to music or a podcast to learn something new.
15
I reach work by 9am.
16
My day at the office is filled with design tasks, meetings, and sometimes fun chats with my co-workers.
17
We laugh a lot, it makes work more enjoyable.
18
At 1pm, I take a lunch break.
19
I usually bring food from home, something like rice and vegetables or pasta.
20
After lunch, I take a short walk outside to get some fresh air.
21
The second half of my workday goes quickly.
22
I stay focused and try to finish my tasks before 5pm.
23
By 5.30pm, I'm back home.
24
The first thing I do is change into comfy clothes.
25
Then I relax for a bit, sometimes I watch a short TV show, or scroll through social media.
26
At around 6.30pm, I prepare dinner.
27
Cooking helps me relax.
28
Tonight, I'm making chicken stir fry with rice.
29
Simple but delicious.
30
After dinner, I clean up the kitchen and then take some time for myself.
31
I might read a book, journal my thoughts, or call a friend to chat.
32
Around 9.30, I take a warm shower and start winding down.
33
By 10pm, I'm in bed.
34
I light a small candle and play some soft music.
35
I think about my day and what I'm grateful for.
36
Then I set my alarm for the next day, put my phone away, and close my eyes.
37
That's a day in my life.
38
1. Stretch.
39
Meaning, to extend your body or limbs to make them less stiff.
40
Example, I always stretch after waking up to feel more relaxed.
41
2. Workout.
42
Meaning, physical exercise to stay fit and healthy.
43
Example, my morning workout includes yoga and jumping jacks.
44
3. Healthy.
45
Meaning, good for your body, not harmful.
46
Example, I eat a healthy breakfast every morning.
47
4. Outfit.
48
Meaning, a set of clothes you wear together.
49
Example, I chose a simple outfit for work today.
50
5. Commute.
51
Meaning, the journey from home to work or school.
52
Example, I listen to music during my morning commute.

ดาวน์โหลดแอป

Everything you need to speak fluently

AI PronunciationScore every sentence
IPA PracticeMaster every sound
VocabularyBuild your word bank
Vocab GameLearn while playing
สแกน QR
สแกน QR
Download on theApp Store
Get it onGoogle Play

เกี่ยวกับบทเรียนนี้

ในบทเรียนนี้นักเรียนจะได้ฝึกฟังและปรับปรุงการออกเสียงภาษาอังกฤษผ่านกิจวัตรประจำวันของผู้ให้ข้อมูล เรียนรู้วิธีการใช้คำศัพท์ใหม่ ๆ และปรับตัวให้เข้ากับเสียงพูดที่มีความเป็นธรรมชาติในสภาพแวดล้อมการทำงานหรือการใช้ชีวิตประจำวันที่แตกต่างกัน การฝึกฟังที่สม่ำเสมอจะช่วยให้คุณสามารถเข้าใจและพูดภาษาอังกฤษได้ดีขึ้น

คำศัพท์และวลีที่สำคัญ

  • Stretch: หมายถึง การยืดเหยียดร่างกายเพื่อให้รู้สึกผ่อนคลาย
  • Workout: หมายถึง การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี
  • Healthy: หมายถึง สิ่งที่ดีต่อร่างกาย ไม่เป็นอันตราย
  • Outfit: หมายถึง ชุดเสื้อผ้าที่สวมใส่ร่วมกัน
  • Commute: หมายถึง การเดินทางไปยังที่ทำงานหรือโรงเรียน
  • Positive: หมายถึง ทัศนคติเชิงบวก หรือกำลังใจดี
  • Fresh air: หมายถึง อากาศที่สดชื่น
  • Pasta: หมายถึง เส้นพาสต้า ซึ่งเป็นอาหารที่ชาวอิตาลีนิยม

เคล็ดลับการฝึกฝน

เพื่อให้การฝึกทักษะฟังและพูดของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น ลองใช้วิธี shadow speech หรือ ชาโดว์อิ้งภาษาอังกฤษ โดยการฟังเสียงพูดจากวิดีโอนี้และเลียนแบบตามเสียง โดยเฉพาะเมื่อต้องใช้เสียงและน้ำเสียงที่มีความเป็นธรรมชาติ คอยเน้นการออกเสียงคำสำคัญให้ชัดเจน เช่น "healthy" และ "workout" พร้อมกับการควบคุมจังหวะการพูด หากผู้ให้ข้อมูลพูดเร็ว คุณก็ควรจะพยายามพูดตามอย่างมั่นใจและไม่ต้องรีบ

การทำซ้ำเสียงพูดในลักษณะ shadowspeak จะช่วยให้คุณสามารถปรับปรุงการออกเสียงภาษาอังกฤษได้อย่างมีประสิทธิภาพ และคุณจะสามารถเก็บเกี่ยวทักษะการสื่อสารที่ดียิ่งขึ้น ในการใช้ชีวิตประจำวันหรือที่ทำงาน

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ