تدريب Shadowing: I Became People Pleaser and Regretted Forever - تعلم التحدث بالإنجليزية عبر الفيديو

اختر وضع التدريب

كل وضع يفتح غرفة تدريب بملء الشاشة.

319 جمل
إذا كانت الجمل قصيرة أو طويلة جدًا، انقر على Edit لتعديلها.
1
Hi, I'm Sunny, and I have a curse to live with.
مرحباً، أنا ساني، ولدي لعنة أعيش معها.
2
I'm too nice, and I can't say no. Whenever I try, I'm hit by a tsunami of guilt.
أنا لطيف للغاية، ولا أستطيع قول كلمة "لا". وكلما أحاول ذلك، يغمرني شعور بالذنب كالمد العاتي.
3
I feel nauseous, my butt starts sweating, and I have to fix the situation.
أشعر بالغثيان، وتبدأ مؤخرتي في التعرق، وعليّ أن أصلح الوضع.
4
I just can't stand someone being displeased with me.
لا أستطيع تحمل أن يكون شخص ما غير راضٍ عني.
5
I know what you're thinking.
أعرف ما تفكر فيه.
6
She's a people pleaser, a pushover.
هي تسعى لإرضاء الجميع، وشخصية سهلة التأثير عليها.
7
And of course, you're right.
وبالطبع، أنت على حق.
8
But it took me some time to realize that.
لكن استغرق مني الأمر بعض الوقت لأدرك ذلك.
9
But before I continue, like and subscribe.
ولكن قبل أن أكمل، اضغط إعجاب واشترك.
10
Sorry, it's not in order.
عذراً، الترتيب غير صحيح.
11
It's just a request, please.
إنها مجرد طلب، من فضلك.
12
I never disobeyed my mother.
لم أعصِ أمي أبدًا.
13
I always shared my lunch at school.
كنت دائماً أشارك غدائي في المدرسة.
14
I always gave up the swing at the park, and I could never turn down a poor person's request.
كنت دائماً أتخلى عن الأرجوحة في الحديقة، ولم أكن أستطيع أبداً رفض طلب أي شخص محتاج.
15
Like this one time in 10th grade, I was running back home after school when the homeless guy around the corner asked me for a favor.
مثل تلك المرة في الصف العاشر، كنت أركض عائداً إلى المنزل بعد المدرسة عندما طلب مني الرجل المشرد الذي يسكن في الزاوية معروفاً.
16
Hey, Sonny, could you hold this shovel for a few minutes?
يا سوني، هل يمكنك أن تمسك هذه المجرفة لبضع دقائق؟
17
It's really heavy, and I need to run to the soup kitchen before it closes.
إنها ثقيلة حقاً، وأنا بحاجة إلى الجري إلى مطعم الحساء قبل أن يغلق.
18
Sure, no problem.
بالتأكيد، لا مشكلة.
19
I kept standing there for two hours, and he didn't return.
ظللت واقفاً هناك لمدة ساعتين، ولم يعد هو.
20
Finally, I left the shovel in the homeless guy's corner with an apology note.
أخيرًا، تركت المجرفة في زاوية الرجل المشرد مع رسالة اعتذار.
21
But later that night, the police turned up at my door to arrest me.
ولكن في وقت لاحق من تلك الليلة، جاءت الشرطة إلى باب منزلي لاعتقالي.
22
Apparently, they'd found my fingerprints all over a murder weapon.
يبدو أنهم عثروا على بصماتي منتشرة في جميع أنحاء سلاح الجريمة.
23
A frickin' shovel!
مجرفة لعينة!
24
It took a while to get my name cleared.
استغرق الأمر وقتاً طويلاً لاستعادة سمعتي.
25
Or this one time, I had to go to the bathroom in the mall
أو في هذه المرة، اضطررت للذهاب إلى الحمام في المركز التجاري.
26
when I accidentally went into the disabled people's stall.
عندما دخلتُ عن طريق الخطأ إلى مرحاض ذوي الاحتياجات الخاصة.
27
When I came out, I was met by a furious woman in a wheelchair.
عندما خرجت، استقبلتني امرأة غاضبة في كرسي متحرك.
28
I've been holding my pee for 10 minutes!
لقد كنت أحبس بولي منذ 10 دقائق!
29
People like you are what's wrong with society.
الناس أمثالك هم سبب ما هو خاطئ في المجتمع.
30
What?
ماذا؟
31
Oh no, this was a mistake.
أوه لا، لقد كان هذا خطأً.
32
I'm so sorry.
أنا آسف جدًا.
33
I followed her all over the mall begging for forgiveness till she called security and told them I was harassing her.
لقد تبعتها في جميع أنحاء المركز التجاري متوسلاً إليها من أجل المغفرة حتى استدعت الأمن وأخبرتهم أنني أتحرش بها.
34
Well, naturally, I followed her home and started showing up at her door every day.
حسناً، بطبيعة الحال، تبعتها إلى منزلها وبدأت أظهر عند بابها كل يوم.
35
Her servants wouldn't let me in, so one day I broke into her house through a window.
لم يسمح لي خدّامها بالدخول، ففي يوم من الأيام اقتحمت منزلها عبر نافذة.
36
Please, please just say you'll forgive me.
من فضلك، من فضلك قل فقط أنك ستسامحني.
37
I can't live like this anymore.
لا أستطيع العيش بهذا الوضع بعد الآن.
38
She filed a restraining order that day.
قدمت أمر تقييدي في ذلك اليوم.
39
I still pay for a plane to go over her house every week and skywrite my apology.
ما زلت أدفع ثمن طائرة تمر فوق منزلها كل أسبوع لكتابة اعتذاري في السماء.
40
In addition to being nice, I'm also a teen model.
بالإضافة إلى كوني لطيفًا، أنا أيضًا عارضة أزياء مراهقة.
41
I know, I'm breaking stereotypes.
أعلم أنني أكسر الصور النمطية.
42
I've been on the cover of a dozen fashion magazines, and I've walked on many big runways.
لقد ظهرتُ على غلاف عشرات المجلات الموضة، ومشيتُ على العديد من منصات العرض الكبرى.
43
My career was amazing.
كانت مسيرتي المهنية مذهلة.
44
Till my mom convinced me to fire my agent and hire her instead.
حتى أقنعتني أمي بأن أطرد وكيلي وأستعين بها بدلاً منه.
45
Trust me, honey, I'll make you a star.
ثق بي يا عزيزتي، سأجعلك نجمة.
46
Um, that's nice, mom, but you have no experience.
أمم، هذا لطيف يا أمي، لكنك لا تملكين خبرة.
47
What does that matter?
وما بال ذلك؟
48
I'm your mother, and no one will ever have your interest in heart like I do.
أنا أمك، ولن يهتم أحد بمصلحتك أبداً بقدر ما أهتم أنا.
49
I was in labor with you for the worst 23 minutes of my life, remember?
لقد كنت في حالة مخاض معك خلال أسوأ 23 دقيقة في حياتي، أتتذكر ذلك؟
50
Right, of course.
صحيح، بالطبع.
51
You can be my agent.
يمكنك أن تكون وكيلي.
52
I already knew it was a horrible idea.
لقد كنت أعلم بالفعل أن هذه فكرة فظيعة.
53
Mom hated people and rubbed everyone the wrong way.
كانت أمي تكره الناس وتثير استياء الجميع دائماً.
54
She screamed at the photographers and made a makeup artist cry.
صرخت في وجه المصورين وجعلت خبيرة المكياج تبكي.
55
She even yelled at a famous designer
لقد صرخت حتى في وجه مصمم مشهور.
56
and started mopping the floor with his dress to show him what she really thought of it.
وبدأت تمسح الأرضية بثوبها لتُظهر له رأيها الحقيقي فيه.
57
Soon, Mom started complaining about our small house in our dingy neighborhood and started making trouble with the loud, ugly neighbors.
سرعان ما بدأت أمي تشتكي من منزلنا الصغير في حيّنا الباهت، وبدأت تثير المشاكل مع الجيران الصاخبين البشعين.
58
Her words, not mine.
كلماتها، ليست كلماتي.
59
So, I bought a chic new apartment in a posh area.
لقد اشتريت شقة جديدة وأنيقة في منطقة راقية.
60
But then, Mom started complaining about her privacy.
ولكن بعد ذلك، بدأت أمي تشكو من خصوصيتها.
61
Sonny, you really are getting in the way.
يا بني، أنت حقاً تعيق الطريق.
62
My new boyfriend and I need our space.
أنا وصديقي الجديد نحتاج إلى مساحتنا الخاصة.
63
But you're standing in my room.
لكنك تقف في غرفتي.
64
Maybe you should move.
ربما عليك الانتقال.
65
Yeah, I know.
نعم، أعرف ذلك.
66
It didn't make any sense.
لم يكن ذلك منطقيًا على الإطلاق.
67
I bought the place.
لقد اشتريتُ المكان.
68
I was bringing in the money.
كنتُ أجلب الأموال.
69
I shouldn't be the one to move out.
لا ينبغي أن أكون أنا من يخرج من المسكن.
70
But as always, I gave in.
ولكن كما هو الحال دائمًا، استسلمت.
71
After buying the apartment, money was a bit tight.
بعد شراء الشقة، كان الوضع المالي ضيقاً بعض الشيء.
72
Luckily, I found a room in a beautiful beach house that I had to share with three other models.
لحسن الحظ، وجدت غرفة في منزل شاطئي جميل كان عليّ أن أشاركها مع ثلاث عارضات أزياء أخريات.
73
Sasha, Tracy, and Mika.
ساشا وترايسي وميكا.
74
And I soon discovered that living with models, the drama was always out of control.
وسرعان ما اكتشفتُ أن العيش مع عارضات الأزياء يعني أن الدراما ستكون دائمًا خارجة عن السيطرة.
75
I mean, what would you expect from girls who eat a cube of cheese, one grape, and two almonds a day?
أعني، ماذا تتوقع من فتيات يأكلن مكعبًا من الجبن، وعنبة واحدة، ولوزتين في اليوم؟
76
They're always hangry.
إنهم دائمًا ما يشعرون بالجوع المفرط الذي يسبب لهم التوتر.
77
That's my seat, you stupid cow.
هذا مقعدي يا بقرة غبية.
78
Is your name written on this seat?
هل اسمك مكتوب على هذا المقعد؟
79
OMG, are you wearing my shirt?
يا إلهي، هل ترتدي قميصي؟
80
Is your name written on the shirt?
هل اسمك مكتوب على القميص؟
81
Show me where it is.
أرني أين هو.
82
Can you idiots shut up?
هل يمكن لكم أيها الغباء أن تصمتوا؟
83
If I don't get enough sleep, I'd look like a raccoon.
إذا لم أحصل على قسط كافٍ من النوم، سأبدو مثل الراكون.
84
And then I'll bite like one, too.
وبعدها سأعضّ مثلها تماماً.
85
I had to break up almost a dozen catfights.
اضطررت لفصل ما يقرب من اثنتي عشرة مشاجرة بين الفتيات.
86
One day, I cooked us all dinner so we could try to get to know each other.
ذات يوم، طبخت العشاء لنا جميعاً لنحاول التعرف على بعضنا البعض.
87
Sasha dreamed of being a pop star.
كان ساشا يحلم بأن يصبح نجم بوب.
88
Tracy loved to work out.
كانت تريسي تحب ممارسة التمارين الرياضية.
89
And Mika was insanely pretty and loved rubbing that in everyone's face.
وكان ميكا جميلة بشكل جنوني، وكانت تحب أن تفرض ذلك على الجميع.
90
I asked Sasha to sing us one of her songs.
طلبت من ساشا أن تغني لنا إحدى أغانيها.
91
And I never heard something so horrible in my life.
ولم أسمع شيئاً بهذا القسوة في حياتي أبداً.
92
Of course, I still clapped for her, but Mika and Tracy fell off their seats laughing.
بالطبع، ما زلتُ أصقّ لها، لكن ميكا وتريسي سقطا من مقاعدهما من شدة الضحك.
93
What's so funny?
ما المضحك في الأمر؟
94
You sound like a constipated pig.
صوتك يشبه خنزير مصاب بالإمساك.
95
I'd rather put my head up a cow's butt than listen to you.
أنا أفضل أن أضع رأسي في مؤخرة بقرة بدلاً من أن أستمع إليك.
96
Yeah, stick to modeling.
نعم، التزمي بالعمل في عرض الأزياء.
97
As long as you can.
طالما تستطيع ذلك.
98
I mean, you're already showing signs of aging.
أعني، أنت بالفعل تظهر علامات التقدم في السن.
99
Sasha got so mad that she threw her plate of pasta at Tracy.
غضبت ساشا لدرجة أنها رمت طبقها من المعكرونة على تريسي.
100
Tracy ducked and the food landed on Mika's dress, and they started shouting and pulling at each other's hair.
انحنت تريسي وسقط الطعام على فستان ميكا، وبدأت كل منهما تصرخ وتشد شعر الأخرى.
101
I tried to break up the fight, but I slipped on some sauce and fell.
حاولتُ أن أوقف الشجار، لكنني انزلقتُ على بعض الصلصة ووقعتُ.
102
Then someone tossed a hair extension onto the stove, and the kitchen caught fire.
ثم ألقى شخص ما وصلات شعر على الموقد، فاشتعلت النيران في المطبخ.
103
When the landlord found out, he was furious and banned us from the kitchen.
عندما اكتشف المالك الأمر، غضب غضباً شديداً ومنعنا من دخول المطبخ.
104
I put up an ad online for a chef, and a ridiculously good -looking candidate named Lance showed up the next day.
نشرت إعلانًا على الإنترنت لطلب طباخ، وظهر في اليوم التالي مرشح ذو مظهر رائع بشكل مثير للدهشة اسمه لانس.
105
Uh, so Lance, you can cook, huh?
إذًا، لانس، أنت تطبخ، أليس كذلك؟
106
Yeah, that's why I applied for the job.
نعم، لهذا السبب تقدمت للوظيفة.
107
Lance, your cologne is to die for.
لانس، عطرك لا يقاوم.
108
I'm not wearing any cologne.
أنا لا أرتدي أي كولونيا.
109
Lance, did you just fix - are sank?
لانس، هل أصلحت للتو - هل غرقت؟
110
You're such a genius!
أنت عبقري حقاً!
111
It wasn't broken, you just left the faucet on.
لم يكن هناك عطل، أنت فقط تركت الحنفية مفتوحة.
112
Your biceps look like boulders.
عضلات ذراعيك تبدو كالصخور الكبيرة.
113
Can I touch them?
هل يمكنني لمسها؟
114
I'd prefer it if you didn't.
أنا أفضل ألا تفعل ذلك.
115
Lance was an amazing chef, a handyman, and even a gardener.
كان لانس طباخًا مذهلاً، وعامل صيانة منزلية، وحتى بستانيًا.
116
One day, all of us were drooling at his abs as he pulled out weeds, when suddenly some crazy paparazzi climbed over our garden wall.
ذات يوم، كنا جميعاً ننظر إلى عضلات بطنه بانبهار بينما كان يقتلع الأعشاب الضارة، عندما فجأة تسلق بعض المصورين الصحفيين المجانين جدار حديقتنا.
117
Lance ran towards them like Tom Cruise, broke their cameras, kicked their butts, and sent them running.
ركض لانس نحوهم مثل توم كروز، حطم كاميراتهم، ركلهم، وجعلهم يفرون هاربين.
118
Oh my god.
يا إلهي.
119
I can't take it anymore.
لا أستطيع تحمل هذا أكثر من ذلك.
120
I have to ask him out.
يجب أن أدعوه للخروج.
121
No, he's mine.
لا، هو لي.
122
What?
ماذا؟
123
I saw him first.
أنا رأيته أولاً.
124
I don't think he's interested in dating any of us.
لا أظنه مهتمًا بالخروج مع أي منا.
125
Shut up.
أغلق فمك.
126
Who asked you?
من سألك؟
127
The girls cornered Lance in the hallway to get his attention.
حاصر الفتيات لانس في الممر لجذب انتباهه.
128
Sasha sang Lance an awful love song.
غنت ساشا لانس أغنية حب مريعة.
129
Tracy did a cheerleading routine.
قامت تريسي بأداء روتين تشجيع.
130
Then Mika walked up in a bathing suit.
ثم صعدت ميكا مرتدية بدلة سباحة.
131
Hey Lance, you want to go for a swim?
يا لانس، هل تريد أن نذهب للسباحة؟
132
Uh, no thanks.
آه، لا شكراً.
133
I gotta get back to work.
يجب أن أعود إلى العمل.
134
But the girls' constant flirting and fawning over Lance got
لكن إغراء الفتيات المستمر وتملقهن لـ لانس أصبح
135
so out of hand that he couldn't do his job properly since he was always trying to hide from them.
لقد خرج الأمر عن السيطرة لدرجة أنه لم يعد قادراً على أداء عمله بشكل صحيح، لأنه كان دائماً يحاول الاختباء منهم.
136
One of the toilets got clogged, the shower stopped working, and the front yard was starting to look like a jungle.
انمسد أحد المراحيض، وتوقف الدش عن العمل، وبدأت الحديقة الأمامية تبدو كغابة.
137
I can't live like this!
لا أستطيع العيش هكذا!
138
How are we supposed to share one bathroom?
كيف من المفترض أن نتشارك حمامًا واحدًا؟
139
I haven't taken a shower in two days!
لم أستحم منذ يومين!
140
I proposed a solution.
لقد اقترحت حلاً.
141
Okay then, from here on out, Lance is off limits.
حسنًا إذًا، من الآن فصاعدًا، لانس محظور الاقتراب منه.
142
No one is dating Lance.
لا أحد يواعد لانس.
143
They reluctantly agreed and we made a pact.
وافقوا مترددين، وعقدنا اتفاقاً.
144
We all left Lance alone and soon the house started getting back to normal.
تركنا جميعًا لانس وشأنه، وسرعان ما بدأ المنزل في العودة إلى حالته الطبيعية.
145
A couple of months later, I threw a party and invited a bunch of rich models.
بعد شهرين تقريبًا، أقمت حفلة ودعوت مجموعة من العارضات الأثرياء.
146
Sasha, Tracy, and Mika seemed to forget about their crush on Lance in about two minutes.
بدا أن ساشا وترايسي وميكا نسوا إعجابهم بلانس في غضون دقيقتين تقريبًا.
147
Just then, the doorbell rang and Mom walked in.
في تلك اللحظة بالضبط، رن جرس الباب ودخلت أمي.
148
Hey, honey, did you miss me?
يا حبيبي، هل اشتقت إلي؟
149
Clearly not, or you would have sent me a proper invite.
بالطبع لا، وإلا كنت أرسلت لي دعوة رسمية.
150
Mom, actually, I...
أمي، في الحقيقة، أنا...
151
Yes, you're right.
نعم، أنت على حق.
152
I'm sorry, but I'm glad you're here now.
أنا آسف، لكنني سعيد لأنك هنا الآن.
153
Just for ten minutes.
فقط لعشر دقائق.
154
I don't want to overstay where I'm not wanted.
لا أريد أن أبقى أطول من اللازم في مكان لا يرحب بي.
155
I just need to borrow a couple of dresses from you and about, oh, $20 ,000.
أنا فقط أحتاج أن أستعير منكِ فستانين وحوالي، أوه، 20 ألف دولار.
156
But I let you borrow $10 ,000 last week.
لكني سمحتُ لك باستعارة 10000 دولار الأسبوع الماضي.
157
Don't be cheap, honey.
لا تكون بخيلاً يا عزيزي.
158
It's unattractive.
إنه غير جذاب.
159
Don't you want mommy to buy something nice for her birthday?
ألا تريد أن تشتري أمي شيئًا جميلًا في عيد ميلادها؟
160
Your birthday isn't for another 11 months.
عيد ميلادك ليس قبل 11 شهرًا أخرى.
161
But mom was being pushy, and I knew she'd make a scene.
لكن أمي كانت تضغط عليّ، وكنت أعلم أنها ستثير ضجة.
162
So I gave her my credit card and told her to return it in two weeks.
لذلك أعطيتُها بطاقتي الائتمانية وقلتُ لها أن تعيدها خلال أسبوعين.
163
Just then, I noticed Lance shaking his head at me, and then he walked away.
في تلك اللحظة، لاحظت لانس يهز رأسه نحوي، ثم انصرف مبتعداً.
164
After the party?
بعد الحفلة؟
165
The house was a mess, so I asked the girls to help me clean up.
كان المنزل في حالة فوضى، لذلك طلبت من الفتيات مساعدتي في تنظيفه.
166
Sorry, I have plans with my new boyfriend.
آسفة، لدي خطط مع خليلي الجديد.
167
I'm allergic to dirt.
أنا أعاني من حساسية تجاه الأتربة.
168
I twisted my ankle.
لقد لويت كاحلي.
169
I'm gonna rest.
سأرتاح.
170
Okay, no problem.
حسناً، لا مشكلة.
171
Sleep tight.
نم جيداً.
172
I was up well into the night still cleaning when Lance joined me and started to help.
كنت مستيقظاً حتى وقت متأخر من الليل لا أزال أنظف عندما انضم إلي لانس وبدأ في المساعدة.
173
Why are you still here?
لماذا لا تزال هنا؟
174
You don't need to do this.
لا تحتاج إلى فعل هذا.
175
I stayed back in case you girls needed me.
بقيتُ هنا في حال احتجتمني يا فتيات.
176
I don't mind.
لا بأس لدي.
177
As we were cleaning, I kept catching him looking at me strangely.
بينما كنا ننظف، لاحظتُه مرارًا وتكرارًا ينظر إليّ بنظرة غريبة.
178
Okay, I can't take it any longer.
179
Why are you staring at me like I have two heads?
180
You're not like the others.
181
You're a misfit.
182
Well, that's rude.
183
No, it's a good thing.
184
You're beautiful, but not self -absorbed.
185
You're smart, and you seem like a really kind person.
186
You think I'm beautiful?
187
That's all you got from what I said?
188
Lance gave me that strange look and went back to work.
189
You're doing that thing with your face again.
190
Did I do something to make you mad?
191
Are you disappointed?
192
Why do you care what I think?
193
I don't know why.
194
I just do.
195
It's how I'm built.
196
Want some advice?
197
Just stop caring what others think and stop letting people push you around and use you.
198
You deserve better.
199
Excuse me?
200
I am not so naive that - Really?
201
Then how come you're the only one who's cleaning up after the party?
202
And has your mom ever returned the money she keeps borrowing?
203
That's none of your business.
204
Okay, that was kind of rude.
205
I'm sorry.
206
Why are you always sorry?
207
Also, would you like to go out with me sometime?
208
What?
209
After you just insulted me?
210
No. I mean, I'm sorry to crush your feelings, and it feels nice to be asked out by someone like you, but no!
211
Sorry!
212
I spent the rest of the night replaying my conversation with Lance, feeling angry.
213
But as I cooled off, I couldn't help thinking that maybe he was right.
214
I did a lot for Mom and the girls, and I couldn't remember the last time they did anything nice for me.
215
The next day, I was watching my favorite MSA videos on the TV, when the girls walked in, and Tracy just snatched the remote from me and changed the channel.
216
I want to watch a movie.
217
Sunny, please sit on the other sofa.
218
No, Sunny, don't sit anywhere.
219
You've got to drive me to the nail salon.
220
Sunny, all my clothes are wrinkled.
221
Iron them when you're back.
222
Lance was right.
223
I was a pushover, and I didn't like it.
224
No!
225
What do you mean no?
226
I won't take you to the beauty salon.
227
I won't iron your clothes.
228
And I was watching TV.
229
All you do is use me, and you don't respect me.
230
And that's not cool.
231
Oh, also, I'm going to go out with Lance, and you all have boyfriends, so I don't care if you're mad.
232
I am breaking the pact.
233
They were shocked, and so was I.
234
I'd never yelled at anyone in my life, and it felt good.
235
Later that day, the girls apologized for treating me badly and promised not to take advantage of me anymore.
236
They even gave me their blessing to date Lance, and of course, I forgave them.
237
Lance and I started dating soon, and we had such a good time together.
238
He helped me stand up for myself more often and gain confidence.
239
I even booked some modeling gigs without involving Mom, and I was doing great!
240
One evening, Mom invited me to dinner at a fancy restaurant, and I decided to introduce Lance to her there.
241
Break up with him, honey.
242
That boy's a waste of time.
243
I'm sitting right here.
244
Mom, Lance is a nice guy, and he makes me happy.
245
He's a loser.
246
By the way, Lance, are you going to finish that cheesecake?
247
Before I forget, Sonny, I need to borrow your credit card again to book a flight to Hawaii.
248
So just give it to me after you've paid for this meal, okay?
249
I felt a wave of rage sweep through me.
250
No!
251
What's that sound you just made?
252
I've never heard it from your mouth before.
253
Hear it now, loud and clear.
254
No, no, no, no, and sayonara.
255
Oh, one last thing, you're fired.
256
I snapped my credit card in half, grabbed Lance's hand, and stormed out of there.
257
I'm sorry about my mom.
258
She shouldn't have treated you that way.
259
Don't worry about it.
260
I'm so proud of you for standing up to her.
261
Lance was such a supportive boyfriend, but mom got more conniving by the minute.
262
She started sending me dozens of texts begging me for money and it got harder to ignore her each day.
263
One night, Lance caught me sneaking out of the house.
264
Where are you going?
265
Uh, for a jog at midnight?
266
Fine, I admit it.
267
I can't help myself.
268
It's a curse.
269
I know my mom's using me, but I can't sleep at night since I refused her money.
270
There's no hope for me.
271
I'm doomed.
272
Leave now and save yourself.
273
I started crying like a baby and Lance pulled me into a hug.
274
Maybe you should try giving money to a good cause, Sonny, to people who really need your help.
275
I thought that was a great idea.
276
The next day, Lance introduced me to his cousin Nancy, who owned a non -profit to feed hungry kids.
277
I was so excited to help that I wrote Nancy a big fat check.
278
Sonny, that's a lot of money.
279
Maybe you should think about this.
280
No, I insist.
281
A couple of weeks later, I donated double the amount, and the month after, I dribbled it.
282
It felt amazing.
283
But one morning, Lance didn't show up to work and didn't answer any of my calls either.
284
When two days passed by, I started getting really worried and filed a missing person report.
285
I even called up Nancy, but her phone was off too.
286
And then I found pictures of Lance and Nancy on social media living their best life on some beach.
287
Lance wasn't even his real name.
288
Their whole charity was a big scam.
289
And duh, Nancy wasn't his cousin.
290
I was so devastated I couldn't get out of bed, take a shower, or comb my hair for days.
291
What is up with you, girl?
292
You smell like a gym sock soaked in spoiled milk.
293
Is there something living in your hair?
294
I burst into tears and told them everything.
295
I knew Lance was trouble with his perfect eyes and hair.
296
He was way too good to be true.
297
Of course he was evil.
298
We'll make him pay.
299
First, we went to the police, who put out a warrant for the pair's arrest.
300
But they were smart and couldn't easily be found.
301
Next, the girls and I went online and told our followers about Nancy
302
and Lance's scam and asked for help to find them.
303
Within minutes, we got a dozen leads.
304
Nancy and Lance were arrested at an airport trying to leave the country.
305
Sasha threw a party at the house to celebrate, but for some reason, I still wasn't happy.
306
I took a walk to get some air, and I saw these kids waiting in line outside a soup kitchen.
307
Suddenly, it turned on a light bulb in my head.
308
Before I knew it was a fraud, it had made me really happy thinking my money was going to needy kids.
309
I could start my own charity.
310
Being nice didn't have to be my weakness.
311
It could be my superpower.
312
And now, five years later, I'm running soup kitchens all over the country.
313
My model friends volunteer sometimes, too.
314
How about I perform for these kids after they've all eaten?
315
No. You two are just jealous.
316
You like my music, right, Sunny?
317
Sasha, I love you.
318
But I really, really, really hate your music.
319
Sorry, I'm not that nice anymore.

تنزيل التطبيق

كل ما تحتاجه للتحدث بطلاقة

تقييم النطق بالذكاء الاصطناعيتقييم كل جملة
تدريب IPAأتقن كل صوت
المفرداتابنِ رصيدك من الكلمات
لعبة المفرداتتعلّم أثناء اللعب

المفردات وملاحظات التحدث لهذا الدرس

يحتوي هذا الفيديو على 319 جملة و2841 كلمة للتدرب على الترديد. مدة الكلام 13:50. يتكلم المتحدث بسرعة، نحو 205 كلمة في الدقيقة، لذا ستسمع كثيرًا من وصل الكلمات واختزال الأصوات. 78% فقط من الكلمات ضمن أكثر 3,000 كلمة شيوعًا في الإنجليزية، فالمفردات صعبة نسبيًا.

أهم المفردات في هذا الفيديو

15 كلمة من الفيديو تستحق التعلّم، مع النطق والمعنى:

الكلمةالنطقالمعنى
honey اسم/ˈhʌni/عَسَل, شَهْد
butt اسم/bʌt/مُؤَخَّرَة
soup اسم/sup/شُورَبَة, شُرْبَة
borrow فعل/ˈbɑɹ.oʊ/اِسْتَعَارَ
charity اسم/ˈtʃæɹɪti/مُنَظَّمَة خَيْرِيَّة
horrible صفة/ˈhɔɹ.ɪ.bəl/رَهِيب, فَظِيع
cousin اسم/ˈkʌz(ə)n/اِبْن عَمّ, بِنْت عَمّ
mall اسم/mɔːl/مَرْكَز تَسَوِّق, مَرْكَز تِجَارِيّ
forgive فعل/fɚˈɡɪv/سَامَحَ, غَفَرَ
rude صفة/ɹuːd/فَظّ
chef اسم/ʃɛf/طَاهٍ, طَاهِي
complain فعل/kəmˈpleɪn/تَذَمَّرَ, اِشْتَكَى
crush فعل/kɹʌʃ/هَرَسَ
curse اسم/kɝs/لَعْنَة
apology اسم/əˈpɑ.lə.d͡ʒi/اِعْتِذَار, عُذْر

الأفعال المركبة التي ستسمعها

الكلمةالنطقالمعنى
shut up/ʃʌt ʌp/صَه, اُسْكُت
come out فعل/ˌkʌm ˈaʊt/خَرَجَ, غَادَرَ
give up فعلتَنَازَلَ, تَخَلَّى

القواعد في هذا الفيديو

أكثر التراكيب التي يستخدمها المتحدث، مع العبارات نفسها من الفيديو:

التركيبفي الفيديو
المبني للمجهول be + اسم المفعول — التركيز على ما يحدث لا على من يفعلهbeing displeased · was met · wasn't broken
المضارع التام have/has + اسم المفعول — حدث ماضٍ ما زال له أثر الآنI've been · haven't taken · you've paid
الماضي المستمر was/were + -ing — حدث كان جاريًا في لحظة من الماضيwas running · was harassing · was bringing
فعل + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — أفعال يتبعها الفعل بصيغة -ingstarts sweating · kept standing · started showing

نطق يحتاج إلى انتباه

يستخدم المتحدث 103 من الصيغ المختصرة، مثل I'm, you're, don't. انطقها بصيغتها القصيرة كما تسمعها.

  • أصوات “sh” و“zh”: chef /ʃɛf/, crush /kɹʌʃ/, extension /ɪkˈstɛnʃən/, shock /ʃɔk/, shake /ˈʃeɪk/
  • الكلمات الطويلة — انتبه لموضع النبر: apology /əˈpɑ.lə.d͡ʒi/, naturally /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/, disappointed /ˌdɪsəˈpɔɪnɪd/, photographer /fəˈtɑ.ɡɹə.fɚ/, accidentally /ˌæk.sɪˈdɛnt(ə)li/

كيف تتدرب بهذا الفيديو

  1. استمع إلى الفيديو كاملًا مرة واحدة دون أن تتكلم، ودوّن الكلمات التي لا تعرفها.
  2. ابدأ بسرعة 0.75×، وردّد جملة جملة، ثم عُد إلى السرعة العادية عندما يصبح الأمر سهلًا.
  3. سجّل صوتك وقارنه بالأصل، مع الانتباه إلى كلمات مثل honey, butt, soup.

ما هي تقنية التظليل الصوتي؟

التظليل الصوتي (Shadowing) تقنية تعلم لغة مدعومة علمياً، طُورت أصلاً لتدريب المترجمين الفوريين المحترفين. الطريقة بسيطة لكنها قوية: تستمع لصوت إنجليزي أصلي وتكرره فوراً بصوت عالٍ — كظل يتبع المتحدث بتأخير 1-2 ثانية. تُظهر الأبحاث تحسناً كبيراً في دقة النطق والتنغيم والإيقاع وربط الأصوات والاستماع والطلاقة.

تقنية الشادوينغ: اقرأ الدليل الكامل خطوة بخطوة →