शैडोइंग अभ्यास: Talking about worries 😕🤦😬 Real Easy English - YouTube के साथ अंग्रेजी बोलना सीखें

B2
Hello and welcome to Real Easy English.
⏸ रुका हुआ
सभी वाक्य89 वाक्य
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Hello and welcome to Real Easy English.
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In this podcast we have real conversations in easy English to help you learn.
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I'm Neil.
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And I'm Georgie.
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Remember, you can watch a video version of this podcast on our website, bbclearningenglish.com.
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How are you today, Georgie?
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I'm very well, thank you, today, Neil.
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How are you?
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I'm OK.
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I've got one or two little worries.
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Have you?
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Well, that's interesting because we are talking about worries today in this podcast.
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Worries are problems that make you feel upset or scared.
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So, shall we start the conversation?
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Let's do it.
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So, Neil, you said you've got a couple of little worries.
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Do you want to share them?
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Yeah, I think when you have kids,
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you're kind of slightly worried all the time.
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And yesterday my son got hurt playing cricket.
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And so this morning I just wanted to make sure he was feeling okay before he went to school.
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And how was he this morning?
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He seemed okay.
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Yeah?
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Seemed a bit bruised.
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Oh no. An injury to the knee or something?
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Shoulder.
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Ouch.
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And arm.
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Gosh.
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Yeah.
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And are you someone that worries a lot?
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No, not really.
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Sometimes, but I think there's lots of stuff that you can worry about,
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and if you worry about all of it,
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it can really affect you badly.
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So I try, I know it's difficult sometimes,
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not to worry too much about things that aren't so important.
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My thing is that worrying about a problem or a thing doesn't actually help.
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So I'm, in general, I'm a person that doesn't worry too much.
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I kind of just think whatever happens, happens.
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So I'm generally quite chilled and relaxed.
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And yeah, my friend always says that to me because she's someone that worries a lot about everything,
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travel, you know, all of those things.
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And she always says, how are you always so relaxed about things that go wrong?
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But you can't change, you can't change them.
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That's true.
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That's a very healthy attitude, probably.
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So I don't tend to worry a lot,
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but you, you worry a little bit because you have kids.
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What kinds of things do you do to make yourself feel more relaxed?
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Well, I think, like you said,
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one useful thing to do could be to try to be rational.
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So to think that what you're worried about probably isn't that important or likely to happen.
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Yeah, so you're quite chilled, as you said.
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That must be nice for your friends.
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Yes.
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And if you have, like you said,
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a friend who worries about everything,
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how do you help them?
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Finding maybe a distraction, like something that makes you feel good,
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like a TV program that you love,
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or seeing friends that love you that can make you feel more relaxed.
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Mindfulness techniques as well, maybe jigsaws?
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I've talked about puzzles in the past.
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Do you have any other tips?
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No, these are all very good ideas.
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Thank you.
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Yeah, I think it can be useful to have something that distracts you,
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like maybe drawing, listening to music,
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playing an instrument can help,
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something that just kind of takes that time away.
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It takes your mind off the stress.
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OK, let's recap the vocabulary we heard during the conversation, starting with worry.
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A worry is a problem that makes you feel upset or scared.
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And worry is also a verb.
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So, for example, I worry about my kids.
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Yes, and we also use the adjective worried to describe that feeling of being scared or upset about something.
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For example, I'm worried about climate change.
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And we heard the expression take your mind off something,
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which means to do something to stop you worrying.
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For example, I play my guitar to take my mind off my worries.
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We also heard chilled, which is another word for relaxed or calm,
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and it's quite an informal word.
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That's it for this episode of Real Easy English.
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Try the worksheet on our website to test what you've learned.
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Go to bbclearningenglish.com.
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See you then.
89
Goodbye.

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इस पाठ के बारे में

इस पाठ में, आप चिंता और चिंताओं के बारे में बातचीत करेंगे। हमने वास्तविक संवाद से कुछ महत्वपूर्ण वाक्यांश और शब्द संग्रहित किए हैं, जो आपको अपनी बात करने की क्षमता को बेहतर बनाने में मदद करेंगे। इस चर्चा के माध्यम से, आप यह समझेंगे कि कैसे सामान्य जीवन की चिंताओं के बारे में बात की जा सकती है और अपनी भावनाओं को व्यक्त कर सकते हैं। इस अवसर का प्रयोग करते हुए, आप शिकागो विधि के अनुसार shadowspeak और shadowing का अभ्यास कर सकते हैं।

मुख्य शब्दावली और वाक्यांश

  • Worries: चिंताएँ
  • Upset: दुखी होना
  • Relaxed: शांत होना
  • Injury: चोट
  • Chilled: बेफिक्र
  • Travel: यात्रा करना
  • Bruised: चोटिल होना
  • Healthy attitude: स्वस्थ दृष्टिकोण

अभ्यास टिप्स

इस वीडियो की गति और शैली के संदर्भ में, shadow speech तकनीक का उपयोग करना बेहद फायदेमंद होगा। बातचीत की लय और स्थिति को समझने और नकल करने के लिए निम्नलिखित सुझावों का पालन करें:

  • वीडियो को ध्यान से सुनें और फिर से चलाएं, जब भी कोई वाक्य हो, तो उसे रोककर उसका अनुसरण करें।
  • किसी भी शब्द या वाक्यांश को दोहराने से पहले, उसकी सही उच्चारण और लहजा को समझने की कोशिश करें।
  • जब आप अपने विचार साझा करें, तो उस संदर्भ में अपने स्वयं के अनुभवों को शामिल करें ताकि आप बोलने में अधिक आरामदायक महसूस करें।
  • चिंता और चिंताओं पर बात करते समय, स्पष्टता के साथ कठिनाइयों को व्यक्त करने का प्रयास करें।
  • एक पेन और पेपर ले कर अपने विचारों को लिखें और उन्हें बोलते समय उपयोग करें।

याद रखें, shadowspeaks विधि का अभ्यास करते रहना आपके संज्ञानात्मक कौशल को बेहतर बनाने में सहायक होगा।

शैडोइंग तकनीक क्या है?

शैडोइंग (Shadowing) एक विज्ञान-समर्थित भाषा सीखने की तकनीक है जो मूल रूप से पेशेवर दुभाषिया प्रशिक्षण के लिए विकसित की गई थी। विधि सरल लेकिन शक्तिशाली है: आप मूल अंग्रेज़ी ऑडियो सुनते हैं और तुरंत इसे ज़ोर से दोहराते हैं — जैसे वक्ता की छाया 1-2 सेकंड की देरी से। शोध से पता चलता है कि यह उच्चारण सटीकता, स्वर, लय, जुड़ी हुई ध्वनियाँ, सुनने की समझ और बोलने की प्रवाहशीलता में काफ़ी सुधार करता है।

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