Prática de Shadowing: Talking about worries 😕🤦😬 Real Easy English - Aprenda a falar inglês com o YouTube

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Hello and welcome to Real Easy English.
⏸ Pausado
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Hello and welcome to Real Easy English.
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In this podcast we have real conversations in easy English to help you learn.
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I'm Neil.
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And I'm Georgie.
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Remember, you can watch a video version of this podcast on our website, bbclearningenglish.com.
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How are you today, Georgie?
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I'm very well, thank you, today, Neil.
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How are you?
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I'm OK.
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I've got one or two little worries.
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Have you?
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Well, that's interesting because we are talking about worries today in this podcast.
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Worries are problems that make you feel upset or scared.
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So, shall we start the conversation?
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Let's do it.
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So, Neil, you said you've got a couple of little worries.
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Do you want to share them?
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Yeah, I think when you have kids,
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you're kind of slightly worried all the time.
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And yesterday my son got hurt playing cricket.
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And so this morning I just wanted to make sure he was feeling okay before he went to school.
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And how was he this morning?
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He seemed okay.
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Yeah?
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Seemed a bit bruised.
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Oh no. An injury to the knee or something?
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Shoulder.
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Ouch.
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And arm.
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Gosh.
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Yeah.
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And are you someone that worries a lot?
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No, not really.
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Sometimes, but I think there's lots of stuff that you can worry about,
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and if you worry about all of it,
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it can really affect you badly.
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So I try, I know it's difficult sometimes,
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not to worry too much about things that aren't so important.
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My thing is that worrying about a problem or a thing doesn't actually help.
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So I'm, in general, I'm a person that doesn't worry too much.
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I kind of just think whatever happens, happens.
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So I'm generally quite chilled and relaxed.
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And yeah, my friend always says that to me because she's someone that worries a lot about everything,
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travel, you know, all of those things.
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And she always says, how are you always so relaxed about things that go wrong?
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But you can't change, you can't change them.
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That's true.
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That's a very healthy attitude, probably.
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So I don't tend to worry a lot,
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but you, you worry a little bit because you have kids.
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What kinds of things do you do to make yourself feel more relaxed?
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Well, I think, like you said,
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one useful thing to do could be to try to be rational.
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So to think that what you're worried about probably isn't that important or likely to happen.
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Yeah, so you're quite chilled, as you said.
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That must be nice for your friends.
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Yes.
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And if you have, like you said,
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a friend who worries about everything,
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how do you help them?
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Finding maybe a distraction, like something that makes you feel good,
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like a TV program that you love,
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or seeing friends that love you that can make you feel more relaxed.
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Mindfulness techniques as well, maybe jigsaws?
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I've talked about puzzles in the past.
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Do you have any other tips?
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No, these are all very good ideas.
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Thank you.
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Yeah, I think it can be useful to have something that distracts you,
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like maybe drawing, listening to music,
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playing an instrument can help,
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something that just kind of takes that time away.
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It takes your mind off the stress.
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OK, let's recap the vocabulary we heard during the conversation, starting with worry.
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A worry is a problem that makes you feel upset or scared.
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And worry is also a verb.
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So, for example, I worry about my kids.
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Yes, and we also use the adjective worried to describe that feeling of being scared or upset about something.
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For example, I'm worried about climate change.
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And we heard the expression take your mind off something,
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which means to do something to stop you worrying.
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For example, I play my guitar to take my mind off my worries.
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We also heard chilled, which is another word for relaxed or calm,
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and it's quite an informal word.
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That's it for this episode of Real Easy English.
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Try the worksheet on our website to test what you've learned.
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Go to bbclearningenglish.com.
88
See you then.
89
Goodbye.

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Contexto & Antecedentes

O podcast "Real Easy English" oferece conversas reais em inglês fácil para auxiliar no aprendizado da língua. Neste episódio, os apresentadores Neil e Georgie discutem o tema das preocupações, abordando a rotina de vida de pessoas que lidam com diferentes ansiedades no dia a dia. A conversa revela como preocupações podem afetar as emoções e a maneira como enfrentamos problemas, especialmente quando se trata de cuidar dos filhos. Este tema é extremamente relevante, pois toca na experiência de muitos ouvintes que buscam melhorar sua prática de conversação em inglês.

As 5 Principais Frases para Comunicação Diária

  • “I’ve got one or two little worries.” - Uma maneira simples de expressar que você tem preocupações.
  • “Are you someone that worries a lot?” - Uma pergunta útil que pode abrir conversas sobre ansiedades.
  • “Whatever happens, happens.” - Uma frase que reflete uma atitude relaxada em relação aos problemas da vida.
  • “It can really affect you badly.” - Importante para discutir como as preocupações podem impactar a saúde mental.
  • “I try not to worry too much about things that aren't so important.” - Uma abordagem prática para lidar com estresse.

Guia Passo a Passo para Shadowing

Para aqueles que desejam melhorar suas habilidades de conversação e fluência em inglês, o shadow speak é uma técnica eficaz. Aqui está um guia passo a passo adaptado deste episódio:

  1. Ouça o áudio ou assista ao vídeo: Comece ouvindo a conversa com atenção. Tente captar o tom e a emoção da fala.
  2. Repita em voz alta: Após ouvir algumas frases, pause e repita o que ouviu. Use a técnica de shadowspeech para imitar a pronúncia e inflexões.
  3. Identifique novas palavras e expressões: Anote palavras ou frases que você não conhece e procure seu significado.
  4. Pratique com um amigo: Discuta as preocupações mencionadas no podcast com um parceiro de conversação. Isso não só aumenta sua confiança, mas também ajuda no entendimento contextual.
  5. Reflita sobre as conversas: Após cada sessão de prática, reflita sobre o que você aprendeu e como pode aplicar essas expressões no seu dia a dia.

Incorporar o shadowspeak à sua rotina de estudos de inglês pode ser uma maneira divertida e interativa de melhorar sua fluência. Ao usar estas dicas práticas e se concentrar nos temas abordados, você pode superar desafios de comunicação e se sentir mais confiante em conversas em inglês.

O que é a Técnica de Shadowing?

Shadowing é uma técnica de aprendizado de idiomas com base científica, originalmente desenvolvida para o treinamento de intérpretes profissionais. O método é simples, mas poderoso: você ouve áudio em inglês nativo e repete imediatamente em voz alta — como uma sombra seguindo o falante com 1-2 segundos de atraso. Pesquisas mostram melhora significativa na precisão da pronúncia, entonação, ritmo, sons conectados, compreensão auditiva e fluência na fala.

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