शैडोइंग अभ्यास: What If You Never Cut Your Nails? | Longest Fingernails in the World | The Dr. Binocs Show - वीडियो के साथ अंग्रेजी बोलना सीखें
पाठ बनाया जा रहा है...
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Oh little kitty, your nails are getting bigger.
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Please make sure to cut them off.
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Why?
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Well, that's the scenario I'll explain to you all by answering a nail biting question.
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What if you never cut your nails?
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Zoom in.
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In the big world of taking care of ourselves,
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one little thing we sometimes forget is trimming our nails.
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It might seem okay for a while,
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but soon it can get pretty messy.
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But before we talk about that,
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let's find out how your nails grow in the first place.
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Nails start growing behind your U-shaped cuticle in the root area of the nail called the matrix.
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This matrix is filled with specialized cells that continuously divide and create nail cells.
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These cells produce the protein keratin,
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the same material found in hair and the outer layer of the skin.
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As new keratin filled cells develop,
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they force the older ones to get packed together and push up through the skin.
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Once they emerge, these cells lose their ability to multiply
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and form the visible part of your nail known as the nail plate.
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This nail plate lies on the nail bed,
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the area underneath your fingernails.
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On average, fingernails grow at a rate of about 3.47 mm per month.
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But this can accelerate due to factors like nail trauma or if you have the unhygienic habit of biting them.
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Additionally, they tend to grow faster during the daytime
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when the hand is more active due to increased blood circulation and cell formation.
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So considering these factors, how long can you let them grow?
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To explore this, let's visit Minnesota,
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USA, where we meet Diana Armstrong.
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She has refrained from cutting her nails since 1997
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and currently holds the Guinness World Record for the longest fingernails
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on a pair of hands with a combined length of 42 feet.
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With such extreme lengths, each of Diana's nails requires 4-5
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paint using 15 to 20 bottles of nail polish and a woodworking tool for filing.
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However, these lengthy nails come at a cost,
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imposing limitations on daily activities such as picking up items from the floor and even opening the refrigerator door.
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If you thought that was challenging,
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allow me to introduce Shridhar Chilal from Pune,
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India, who secured the world record for the longest fingernails on a single hand,
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measuring nearly 30 feet in total length.
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His excessively long and heavy nails resulted in disfigurement and impaired function in his left hand.
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Adding to the complications, he claims that the immense weight of his nails caused nerve damage,
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ultimately leading to deafness in his left ear.
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Despite knowing the costs involved,
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if someone still wants to grow their nails,
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then remember to clean your growing nails every day to get rid of the bacteria and fungus making a home Otherwise,
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these germs can end up giving you food poisoning.
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Not only that, but after a while,
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these pretty looking nails will stop growing straight and start to coil and twist.
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Once this happens, everyday things like typing,
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buttoning a shirt or shaking hands would turn into really hard challenges.
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And in case you don't take care of them,
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after reaching a few feet,
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they will become brittle and eventually break apart.
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And all your hard work will go in vain.
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So better to keep them trimming.
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Trivia Time!
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Did you know the medical name for the habit of biting your nails is Onychophagia.
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Yes, it's estimated that 25 to 30% of children have the habit of nail biting.
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It's sketching time!
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Today's sketch of the day goes to Rohib.
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Hope we nailed it today.
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Until next time, it's me Dr. Binox, Zooming out!
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Never mind.
इस पाठ के बारे में
इस पाठ में, आप नाखूनों की वृद्धि और देखभाल के बारे में जानेंगे। वीडियो के माध्यम से, आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि नाखून कैसे बढ़ते हैं और लंबे नाखूनों के होने से क्या जोखिम और दिक्कतें आती हैं। आप इसके साथ-साथ महत्वपूर्ण शब्दावली सीखेंगे, जो आपको अपनी अंग्रेजी बोलने और समझने में मदद करेगा। साथ ही, आप शैडोइंग तकनीकों का उपयोग करते हुए सही उच्चारण और टोन में सुधार कर सकेंगे।
मुख्य शब्दावली और वाक्यांश
- नाखून (Nails) - यह आपकी उंगलियों के अंत में पाए जाने वाले भाग हैं।
- क्यूटिकल (Cuticle) - यह नाखून की मूल जगह पर होता है।
- मैट्रिक्स (Matrix) - यहाँ नाखून बढ़ने वाले विशेष कोशिकाएं होती हैं।
- केराटिन (Keratin) - यह एक प्रोटीन है जो नाखूनों और बालों में पाया जाता है।
- दूषित (Hygienic) - नाखूनों की सफाई से संबंधित।
- रिकॉर्ड (Record) - सबसे लंबे नाखूनों के लिए प्राप्त उपलब्धि।
- संवेदनाहीनता (Nerve Damage) - लंबे नाखूनों के प्रभाव से स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं।
अभ्यास टिप्स
अपने बोलने और समझने की क्षमताओं को बढ़ाने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप वीडियो के दौरान सुनने और बोलने का अभ्यास करें। यदि आप यूट्यूब से अंग्रेजी सीखें चाहते हैं, तो निम्नलिखित शैडोइंग तकनीकों का पालन करें:
- धीमा और स्पष्ट बोलें: वीडियो के बोलने की गति को ध्यान से सुनें, और उस गति में बोलने की कोशिश करें।
- उच्चारण पर ध्यान दें: वीडियो में उपयोग किए गए शब्दों का सही उच्चारण सीखें, खासकर उन शब्दों का जो चुनौतीपूर्ण लगते हैं।
- दोहराएँ और सुनिश्चित करें: कुछ भागों को बार-बार सुनें और उन्हें दोहराने से पहले खुद को रिकॉर्ड करें। इससे आपको अपनी आवाज़ सुनने का अवसर मिलेगा और सुधार करने में मदद मिलेगी।
- शैडो स्पीक का उपयोग करें: जब आप नाखूनों के बारे में वीडियो देख रहे हों, तो अपने बोलने के फॉर्मेशन पर काम करें, जैसे कि प्राकृतिक उच्चारण और शब्दों के प्रवाह को बनाए रखना।
इन सुझावों का पालन करते हुए, आप अंग्रेजी में अधिक विश्वास और कुशलता से बोलने में सक्षम होंगे।
शैडोइंग तकनीक क्या है?
शैडोइंग (Shadowing) एक विज्ञान-समर्थित भाषा सीखने की तकनीक है जो मूल रूप से पेशेवर दुभाषिया प्रशिक्षण के लिए विकसित की गई थी। विधि सरल लेकिन शक्तिशाली है: आप मूल अंग्रेज़ी ऑडियो सुनते हैं और तुरंत इसे ज़ोर से दोहराते हैं — जैसे वक्ता की छाया 1-2 सेकंड की देरी से। शोध से पता चलता है कि यह उच्चारण सटीकता, स्वर, लय, जुड़ी हुई ध्वनियाँ, सुनने की समझ और बोलने की प्रवाहशीलता में काफ़ी सुधार करता है।