쉐도잉 연습: Health and Exercise | Daily Conversation - YouTube로 영어 말하기 배우기

B1
Hi, Jill.
⏸ 일시 정지
110 문장
문장이 너무 짧거나 길면 Edit를 눌러 조정하세요.
1
Hi, Jill.
2
You look tired today.
3
Are you feeling okay?
4
Well, I've been better.
5
But I'm okay.
6
Thanks for asking, Sam.
7
I haven't been feeling myself recently for some reason.
8
Maybe it's the weather.
9
Yes, I can understand.
10
The weather hasn't been the best.
11
And the weather can definitely affect your mood.
12
Do you exercise, Jill?
13
I used to exercise all the time.
14
Recently, I've been too busy, though.
15
It's really hard to make time.
16
I used to try to fit in a workout before going to work,
17
but my house is a bit small,
18
so there aren't many things that I can do.
19
I know it sounds like I'm making excuses,
20
but I really have been too busy with work to do much of anything.
21
Well, what kinds of exercise do you like to do?
22
I really like yoga.
23
And I like taking aerobics classes sometimes.
24
When I was in high school,
25
I took some judo classes.
26
I'm not into physical sports anymore, though.
27
I like yoga because it helps me relieve stress.
28
It isn't hard on my body,
29
and it makes me feel calm and relaxed.
30
I see.
31
Well, you don't need much space to do yoga at home.
32
You just need a mat and a few square meters.
33
Recently, there are a lot of great workouts on YouTube.
34
You don't even have to pay for anything.
35
I often check YouTube for training and nutrition tips.
36
Do you go to the gym?
37
I haven't gone to the gym at all in the last couple of months.
38
Actually, that reminds me.
39
I should really cancel my membership.
40
I get home too late and I'm so tired that I don't have enough energy to go.
41
It's a little bit out of the way, too.
42
It takes me an extra 15 minutes to get there from my house.
43
I know it sounds like I'm making excuses,
44
but it's been really hard to get into a routine recently.
45
Yeah, I understand.
46
I think lots of people go through the same thing.
47
It's hard to keep motivated when you work a full-time job and have a social life.
48
I think it's really important to find a balance though.
49
If you are working overtime every day,
50
it will actually hurt your productivity.
51
Do you enjoy going for walks?
52
Yes, I really like to take walks.
53
It's a great way to clear my head.
54
There's a beautiful park near my house.
55
It has a small lake,
56
and there are many ducks, birds, and fish.
57
It's a great place to go for a long walk.
58
I try to go every weekend.
59
But recently, I've been really beat from work.
60
When I get home, I just want to crash on the couch.
61
Maybe I should get a dog.
62
That would motivate me to go for a walk.
63
Yes.
64
Having a dog would definitely get you out of the house.
65
Walking is really great for your health.
66
Both physical and mental.
67
I like to take long walks after dinner.
68
Do you ever go for a jog?
69
Not at all.
70
I used to like to run when I was in high school.
71
But I'm not a big fan of it anymore.
72
Actually, I find it kind of boring.
73
It's especially hard to get motivated to go for a run in the winter.
74
It's cold and the roads are slippery.
75
It always feels great to finish a jog,
76
but it's hard to get started.
77
Yeah!
78
Running is a mental sport, I think.
79
Most people either love it or hate it.
80
What do you like about exercise?
81
I love how it makes me feel.
82
I get a lot of energy when I exercise.
83
It makes me feel more confident,
84
and it helps me to focus.
85
I know that if I exercise,
86
I will feel better about myself,
87
and I'll be more productive.
88
Also, when I exercise, I feel guilty about eating junk food.
89
That's another positive thing about working out.
90
I really watch what I eat.
91
I don't put on any extra weight from eating junk food.
92
When I really get into it,
93
I only allow myself one cheat day per month.
94
I almost never eat fast food or junk food.
95
Yeah, that's very true.
96
It definitely makes you think twice about what you eat.
97
Doesn't it?
98
Well, is there anything that you don't like about exercising?
99
Not really.
100
I mean, I think it's really great.
101
It's just hard to fit it into my schedule every day.
102
I don't have much energy early in the morning.
103
so it's tough to go before work.
104
And I'm so exhausted when I finish work that it's nearly impossible to find the energy to go.
105
Well, what if you had a gym partner?
106
Would that help?
107
Let's hit the gym this weekend.
108
Really?
109
Hmm, OK.
110
I guess I will give it a try.

앱 다운로드

당신이 말하는 모든 문장을 AI가 채점

스캔하여 다운로드
스캔하여 다운로드
Download on theApp Store
Get it onGoogle Play
TRENDING

인기 동영상

상황 및 배경

이번 대화는 건강과 운동에 대한 주제로 일상적인 대화를 나누는 두 친구 사이에서 진행됩니다. 대화의 주인공인 질은 최근 몸과 마음이 좋지 않다는 것을 고백하며, 운동을 포함한 일상적인 스트레스 해소 방법에 대해 이야기합니다. 샘은 질의 이야기를 듣고 공감하며, 현대인들이 느끼는 시간 부족 문제와 운동 부족에 대해 논의합니다. 이 대화를 통해 우리는 운동의 중요성과 일과 삶의 균형을 찾는 것에 대한 여러 관점을 배울 수 있습니다.

일상 대화를 위한 5가지 핵심 문구

  • “Are you feeling okay?” - 상대방의 상태를 확인할 때 사용합니다.
  • “I’ve been too busy.” - 바쁜 일정을 대변하는 표현으로 자신을 변명할 때 유용합니다.
  • “I like yoga because it helps me relieve stress.” - 긍정적인 감정을 전하는 데 적합한 문장입니다.
  • “I haven’t gone to the gym at all.” - 이전의 행동을 회상할 때 유용합니다.
  • “It’s hard to keep motivated.” - 동기 부여의 어려움을 표현할 때 사용할 수 있습니다.

단계별 쉐도윙 가이드

이 영상의 내용은 우리의 영어 회화 연습에 매우 유용합니다. 특히 영어 발음 교정이나 IELTS 스피킹과 같은 스피킹 능력을 향상시키고자 하는 학습자에게 추천합니다. 아래의 단계별 가이드를 통해 shadowspeak 기법을 사용할 수 있습니다:

  1. 먼저 영상의 내용을 들으며 전체적인 흐름을 이해하세요.
  2. 한 문장씩 정지하고 발음을 따라해 보세요. 각 문장을 느리게 반복하며 자연스러운 발음을 연습합니다.
  3. 혼자서 pronouncing을 연습한 다음, 원어민과 함께 연습하는 것처럼 소리를 내 보세요. 이때 자신의 발음을 녹음해 보아도 좋습니다.
  4. 영상에서 사용된 핵심 문구들을 활용하여 창의적인 대화를 만들어 보세요. 이를 통해 실제 상황에서의 영어 회화 연습을 더욱 강화할 수 있습니다.
  5. 규칙적으로 연습하여 일상적으로 사용할 수 있는 표현들을 체화하세요. shadow speech 기법을 통해 자연스러운 발음과 억양을 익히는 것이 중요합니다.

이러한 방법들을 통하여 영어 회화에서 자신감을 높이고, 보다 자연스럽고 유창한 표현력을 기를 수 있습니다.

쉐도잉이란? 영어 실력을 빠르게 키우는 과학적 방법

쉐도잉(Shadowing)은 원래 전문 통역사 훈련을 위해 개발된 언어 학습 기법으로, 다언어 학자인 Dr. Alexander Arguelles에 의해 대중화된 방법입니다. 핵심 원리는 간단하지만 매우 강력합니다: 원어민의 영어를 들으면서 1~2초의 짧은 지연으로 즉시 소리 내어 따라 말하는 것——마치 '그림자(shadow)'처럼 화자를 따라가는 것입니다. 문법 공부나 수동적인 청취와 달리, 쉐도잉은 뇌와 입 근육이 동시에 실시간으로 영어를 처리하고 재현하도록 훈련합니다. 연구에 따르면 이 방법은 발음 정확도, 억양, 리듬, 연음, 청취력, 말하기 유창성을 크게 향상시킵니다. IELTS 스피킹 준비와 자연스러운 영어 소통을 원하는 분들에게 특히 효과적입니다.

☕ 커피 한 잔 사주기