Shadowing Practice: Health and Goals Conversation | Comparatives and Superlatives - Learn English Speaking with Video
Kies een oefenmodus
Elke modus opent een volledig scherm oefenruimte.
App downloaden
Alles wat je nodig hebt om vloeiend te spreken
Zelfde Kanaal
A2Friends & Family
B1Halloween | Making Halloween Plans | ESL Natural English Conversations
A2Hobbies and Interests
A2Weather | Describing the Weather
A2Adverbs of Manner, Talking about Skills & Abilities | Job Interview
B1Talking About Your Job
B1Small Talk | Making Small Talk | Everyday English
B1The Environment | English Conversation
B2International Culture
A2Talking about Music English Conversation
A2Making Plans | Planning a Holiday | How to Make Plans in English | Future with Going to
A2Feeling Sick | Talking about the Flu | ESL Conversation
A2Ordering in a Restaurant | Beginner English | Food
A2Pets & Animals | Beginner English
A2How to Introduce yourself Vocabulary Builder | Learn Natural ways to Introduce Yourself
A2Introductions | Beginner English | How to Introduce yourself in English
A2Talking about a Trip using the Past Simple | An English Conversation about a Past Trip
A2An Everyday English Conversation about Clothes | Present Simple
A2Giving Directions
A2Daily Routines | Beginner English
Aanbevolen Video
B120 Minutes to Improve Your Speaking & Listening Skills
B13 Goals You Can Set To Help Improve Your English 🎯
B1June 29, 2026
B1How to Change Your Life | Easy English Conversation Practice | English Podcast
B1How to discuss a topic in a group
B1At the Doctors 🏥 English Conversation Practice
B1English Listening and Speaking Practice | Learn English Vocabulary with a Daily Conversation ✨
B1How to Talk About Your Free Time and Hobbies in English - Practice Fluently in English
A1A1 English Listening Practice - New Year's Resolutions
B1Video
B1Taking Care of Myself 🌱 Improve Your English | English Listening Skills - Speaking Skills
B1Talk About Your Goals | Easy English Conversation for Beginners | Daily English
Woordenschat en spreektips bij deze les
Deze spreekles op niveau B1 is gebaseerd op de video “Health and Goals Conversation”. Deze video bevat 25 zinnen en 211 woorden om na te spreken. Het gesproken deel duurt 1:49. De spreker praat in een gelijkmatig tempo van ongeveer 116 woorden per minuut, prettig om te shadowen. 88% van de woorden hoort bij de 3.000 meest gebruikte Engelse woorden, dus de woordenschat is goed te volgen. 5 van de 25 zinnen zijn vragen, dus het is goede oefening voor vraagintonatie en korte antwoorden.
Belangrijke woorden in deze video
De 15 moeilijkste woorden uit de video, met uitspraak en betekenis:
| Woord | Uitspraak | Betekenis |
|---|---|---|
| distress zelfstandig naamwoord | /dɪˈstɹɛs/ | druk, stress |
| mood zelfstandig naamwoord | /muːd/ | humeur, stemming |
| relax werkwoord | /ɹɪˈlæks/ | losmaken |
| exercise zelfstandig naamwoord | /ˈɛk.sə.saɪz/ | oefening |
| diet zelfstandig naamwoord | /ˈdaɪət/ | dieet |
| flow werkwoord | /ˈfloʊ̯/ | vloeien, stromen |
| sugar zelfstandig naamwoord | /ˈʃʊɡə/ | suiker |
| resolution zelfstandig naamwoord | /ˌɹɛzəˈluːʃ(ə)n/ | resoluutheid, vastberadenheid |
| manage werkwoord | /ˈmæn.ɪd͡ʒ/ | beheren, leiden |
| benefit zelfstandig naamwoord | /ˈbɛn.ɪ.fɪt/ | voordeel, ten voordele van |
| tired bijvoeglijk naamwoord | [ˈtaɪ̯ɚd] | moe |
| positive bijvoeglijk naamwoord | /ˈpɑzɪtɪv/ | positief |
| brain zelfstandig naamwoord | /ˈbɹeɪ̯n/ | hersenen, hersens |
| apparently bijwoord | /əˈpæɹəntli/ | schijnbaar, ogenschijnlijk |
| healthy bijvoeglijk naamwoord | /ˈhɛl.θi/ | gezond |
Zinnen om te herhalen
Korte, volledige zinnen uit de video die je in alledaagse gesprekken kunt gebruiken:
- I'm also going to make more time to exercise.
- What else are you going to do?
- I'm going to try to manage my stress better.
Grammatica in deze video
De structuren die de spreker het meest gebruikt, met de exacte woorden uit de video:
| Structuur | In de video |
|---|---|
| Present perfect have/has + voltooid deelwoord — iets uit het verleden dat nu nog telt | I've heard |
| Toekomst met “going to” be going to + werkwoord — een plan of iets dat je ziet aankomen | I'm going to take · are you going to do · I'm going to watch |
| Toekomst met “will” will + werkwoord — een besluit, belofte of voorspelling | will have · you'll change |
Uitspraak om op te letten
De spreker gebruikt 10 samentrekkingen en verkorte vormen, zoals I'm, I've, didn't. Spreek ze kort uit, zoals je ze hoort.
- De klanken “sh” en “zh”: sugar /ˈʃʊɡə/, resolution /ˌɹɛzəˈluːʃ(ə)n/
- Lange woorden — let op de klemtoon: resolution /ˌɹɛzəˈluːʃ(ə)n/, apparently /əˈpæɹəntli/
Klanken die Nederlandstaligen lastig vinden:
- Stemhebbende eindmedeklinker — /b/, /d/, /g/, /z/, /v/ niet verscherpen: mood /muːd/, exercise /ˈɛk.sə.saɪz/, manage /ˈmæn.ɪd͡ʒ/, tired [ˈtaɪ̯ɚd], positive /ˈpɑzɪtɪv/
- /æ/ — opener dan de Nederlandse “e”: relax /ɹɪˈlæks/, manage /ˈmæn.ɪd͡ʒ/, apparently /əˈpæɹəntli/, balance /ˈbæləns/
Zo oefen je met deze video
- Luister de hele video één keer zonder te spreken en noteer de woorden die je niet kent.
- Spreek zin voor zin na op normale snelheid en herhaal elke zin tot je ritme gelijk is aan dat van de spreker.
- Neem jezelf op en vergelijk met het origineel; let daarbij op woorden als distress, mood, relax.
Wat is de Shadowing-techniek?
Shadowing is een wetenschappelijk onderbouwde taalleermethode die oorspronkelijk is ontwikkeld voor professionele tolkentraining en gepopulariseerd door polyglot Dr. Alexander Arguelles. De methode is eenvoudig maar krachtig: je luistert naar native Engelse audio en herhaalt het onmiddellijk hardop — als een schaduw die de spreker volgt met slechts 1–2 seconden vertraging. In tegenstelling tot passief luisteren of grammaticadrills, dwingt shadowing je hersenen en mondspieren om echte spraakpatronen tegelijkertijd te verwerken en te reproduceren. Onderzoek toont aan dat het de uitspraaknauwkeurigheid, intonatie, ritme, verbonden spraak, luisterbegrip en spreekvaardigheid aanzienlijk verbetert — waardoor het een van de meest effectieve methoden is voor IELTS Speaking-voorbereiding en echte Engelse communicatie.