Shadowing Practice: One Minute Motivational Speech | Accept It, Eliminate It Or Adjust Yourself To It | - Learn English Speaking with Video

Kies een oefenmodus

Elke modus opent een volledig scherm oefenruimte.

12 zinnen
Als zinnen te kort of te lang zijn, klik op Bewerken om ze aan te passen.
1
If something cannot be changed, stop thinking about it, right?
2
The future represents anxiety.
3
It's worrying about things that haven't happened yet.
4
The past is essentially depression.
5
It's worrying about things that already happened.
6
We can't do anything about the past or the future.
7
All we have is now.
8
And if it can be changed, then act now in bringing about a desired result.
9
Take that first step, create some semblance of momentum, no matter how small.
10
But to worry about what is behind you or in front of you is actually insanity.
11
I remember loving the simplicity and pointedness of that message.
12
Accept it, eliminate it, or adjust yourself to it.

App downloaden

Alles wat je nodig hebt om vloeiend te spreken

AI UitspraakScoor elke zin
IPA OefeningBeheers elk geluid
WoordenschatBouw je woordenschat op
WoordenspelLeren terwijl je speelt

Zelfde Kanaal

FOR YOU

Aanbevolen Video

Woordenschat en spreektips bij deze les

Deze spreekles is gebaseerd op de video “One Minute Motivational Speech”. Deze video bevat 12 zinnen en 112 woorden om na te spreken. Het gesproken deel duurt 0:58. De spreker praat in een gelijkmatig tempo van ongeveer 116 woorden per minuut, prettig om te shadowen.

Belangrijke woorden in deze video

9 woorden uit de video die het leren waard zijn, met uitspraak en betekenis:

WoordUitspraakBetekenis
anxiety zelfstandig naamwoord/æŋˈzaɪ.əti/bezorgdheid, ongerustheid
essentially bijwoord/ɪˈsɛnʃəli/essentieel
eliminate werkwoord/ɪˈlɪm.ɪ.neɪt/elimineren
adjust werkwoord/əˈd͡ʒʌst/aanpassen, verstellen
momentum zelfstandig naamwoord/ˌmə(ʊ)ˈmɛntəm/impuls
insanity zelfstandig naamwoord/ɪnˈsænɪti/krankzinnigheid, waanzin
desire zelfstandig naamwoord/dɪˈzaɪɹ/verlangen, wens
represent werkwoord/ˌɹɛpɹɪˈzɛnt/voorstellen
depression zelfstandig naamwoord/dɪˈpɹɛʃən/depressie

Grammatica in deze video

De structuren die de spreker het meest gebruikt, met de exacte woorden uit de video:

StructuurIn de video
Lijdende vorm be + voltooid deelwoord — het gaat om wat er gebeurt, niet om wie het doetcannot be changed · can be changed
Present perfect have/has + voltooid deelwoord — iets uit het verleden dat nu nog telthaven't happened
Werkwoord + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — werkwoorden die door de -ing-vorm worden gevolgdstop thinking

Uitspraak om op te letten

  • De klanken “sh” en “zh”: essentially /ɪˈsɛnʃəli/, depression /dɪˈpɹɛʃən/
  • Lange woorden — let op de klemtoon: anxiety /æŋˈzaɪ.əti/, essentially /ɪˈsɛnʃəli/, eliminate /ɪˈlɪm.ɪ.neɪt/, momentum /ˌmə(ʊ)ˈmɛntəm/, simplicity /sɪmˈplɪsɪti/

Klanken die Nederlandstaligen lastig vinden:

  • /æ/ — opener dan de Nederlandse “e”: anxiety /æŋˈzaɪ.əti/, insanity /ɪnˈsænɪti/

Zo oefen je met deze video

  1. Luister de hele video één keer zonder te spreken en noteer de woorden die je niet kent.
  2. Spreek zin voor zin na op normale snelheid en herhaal elke zin tot je ritme gelijk is aan dat van de spreker.
  3. Neem jezelf op en vergelijk met het origineel; let daarbij op woorden als anxiety, essentially, eliminate.

Wat is de Shadowing-techniek?

Shadowing is een wetenschappelijk onderbouwde taalleermethode die oorspronkelijk is ontwikkeld voor professionele tolkentraining en gepopulariseerd door polyglot Dr. Alexander Arguelles. De methode is eenvoudig maar krachtig: je luistert naar native Engelse audio en herhaalt het onmiddellijk hardop — als een schaduw die de spreker volgt met slechts 1–2 seconden vertraging. In tegenstelling tot passief luisteren of grammaticadrills, dwingt shadowing je hersenen en mondspieren om echte spraakpatronen tegelijkertijd te verwerken en te reproduceren. Onderzoek toont aan dat het de uitspraaknauwkeurigheid, intonatie, ritme, verbonden spraak, luisterbegrip en spreekvaardigheid aanzienlijk verbetert — waardoor het een van de meest effectieve methoden is voor IELTS Speaking-voorbereiding en echte Engelse communicatie.

Shadowing-techniek: lees de volledige stap-voor-stap-gids →