Shadowing Practice: One Minute Motivational Speech | Accept It, Eliminate It Or Adjust Yourself To It | - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.

12 משפטים
אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.
1
If something cannot be changed, stop thinking about it, right?
2
The future represents anxiety.
3
It's worrying about things that haven't happened yet.
4
The past is essentially depression.
5
It's worrying about things that already happened.
6
We can't do anything about the past or the future.
7
All we have is now.
8
And if it can be changed, then act now in bringing about a desired result.
9
Take that first step, create some semblance of momentum, no matter how small.
10
But to worry about what is behind you or in front of you is actually insanity.
11
I remember loving the simplicity and pointedness of that message.
12
Accept it, eliminate it, or adjust yourself to it.

הורד אפליקציה

כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף

הגיית AIציון לכל משפט
תרגול IPAשלוט בכל צליל
אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך
משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק

אותו ערוץ

FOR YOU

המלץ על סרטון

Vocabulary and speaking notes for this lesson

This speaking lesson is built on the video “One Minute Motivational Speech”. This video has 12 sentences and 112 words to shadow. The speech runs for 0:58. The speaker talks at a steady 116 words per minute, a comfortable pace for shadowing.

Key vocabulary in this video

12 words from the video worth learning, with pronunciation and meaning:

WordPronunciationMeaning
anxiety noun/æŋˈzaɪ.əti/An unpleasant state of mental uneasiness, nervousness, apprehension and obsession or concern about some uncertain event.
essentially adverb/ɪˈsɛnʃəli/In essence: by nature.
eliminate verb/ɪˈlɪm.ɪ.neɪt/To completely remove, get rid of, put an end to.
adjust verb/əˈd͡ʒʌst/To modify.
momentum noun/ˌmə(ʊ)ˈmɛntəm/Of a body in motion: the tendency of a body to maintain its inertial motion; the product of its mass and velocity, or the vector sum of the products of its…
simplicity noun/sɪmˈplɪsɪti/The state or quality of being simple
insanity noun/ɪnˈsænɪti/The state of being insane; madness.
pointedness nounThe quality of being pointed
semblance noun/ˈsɛmblən(t)s/The outward appearance or form of a person or thing.
desire noun/dɪˈzaɪɹ/The feeling of desiring; an eager longing for something.
represent verb/ˌɹɛpɹɪˈzɛnt/To present again or anew; to present by means of something standing in the place of; to exhibit the counterpart or image of; to typify.
depression noun/dɪˈpɹɛʃən/A state of mind producing serious, long-term lowering of enjoyment of life or inability to visualize a happy future; any of several mental disorders with this…

דקדוק בסרטון הזה

המבנים שהדובר משתמש בהם הכי הרבה, עם המילים המדויקות מהסרטון:

מבנהבסרטון
סביל (Passive voice) be + past participle — הדגש הוא על מה שקורה, לא על מי שעושה את הפעולהcannot be changed · can be changed
הווה מושלם (Present perfect) have/has + past participle — פעולה שקרתה בעבר ועדיין יש לה חשיבות או השפעה עכשיוhaven't happened
פועל + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — פעלים שמתחברים ל-ing אחריהםstop thinking

Pronunciation to watch

  • The “sh” and “zh” sounds: essentially /ɪˈsɛnʃəli/, depression /dɪˈpɹɛʃən/
  • Long words — get the stress right: anxiety /æŋˈzaɪ.əti/, essentially /ɪˈsɛnʃəli/, eliminate /ɪˈlɪm.ɪ.neɪt/, momentum /ˌmə(ʊ)ˈmɛntəm/, simplicity /sɪmˈplɪsɪti/

How to practise with this video

  1. Listen to the whole video once without speaking and note the words you do not know.
  2. Shadow it sentence by sentence at normal speed, repeating each one until your rhythm matches the speaker.
  3. Record yourself and compare with the original, paying attention to words like anxiety, essentially, eliminate.

מהי טכניקת השאדואינג?

שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.

טכניקת Shadowing: קרא את המדריך המלא שלב אחר שלב →