Практика Shadowing: Living Happily in the Present Moment | Thich Nhat Hanh | #shorts #mindfulness - Изучайте разговорный английский с YouTube

C1
When we go back to our body,
⏸ Пауза
9 предложений
Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.
1
When we go back to our body,
2
to our mind, to the present moment,
3
we see that there are still conditions of happiness available.
4
And if we know how to get in touch with them,
5
we can be happy, satisfied,
6
fulfilled, right here and right now.
7
This is the teaching of the Buddha,
8
the practice recommended by the Buddha,
9
living happily in the present moment.

Скачать приложение

ИИ-оценка каждого произнесённого вами предложения

Сканировать для скачивания
Сканировать для скачивания
TRENDING

Популярные

Об этой уроке

В этом уроке мы будем сосредотачиваться на практиках осознанности и счастья в настоящем моменте, основываясь на учениях Тхить Нят Ханя. Вы узнаете, как можно быть счастливыми, принимая момент таким, какой он есть. Мы будем практиковать разговорный английский, используя ключевые фразы и слова из видео, которые помогут вам лучше понять и использовать английский язык в повседневной жизни. Эта практика идеально подходит для тех, кто хочет учить английский с YouTube и применить свои знания на практике.

Ключевая лексика и фразы

  • present moment - настоящий момент
  • conditions of happiness - условия счастья
  • get in touch - наладить контакт
  • satisfied - удовлетворённый
  • fulfilled - реализованный
  • mindfulness - осознанность

Советы по практике

Для эффективного освоения новых фраз и улучшения вашей разговорной практики, попробуйте технику shadowing, то есть повторение за спикером. В этом видео учитель говорит в размеренном темпе, что делает его идеальным для shadow speech. Слушая фразы, старайтесь подражать интонации и акценту, чтобы ваш shadowspeak звучал естественно.

Вот несколько советов, как лучше всего практиковать:

  • Слушайте видео несколько раз, чтобы уловить общий смысл.
  • Попытайтесь повторять каждую фразу сразу после её произнесения, это поможет вам разобрать слова и их произношение.
  • Запишите свой голос и сравните его с оригиналом, чтобы узнать, где вы можете улучшить.
  • Обратите внимание на паузы и акценты в речи, это поможет улучшить ваше произношение.

Погружение в разговорный английский через практику разговорного английского и осознанность сделает ваше обучение более увлекательным и эффективным. Не забывайте, что важно быть терпеливым и наслаждаться процессом обучения!

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

Угостите нас кофе