Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: 7 Tiny Habits That Make People RESPECT You (Without Saying a Word)
Chọn chế độ luyện tập
Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.
433 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
Picture two people in the same room.
Hãy tưởng tượng hai người ở trong cùng một căn phòng.
2
One is doing everything right,
Một người thì đang làm mọi thứ đúng đắn,
3
or at least, everything they think is right.
hoặc ít nhất là tất cả những gì họ cho là đúng.
4
They're talking loudly, dropping names,
Họ đang nói to tiếng, liên tục nhắc tên những người nổi tiếng.
5
laughing at every joke, agreeing with everyone,
cười với mọi câu chuyện đùa, đồng tình với tất cả mọi người,
6
making sure they're seen and heard.
đảm bảo rằng họ được nhìn thấy và được lắng nghe.
7
They're working the room hard.
Họ đang rất tích cực đi giao lưu, kết nối với mọi người trong phòng.
8
The other person, they're sitting quietly.
Người còn lại thì đang ngồi yên lặng.
9
They speak only when they have something to say.
Họ chỉ nói khi họ có điều gì đó để nói.
10
They don't chase anyone's attention.
Họ không cố gắng thu hút sự chú ý của bất kỳ ai.
11
They don't try to impress anybody.
Họ không cố gắng gây ấn tượng với ai cả.
12
And yet, somehow, everyone in that room gravitates toward the second person.
Thế nhưng, bằng cách nào đó, tất cả mọi người trong căn phòng đó đều bị thu hút về phía người thứ hai.
13
People remember what they said.
Người ta nhớ những gì họ đã nói.
14
People ask for their opinion.
Người ta hỏi ý kiến của họ.
15
People treat them differently, almost without realizing why.
Mọi người đối xử với họ một cách khác biệt, hầu như không hề nhận ra lý do tại sao.
16
So what's actually happening here?
Vậy thì thực sự đang xảy ra chuyện gì ở đây?
17
Here's what it's not.
Đây là những điều nó không phải.
18
It's not charisma.
Đó không phải là sức hút cá nhân.
19
It's not looks.
Đó không phải là ngoại hình.
20
It's not how much money they have,
Không phải là họ có bao nhiêu tiền,
21
how impressive their resume is,
hồ sơ lý lịch của họ ấn tượng đến mức nào
22
or how naturally confident they were born.
hoặc mức độ tự tin tự nhiên mà họ được sinh ra với.
23
And it's definitely not because they're the smartest person in the room.
Và chắc chắn không phải vì họ là người thông minh nhất trong phòng.
24
The difference comes down to seven tiny behavioral habits.
Sự khác biệt nằm ở bảy thói quen hành vi nhỏ bé.
25
Habits so small, so overlooked,
Những thói quen quá nhỏ bé, quá dễ bị bỏ qua,
26
that most people scroll right past them.
hầu hết mọi người sẽ lướt qua chúng ngay lập tức.
27
But the people who practice them?
Nhưng những người thực hành chúng thì sao?
28
They walk into rooms and something shifts.
Họ bước vào phòng và có điều gì đó thay đổi.
29
People listen.
Mọi người hãy lắng nghe.
30
People remember.
Người ta vẫn nhớ.
31
People respect.
Mọi người đều tôn trọng.
32
And before we get into all seven,
Và trước khi chúng ta đi vào cả bảy điều đó,
33
pay very close attention when we reach habit number seven.
hãy chú ý thật kỹ khi chúng ta đến với thói quen thứ bảy.
34
Because that one is different.
Vì cái đó khác mà.
35
That's the habit that separates the people pleasers from the people who command respect without ever asking for it.
Đó là thói quen phân biệt những người luôn muốn làm hài lòng người khác với những người có được sự tôn trọng mà không bao giờ phải đòi hỏi điều đó.
36
These aren't personality transplants.
Đây không phải là cấy ghép nhân cách.
37
They're not fake confidence tricks.
Chúng không phải là những chiêu trò tự tin giả tạo.
38
They work whether you're shy,
Chúng hoạt động ngay cả khi bạn là người nhút nhát,
39
introverted, 22, or 52, starting from zero.
người hướng nội, 22 tuổi hay 52 tuổi, đều bắt đầu từ con số không.
40
By the end of this video,
Đến cuối video này,
41
you'll have a complete, science-backed blueprint for earning real respect.
bạn sẽ có một bản kế hoạch hoàn chỉnh, được chứng minh bằng khoa học để giành được sự tôn trọng thực sự.
42
And it costs nothing and starts working the moment you apply it.
Và nó hoàn toàn miễn phí, bắt đầu hoạt động ngay lập tức khi bạn áp dụng.
43
Don't skip ahead.
Đừng bỏ qua phần phía trước.
44
Each habit builds on the last.
Mỗi thói quen được xây dựng dựa trên những thói quen trước đó.
45
Missed number seven, and you'll miss the whole thing.
Bỏ lỡ số bảy, và bạn sẽ bỏ lỡ toàn bộ chuyện đó.
46
Let's get into it.
Bắt đầu thôi.
47
First of all, let's clear something up before we go any further.
Trước hết, hãy làm rõ một vấn đề trước khi chúng ta đi sâu hơn.
48
Most people confuse respect with likability.
Hầu hết mọi người đều nhầm lẫn giữa sự tôn trọng và sự được yêu thích.
49
They treat them like they're the same thing.
Họ đối xử với họ như thể họ là một thứ giống hệt nhau.
50
They're not.
Không phải vậy đâu.
51
Not even close.
Không hề gần đúng đâu.
52
Likeability is surface level.
Sự dễ thương chỉ là bề mặt.
53
It's warm, it's pleasant, and it fades fast.
Nó ấm áp, dễ chịu, và cũng nhanh chóng phai nhạt.
54
It's built on agreeableness.
Nó được xây dựng trên sự dễ chịu.
55
Laughing at the right moments.
Cười đúng lúc.
56
Never saying anything controversial.
Không bao giờ nói bất cứ điều gì gây tranh cãi.
57
Making sure nobody feels uncomfortable.
Đảm bảo không ai cảm thấy khó chịu.
58
People like you today and forget you by Thursday.
Người ta thích bạn hôm nay rồi đến thứ Năm thì quên mất bạn.
59
Respect is completely different.
Sự tôn trọng thì hoàn toàn khác.
60
Respect is deep.
Sự tôn trọng là điều sâu sắc.
61
It compounds.
Nó càng ngày càng trở nên tồi tệ hơn.
62
It sticks.
Nó bị kẹt.
63
And it's built on three things that social psychologists have identified across decades of research on status and influence.
Và nó được xây dựng dựa trên ba yếu tố mà các nhà tâm lý học xã hội đã xác định được qua nhiều thập kỷ nghiên cứu về địa vị và ảnh hưởng.
64
Competence, warmth, and consistency.
Năng lực, sự ấm áp và nhất quán.
65
You know what you're doing.
Bạn biết mình đang làm gì đấy.
66
You genuinely care about people.
Bạn thực sự quan tâm đến mọi người.
67
And you're the same person whether anyone is watching or not.
Và bạn vẫn là chính con người bạn, cho dù có ai đó đang quan sát hay không.
68
Here's where most people get it wrong.
Đây chính là điểm mà hầu hết mọi người đều hiểu sai.
69
They spend their entire lives chasing likability,
Họ dành cả cuộc đời để chạy theo sự được mọi người thích.
70
agreeing with everyone, softening every opinion,
đồng tình với mọi người, làm dịu đi mọi ý kiến,
71
never rocking the boat, and then wonder why nobody takes them seriously.
không bao giờ dám gây xáo trộn, rồi lại tự hỏi tại sao không ai coi mình là nghiêm túc.
72
Why they get overlooked.
Tại sao họ lại bị bỏ qua.
73
Why their ideas get ignored, even when they're good.
Tại sao những ý tưởng của họ lại bị phớt lờ, ngay cả khi đó là những ý tưởng hay.
74
Because here's what happens when you make likeability your goal.
Vì đây là điều sẽ xảy ra khi bạn đặt mục tiêu là khiến mọi người thích mình.
75
You become forgettable, safe, invisible.
Bạn trở thành một người dễ bị lãng quên, an toàn và vô hình.
76
Respected people do the opposite.
Những người được kính trọng lại làm ngược lại.
77
They have opinions.
Họ có ý kiến riêng.
78
They set boundaries.
Họ đặt ra những ranh giới.
79
They don't need your approval to feel okay about themselves.
Họ không cần sự chấp thuận của bạn để cảm thấy hài lòng về bản thân.
80
And paradoxically, that's exactly what makes people drawn to them.
Và một cách nghịch lý, đó chính xác là điều khiến mọi người bị thu hút bởi chúng.
81
You can be liked today and irrelevant tomorrow. But respect?
Hôm nay bạn có thể được mọi người thích, nhưng ngày mai lại trở nên không quan trọng. Còn sự tôn trọng thì sao?
82
Once you earn it, people seek your opinion,
Một khi bạn đã có được sự tín nhiệm đó, mọi người sẽ tìm đến để nghe ý kiến của bạn.
83
remember your name, and open doors for you without being asked.
hãy nhớ tên bạn và tự động mở cửa cho bạn mà không cần bạn yêu cầu.
84
So if respect isn't about being liked,
Vì vậy, nếu sự tôn trọng không phải là việc được mọi người thích,
85
what is it actually about?
Thực ra nó nói về cái gì vậy?
86
It's about seven micro habits that quietly signal strength,
Đó là về bảy thói quen nhỏ nhắn mà âm thầm thể hiện sức mạnh.
87
self-respect, and intentionality every single day.
lòng tự trọng và sự chủ động trong từng ngày.
88
Habit number one, the three-second pause before speaking.
Thói quen thứ nhất, ngừng lại ba giây trước khi nói.
89
Here's the smallest habit on this list,
Đây là thói quen nhỏ nhất trong danh sách này,
90
and one of the most powerful.
và là một trong những thứ mạnh mẽ nhất.
91
Before you respond to anything,
Trước khi bạn phản hồi bất cứ điều gì,
92
a question, a challenge, an opinion, Pause for three seconds.
một câu hỏi, một thử thách, một ý kiến, Tạm dừng trong ba giây.
93
That's it.
Vậy là xong.
94
Just three seconds of silence before you open your mouth.
Chỉ cần ba giây im lặng trước khi bạn mở miệng nói.
95
It sounds almost too simple.
Nghe có vẻ quá đơn giản.
96
But watch what happens when you do it.
Nhưng hãy xem điều gì sẽ xảy ra khi bạn làm vậy.
97
Most people are terrified of silence.
Hầu hết mọi người đều sợ sự im lặng.
98
The moment a question lands,
Ngay khi một câu hỏi được đặt ra,
99
they rush to fill the gap,
họ vội vàng lấp đầy khoảng trống đó,
100
talking fast, stumbling over words,
nói nhanh, vấp váp từng lời,
101
saying whatever comes first just to avoid that uncomfortable pause.
nói bất cứ điều gì nghĩ ra đầu tiên chỉ để tránh khoảng lặng khó chịu đó.
102
That reactivity signals anxiety.
Sự phản ứng đó là dấu hiệu của sự lo lắng.
103
It signals that you're not fully in control.
Điều đó cho thấy bạn không hoàn toàn kiểm soát được tình hình.
104
Respected people let silence breathe.
Những người được kính trọng hãy để sự im lặng được thở.
105
Research on executive presence consistently shows that deliberate speech patterns,
Các nghiên cứu về sự tự tin và uy tín của người lãnh đạo luôn cho thấy rằng những cách nói có chủ đích,
106
pausing before speaking, choosing words carefully,
107
increase perceived authority by up to 40%.
tăng cường mức độ uy tín được nhận thức lên đến 40%.
108
Your words didn't change.
109
Your idea didn't change.
110
Just the delivery.
111
And suddenly people lean in differently.
112
Here's the brain science behind it.
113
When you pause before responding,
114
you activate your prefrontal cortex,
115
the rational, strategic part of your brain.
116
When you rush, you're operating from your amygdala.
117
The reactive, emotional part.
118
One makes you sound measured and thoughtful.
119
The other makes you sound defensive and impulsive.
120
Same situation, completely different perception.
121
Think of the pause like the period at the end of a sentence.
122
It gives your words weight.
123
Finality.
124
It tells the room that what you're about to say was worth waiting for.
125
And if you're worried people will think you're slow?
126
They won't.
127
They'll think you're thoughtful.
128
There's a massive difference, and people can feel it instantly.
129
Three seconds.
130
That's the entire habit, but the respect it builds, that lasts.
131
Habit number two.
132
Maintain eye contact 70% of the time.
133
Most people get eye contact completely wrong,
134
in one of two directions.
135
Either they stare too intensely,
136
holding eye contact without breaking it,
137
which starts to feel uncomfortable and aggressive within seconds.
138
Or they constantly look away,
139
at the floor, at their phone,
140
at anything else, which reads as disinterest, dishonesty, or low confidence.
141
Neither works.
142
There's a third option, and it's backed by neuroscience.
Có một lựa chọn thứ ba, và lựa chọn này được chứng minh bằng khoa học thần kinh.
143
70%.
70%.
144
That's the sweet spot.
145
Maintain eye contact roughly 70% of the time during a conversation,
146
and something shifts in how people perceive you.
và có điều gì đó thay đổi trong cách mọi người nhìn nhận bạn.
147
Harvard research on nonverbal communication consistently identifies appropriate eye contact as the single strongest predictor of perceived confidence and credibility,
Nghiên cứu của Đại học Harvard về giao tiếp phi ngôn ngữ liên tục chỉ ra rằng việc duy trì tiếp xúc mắt phù hợp là yếu tố dự báo mạnh nhất cho mức độ tự tin và sự đáng tin cậy mà người khác cảm nhận được.
148
in professional settings, in social situations, across cultures.
149
Here's why it works at a neurological level.
150
When you hold eye contact at the right frequency,
151
both people's brains release oxytocin,
152
the bonding and trust chemical.
153
You're not just making someone feel acknowledged.
154
You're literally triggering a biological response that makes them feel connected to you and safe around you.
155
That feeling gets attached to you.
156
They respect you without knowing exactly why.
157
Now, if direct eye contact feels intense or uncomfortable,
158
especially for shy or introverted people.
159
Here's a practical workaround.
160
Look at the bridge of someone's nose or their eyebrows.
161
From their perspective, it looks identical to direct eye contact.
162
Same effect, none of the discomfort.
163
This isn't about being extroverted.
164
It's not a personality thing.
165
It's a skill, and like every skill,
166
it gets easier with practice.
167
Think of eye contact as a handshake for your attention.
168
It tells someone, I see you.
169
I'm here.
170
You matter enough for my full presence.
171
and people respect the ones who make them feel that way.
172
Habit number three, never apologize for having an opinion.
173
Pay attention to how people start their sentences in meetings,
174
conversations, and group discussions.
175
You'll start noticing a pattern almost immediately.
176
I might be wrong, but this is probably a stupid idea,
177
but I'm not sure if this makes sense,
178
but, and before the actual thought even arrives,
179
it's already been dismissed, not by the room,
180
by the person saying it.
181
This is called hedging language,
182
and linguistic research shows it reduces perceived credibility by up to 35%,
183
even when the content being delivered is identical.
184
Same idea, same words, different framing,
185
and people rate the hedged version as significantly less authoritative,
186
less intelligent, and less worth listening to.
187
Most people apologize before they even finish their sentence.
188
Respected people own their perspective without a disclaimer attached.
189
Here's what that looks like in practice.
190
Instead of, I'm not sure if this makes sense,
191
but maybe we could try a different approach,
192
say here's what I think we should try.
193
Instead of, I might be wrong,
194
but I feel like, say here's how I see it.
195
Instead of prefacing a question with this is probably a dumb thing to ask.
196
Just ask the question.
197
Cleanly.
198
Directly.
199
Now here's the fear most people have.
200
What if I'm actually wrong?
201
Here's the truth.
202
Being wrong with conviction earns more respect than being right while constantly apologizing.
203
People respect certainty, even imperfect certainty,
204
far more than they respect accuracy wrapped in self-doubt.
205
Your opinion is your intellectual signature.
206
Don't smudge it with apologies before anyone even gets a chance to read it.
207
When you speak like someone who believes what they're saying,
208
people start believing it too.
209
More importantly, they start believing in.
210
Habit number four.
211
Do what you say you'll do 100% of the time.
212
This habit doesn't require talent.
213
It doesn't require intelligence, charisma,
214
or any personality trait you may or may not have been born with.
215
It just requires one thing.
216
Doing exactly what you said you'd do.
217
Organizational psychology gives us a simple but brutal equation.
218
Competence plus reliability equals respect.
219
And here's the part that most people miss.
220
If reliability is missing, competence becomes almost irrelevant.
221
You can be the smartest,
222
most skilled person in the room.
223
But if people can't count on you to follow through,
224
they won't respect you.
225
They'll manage around you instead.
226
Most people over-promise and under-deliver.
227
They say yes to everything in the moment because it feels good to seem capable and willing.
228
Then life happens, they drop the ball,
229
and they wonder why people stop taking them seriously.
230
Respected people do the opposite.
231
They under-promise and over-deliver every single time.
232
The micro-applications of this habit are everywhere.
233
If you say you'll send something by Friday, send it Thursday.
234
If you say you'll call someone back,
235
call them back that same day.
236
If you say you'll be somewhere at 3 p.m., be there at 2.55.
237
These aren't grand gestures.
238
They're tiny, consistent signals that tell people, my word means something.
239
And the compounding effect works in both directions.
240
One broken promise erases 10 kept ones in someone's memory but consistent follow-through.
241
It builds a reputation that opens rooms before you even walk into them.
242
If something genuinely comes up, renegotiate immediately.
243
Transparently.
244
Don't disappear.
245
Don't make excuses after the fact.
246
Don't hope nobody notices.
247
Your word is your currency in every relationship you'll ever have.
248
Spend it carelessly, and you'll go bankrupt faster than you think.
249
Habit number five.
250
Master the art of saying no without guilt.
251
This is the one.
252
Right here.
253
If there's a single habit on this entire list that will change how people treat you,
254
and more importantly, how you see yourself, it's this one.
255
And I'll be honest, it took me a long time to actually get it.
256
Not just understand it intellectually, but actually live it.
257
And when I finally did, everything shifted.
258
How people approached me.
259
How much they valued my time.
260
How I showed up in every room I walked into.
261
The habit is learning to say no,
262
clearly, kindly, and without guilt.
263
Here's the paradox most people never figure out.
264
When you say yes to everything,
265
people don't respect you more.
266
They respect you less.
267
Because your time starts to feel like it costs nothing.
268
And things that cost nothing get treated as if they're worth nothing.
269
But when you say no,
270
strategically, purposefully, your yes becomes genuinely valuable.
271
People start to understand that when you commit, you mean it.
272
That your time and attention are finite resources you choose carefully.
273
And that changes everything about how they treat you.
274
Research from Organizational Behavior Studies backs this up.
275
Leaders who decline requests approximately 60% of the time are rated significantly higher in perceived competence,
276
confidence, and overall value than those who say yes the vast majority of the time.
277
Availability, it turns out, is not the same as value.
278
Here's the exact framework you can use starting today.
279
I appreciate you thinking of me,
280
but I can't commit to that right now.
281
That's it.
282
No lengthy explanation.
283
No guilt-driven justification.
284
No three-paragraph apology.
285
Just clear, calm, kind clarity.
286
Because here's what people think when you over-explain a no. They think you're not sure about it.
287
And if you're not sure,
288
maybe they can change your mind.
289
Brevity signals conviction.
290
The fear most people carry around this habit is that they'll seem selfish, difficult, cold.
291
But here's what actually happens.
292
People respect clarity.
293
They respect someone who knows their limits and isn't afraid to name them.
294
What they don't respect.
295
What quietly erodes your standing over time.
296
is someone who says yes and then resents it,
297
or worse, doesn't follow through.
298
Think about it this way.
299
Every time you say yes to something that doesn't matter,
300
you are saying no to something that does,
301
including your own energy, your own priorities, and your own self-respect.
302
This habit isn't just about protecting your calendar.
303
It's about signaling to everyone around you and to yourself that you have standards,
304
that your presence means something,
305
that you are someone who chooses intentionally rather than someone who just reacts to whatever lands in front of them.
306
When you protect your time and energy consistently,
307
people stop seeing you as available.
308
They start seeing you as valuable.
309
And that one shift, that single change in perception,
310
is the foundation everything else on this list is built on.
311
Habit number six, listen more than you speak.
312
Here's something most people get completely backwards about respect.
313
They think the way to earn it is to talk more,
314
share more, demonstrate knowledge, fill silence,
315
make sure their voice is heard.
316
And so they walk into conversations ready to perform,
317
waiting for a gap where they can insert their point,
318
their story, their experience.
319
But respected people aren't the loudest voices in the room.
320
They're often the quietest, and somehow,
321
when they do speak, everyone listens.
322
The rule is simple, listen 70% of the time, speak 30%.
323
Communication and influence research consistently shows that active listeners are perceived as more intelligent,
324
more trustworthy, and more competent,
325
even when they contribute significantly less to a conversation than those around them.
326
Not because they're saying smarter things.
327
Because they're making people feel something the talkers aren't.
328
Genuinely heard.
329
There's a neurological reason this works.
330
When someone feels truly listened to,
331
not just tolerated, but actually understood, their brain releases dopamine.
332
That positive feeling gets associated with you.
333
They don't always know why they like being around you.
334
They just know they do.
335
And they come back.
336
In practice, this habit looks like asking follow-up questions instead of redirecting to yourself.
337
It looks like paraphrasing what someone said before you respond.
338
It looks like letting a thought fully land before you react to it.
339
It looks like maintaining eye contact while someone else is talking instead of mentally rehearsing your next sentence.
340
The objection people have is predictable.
341
Won't people think I have nothing to say?
342
No. They'll think every word you say was worth saying.
343
Because in a world full of people performing for each other,
344
the person who actually listens becomes the rarest and most respected person in the room.
345
Your ears are the most powerful respect-building tools you have.
346
Most people never use them properly.
347
Habit number seven.
348
Admit when you don't know something.
349
And here it is.
350
Habit number seven.
351
The one I told you to wait for.
352
And I know.
353
On the surface, it might not look like the game changer I promised.
354
But stay with me.
355
Because this one works at a level the others don't.
356
This one changes how people trust you.
357
Not just how they see you.
358
The habit is this.
359
When you don't know something, say so.
360
Clearly.
361
Confidently.
362
Without flinching.
363
Not I think it might be.
364
When you're guessing.
365
Not a vague deflection.
366
Not a confident-sounding answer you half-invented on the spot.
367
Just three words.
368
I don't know.
369
Insecure people fake it.
370
They bluff.
371
They speculate.
372
They speak with authority on things they barely understand.
373
Because they're terrified that admitting a gap will make them look incompetent.
374
And for a moment, it might work.
375
Until it doesn't.
376
Until they're caught.
377
And when that happens, everything they've said before gets quietly called into question.
378
Credibility, once cracked, is extraordinarily difficult to rebuild.
379
Leadership research tells a different story about what actually earns trust.
380
Leaders who openly acknowledge uncertainty,
381
who say, I don't know,
382
but I'll find out, are trusted up to 50% more than those who project total certainty on everything.
383
Because people aren't looking for someone who knows everything.
384
They're looking for someone who won't lie to them.
385
The phrases are simple.
386
I don't know, but I'll find out and get back to you.
387
That's outside my expertise.
388
What do you think?
389
These aren't signs of weakness.
390
There's signals of intellectual honesty,
391
and people feel the difference immediately.
392
Here's the reframe that makes this habit click.
393
Real confidence isn't knowing everything.
394
It's being completely comfortable with what you don't know.
395
It's having enough security in yourself that you don't need to perform omniscience for the people around you.
396
When you stop pretending, people start trusting.
397
And trust, deep, earned, unshakable trust,
398
is the highest form of respect there is.
399
Seven habits.
400
That's all this was.
401
Not a personality overhaul.
402
Not years of therapy or expensive coaching or pretending to be someone you're not.
403
Just seven small, consistent, intentional behaviors,
404
practiced daily, that quietly reshape how every room you walk into receives you.
405
But here's what I want you to understand before you close this video.
406
These habits aren't just things you do.
407
They're votes.
408
Every time you pause before speaking, you're casting a vote.
409
Every time you hold eye contact,
410
own your opinion, follow through on your word.
411
Say no without guilt, listen fully,
412
or admit what you don't know.
413
You're voting for the kind of person you're becoming.
414
James Clear calls this identity-based change.
415
And the principle is simple.
416
Every action you take is either reinforcing or contradicting who you believe yourself to be.
417
Do these habits long enough,
418
and they stop being habits.
419
They become you.
420
So here's the statement I want you to carry with you.
421
I am the kind of person people respect because I respect myself first.
422
That's the thread connecting all seven.
423
Not performance.
424
Not strategy.
425
Self-respect, expressed through how you speak,
426
how you listen, how you show up,
427
and how you protect your own time and energy.
428
Respect isn't something you chase.
429
It's something you become.
430
Starting today, you're not trying to earn it anymore.
431
You're becoming someone who naturally, inevitably commands it.
432
That's the shift.
433
Now go become that person.
Tải Ứng Dụng
Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy
Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi
FOR YOU
Video gợi ý
B215
175 câu
Why People Don’t Respect You (Do This Instead)
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B22
137 câu
Want a Stronger Mind? Start With These 3 Micro Habits
American AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B24
193 câu
5 conversation habits that make strangers trust you fast
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B22
93 câu
How to Establish Yourself as a Leader - 9 Leadership Tactics
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B216
38 câu
7 Silent Behaviors That Make People Regret Hurting You#SelfRespect#Mindset#Psychology
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B21
180 câu
The 'Her' Effect: Why People Treat Some Women Better Than You
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B24
213 câu
The Most Ignored Social Skill (It Changed How People Treat Me)
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B27
178 câu
How to Get Ahead of 99% of People (Starting Today)
American AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B212
48 câu
4 Fundamentals to Smart Speaking | Matt Abrahams (Key Points Talk)
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B25
363 câu
How to Outsmart People Before They Realize What You’re Doing | Machiavelli's 10 Rules of Power
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B22
92 câu
6 Silent Habits That Instantly Raise Your Confidence
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B24
256 câu
Let’s Talk About Self-Respect | Build Confidence in English (B1–B2)
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Tại sao nên thực hành nói với video này?
Thực hành nói tiếng Anh với video này mang lại nhiều lợi ích cho người học. Đầu tiên, video nêu bật các hành vi nhỏ giúp xây dựng sự tôn trọng trong giao tiếp. Khi thực hành nói theo những gì nghe được, bạn không chỉ cải thiện phát âm mà còn rèn luyện kỹ năng giao tiếp và khả năng thuyết phục của mình. Hơn nữa, việc lắng nghe và lặp lại thông điệp của người nói sẽ giúp bạn hiểu sâu hơn về cách sử dụng ngôn ngữ trong ngữ cảnh thực tế. Việc áp dụng shadowing sẽ giúp bạn cải thiện tốc độ và sự tự tin khi giao tiếp, từ đó gia tăng cơ hội thành công trong các tình huống xã hội.
Cấu trúc ngữ pháp & Biểu thức trong ngữ cảnh
Video này sử dụng nhiều cấu trúc ngữ pháp và biểu thức thú vị có thể giúp bạn trong giao tiếp tiếng Anh. Dưới đây là ba ví dụ nổi bật:
- “People remember what they said.” - Câu này sử dụng thì hiện tại đơn để diễn tả thói quen hoặc sự thật hiển nhiên, rất hữu ích khi bạn muốn truyền đạt thông tin một cách rõ ràng.
- “They’re working the room hard.” - Cụm từ này thể hiện hành động liên tục trong một tình huống cụ thể. Bạn có thể áp dụng cấu trúc tương tự để mô tả sự tham gia của bạn trong một bối cảnh nào đó.
- “Something shifts.” - Câu này thiết lập sự chuyển đổi hay thay đổi trong cảm nhận của mọi người, giúp bạn thực hành cách diễn đạt cảm xúc hay phản ứng trong tiếng Anh.
Bằng cách thực hành các biểu thức này qua shadow speech, bạn sẽ dễ dàng ghi nhớ và sử dụng chúng hơn trong những tình huống thực tế.
Các bẫy phát âm phổ biến
Khi xem video này, người học cần chú ý đến một số từ và cách nhấn nhá có thể gây khó khăn trong việc phát âm:
- “Respect” - Phát âm /rɪˈspɛkt/ có thể gây nhầm lẫn cho nhiều người học, đặc biệt là âm “r” trong tiếng Anh.
- “Charisma” - Cách phát âm là /kəˈrɪzmə/, với âm nhấn ở âm đầu và âm kết thúc cần được phát âm rõ ràng.
- “Gravitate” - Cách phát âm là /ˈɡrævɪteɪt/ có thể khó cho những ai mới học, cần tập trung vào âm “v” và âm “t” để rõ nghĩa hơn.
Thông qua việc lặp lại các từ này khi thực hành shadowspeak với video, bạn sẽ cải thiện đáng kể khả năng phát âm và sự tự tin trong giao tiếp tiếng Anh. Việc sử dụng phần mềm shadowing sẽ hỗ trợ bạn trong việc ghi âm và so sánh giọng nói của mình với người bản ngữ.
Ngữ pháp trong video
Những cấu trúc người nói dùng nhiều nhất, kèm đúng cụm từ trong video:
| Cấu trúc | Trong video |
|---|---|
| Câu điều kiện if + mệnh đề, will/would + động từ — điều kiện và kết quả | if you're worried people will think · If you say you'll send · If you say you'll call |
| Câu bị động be + quá khứ phân từ — nhấn vào việc xảy ra, không phải người làm | were born · can be liked · being asked |
| Mệnh đề quan hệ who / which + mệnh đề — thêm thông tin về người hoặc vật | people who practice · people who command · ones who make |
| Thì hiện tại hoàn thành have/has + quá khứ phân từ — việc đã xảy ra nhưng còn liên quan đến hiện tại | have identified · it's already been dismissed · they've said |
Phương Pháp Shadowing Là Gì?
Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.