Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: How playing an instrument benefits your brain - Anita Collins

Đang tạo bài học...
1
Did you know that every time musicians pick up their instruments, there are fireworks going off all over their brain?
2
On the outside, they may look calm and focused, reading the music and making the precise and practice movements required.
3
But inside their brains, there's a party going on.
4
How do we know this?
5
Well, in the last few decades, neuroscientists have made enormous breakthroughs in understanding how our brains work by monitoring them in real time,
6
with instruments like fMRI and PET scanners.
7
When people are hooked up to these machines, tasks such as reading or doing math problems each have corresponding areas of the brain where activity can be observed.
8
But when researchers got the participants to listen to music, they saw fireworks.
9
Multiple areas of their brains were lighting up at once as they processed the sound, took it apart to understand elements like melody and rhythm,
10
and then put it all back together into unified musical experience.
11
And our brains do all this work in the split second between
12
when we first hear the music and when our foot starts to tap along.
13
But when scientists turn from observing the brains of music listeners to those of musicians, the little backyard fireworks became a jubilee.
14
It turns out that while listening to music engages the brain in some pretty interesting activities, playing music is the brain's equivalent of a full -body workout.
15
The neuroscientists saw multiple areas of the brain light up, simultaneously processing different information in intricate, interrelated, and astonishingly fast sequences.
16
But what is it about making music that sets the brain alight?
17
The research is still fairly new, but neuroscientists have a pretty good idea.
18
Playing a musical instrument engages practically every area of the brain at once, especially the visual, auditory, and motor cortices.
19
And as with any other workout, disciplined, structured practice in playing music strengthens those brain functions,
20
allowing us to apply that strength to other activities.
21
The most obvious difference between listening to music and playing it is that the latter requires fine motor skills, which are controlled in both hemispheres of the brain.
22
It also combines the linguistic and mathematical precision in
23
which the left hemisphere is more involved with the novel and creative content that the right excels in.
24
For these reasons, playing music has been found to increase the volume and activity in the brain's corpus callosum, the bridge between the two hemispheres,
25
allowing messages to get across the brain faster and through more diverse routes.
26
This may allow musicians to solve problems more effectively and creatively, in both academic and social settings.
27
Because making music also involves crafting and understanding its emotional content and message, musicians often have higher levels of executive function,
28
a category of interlinked tasks that includes planning, strategizing, and attention to detail,
29
and requires simultaneous analysis of both cognitive and emotional aspects.
30
This ability also has an impact on how our memory systems work.
31
And indeed, musicians exhibit enhanced memory functions, creating, storing, and retrieving memories more quickly and efficiently.
32
Studies have found that musicians appear to use their highly connected brains to give each memory multiple tags, such as a conceptual tag, an emotional tag, an audio tag,
33
and a contextual tag, like a good internet search engine.
34
So how do we know that all these benefits are unique to music, as opposed to, say, sports or painting?
35
Or could it be that people who go into music were already smarter to begin with?
36
Neuroscientists have explored these issues, but so far they have found that the artistic and aesthetic aspects of learning to play a musical instrument
37
are different from any other activity studied, including other arts.
38
And several randomized studies of participants who showed the same levels of cognitive function
39
and neural processing at the start found
40
that those who were exposed to a period of music learning showed enhancement in multiple brain areas compared to the others.
41
This recent research about the mental benefits of playing music has advanced our understanding of mental function,
42
revealing the inner rhythms and complex interplay that make up the amazing orchestra of our brain.

Tình Huống Thực Tế

Khi bạn nghĩ đến việc học một nhạc cụ, có thể bạn sẽ tưởng tượng ra những buổi tập luyện căng thẳng hay sự tĩnh lặng khi lắng nghe bản nhạc. Tuy nhiên, trên thực tế, việc chơi nhạc cụ không chỉ đơn thuần là một sở thích hay nghệ thuật; nó thực sự là một bài tập tuyệt vời cho bộ não của bạn. Theo video, mỗi khi một nhạc công cầm nhạc cụ, não của họ bắt đầu hoạt động một cách mạnh mẽ, với nhiều khu vực sáng lên như những màn pháo hoa. Điều này cho thấy rằng việc học và chơi nhạc cụ có thể mang lại những lợi ích tâm lý to lớn cho chúng ta.

Cụm Từ Hữu Ích & Từ Ghép

  • Chơi nhạc cụ: Cụm từ này mô tả hành động biểu diễn âm nhạc, rất quan trọng trong việc phát triển kỹ năng âm nhạc.
  • Kỹ năng vận động tinh: Thể hiện khả năng kiểm soát các chuyển động nhỏ, cần thiết để chơi nhạc cụ một cách chính xác.
  • Chức năng điều hành: Một khái niệm quan trọng liên quan đến khả năng lập kế hoạch và chú ý đến chi tiết, đặc biệt trong âm nhạc.
  • Trải nghiệm âm nhạc: Một trải nghiệm mà não bộ xử lý nhiều thông tin khác nhau từ âm thanh, nhịp điệu và giai điệu.
  • Học nhạc: Quá trình tiếp thu và rèn luyện kỹ năng âm nhạc, giúp cải thiện các chức năng não bộ.

Thử Thách Shadowing Của Bạn

Bây giờ, hãy thử một bài tập shadowing thú vị! Nghe một đoạn nhạc bạn yêu thích và cố gắng xác định các yếu tố như nhịp điệu và giai điệu. Sau đó, hãy nhắc lại một số đoạn âm nhạc đó bằng cách sử dụng phần mềm shadowing mà bạn có. Hãy chú ý đến phát âm tiếng anh chuẩn của bạn và cố gắng bắt chước cách mà nhạc công thể hiện cảm xúc qua âm nhạc. Điều này sẽ không chỉ giúp bạn cải thiện kỹ năng nói mà còn giúp bộ não của bạn hoạt động tốt hơn. Hãy nhớ rằng, việc chơi nhạc và nghe nhạc có thể giúp bạn phát triển khả năng tư duy, sáng tạo và giải quyết vấn đề một cách hiệu quả hơn!

Phương Pháp Shadowing Là Gì?

Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.