Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: Human digestive system - How it works! (Animation)
Chọn chế độ luyện tập
Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.
136 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
The human digestive system is very complex and has evolved over millions of years.
Hệ tiêu hóa của con người rất phức tạp và đã tiến hóa qua hàng triệu năm.
2
It basically consists of the rectum,
Về cơ bản, nó bao gồm trực tràng.
3
the large intestine, the small intestine,
ruột già, ruột non,
4
the pancreas, the stomach, also called gaster and ventriculus,
tuyến tụy, dạ dày, còn được gọi là dạ dày và tâm thất,
5
and the liver with the gallbladder.
và gan cùng với túi mật.
6
The esophagus is also part of this system as well as various salivary glands near the mouth.
Thực quản cũng là một phần của hệ thống này, cũng như nhiều tuyến nước bọt gần miệng.
7
First, the food is broken up in the mouth by the teeth
Đầu tiên, thức ăn được nghiền nhỏ trong miệng nhờ răng.
8
and then mixed with saliva with the help of the salivary glands.
và sau đó được trộn với nước bọt nhờ sự hỗ trợ của tuyến nước bọt.
9
Saliva contains a digestive enzyme called amylase that already begins to digest carbohydrates in the mouth.
Nước bọt chứa một loại enzyme tiêu hóa gọi là amylase, có tác dụng bắt đầu tiêu hóa carbohydrate ngay trong miệng.
10
It splits carbohydrates into smaller units.
Nó phân giải carbohydrate thành các đơn vị nhỏ hơn.
11
The ball-like mixture of food with saliva,
Hỗn hợp thức ăn và nước bọt có dạng hình cầu.
12
also known as bolus, is pushed into the throat by the tongue,
Thức ăn, còn được gọi là viên thức ăn, được lưỡi đẩy vào cổ họng.
13
and finally into the esophagus,
và cuối cùng là vào thực quản,
14
which propels the bolus to the stomach.
Điều này đẩy khối thức ăn xuống dạ dày.
15
The esophageal lumen, that is,
Tức là, lòng thực quản.
16
the opening inside the esophagus,
lỗ mở bên trong thực quản,
17
is very flexible, which allows boluses of different sizes to be transported.
Nó rất linh hoạt, cho phép vận chuyển các viên thuốc có kích thước khác nhau.
18
The esophagus consists of several layers.
Thực quản bao gồm nhiều lớp.
19
These layers occur throughout the entire digestive tract.
Các lớp này xuất hiện dọc theo toàn bộ đường tiêu hóa.
20
The two outer muscle layers are responsible for peristalsis.
Hai lớp cơ ngoài cùng chịu trách nhiệm cho nhu động ruột.
21
Through these two muscles, the bolus can be transported from the mouth to the stomach,
Thông qua hai cơ này, khối thức ăn có thể được vận chuyển từ miệng đến dạ dày.
22
even if the person is standing on his head.
Ngay cả khi người đó đang đứng lộn ngược.
23
The stomach is often divided into six areas.
Dạ dày thường được chia thành sáu khu vực.
24
The stomach is composed of a similar structure to the esophagus.
Dạ dày có cấu tạo tương tự như thực quản.
25
It has a longitudinal muscle layer on the outside.
Nó có một lớp cơ dọc ở bên ngoài.
26
Underneath, we can find circular muscle fibers.
Bên dưới lớp vải, ta có thể thấy các sợi cơ vòng.
27
In addition to this, there is an oblique muscle layer overlaying the mucosa.
Ngoài ra, còn có một lớp cơ chéo phủ lên niêm mạc.
28
On the inside, there are rugae that allow the stomach to enlarge when food is consumed.
Bên trong dạ dày có các nếp gấp giúp dạ dày giãn nở khi ăn.
29
The stomach wall contains gastric glands.
Thành dạ dày chứa các tuyến dạ dày.
30
They produce mucus, which is able to protect the stomach wall from the secreted gastric acid.
Chúng sản sinh ra chất nhầy, có khả năng bảo vệ thành dạ dày khỏi axit dạ dày do dịch vị tiết ra.
31
Gastric acid is produced by simply smelling or seeing food,
Axit dạ dày được tạo ra chỉ đơn giản bằng cách ngửi hoặc nhìn thấy thức ăn.
32
but also spices, and the stretching of the stomach causes the secretion,
nhưng cũng có cả gia vị, và việc dạ dày giãn ra gây ra sự tiết dịch.
33
that is, the release of gastric acid.
Tức là, sự tiết ra axit dạ dày.
34
About 1-2 liters of gastric juice are produced per day.
Mỗi ngày cơ thể sản sinh ra khoảng 1-2 lít dịch vị.
35
Since the esophagus does not have a protective mucus layer like the stomach,
Vì thực quản không có lớp niêm mạc bảo vệ như dạ dày,
36
stomach and esophagus are separated by a sphincter.
Dạ dày và thực quản được ngăn cách bởi một cơ vòng.
37
It relaxes when a bolus is pushed from the esophagus into the stomach
Nó giãn ra khi thức ăn được đẩy từ thực quản vào dạ dày.
38
and then contracts to prevent acid and food from going back up.
và sau đó các cơ co lại để ngăn axit và thức ăn trào ngược lên.
39
Gastric juice consists, among other things,
Dịch vị bao gồm, trong số những thành phần khác,
40
of hydrochloric acid, the enzyme pepsin,
của axit clohidric, enzyme pepsin,
41
the intrinsic factor, and lipase for the digestion of fat.
Yếu tố nội tại và lipase để tiêu hóa chất béo.
42
In addition to nutrients, food also contains bacteria that can damage the body.
Ngoài các chất dinh dưỡng, thực phẩm còn chứa vi khuẩn có thể gây hại cho cơ thể.
43
The components of hydrochloric acid are able to destroy harmful bacteria.
Các thành phần của axit clohidric có khả năng tiêu diệt vi khuẩn có hại.
44
In addition, hydrochloric acid converts pepsinogen,
Ngoài ra, axit clohidric chuyển hóa pepsinogen,
45
also released by the gastric glands, into pepsin.
cũng được tiết ra từ tuyến dạ dày, thành pepsin.
46
is able to break down proteins in the stomach.
có khả năng phân giải protein trong dạ dày.
47
For a vitamin B12 absorption in the small intestine,
Để hấp thu vitamin B12 ở ruột non,
48
the intrinsic factor is needed,
Yếu tố nội tại là cần thiết.
49
which is produced by the gastric glands.
Chất này được sản xuất bởi các tuyến dạ dày.
50
The vitamin must combine with intrinsic factor,
Vitamin này phải kết hợp với yếu tố nội tại.
51
then it can be absorbed later by the small intestine.
Sau đó, nó có thể được hấp thụ bởi ruột non.
52
Vitamin B12 helps keep the body's nerve and blood cells healthy and helps make DNA.
Vitamin B12 giúp duy trì sức khỏe của các tế bào thần kinh và tế bào máu trong cơ thể, đồng thời hỗ trợ quá trình tạo ra DNA.
53
It also contains gastric lipase,
Nó cũng chứa lipase dạ dày.
54
an acid-resistant enzyme for fat digestion.
một loại enzyme kháng axit dùng để tiêu hóa chất béo.
55
In the stomach, gastric lipase splits a triglyceride into a free fatty acid and a diglyceride,
Trong dạ dày, lipase dạ dày phân giải triglyceride thành axit béo tự do và diglyceride.
56
whereby only the free fatty acid can be absorbed by the body.
Theo đó, chỉ có axit béo tự do mới có thể được cơ thể hấp thụ.
57
More effective fat digestion takes place in the small intestine.
Quá trình tiêu hóa chất béo hiệu quả hơn diễn ra ở ruột non.
58
Through gastric juice and stomach movements,
Thông qua dịch vị và sự co bóp của dạ dày,
59
which take place approximately every 20 seconds,
những sự kiện này diễn ra khoảng 20 giây một lần.
60
the individual boluses are mixed to a semi-fluid mass of partly digested food, the so-called chime.
Các viên thức ăn riêng lẻ được trộn lẫn thành một khối bán lỏng gồm thức ăn đã được tiêu hóa một phần, được gọi là hỗn hợp thức ăn (chime).
61
The chime cannot enter the duodenum at first because there is a sphincter at the stomach exit.
Ban đầu, ống thông không thể đi vào tá tràng vì có một cơ vòng ở lối ra của dạ dày.
62
The pyloric sphincter resembles the esophageal sphincter.
Cơ vòng môn vị có cấu tạo tương tự như cơ vòng thực quản.
63
The pyloric sphincter opens only a few millimeters,
Cơ vòng môn vị chỉ mở ra vài milimét.
64
so that larger pieces remain inside the stomach.
để những phần lớn hơn vẫn còn lại trong dạ dày.
65
In the first section of the small intestine,
Ở đoạn đầu của ruột non,
66
the duodenum, bile, and pancreatic secretions are mixed with the chyme via the ampulla of vader.
Tá tràng, mật và dịch tiết tụy được trộn lẫn với dịch vị qua bóng Vater.
67
Pancreatic juice contains numerous digestive proenzymes and enzymes.
Dịch tụy chứa nhiều tiền enzyme và enzyme tiêu hóa.
68
In order for these to do their job,
Để những bộ phận này thực hiện chức năng của chúng,
69
a higher pH value than that in the stomach is necessary.
Độ pH cao hơn độ pH trong dạ dày là cần thiết.
70
For this reason, pancreatic juice contains sodium hydrogen carbonate.
Vì lý do này, dịch tụy chứa natri hydro cacbonat.
71
Hydrogen carbonate is able to neutralize the acid in the chyme and thus produce the optimum pH value of 7 or 8.
Axit cacbonic có khả năng trung hòa axit trong dịch vị và do đó tạo ra độ pH tối ưu là 7 hoặc 8.
72
Pancreatic juice also contains proenzymes.
Dịch tụy cũng chứa các tiền enzyme.
73
It is only through enterokinase,
Chỉ có thể thông qua enterokinase,
74
released by the duodenum wall,
được giải phóng bởi thành tá tràng,
75
that the proenzyme trypsinogen becomes trypsin,
Quá trình chuyển hóa tiền enzyme trypsinogen thành trypsin.
76
which can split proteins and activate other trypsinogens.
có khả năng phân tách protein và kích hoạt các trypsinogen khác.
77
We also find alpha amylase,
Chúng tôi cũng tìm thấy alpha amylase,
78
which we had already found in the mouth.
mà chúng tôi đã tìm thấy trong miệng.
79
It now does the rest regarding the splitting of carbohydrates,
Nó sẽ đảm nhiệm phần còn lại của quá trình phân giải carbohydrate.
80
which it converts into maltose and isomaltose.
Nó chuyển hóa thành maltose và isomaltose.
81
Furthermore, pancreatic lipase is able to split triglycerides into two free fatty acids.
Hơn nữa, lipase tuyến tụy có khả năng phân giải triglyceride thành hai axit béo tự do.
82
The gastric lipase, as we have seen before,
Như chúng ta đã thấy trước đây, lipase dạ dày,
83
can produce only one free fatty acid.
Chỉ có thể tạo ra một axit béo tự do duy nhất.
84
The pancreatic lipase can cleave triglycerides excellently because the bile breaks the fats down into tiny droplets.
Lipase tuyến tụy có khả năng phân giải triglyceride rất tốt vì mật phân hủy chất béo thành các giọt nhỏ li ti.
85
This is called emulsification.
Quá trình này được gọi là nhũ hóa.
86
Numerous other enzymes are part of pancreatic juice,
Dịch tụy bao gồm nhiều loại enzyme khác nhau.
87
but these will not be explained in detail here.
Nhưng những điều này sẽ không được giải thích chi tiết ở đây.
88
Bile is produced by the liver cells and transported to the gallbladder.
Mật được sản xuất bởi các tế bào gan và vận chuyển đến túi mật.
89
The bile is stored in the gallbladder and finally added to the food in the duodenum via the ampulla of VATR.
Dịch mật được dự trữ trong túi mật và cuối cùng được đưa vào thức ăn ở tá tràng thông qua bóng VATR.
90
The pancreas also releases juice via the ampulla of VATR.
Tuyến tụy cũng tiết dịch qua bóng VATR.
91
The small intestine consists of three sections, duodenum, jejunum, and ileum.
Ruột non gồm ba phần: tá tràng, hỗng tràng và hồi tràng.
92
The ileum continues into the large intestine in the right lower abdomen.
Ruột non (hồi tràng) tiếp tục nối liền với ruột già ở vùng bụng dưới bên phải.
93
The duodenum and the jejunum have circular folds to increase the contact surface with the food.
Tá tràng và hỗng tràng có các nếp gấp hình tròn để tăng diện tích tiếp xúc với thức ăn.
94
These circular folds extend about 1 cm into the lumen of the small intestine.
Những nếp gấp hình tròn này kéo dài khoảng 1 cm vào lòng ruột non.
95
These folds are covered with small finger-like projections called villi.
Những nếp gấp này được bao phủ bởi các nhú nhỏ hình ngón tay gọi là nhung mao.
96
Villi increase the surface considerably.
Các nhung mao làm tăng diện tích bề mặt đáng kể.
97
Villi are about 1 mm long.
Các nhung mao dài khoảng 1 mm.
98
Each villus contains blood capillaries and a lymphatic capillary called lacteal,
Mỗi nhung mao chứa các mao mạch máu và một mao mạch bạch huyết gọi là mao mạch bạch huyết.
99
which we will see later.
Chúng ta sẽ thấy điều đó sau.
100
The nutrients, marked green here,
Các chất dinh dưỡng, được đánh dấu màu xanh lá cây ở đây,
101
are absorbed by the villus and transferred to the blood capillaries.
Chúng được hấp thụ bởi nhung mao và vận chuyển đến các mao mạch máu.
102
Some nutrients, such as glucose,
Một số chất dinh dưỡng, chẳng hạn như glucose,
103
do not require a carrier.
Không cần người vận chuyển.
104
They are transported freely in the bloodstream.
Chúng được vận chuyển tự do trong máu.
105
Other nutrients, such as iron,
Các chất dinh dưỡng khác, chẳng hạn như sắt,
106
require transport proteins like transferrin.
cần các protein vận chuyển như transferrin.
107
Fats are transported by chylomicrons, which are lipoproteins.
Chất béo được vận chuyển bởi chylomicron, là các lipoprotein.
108
The triglycerides to be transported are virtually enclosed in the lipoprotein.
Các triglyceride cần vận chuyển hầu như được bao bọc bên trong lipoprotein.
109
Chylomicrons and triglycerides are then transported through the lacteal of the villus.
Sau đó, chylomicron và triglyceride được vận chuyển qua mạch bạch huyết của nhung mao ruột.
110
Each villus is covered by even smaller microvilli.
Mỗi nhung mao được bao phủ bởi các vi nhung mao nhỏ hơn nữa.
111
They multiply the intestinal surface considerably.
Chúng làm tăng đáng kể diện tích bề mặt ruột.
112
The microvilli absorb nutrients and transport them to the inside.
Các nhung mao ruột hấp thụ chất dinh dưỡng và vận chuyển chúng vào bên trong.
113
The last part of the small intestine is the ileum.
Phần cuối cùng của ruột non là hồi tràng.
114
It does not have, unlike the duodenum and jejunum, circular folds.
Khác với tá tràng và hỗng tràng, nó không có các nếp gấp hình tròn.
115
The ileum absorbs electrolytes such as calcium for building bones, hair and teeth.
Ruột non hấp thụ các chất điện giải như canxi để xây dựng xương, tóc và răng.
116
Trace elements such as zinc for sperm production and the immune system.
Các nguyên tố vi lượng như kẽm cần thiết cho quá trình sản xuất tinh trùng và hệ miễn dịch.
117
such as B12 for the formation and maturation of red blood cells
Ví dụ như vitamin B12 cần thiết cho sự hình thành và trưởng thành của hồng cầu.
118
and remaining bile acid which is transported back to the liver via the bloodstream
và lượng axit mật còn lại được vận chuyển trở lại gan qua đường máu.
119
as with the esophagus the food is transported by peristalsis in contrast segmentation contractions serve to mix the chime,
Tương tự như thực quản, thức ăn được vận chuyển nhờ nhu động ruột, trái lại, các cơn co thắt phân đoạn có tác dụng trộn đều thức ăn.
120
which is shown here in yellow and red to make it easier to see the mixing process.
Điều này được thể hiện ở đây bằng màu vàng và đỏ để dễ dàng quan sát quá trình trộn.
121
The large intestine is thicker than the small intestine.
Ruột già dày hơn ruột non.
122
It is about one meter long and surrounds the small intestine.
Nó dài khoảng một mét và bao quanh ruột non.
123
The small intestine is connected to the large intestine via the Bauheims valve.
Ruột non được nối với ruột già thông qua van Bauheim.
124
It opens when Chime is to pass from the small intestine to the large intestine.
Nó mở ra khi Chime chuẩn bị di chuyển từ ruột non sang ruột già.
125
The large intestine does not have any villi like the small intestine
Ruột già không có nhung mao giống như ruột non.
126
because most digestible substances have already been absorbed in the small intestine.
Bởi vì hầu hết các chất có thể tiêu hóa được đã được hấp thụ ở ruột non.
127
However, the large intestine has an estimated 100 billion bacteria inside.
Tuy nhiên, ruột già được ước tính chứa tới 100 tỷ vi khuẩn.
128
They are important for many other tasks,
Chúng rất quan trọng đối với nhiều nhiệm vụ khác.
129
such as the production of vitamins and the decomposition of fiber for the body's energy production.
Chẳng hạn như sản xuất vitamin và phân giải chất xơ để cung cấp năng lượng cho cơ thể.
130
Many of these bacteria are an important part of the immune system by killing harmful germs.
Nhiều loại vi khuẩn này đóng vai trò quan trọng trong hệ miễn dịch bằng cách tiêu diệt các mầm bệnh có hại.
131
Through peristalsis, the chime is transported from the ascending colon to the transverse colon to the descending colon.
Nhờ nhu động ruột, chuông được vận chuyển từ đại tràng lên đến đại tràng ngang rồi đến đại tràng xuống.
132
On its way through the large intestine,
Trên đường đi qua ruột già,
133
water is removed from the chyme.
Nước được loại bỏ khỏi dịch vị.
134
Furthermore, mucus is added for proper excretion of waste.
Hơn nữa, chất nhầy được thêm vào để giúp đào thải chất thải đúng cách.
135
Substances that cannot be absorbed through the small intestine or the large intestine remain in the rectum
Các chất không thể hấp thụ qua ruột non hoặc ruột già sẽ ở lại trong trực tràng.
136
and are finally excreted through the anus.
và cuối cùng được thải ra ngoài qua hậu môn.
Tải Ứng Dụng
Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy
Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi
Cùng kênh
FOR YOU
Video gợi ý
C244
74 câu
This machine lives inside you
IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
C11
43 câu
🏥 Locating Organs with Surface Landmarks: Do You Know Where Key Organs Are?
IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
B216
37 câu
Climate Change: How does it really work? | ClimateScience #1
IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
C19
27 câu
Why Do We Sneeze?
American AccentIELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
C12
20 câu
Science in 1 minute: how does ibuprofen work?
IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
C16
77 câu
Introduction to Anatomy & Physiology: Crash Course Anatomy & Physiology #1
IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
C144
96 câu
Milk. White Poison or Healthy Drink?
IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
C147
90 câu
How do bees make honey?
American AccentIELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
C212
145 câu
How Large Can a Bacteria get? Life & Size 3
IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
C11
26 câu
How do vaccines work?
IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
C13
186 câu
Embryology of the Nervous System
IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
C15
75 câu
Why do we get Thirsty? | #aumsum #kids #education #science
IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
Bối Cảnh & Nền Tảng
Video "Hệ Tiêu Hóa Của Con Người - Cách Hoạt Động!" mang đến cái nhìn sâu sắc về hệ tiêu hóa phức tạp của con người. Hệ thống này đã phát triển qua hàng triệu năm và bao gồm nhiều cơ quan như trực tràng, ruột già, ruột non, tuyến tụy, dạ dày và gan cùng túi mật. Để hiểu rõ hơn về các chức năng và cách thức hoạt động của hệ tiêu hóa, người học có thể áp dụng kỹ thuật luyện nói tiếng anh, trong đó sẽ giúp cải thiện kỹ năng phát âm và giao tiếp.
5 Câu Nói Hàng Ngày Hữu Ích
- Nước bọt chứa enzyme amylase. (Saliva contains amylase enzyme.)
- Chúng ta cần một lượng từ 1 đến 2 lít dịch vị mỗi ngày. (We need about one to two liters of gastric juice each day.)
- Gastric acid giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại. (Gastric acid helps kill harmful bacteria.)
- Chúng ta cần yếu tố nội tại để hấp thụ vitamin B12. (We need intrinsic factor to absorb vitamin B12.)
- Tuyến tụy tiết ra nhiều enzyme tiêu hóa. (The pancreas secretes many digestive enzymes.)
Hướng Dẫn Shadowing Từng Bước
Để tăng cường kỹ năng phát âm tiếng anh chuẩn qua video này, bạn có thể áp dụng phương pháp shadowspeak một cách hiệu quả. Dưới đây là từng bước cụ thể để bạn thực hành.
- Nghe Video: Bắt đầu bằng việc nghe toàn bộ video để nắm bắt ngữ điệu và cách phát âm của người nói.
- Chia Đoạn: Chia video thành các đoạn ngắn. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng tập trung vào từ vựng và ngữ pháp.
- Lặp Lại: Nghe từng đoạn một và cố gắng lặp lại ngay sau khi nghe. Chú ý đến cách phát âm và nhấn âm của các từ.
- Ghi Âm: Ghi âm lại các phần mà bạn lặp lại để nghe lại và sửa lỗi nếu có.
- Thực Hành Đều Đặn: Để thành thạo kỹ năng shadow speech, bạn nên dành ít nhất 15-20 phút mỗi ngày để thực hành.
Bằng cách này, bạn không chỉ cải thiện được khả năng phát âm mà còn hiểu sâu hơn về nội dung bài học cùng với các khía cạnh y học được trình bày trong video.
Ngữ pháp trong video
Những cấu trúc người nói dùng nhiều nhất, kèm đúng cụm từ trong video:
| Cấu trúc | Trong video |
|---|---|
| Câu bị động be + quá khứ phân từ — nhấn vào việc xảy ra, không phải người làm | is broken · is pushed · be transported |
| Thì hiện tại hoàn thành have/has + quá khứ phân từ — việc đã xảy ra nhưng còn liên quan đến hiện tại | has evolved · have seen · have already been absorbed |
| Mệnh đề quan hệ who / which + mệnh đề — thêm thông tin về người hoặc vật | mucus, which is · chylomicrons, which are · acid which is |
Phương Pháp Shadowing Là Gì?
Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.