تدريب Shadowing: Phát âm chuẩn - Anh ngữ đặc biệt: Email and Stress (VOA) - تعلم التحدث بالإنجليزية مع YouTube

C1
From VOA Learning English, this is the Health Report.
⏸ متوقف مؤقتاً
27 جمل
إذا كانت الجمل قصيرة أو طويلة جدًا، انقر على Edit لتعديلها.
1
From VOA Learning English, this is the Health Report.
2
Few people would disagree that email makes our lives easier.
3
But misusing email can cause problems.
4
answering all those emails and processing all that information can overload the brain causing stress.
5
That is the finding of the company Future Work Center.
6
The London-based business carries out psychological research on workplace life.
7
Richard McKinnon was the lead writer of a report on messaging habits.
8
He said email can be a valuable,
9
time-saving communication tool, but he said it can also be a source of stress and even anger for many people.
10
He said stress does not come from the number of emails received.
11
The problems are linked instead to how people deal with email.
12
The study found two very stressful email behaviors.
13
One is to leave email on all day and never sign off.
14
The other is to read and answer emails early in the morning and late at night.
15
Not all jobs are equal in connection to email stress.
16
The jobs with the most email stress are marketing,
17
public relations, media, and information technology.
18
There are ways to cut down on email stress.
19
Plan your use of email.
20
Do not immediately react to email alerts.
21
Use an automatic out-of-office reply more often.
22
Use the telephone more to communicate.
23
Even better, talk to people face-to-face when you can.
24
Restrict use of the reply all tool on email.
25
Email is here to stay,
26
so it is important that people control their email instead of it controlling them.
27
For VOA Learning English, I'm Ann Ball.

تنزيل التطبيق

تقييم بالذكاء الاصطناعي لكل جملة تنطقها

امسح للتنزيل
امسح للتنزيل
Download on theApp Store
Get it onGoogle Play
TRENDING

الأكثر شعبية

حول هذا الدرس

في هذا الدرس، ستتعلم كيفية التعامل مع البريد الإلكتروني بشكل أكثر فعالية لتحسين مهاراتك في ممارسة المحادثة الإنجليزية. ستكتشف كيف يمكن أن يؤثر البريد الإلكتروني على صحتك النفسية وكيفية تقليل الإجهاد الناتج عنه. من خلال الاستماع إلى النص والتمرن على نطق العبارات، ستساعد نفسك في تحسين النطق باللغة الإنجليزية وتطبيق تقنيات مثل shadow speak وshadowspeak في محادثاتك اليومية.

المفردات والعبارات الأساسية

  • ضغط نفسي - Stress
  • أداة البريد الإلكتروني - Email tool
  • التواصل الفعّال - Effective communication
  • الاستجابة التلقائية - Automatic reply
  • التحدث وجهًا لوجه - Face-to-face communication
  • الحالة النفسية - Psychological state
  • السلوكيات المجهدة - Stressful behaviors
  • الاتصال الهاتفي - Telephone communication

نصائح للممارسة

لتحسين مهاراتك في ممارسة المحادثة الإنجليزية، من المهم أن تتبع بعض النصائح الفعالة أثناء الاستماع إلى الفيديو. أولاً، حاول تكرار العبارات بعد المتحدث بشكل دقيق، هذا سيساعدك في تحسين النطق وفهم الأسلوب. يمكنك ممارسة shadow speech من خلال تكرار ما يقوله المتحدث بنفس السرعة والنغمة.

احرص على أن يكون لديك تركيز كامل وأن تكون في مكان هادئ أثناء الممارسة. يمكنك ممارسة هذا التمرين عدة مرات مع التركيز على النغمة والإيقاع، مما سيساعدك على التكيف مع سرعة الحديث الخاصة باللغة الإنجليزية. يمكنك أيضًا استخدام النص المكتوب (إذا كان متوفراً) للمساعدة في تحسين تركيزك على الكلمات الصحيحة.

أخيرًا، لا تنسَ أهمية التفاعل مع الآخرين أثناء ممارسة اللغة. التحدث مع الناطقين باللغة أو حتى مع أصدقائك سيساعد في تحسين طلاقتك الإملائية وزيادة ثقتك بنفسك في استخدام اللغة الإنجليزية في حياتك اليومية.

ما هي تقنية التظليل الصوتي؟

التظليل الصوتي (Shadowing) تقنية تعلم لغة مدعومة علمياً، طُورت أصلاً لتدريب المترجمين الفوريين المحترفين. الطريقة بسيطة لكنها قوية: تستمع لصوت إنجليزي أصلي وتكرره فوراً بصوت عالٍ — كظل يتبع المتحدث بتأخير 1-2 ثانية. تُظهر الأبحاث تحسناً كبيراً في دقة النطق والتنغيم والإيقاع وربط الأصوات والاستماع والطلاقة.

☕ اشترِ لنا قهوة