쉐도잉 연습: Phát âm chuẩn - Anh ngữ đặc biệt: Email and Stress (VOA) - YouTube로 영어 말하기 배우기

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From VOA Learning English, this is the Health Report.
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From VOA Learning English, this is the Health Report.
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Few people would disagree that email makes our lives easier.
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But misusing email can cause problems.
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answering all those emails and processing all that information can overload the brain causing stress.
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That is the finding of the company Future Work Center.
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The London-based business carries out psychological research on workplace life.
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Richard McKinnon was the lead writer of a report on messaging habits.
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He said email can be a valuable,
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time-saving communication tool, but he said it can also be a source of stress and even anger for many people.
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He said stress does not come from the number of emails received.
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The problems are linked instead to how people deal with email.
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The study found two very stressful email behaviors.
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One is to leave email on all day and never sign off.
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The other is to read and answer emails early in the morning and late at night.
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Not all jobs are equal in connection to email stress.
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The jobs with the most email stress are marketing,
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public relations, media, and information technology.
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There are ways to cut down on email stress.
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Plan your use of email.
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Do not immediately react to email alerts.
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Use an automatic out-of-office reply more often.
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Use the telephone more to communicate.
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Even better, talk to people face-to-face when you can.
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Restrict use of the reply all tool on email.
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Email is here to stay,
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so it is important that people control their email instead of it controlling them.
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For VOA Learning English, I'm Ann Ball.

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인기 동영상

맥락 및 배경

이 비디오는 이메일 사용이 우리의 생활을 어떻게 편리하게 만들지만, 잘못된 사용이 어떻게 스트레스를 유발할 수 있는지를 강조합니다. 특히 런던에 본사를 둔 Future Work Center의 연구 결과를 통해, 이메일에 대한 우리의 접근 방식이 업무 스트레스에 미치는 영향을 분석합니다. 리차드 맥키넌이 이끈 연구는 많은 사람들이 이메일을 다루는 방식에서 오는 스트레스의 원인을 밝혀냅니다. 이러한 통찰은 영어 학습에 있어서도 큰 도움이 됩니다. 적절한 커뮤니케이션 기술을 배우고자 하는 학습자들에게는 꼭 필요한 정보입니다.

일상 소통을 위한 5가지 핵심 표현

  • 이메일 확인하기: "내 이메일을 확인해 보겠습니다."
  • 스트레스 언급하기: "이걸 처리하는 게 스트레스를 줍니다."
  • 업무 진행하기: "업무를 위해 이메일을 정리해야 합니다."
  • 전화 사용하기: "이메일 대신 전화를 해보는 건 어떨까요?"
  • 얼굴을 맞대고 대화하기: "직접 이야기를 나누는 게 더 좋을 것 같습니다."

단계별 그림자 말하기 가이드

이번 비디오의 내용을 효과적으로 이해하고 연습하기 위해서는 단계별로 shadowspeak 연습을 진행하는 것이 좋습니다. 다음의 단계를 따라 해보세요:

  1. 비디오 선택하기: 유튜브 영어 공부에서 관련 비디오를 선택하세요.
  2. 1차 시청: 내용을 이해하기 위해 초기 시청을 진행합니다. 이해가 잘 안 되는 부분은 메모해 두세요.
  3. 음성 따라하기: 비디오의 특정 구문이나 단어를 듣고 반복하세요. 이때 shadow speech 기술을 활용하여 발음을 연습합니다.
  4. 의미 분석하기: 중요 표현의 의미를 분석하고, 일상 생활 속에서 어떻게 활용할 수 있을지 생각해 보세요.
  5. 모의 대화 연습: 친구나 스터디 그룹과 함께 비디오 내용을 바탕으로 대화를 나눠보세요. 이러한 실습은 IELTS 스피킹 준비에 크게 도움이 됩니다.

직장에서 이메일의 스트레스를 줄이기 위한 행동을 배우는 것은 영어 학습에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 이메일 관리를 잘하면서 언어 실력을 쌓아보세요. shadow speak 연습은 영어 듣기와 말하기 능력을 높이는 데 큰 도움을 줄 것입니다.

쉐도잉이란? 영어 실력을 빠르게 키우는 과학적 방법

쉐도잉(Shadowing)은 원래 전문 통역사 훈련을 위해 개발된 언어 학습 기법으로, 다언어 학자인 Dr. Alexander Arguelles에 의해 대중화된 방법입니다. 핵심 원리는 간단하지만 매우 강력합니다: 원어민의 영어를 들으면서 1~2초의 짧은 지연으로 즉시 소리 내어 따라 말하는 것——마치 '그림자(shadow)'처럼 화자를 따라가는 것입니다. 문법 공부나 수동적인 청취와 달리, 쉐도잉은 뇌와 입 근육이 동시에 실시간으로 영어를 처리하고 재현하도록 훈련합니다. 연구에 따르면 이 방법은 발음 정확도, 억양, 리듬, 연음, 청취력, 말하기 유창성을 크게 향상시킵니다. IELTS 스피킹 준비와 자연스러운 영어 소통을 원하는 분들에게 특히 효과적입니다.

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