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गाइड · डिक्टेशन + शैडोइंग · अक्टूबर 2026 में अपडेट

इंग्लिश डिक्टेशन प्रैक्टिस: सुनें, टाइप करें, जाँचें — एक-एक वाक्य

डिक्टेशन और शैडोइंग एक ही कौशल के दो हिस्से हैं। डिक्टेशन कान को ट्रेन करता है: आप सुना हुआ हर शब्द लिखते हैं। शैडोइंग मुँह को ट्रेन करता है: आप हर शब्द वैसे ही बोलते हैं जैसा सुना। एक ही वीडियो पर साथ इस्तेमाल करने से दोनों एक-दूसरे को और असरदार बनाते हैं — और आपकी सुनने व बोलने की क्षमता एक साथ बढ़ती है। यह पेज बताता है कि इंग्लिश डिक्टेशन कैसे काम करता है, यह शैडोइंग के साथ इतना अच्छा क्यों बैठता है, और हर शब्द की तुरंत जाँच के साथ दोनों का अभ्यास कैसे करें।

डिक्टेशन शुरू करें →
8 मिनट का पाठ · सभी लेवल (A1–C2)

इंग्लिश डिक्टेशन प्रैक्टिस क्या है?

इंग्लिश डिक्टेशन प्रैक्टिस का मतलब है बोली गई अंग्रेज़ी सुनना, जो सुना उसे हूबहू लिखना, और फिर अपने टेक्स्ट को मूल से मिलाना। यह भाषा सिखाने के सबसे पुराने अभ्यासों में से एक है और आज भी सबसे असरदार अभ्यासों में गिना जाता है, क्योंकि यह सुनने की क्षमता — जो आम तौर पर दिखाई नहीं देती — को शब्द-दर-शब्द जाँचने लायक बना देता है।

ShadowingEnglish पर डिक्टेशन कोई अलग ऐप नहीं है: यह उसी वीडियो प्लेयर में Shadowing के ठीक बगल वाला टैब है। आप एक ही वीडियो और उन्हीं वाक्यों पर डिक्टेशन और शैडोइंग करते हैं, और हर मोड लेसन में अपनी जगह अलग से याद रखता है, इसलिए आप जगह खोए बिना आगे-पीछे स्विच कर सकते हैं।

वीडियो लाइब्रेरी से कोई भी लेसन चुनें, डिक्टेशन पर स्विच करें, और प्लेयर एक वाक्य चलाकर रुक जाएगा। आपने जो सुना वह टाइप करें, Check दबाएँ, और हर शब्द तुरंत सही या गलत चिह्नित हो जाता है। पूरा वाक्य सही होने पर अगले वाक्य पर जाएँ। वीडियो के अपने सबटाइटल बंद रहते हैं और ट्रांसक्रिप्ट छिपा रहता है, इसलिए कुछ भी जवाब नहीं बताता।

क्योंकि सामग्री असली बोलचाल है — इंटरव्यू, भाषण, कहानियाँ, रोज़मर्रा की बातचीत — आप किताब की धीमी, ज़रूरत से ज़्यादा साफ़ ऑडियो की जगह स्वाभाविक रफ़्तार, जुड़े हुए शब्दों और छोटे रूपों के साथ अभ्यास करते हैं।

डिक्टेशन असर क्यों करता है

डिक्टेशन आसान दिखता है, लेकिन यह एक साथ कई ऐसी क्षमताएँ ट्रेन करता है जिन तक सिर्फ़ सुनना कभी नहीं पहुँचता:

  • यह वे कमियाँ दिखाता है जिनका आपको पता नहीं था। जब आप सिर्फ़ सुनते हैं, दिमाग छूटे शब्दों को संदर्भ से भर देता है और लगता है कि आप समझ गए। लिखना हर शब्द पर फ़ैसला करने को मजबूर करता है — अचानक छोटे शब्द (a, the, to, of), बहुवचन का -s और भूतकाल का -ed दिखने लगते हैं।
  • यह जुड़ी हुई बोली को समझना सिखाता है। नेटिव स्पीकर "wanna", "gonna", "d'you" बोलते हैं और बिना ज़ोर वाले अक्षर निगल जाते हैं। डिक्टेशन आपको इन छोटे रूपों को पूरे लिखित रूप में बदलना सिखाता है — तेज़ बातचीत समझने के लिए ठीक यही कौशल चाहिए।
  • यह आवाज़ को स्पेलिंग से जोड़ता है। हर वाक्य बताता है कि शब्द कैसा सुनाई देता है और कैसे लिखा जाता है, इसलिए सुनने के साथ-साथ शब्दावली और स्पेलिंग भी बढ़ती है।
  • यह निष्पक्ष फ़ीडबैक देता है। आपका जवाब या तो ट्रांसक्रिप्ट जैसा है या नहीं। इसलिए प्रगति मापी जा सकती है: हर वाक्य में कम लाल शब्द, कम बार दोबारा सुनना, और ऊँचा लेवल।
  • यह शैडोइंग के साथ बेहतरीन जोड़ी है। जब आप किसी वाक्य को बिना गलती लिख लेते हैं, तो आप उसका हर शब्द जानते हैं — यही सही समय है उसे ज़ोर से शैडो करने और लय व उच्चारण पर काम करने का।

डिक्टेशन + शैडोइंग: बेहतर सुनें, बेहतर बोलें

हर तकनीक दूसरी की कमज़ोरी ढक देती है। आधा सुने वाक्य को शैडो करेंगे तो खाली जगहों पर बुदबुदाकर निकल जाएँगे — डिक्टेशन ठीक-ठीक बताता है कि कौन-से शब्द छूटे। कोई वाक्य बिल्कुल सही लिख लेने के बाद भी आप उसे असली रफ़्तार में शायद न बोल पाएँ — शैडोइंग उसे बोली में बदल देता है। एक वीडियो पर यह चक्र ऐसा दिखता है:

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    डिक्टेशन: हर शब्द सुनें

    डिक्टेशन टैब में वाक्य तब तक लिखें जब तक वह पूरा सही न हो जाए। अब आप उसका हर शब्द जानते हैं, तेज़ बोली में छिप जाने वाले छोटे शब्द भी — यह आपका लिसनिंग अभ्यास है।

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    शैडोइंग: वैसे ही बोलें

    उसी वीडियो पर शैडोइंग टैब पर जाएँ। वक्ता के साथ वाक्य दोहराएँ, अपनी आवाज़ रिकॉर्ड करें और उच्चारण स्कोर पाएँ — यह आपका स्पीकिंग अभ्यास है, उन शब्दों पर बना जो आप पहले ही सही सुन चुके हैं।

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    कठिन वाक्यों पर लौटें

    जो वाक्य आप लिख नहीं पाए, अक्सर वही आप बोल भी नहीं पाते, और शैडोइंग में जहाँ अटकते हैं, वहाँ अक्सर आपने गलत सुना होता है। उन्हें कठिन लेवल पर डिक्टेशन में वापस भेजें, फिर दोबारा शैडो करें।

डिक्टेशन पक्का करता है कि आप सही सुनें; शैडोइंग पक्का करता है कि आप सही बोलें। साथ में ये सुनने और बोलने को एक ही कौशल की तरह ट्रेन करते हैं — असली बातचीत भी ठीक ऐसे ही होती है।

तीन कठिनाई लेवल

कठिनाई तय करती है कि कितने शब्द छिपे होंगे। साइट शब्द-भेद पहचानने वाला टूल इस्तेमाल करती है, इसलिए पहले अर्थ वाले शब्द छिपाए जाते हैं और छोटे व्याकरणिक शब्द संकेत के रूप में छोड़ दिए जाते हैं:

आसान (Easy)

हर दूसरा मुख्य शब्द (संज्ञा, क्रिया, विशेषण या क्रियाविशेषण) छिपा होता है; बाकी वाक्य संकेत के रूप में दिखता है। अगर पूरे वाक्य भारी लगते हैं तो यहीं से शुरू करें।

एक ही वाक्य, तीन लेवल:

Iwalktointhemorning.

मध्यम (Medium)

सभी मुख्य शब्द छिपे होते हैं, सिर्फ़ फ़ंक्शन शब्द — आर्टिकल, प्रीपोज़िशन, सर्वनाम — दिखते हैं। आपको अर्थ वाला हर शब्द पकड़ना होगा।

एक ही वाक्य, तीन लेवल:

Itointhe

कठिन (Hard)

हर शब्द छिपा होता है। यह क्लासिक पूरा डिक्टेशन है: आप सिर्फ़ आवाज़ से पूरा वाक्य दोबारा बनाते हैं।

एक ही वाक्य, तीन लेवल:

जवाब देने के तीन तरीके

लेवल के अलावा, आप चुनते हैं कि जवाब कैसे डालना है। दोनों विकल्प अगली बार के लिए याद रखे जाते हैं।

भरें (Fill)

हर छिपा शब्द वाक्य के अंदर अपना अलग बॉक्स बन जाता है। सही शब्द लिखते ही बॉक्स हरा हो जाता है, और हिंट बटन पूरा जवाब नहीं, सिर्फ़ वह शब्द दिखाता है जिस पर आप अटके हैं।

क्रम में लगाएँ (Arrange)

छिपे शब्द एक वर्ड बैंक में मिला दिए जाते हैं और आप उन्हें टैप करके सही क्रम में लगाते हैं। मध्यम और कठिन लेवल पर बैंक में मिलते-जुलते भ्रामक शब्द भी होते हैं ("on" की जगह "in", "walks" की जगह "walked"), इसलिए सिर्फ़ व्याकरण से काम नहीं चलेगा — सुनना ही पड़ेगा।

पूरा वाक्य (Sentence)

आप पूरा वाक्य एक ही बॉक्स में टाइप करते हैं। उसके नीचे शब्दों की चिप्स हर सही शब्द के साथ चमकती हैं, और आप पहला अक्षर (Alt+H), पूरा शब्द (Alt+R) या पूरा वाक्य हिंट के रूप में माँग सकते हैं।

ShadowingEnglish मोबाइल ऐप में चौथा मोड पेपर भी है: आप असली कागज़ पर हाथ से वाक्य लिखते हैं, उसकी फ़ोटो लेते हैं, और ऐप आपकी लिखावट को ट्रांसक्रिप्ट से मिलाकर जाँचता है।

रोज़ 15 मिनट का डिक्टेशन रूटीन

हफ़्ते में एक घंटे से रोज़ 15 मिनट का ध्यान से अभ्यास बेहतर है। यह रूटीन हर लेवल पर काम करता है:

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    अपने लेवल का छोटा वीडियो चुनें

    लाइब्रेरी से CEFR लेवल (A1–C2) या विषय के हिसाब से लेसन चुनें। थोड़ा कठिन कंटेंट ठीक है; जिसे बिल्कुल न समझ पाएँ, वह नहीं।

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    लेवल और जवाब मोड सेट करें

    आसान + भरें से शुरू करें। जब ज़्यादातर वाक्य पहली जाँच में सही हों, तो मध्यम पर जाएँ, फिर क्रम में लगाएँ या पूरा वाक्य, फिर कठिन।

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    टाइप करने से पहले सुनें

    वाक्य चलने दें, फिर उसे दो-तीन बार दोबारा सुनें (R की)। तेज़ हिस्सा गड्डमड्ड लगे तो 0.75× या 0.5× कर दें — आगे बढ़ने से पहले वापस 1× पर आएँ।

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    जाँचें, सुधारें, हिंट सबसे आख़िर में

    Check (या Enter) दबाएँ। लाल शब्द ठीक-ठीक बताते हैं कि कान कहाँ चूका। हिंट लेने से पहले दोबारा सुनें — हिंट एक सबक है, शॉर्टकट नहीं।

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    अपनी कमज़ोरियाँ दोहराएँ

    बार-बार होने वाली गलतियाँ अभ्यास के नीचे वाले नोट बॉक्स में लिखें (-s छूटा? "the" नहीं सुना? "can/can't" में उलझन?)। फिर सबसे कठिन वाक्यों को ज़ोर से शैडो करें।

अटकने से बचाने वाले बिल्ट-इन टूल

नीचे दी गई सारी सुविधाएँ वेब प्लेयर के डिक्टेशन मोड में पहले से मौजूद हैं — कोई अलग ऐप या सेटअप नहीं:

  • वाक्य-दर-वाक्य प्लेबैक। हर वाक्य चलता है और रुक जाता है। R से दोबारा सुनें, 10 बार तक रिपीट सेट करें, और रफ़्तार 0.5× से 1.5× तक बदलें।
  • जवाब न बताने वाली स्क्रीन। वीडियो के अपने सबटाइटल बंद रहते हैं और ट्रांसक्रिप्ट में अक्षरों की जगह बिंदु दिखते हैं, जब तक आप हर वाक्य हल न कर लें।
  • सटीक लेकिन सख़्त नहीं। कैपिटल लेटर और विराम चिह्न कभी आपके ख़िलाफ़ नहीं गिने जाते — सिर्फ़ शब्द। "don't" के लिए "dont" मान्य है; "walked" के लिए "walk" नहीं।
  • नाम पहले से दिखते हैं। अगर छिपा शब्द कोई नाम है (व्यक्ति, शहर, ब्रांड), तो उसकी स्पेलिंग इनपुट के ऊपर दिखती है — परखा आपका सुनना जाता है, यह अंदाज़ा लगाना नहीं कि कोई अजनबी अपना सरनेम कैसे लिखता है।
  • क्लिक करते ही डिक्शनरी। किसी भी दिखते शब्द पर क्लिक करके उसका अर्थ देखें; पढ़ते समय वीडियो रुक जाता है।
  • प्रगति सेव रहती है। लॉग इन होने पर हर हल किया वाक्य सेव होता है और XP मिलता है। लेसन बीच में छोड़ें तो प्लेयर वहीं से जारी रखने का विकल्प देता है। हर सेशन की रिपोर्ट अभ्यास के नीचे दिखती है।
  • शेयर करने लायक नतीजा। लेसन पूरा करने पर आपको अपने सेशन का लिंक मिलता है — आपके लिखे वाक्य और सटीकता — जिसे आप टीचर, दोस्त या अपने स्टडी ग्रुप को भेज सकते हैं।
  • पूरी तरह कीबोर्ड से। Enter जवाब जाँचता है, फिर Enter अगले वाक्य पर ले जाता है — माउस की ज़रूरत नहीं।

डिक्टेशन में आम गलतियाँ

  1. "Show answer" बहुत जल्दी दबाना। किसी वाक्य को बार-बार सुनने की मेहनत में ही कान सुधरता है। कोई भी हिंट लेने से पहले कम से कम तीन बार सुनें।
  2. हमेशा आसान लेवल पर रहना। आसान लेवल आधे मुख्य शब्द स्क्रीन पर छोड़ देता है। सहज लगने लगे तो लेवल बढ़ाएँ — प्रगति आपकी क्षमता की सीमा पर होती है।
  3. सिर्फ़ 0.5× पर अभ्यास करना। धीमी ऑडियो कठिन हिस्सा समझने का औज़ार है, वहाँ रुकने की जगह नहीं। हर वाक्य को आख़िर में सामान्य रफ़्तार पर ज़रूर सुनें।
  4. छोटे शब्दों को अनदेखा करना। ज़्यादातर लाल शब्द आर्टिकल, प्रीपोज़िशन और शब्दांत होते हैं। यही व्याकरण ढोते हैं — और तेज़ बोली में यही दब जाते हैं।
  5. बहुत कठिन कंटेंट चुनना। अगर हर वाक्य का आधे से ज़्यादा हिस्सा छूट रहा है, तो आप सीख नहीं, अंदाज़ा लगा रहे हैं। एक CEFR लेवल नीचे आएँ और बाद में लौटें।
  6. लिखना, पर बोलना नहीं। लिखना साबित करता है कि आपने सुना। बोलना साबित करता है कि आप इस्तेमाल कर सकते हैं। अभी हल किए वाक्यों को शैडो करें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या इंग्लिश डिक्टेशन प्रैक्टिस मुफ़्त है?

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हाँ। बिना भुगतान के आप हर डिक्टेशन लेसन के पहले दो-तिहाई हिस्से का अभ्यास तीनों लेवल, तीनों जवाब मोड और सभी हिंट के साथ कर सकते हैं। Premium हर लेसन के बाकी वाक्य खोल देता है। आप बिना अकाउंट के भी आज़मा सकते हैं; प्रगति सेव करने और नतीजे शेयर करने के लिए लॉग इन करें।

कितनी अंग्रेज़ी आनी चाहिए?

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कोई भी लेवल चलेगा। लेसन A1 से C2 तक टैग हैं, और आसान लेवल आधे मुख्य शब्द दिखाता है, इसलिए शुरुआती लोग छोटे, धीमे वीडियो से शुरू कर सकते हैं। एडवांस्ड लोग तेज़ नेटिव बोली पर कठिन लेवल आज़मा सकते हैं।

क्या डिक्टेशन सच में लिसनिंग सुधारता है?

+

हाँ — क्योंकि यह "समझ गया" वाला भ्रम हटा देता है। हर शब्द लिखने से साफ़ दिखता है कि कौन-सी आवाज़ें छूट रही हैं (शब्दांत, छोटे शब्द, जुड़े हुए वाक्यांश), और उन्हीं कमियों पर अभ्यास से तेज़ बोली साफ़ सुनाई देने लगती है।

जाँच में कैपिटल लेटर और विराम चिह्न गिने जाते हैं?

+

नहीं। जाँच कैपिटल/स्मॉल लेटर और विराम चिह्न को नज़रअंदाज़ करती है, इसलिए "Hello, world!" और "hello world" एक ही जवाब हैं। सिर्फ़ शब्द और उनकी स्पेलिंग मिलाई जाती है।

क्या फ़ोन पर डिक्टेशन कर सकते हैं?

+

हाँ। वेब प्लेयर मोबाइल ब्राउज़र में चलता है, और iOS व Android के लिए ShadowingEnglish ऐप में भी यही डिक्टेशन अभ्यास है, साथ में हाथ से लिखने के लिए पेपर मोड।

डिक्टेशन और शैडोइंग में क्या फ़र्क है?

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डिक्टेशन कान और स्पेलिंग को ट्रेन करता है: आप सुनते हैं और लिखते हैं। शैडोइंग मुँह को ट्रेन करता है: आप सुनते हुए साथ-साथ ज़ोर से दोहराते हैं। दोनों साथ में सबसे अच्छा काम करते हैं — किसी वाक्य का डिक्टेशन तब तक करें जब तक हर शब्द न आ जाए, फिर उसे शैडो करें।

आगे सीखें

आपके कान टेस्ट के लिए तैयार हैं।

एक छोटा वीडियो चुनें, प्लेयर को डिक्टेशन पर करें, और अपना पहला वाक्य लिखें। पंद्रह मिनट बाद आपको ठीक-ठीक पता होगा कि कौन-सी आवाज़ें छूट रही हैं।

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