Pratica di Shadowing: Day 2✅ 30-day Shadowing series| A simple day in my life| Practice with me ❤️ - Impara a parlare inglese con i video

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Hey everyone, I hope you're doing well today.
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First of all, thank you so much for all the love and support on my last video.
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I'm really glad to see that so many of you are actually practicing and because of your request, here I am with something special.
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We're starting a 30 days shadowing series, yes.
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For the next 30 days, we're going to practice English together.
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So no excuses now, just show up daily and practice with me.
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And trust me, if you stay consistent, you'll notice a huge difference in your fluency.
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Just a quick reminder, shadowing means you speak along with me and if that feels fast or difficult, you can simply repeat after me, all right?
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Focus on my pronunciation, pauses and expressions.
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So the topic of the day is a simple day in my life.
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Just listen carefully and repeat after me.
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Let's begin.
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I woke up a little late today.
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I did not feel like getting out of bed.
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I just wanted to sleep a bit longer.
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But I knew I had things to do.
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So I made myself get up.
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The first thing I did was check my phone.
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I started scrolling without thinking.
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Before I realized it, 20 minutes had passed.
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Then I told myself to get ready quickly.
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I got dressed and moved on with my day.
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I had a quick breakfast.
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Nothing special, just something simple.
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I still felt a bit lazy at first.
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It took me some time to focus.
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But once I started working, it felt easier.
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I slowly began completing my task.
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That made me feel more productive.
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In the afternoon, I felt tired again.
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I almost took a long break, but I reminded myself to keep going.
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I did not want to fall behind.
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So, I stayed focused and continued working.
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By evening, I felt much better.
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I realized I had done quite a lot.
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It was not perfect but it was progress.
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Good job!
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Now go back and repeat this again.
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First time focus on words, second time focus on my tone and third time speak with confidence.
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And if you're really serious about improving your English, practice this daily with me.
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Like this video, share it with your friends and comment day two,
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done and yes day three is coming tomorrow so stay consistent and i'll see you in the next video

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Vocabolario e note di pronuncia per questa lezione

Questa lezione di conversazione si basa sul video “Day 2✅ 30-day Shadowing series”. Le parole che ritornano più spesso: focus, felt, repeat, practice. Questo video contiene 42 frasi e 396 parole da ripetere con lo shadowing. Il parlato dura 3:47. Chi parla lo fa lentamente, circa 105 parole al minuto, quindi c’è tempo per imitare ogni suono. Il 85% delle parole rientra nelle 3.000 più comuni dell’inglese; conviene studiare le altre prima di iniziare.

Vocaboli chiave di questo video

12 parole del video che vale la pena imparare, con pronuncia e significato:

ParolaPronunciaSignificato
consistent aggettivo/kənˈsɪs.tənt/costante, continuo
shadow sostantivo/ˈʃædəʊ̯/ombra
tone sostantivo/ˈtəʊn/tono
topic sostantivo/ˈtɑpɪk/tema, categoria
carefully avverbio/ˈkɛɹf(ə)li/minuziosamente, accuratamente
remind verbo/ɹəˈmaɪnd/ricordare
lazy aggettivo/ˈleɪ̯zi(ː)/pigro
productive aggettivo/pɹəˈdʌk.tɪv/produttivo
reminder sostantivo/ɹɪˈmaɪndə(ɹ)/promemoria
pause sostantivo/pɔːz/pausa
pronunciation sostantivo/pɹəˌnʌn.siˈeɪ.ʃən/pronuncia, pronunzia
fluency sostantivo/ˈfluːənsi/scioltezza

I phrasal verb che sentirai

ParolaPronunciaSignificato
get up verboalzarsi
go back verbotornare
wake up verbo/ˌweɪk ˈʌp/svegliarsi

La grammatica di questo video

Le strutture che chi parla usa di più, con le parole esatte del video:

StrutturaNel video
Verbo + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — i verbi seguiti dalla forma in -ingstarted scrolling · started working
Present continuous am/is/are + -ing — qualcosa che succede adesso o in questo periodoyou're doing · are actually practicing · We're starting
Futuro con “will” will + verbo — una decisione, una promessa o una previsioneyou'll notice · i'll see

Pronuncia a cui fare attenzione

Chi parla usa 7 contrazioni e forme ridotte, come we're, you're, I'll. Pronunciale nella forma breve, così come le senti.

  • I suoni “sh” e “zh”: shadow /ˈʃædəʊ̯/, pronunciation /pɹəˌnʌn.siˈeɪ.ʃən/

I suoni difficili per chi parla italiano:

  • Consonante finale — senza aggiungere una vocale dopo: consistent /kənˈsɪs.tənt/, topic /ˈtɑpɪk/, remind /ɹəˈmaɪnd/, productive /pɹəˈdʌk.tɪv/, pause /pɔːz/

Come esercitarsi con questo video

  1. Ascolta tutto il video una volta senza parlare e annota le parole che non conosci.
  2. Fai shadowing frase per frase a velocità normale, ripetendo ognuna finché il tuo ritmo coincide con quello di chi parla.
  3. Registrati e confronta con l’originale, facendo attenzione a parole come consistent, shadow, tone.

Cos'è la tecnica dello Shadowing?

Shadowing è una tecnica di apprendimento delle lingue supportata da studi scientifici, originariamente sviluppata per la formazione dei traduttori professionisti e resa popolare dal poliglotta Dr. Alexander Arguelles. Il metodo è semplice ma potente: ascolti un audio in inglese di madrelingua e lo ripeti immediatamente ad alta voce — come un'ombra che segue il parlante con un ritardo di solo 1–2 secondi. A differenza dell'ascolto passivo o degli esercizi di grammatica, lo shadowing costringe il tuo cervello e i muscoli della bocca a elaborare e riprodurre simultaneamente i modelli di discorso reale. La ricerca dimostra che migliora significativamente la precisione della pronuncia, l'intonazione, il ritmo, il discorso connesso, la comprensione dell'ascolto e la fluidità del parlato — rendendolo uno dei metodi più efficaci per la preparazione alla prova di speaking dell'IELTS e per la comunicazione reale in inglese.

Tecnica dello shadowing: leggi la guida completa passo dopo passo →