シャドーイング練習: Track 7 Unit 2 Food and Health - 動画で英語スピーキングを学ぶ
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Track 7.
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I am everywhere, on your door handle, the table, your keyboard, even your skin.
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I don't eat, and I'm so tiny that you need a microscope to see me.
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If I get inside your body, I can multiply and make you sick.
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I can give you a cold, the flu, or serious illnesses like dengue or Ebola.
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I come in all shapes and sizes.
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My mission is to make you sick.
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I enter your body through your nose, mouth or broken skin, and then I attack your human cells by multiplying inside them.
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I don't always make you sick though because your immune system sends antibodies to attack us to protect you.
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If you get a high fever, that can kill us too.
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このレッスンの語彙とスピーキングのポイント
このB1レベルのスピーキングレッスンは、動画「Track 7 Unit 2 Food and Health」を教材にしています。 この動画には、シャドーイング用の文が10文、単語が124語あります。 音声の長さは0:58です。 話す速さは1分あたり約128語で安定しており、シャドーイングしやすいペースです。
この動画の重要語彙
動画の中で特に難しい単語15語を、発音と意味つきで紹介します。
| 単語 | 発音 | 意味 |
|---|---|---|
| illness 名詞 | /ˈɪl.nəs/ | 病気, 疾病 |
| fever 名詞 | /ˈfivɚ/ | 熱, 発熱 |
| keyboard 名詞 | /ˈki.bɔɹd/ | キーボード, 鍵盤 |
| microscope 名詞 | /ˈmaɪ.kɹəˌskoʊp/ | 顕微鏡, マイクロスコープ |
| multiply 動詞 | /ˈmʌltɪplaɪ/ | 掛ける |
| antibody 名詞 | /ˈæn.tɪˌbɑ.di/ | 抗体 |
| dengue 名詞 | /ˈdɛŋ.ɡi/ | デング熱, デンゲ熱 |
| everywhere 副詞 | /ˈɛv.ɹi.(h)wɛɹ/ | どこでも |
| tiny 形容詞 | /ˈtaɪni/ | ちっぽけな, 小さい |
| nose 名詞 | [nəʊ̯z] | 鼻 |
| skin 名詞 | /skɪn/ | 皮膚, 肌 |
| protect 動詞 | /pɹəˈtɛkt/ | 守る, 保護する |
| cell 名詞 | /sɛl/ | 個室 |
| mission 名詞 | /ˈmɪʃ.ən/ | 任務, 使命 |
| mouth 名詞 | /maʊθ/ | 口 |
注意したい発音
話し手はdon't, I'mなど、短縮形や弱形を3回使っています。聞こえたとおりの短い形で発音しましょう。
- 「sh」と「zh」の音: mission /ˈmɪʃ.ən/, shape /ˈʃeɪ̯p/
この動画での練習方法
- まず声を出さずに動画を最後まで聞き、知らない単語をメモします。
- 通常の速度で一文ずつシャドーイングし、話し手のリズムに合うまで繰り返します。
- 自分の声を録音して元の音声と比べます。illness, fever, keyboardなどの単語に特に注意しましょう。
シャドーイングとは?英語上達に効果的な理由
シャドーイング(Shadowing)は、もともとプロの通訳者養成プログラムで開発された言語学習法で、多言語習得者として知られるDr. Alexander Arguelles によって広く普及されました。方法はシンプルですが非常に効果的:ネイティブスピーカーの英語を聞きながら、1〜2秒の遅延で声に出してすぐに繰り返す——まるで「影(shadow)」のように話者を追いかけます。文法ドリルや受動的なリスニングと異なり、シャドーイングは脳と口の筋肉が同時にリアルタイムで英語を処理・再現することを強制します。研究により、発音精度、抑揚、リズム、連音、リスニング力、そして会話の流暢さが大幅に向上することが確認されています。IELTSスピーキング対策や自然な英語コミュニケーションを目指す方に特におすすめです。

















