쉐도잉 연습: LinkedIn ruined my mental health, so I decided to take a break - YouTube로 영어 말하기 배우기

B2
This was my life.
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46 문장
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This was my life.
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Every day I wake up,
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brush my teeth, get ready for the day,
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and then I spend hours on LinkedIn to apply for jobs.
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Until one day, I just couldn't do it anymore.
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All I saw was successful people becoming more successful.
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I can't stop asking myself,
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if they can do it,
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why can't I do it too?
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Whenever I open LinkedIn, seeing all the messages pouring in,
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I feel left behind.
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I don't necessarily hate LinkedIn,
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but I hate the idea of constantly comparing myself to peers,
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friends, and even strangers.
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I know it's survival bias that we only get to see the bright side of businesses,
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the success and not the failures,
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but it's hard not to think about it when you're surrounded by these ideas.
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So I decided to take a break.
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I'm gonna go camping for the first time and I just made some fried rice.
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I just put whatever I have in the fridge.
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I absolutely had no idea what I was doing.
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I didn't even have the proper gear but I just had a feeling if I don't do it now,
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I will regret it.
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I also know that I can never be fully ready for anything.
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sometimes you just have to take the first step.
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I don't know who needs to hear this,
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but it's okay to take breaks from time to time.
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Sometimes things don't work out and it's honestly a blessing.
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I finally get to try things that I've been always wanting to do.
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Maybe this is a sign for us to embrace what we have,
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enjoy these moments while we can.
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For the past year, I was so busy that I barely had time to cook.
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There were also times that I skipped meals without noticing.
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Recently, I started taking care of my body and I've noticed a difference.
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This has been my comfort meal and it's very easy to make.
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I don't know.
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I don't know.
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I don't know.
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so I
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was watching Queen of Tears.
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This month, I put in a lot of effort to make myself happy,
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either catching up with books or shows that I didn't quite finish in the past,
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or getting outside of my house more to breathe.
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I don't care what other people say,
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there's nothing more important than your health.
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Thank you.

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인기 동영상

이 수업에 대하여

이 수업에서는 직장에서의 압박감과 자기 비교에 대한 이야기를 통해 영어 회화 능력을 연습할 것입니다. 특히, LinkedIn과 같은 소셜 미디어가 개인의 정신 건강에 미치는 영향에 대해 생각해 보며, 친구 및 동료들과의 비교로 인해 느끼는 감정을 탐구할 것입니다. 이 과정을 통해 여러분은 자신의 감정을 표현하는 방법과 함께 소중한 순간들을 즐기는 것이 얼마나 중요한지 배울 수 있습니다. 또한 다양한 영어 표현과 문장을 연습하여 더욱 유창한 영어 커뮤니케이션 능력을 기를 수 있습니다.

주요 어휘 및 문구

  • 정신 건강 (mental health)
  • 비교하다 (to compare)
  • 성공 (success)
  • 휴식 (break)
  • 요리하다 (to cook)
  • 편안한 음식 (comfort meal)
  • 사람들에게 소중히 여기는 것 (to cherish what we have)

연습 팁

이 비디오의 속도와 톤에 맞춰 shadowing 연습을 할 때, 처음에는 천천히 따라해 보세요. 비디오를 보고 내용이 이해되면, 음성에 맞춰 함께 말하는 연습을 합니다. 이렇게 하며 발음과 억양을 익힐 수 있습니다. 특히 유튜브 영어 공부를 통해 다양한 영어 발음을 접하고, 다양한 상황에서의 대화력을 향상시켜 보세요. 영어 쉐도잉을 통해 말하기 능력을 키우고, 실제 상황에서 자신감을 가질 수 있도록 노력해 보세요. 한 문장씩 따라 하면서 마음속으로 그 의미를 되새기면, 영어 회화 연습에 큰 도움이 될 것입니다. 자신이 자주 사용하는 표현들을 선택하여 반복적으로 연습하면 더욱 유창해질 수 있습니다.

쉐도잉이란? 영어 실력을 빠르게 키우는 과학적 방법

쉐도잉(Shadowing)은 원래 전문 통역사 훈련을 위해 개발된 언어 학습 기법으로, 다언어 학자인 Dr. Alexander Arguelles에 의해 대중화된 방법입니다. 핵심 원리는 간단하지만 매우 강력합니다: 원어민의 영어를 들으면서 1~2초의 짧은 지연으로 즉시 소리 내어 따라 말하는 것——마치 '그림자(shadow)'처럼 화자를 따라가는 것입니다. 문법 공부나 수동적인 청취와 달리, 쉐도잉은 뇌와 입 근육이 동시에 실시간으로 영어를 처리하고 재현하도록 훈련합니다. 연구에 따르면 이 방법은 발음 정확도, 억양, 리듬, 연음, 청취력, 말하기 유창성을 크게 향상시킵니다. IELTS 스피킹 준비와 자연스러운 영어 소통을 원하는 분들에게 특히 효과적입니다.

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