Практика Shadowing: Are you following your dreams? ⏲️ 6 Minute English - Изучайте разговорный английский с YouTube

Сложный
Управление Shadowing
0% завершено (0/65 предложений)
6 Minute English from BBC Learning English.
⏸ Пауза
Скорость:
Количество повторов:
Режим ожидания:
Синхр. субтитров:0ms
Все предложения
65 предложений
1
6 Minute English from BBC Learning English.
0:01.42 – 0:05.32 (3.9s)
2
Hello, this is 6 Minute English from BBC Learning English.
0:08.08 – 0:11.38 (3.3s)
3
I'm Neil.
0:10.94 – 0:12.12 (1.2s)
4
And I'm Beth.
0:11.58 – 0:13.08 (1.5s)
5
When I was a boy, I wanted to be a fireman when I grew up.
0:12.78 – 0:17.12 (4.3s)
6
How about you, Beth?
0:16.94 – 0:18.40 (1.5s)
7
Did you have any childhood dreams?
0:18.40 – 0:20.34 (1.9s)
8
I wanted to be an astronaut and fly to the moon.
0:20.50 – 0:23.96 (3.5s)
9
When we're young, most of us have big dreams and plans for the future.
0:24.12 – 0:28.46 (4.3s)
10
Unfortunately, as we grow up, these childhood dreams often get lost in the adult world of jobs, money, families and careers – but not for everyone.
0:28.88 – 0:39.62 (10.7s)
11
Daisy from New Zealand and Herman from Argentina are two people who decided to follow their childhood dreams.
0:39.82 – 0:47.50 (7.7s)
12
They wanted the world to become a utopia – a perfect, ideal society where everyone is happy and gets along with each other.
0:47.50 – 0:56.08 (8.6s)
13
In this programme, we'll be hearing how Daisy and Herman made their dreams come true, not by changing the world, but by changing themselves.
0:56.58 – 1:06.14 (9.6s)
14
And as usual, we'll be learning some new vocabulary too.
1:05.98 – 1:10.16 (4.2s)
15
But before that, I have a question for you, Beth.
1:10.22 – 1:13.46 (3.2s)
16
Following your dreams can be tough, but not following them can leave you regretting all the things you wanted to do but didn't.
1:14.02 – 1:21.68 (7.7s)
17
In 2012, Australian nurse Bronnie Ware wrote her best-selling book The Top 5 Regrets of the Dying after interviewing terminally ill patients about their life regrets.
1:22.14 – 1:32.58 (10.4s)
18
So, what do you think their top regret was?
1:32.46 – 1:35.89 (3.4s)
19
Was it a I wish I hadn't worked so hard, b I wish I had followed my dreams, or c I wish I'd made more money?
1:36.35 – 1:44.95 (8.6s)
20
Well, I'll guess it's b.
1:45.11 – 1:47.11 (2.0s)
21
They wish they had followed their dreams.
1:46.73 – 1:49.37 (2.6s)
22
OK Beth, I'll reveal the correct answer at the end of the programme.
1:48.89 – 1:53.11 (4.2s)
23
The first dreamer we're going to meet lives in Riverside, a peace-loving community in New Zealand where everyone shares everything.
1:53.39 – 2:02.07 (8.7s)
24
Riverside members work for the community's businesses, including a farm, a hotel and a cafe.
2:02.53 – 2:09.37 (6.8s)
25
All the money they earn is collected and shared between everyone equally.
2:09.83 – 2:14.51 (4.7s)
26
Daisy, who was born in East Germany, joined Riverside in 2004.
2:14.95 – 2:19.37 (4.4s)
27
Here she explains her belief in sharing to BBC World Service programme The Documentary.
2:19.77 – 2:25.03 (5.3s)
28
What I think I always believed in is that the sharing of resources can provide a group of people with quite a great advantage.
2:26.33 – 2:34.59 (8.3s)
29
But it doesn't matter how many hours you work or what work you do.
2:34.43 – 2:38.17 (3.7s)
30
Everyone is getting the same amount.
2:38.37 – 2:39.93 (1.6s)
31
And that is something that many people outside of Riverside really struggle with and where they are often getting this communism label attached to us.
2:40.51 – 2:50.33 (9.8s)
32
Because it seems so outlandish for people.
2:50.85 – 2:53.95 (3.1s)
33
Riverside isn't a communist community.
2:54.67 – 2:57.21 (2.5s)
34
In fact, people with many different political views live there.
2:57.73 – 3:01.51 (3.8s)
35
But Daisy says that local people struggle with the idea that everything is shared.
3:01.51 – 3:07.27 (5.8s)
36
If you struggle with an idea, you find it difficult to accept or think about it.
3:07.27 – 3:13.19 (5.9s)
37
Daisy also says some local people call Riverside outlandish, strange and unusual.
3:13.41 – 3:19.81 (6.4s)
38
Our second group of dreamers are a family, the Zaps.
3:20.09 – 3:23.85 (3.8s)
39
In 2000, childhood sweethearts Herman and Candelaria Zap bought a vintage car and set off from Argentina to travel around the world with less than three and a half thousand dollars in their pockets.
3:24.43 – 3:38.15 (13.7s)
40
22 years and three children later, they have visited over a hundred countries, meeting with countless people and experiences on the way.
3:38.81 – 3:48.63 (9.8s)
41
Here, Herman Zapp explains to BBC World Service's The Documentary how following his dream has changed him for the better.
3:48.71 – 3:56.85 (8.1s)
42
I am so happy with Herman that is now now that I know now, not the one who wanted to conquer the world, but the one who was conquered by the world.
3:57.73 – 4:05.99 (8.3s)
43
I learned so much from people.
4:05.99 – 4:08.45 (2.5s)
44
It's amazing how the more you meet people, the more you know stories, how much more humble you become because you notice that you are a beautiful, tiny piece of sand, but a very important piece of sand like everyone is, right?
4:08.45 – 4:22.27 (13.8s)
45
After many years travelling, meeting new people and hearing their stories, Herman is more humble, not proud or arrogant.
4:23.11 – 4:32.13 (9.0s)
46
He no longer wants to conquer the world to control it by force.
4:32.13 – 4:36.63 (4.5s)
47
Rather, he has been conquered by his experiences.
4:36.63 – 4:40.67 (4.0s)
48
Herman compares himself to a beautiful but tiny piece of sand and uses the phrase a grain of sand to describe things which are insignificant in themselves, but at the same time are an important part of the whole.
4:40.71 – 4:55.22 (14.5s)
49
Daisy and Herman are rare examples of dreamers who followed their dream and found a happy life lived without regret.
4:55.50 – 5:03.36 (7.9s)
50
Which reminds me of your question, Neil.
5:03.36 – 5:05.74 (2.4s)
51
Yes, I asked about Bronnie Ware's book, The Top 5 Regrets of the Dying.
5:05.88 – 5:10.74 (4.9s)
52
What do you think the number one regret was, Beth?
5:10.48 – 5:13.94 (3.5s)
53
I guessed it was B, not following your dreams.
5:14.16 – 5:17.70 (3.5s)
54
Which was the right answer!
5:17.66 – 5:19.90 (2.2s)
55
Not having the courage to follow your dreams was listed as the top life regret.
5:20.24 – 5:25.88 (5.6s)
56
At least we have people like Daisy and Herman to remind us dreams can come true.
5:25.76 – 5:30.78 (5.0s)
57
OK, let's recap the vocabulary from this programme, starting with Utopia, a perfect world where everyone is happy.
5:30.92 – 5:39.44 (8.5s)
58
If you struggle with an idea, you find it difficult to accept.
5:39.48 – 5:43.20 (3.7s)
59
The adjective outlandish means strange and unusual.
5:42.80 – 5:47.86 (5.1s)
60
To conquer something means to control it by force.
5:47.88 – 5:51.06 (3.2s)
61
Someone who is humble is not proud or arrogant.
5:51.42 – 5:55.10 (3.7s)
62
And finally, the phrase a grain of sand describes something which is both insignificant yet somehow important.
5:54.64 – 6:02.24 (7.6s)
63
Once again, our six minutes are up.
6:02.46 – 6:04.80 (2.3s)
64
Bye for now.
6:05.00 – 6:05.66 (0.7s)
65
Goodbye.
6:05.60 – 6:05.80 (0.2s)

Об этом уроке

В этом уроке мы будем исследовать тему следования своим мечтам и борьбу с жизненными regretами, основанную на видео от BBC Learning English. Мы услышим истории Daisy и Herman, которые смело следовали своим мечтам. В ходе занятия вы сможете практиковать полезные лексические единицы, научитесь использовать грамматические конструкции в контексте общения о мечтах и успехах. Удельное внимание будет уделено таким аспектам, как выражение эмоций и мнений, а также описания жизненного опыта.

Ключевая лексика и фразы

  • Follow your dreams — следовать своим мечтам. Фраза используется, чтобы подчеркнуть важность достижения своих целей и желаемого образа жизни.
  • Regret — сожаление. Это чувство, связанное с тем, что кто-то не сделал что-то важное в своей жизни.
  • Outlandish — странный, необычный. Описание чего-то, что выходит за пределы обыденного, часто используемое для выражения несогласия с чем-то.
  • Conquer — завоевывать или покорять. Часто используется в контексте получения контроля или влияния на что-то или кого-то.
  • Humble — скромный. Описание человека, который не ставит себя выше других и обладает смирением.
  • Grain of sand — зерно песка. Фраза, означающая что-то малозначительное, но важное в контексте общего целого.

Советы по практике для этого видео

Для эффективной тренировки произношения с помощью техники Shadowing, начните с определения скорости речи. Видео имеет умеренную скорость, что делает его доступным для большинства изучающих английский язык. Повторяйте фразы сразу после того, как их произнесли, стараясь воспроизвести интонацию и акцент. Также обращайте внимание на паузы между предложениями, это поможет вам лучше усваивать ритм английской речи.

Темы, обсуждаемые в видео, могут быть сложными, поэтому рекомендуется несколько раз прослушать его, прежде чем начинать практиковаться в повторении. Используйте нотатки для запоминания ключевых фраз и вновь вводите их в свою разговорную практику. Это усиливает беглость английского и поможет вам подготовиться к экзаменам, таким как IELTS Speaking.

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

Как эффективно заниматься на ShadowingEnglish

  1. Выберите видео: Найдите YouTube-видео с чёткой, естественной английской речью. Отлично подойдут TED Talks, BBC News, сцены из фильмов, подкасты или примеры ответов IELTS. Вставьте URL в строку поиска. Начните с коротких видео (до 5 минут) и контента, который вам действительно интересен — мотивация важна.
  2. Сначала слушайте, поймите контекст: При первом прослушивании оставьте скорость 1x и просто слушайте. Не пытайтесь повторять. Сосредоточьтесь на понимании смысла, запоминании новых слов и обратите внимание на ударения, связывание звуков и паузы говорящего.
  3. Настройте режим Shadowing:
    • Режим ожидания: Выберите +3с или +5с — после каждого предложения видео автоматически ставится на паузу, чтобы вы могли повторить вслух. Выберите Вручную, если хотите полный контроль и нажимать «Далее» самостоятельно.
    • Синхр. субтитров: Субтитры YouTube иногда появляются немного раньше или позже звука. Используйте ±100мс, чтобы выровнять их и следить точно.
  4. Повторяйте вслух (основная практика): Здесь происходит настоящая работа. Как только предложение прозвучит — или во время паузы — повторите его вслух, чётко и уверенно. Не просто проговаривайте слова: копируйте ритм, ударение, тон и связную речь говорящего. Стремитесь звучать как тень говорящего, а не пословный повтор. Используйте функцию повтора, чтобы отработать одно и то же предложение несколько раз, пока оно не станет естественным.
  5. Повышайте сложность: Когда отрывок кажется комфортным, повышайте планку. Увеличьте скорость до <code>1.25x</code> или даже <code>1.5x</code> для тренировки высокоскоростных языковых рефлексов. Или установите режим ожидания на <code>Выкл</code> для непрерывного Shadowing — самый продвинутый и результативный режим. Ежедневная практика 15–30 минут даст заметные результаты в течение нескольких недель.

☕ Угостите нас кофе

Пожертвовать через PayPal