Практика Shadowing: Memorize Anything So Fast It's Almost Unfair - Изучайте разговорный английский по видео
Выберите режим практики
Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.
87 предложений
Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.
1
You study for three hours.
Ты учишься три часа.
2
Your friend studies for 40 minutes.
Твой друг занимается 40 минут.
3
Next day, he remembers everything.
На следующий день он всё вспоминает.
4
You remember almost nothing.
Ты почти ничего не помнишь.
5
This isn't a talent gap, it's a technique gap.
Это не разрыв в уровне таланта, это разрыв в технике.
6
And the technique takes five minutes to learn.
И эту технику можно освоить за пять минут.
7
Three steps.
Три шага.
8
The first one feels like a waste of time.
Первый вариант кажется пустой тратой времени.
9
The last one is the reason you forget everything right now.
Последнее — это причина, по которой ты сейчас всё забываешь.
10
Step one, read like you'll be tested in 10 minutes.
Первый шаг: читай так, будто через 10 минут у тебя будет тест по этому материалу.
11
Imagine someone tells you there's a quiz in 10 minutes on what you're about to read.
Представьте, что кто-то говорит вам, что через 10 минут будет тест по тому, что вы сейчас собираетесь прочитать.
12
Suddenly, every detail feels important.
Внезапно каждая деталь кажется важной.
13
That's the mindset you need every time you sit down to study.
Именно такой настрой нужен тебе каждый раз, когда ты садишься заниматься.
14
Most people read something once and move on, or they read it five times and still forget it.
Большинство людей читают что-то один раз и забывают, или читают это пять раз и всё равно забывают.
15
The problem isn't how many times you read, it's what you're doing each time.
Проблема не в том, сколько раз ты читаешь, а в том, что ты делаешь каждый раз.
16
Think about how you memorize song lyrics, you don't sit there reading them over and over, you sing along, mess up a few words, try again.
Подумайте о том, как вы запоминаете тексты песен: вы не сидите и не перечитываете их снова и снова, вы подпеваете, путаете несколько слов, пробуете ещё раз.
17
By the third time, the words just come out.
К третьему разу слова просто сами вылетают.
18
That's because your brain wasn't just scanning, it was working.
Это потому, что ваш мозг не просто сканировал информацию — он работал.
19
That's what the three reads are about.
Вот о чём эти три чтения.
20
Each pass has a different job.
Каждый проход выполняет свою задачу.
21
The first time you're just getting the big picture.
В первый раз вы просто получаете общее представление.
22
Don't slow down.
Не сбавляй скорость.
23
Don't highlight anything.
Ничего не выделяйте.
24
Just let your brain absorb the shape of the idea.
Просто позвольте вашему мозгу усвоить форму этой идеи.
25
What's the main point?
В чём главная мысль?
26
What's the structure?
Какова структура?
27
The second and third passes are where you zoom in.
На втором и третьем проходах вы увеличиваете масштаб.
28
Now you're catching details.
Теперь ты начинаешь замечать детали.
29
Names, numbers, connections between ideas.
Имена, числа, связи между идеями.
30
Things you completely missed the first time.
Вещи, которые вы полностью пропустили в первый раз.
31
But here's the thing.
Но вот в чём дело.
32
Even three focused reads are still passive.
Даже три целенаправленных прочтения остаются пассивными.
33
Your brain is recognizing information, not retrieving it and recognition is not memory.
Ваш мозг распознаёт информацию, а не извлекает её, и распознавание — это не память.
34
Step two is where you fix that.
Второй шаг — это то, где вы это исправляете.
35
Step two, teach a wall.
Второй шаг: обучите стену.
36
Close your book, put your notes away, look at a wall and explain what you just read out loud from memory.
Закройте книгу, уберите конспекты, посмотрите на стену и объясните вслух по памяти, что вы только что прочитали.
37
It doesn't have to be perfect.
Это не должно быть идеально.
38
Paraphrasing is fine.
Перефразирование допустимо.
39
Stumbling is fine.
Спотыкаться — это нормально.
40
Your brain is now retrieving the information instead of just recognizing it.
Теперь ваш мозг извлекает эту информацию, а не просто распознаёт её.
41
And retrieval is what builds memory.
И именно извлечение информации формирует память.
42
Let's say you're studying biology.
Допустим, ты изучаешь биологию.
43
You read about how the immune system fights a virus.
Вы читаете о том, как иммунная система борется с вирусом.
44
Now close everything and explain it out loud like you're teaching a friend.
Теперь закрой все и объясни это вслух, как будто ты учишь друга.
45
So basically, the white blood cells detect the virus and then they...
Так что в основном белые кровяные тельца обнаруживают вирус, а затем они...
46
You'll notice something immediately.
Вы сразу заметите кое-что.
47
The parts you actually understood flow easily.
Те части, которые вы действительно поняли, читаются легко.
48
The parts you didn't… You'll hit a wall.
Те части, которые ты не… Ты упрёшься в стену.
49
That wall is the most valuable thing in your entire study session.
Эта стена — самая ценная вещь за всё время твоей учёбы.
50
It tells you exactly what you need to go back and re-read.
Он точно подсказывает, что нужно перечитать заново.
51
Now do it a second time.
Теперь сделай это во второй раз.
52
That's the 2 in 3-2-1.
Это та самая 2 в последовательности 3-2-1.
53
Two rounds of teaching.
Два раунда обучения.
54
The second time, you'll fill in gaps you missed the first round.
Во второй раз вы заполните пробелы, которые пропустили в первый раз.
55
Two reps of active recall done.
Два повторения активного воспроизведения выполнены.
56
But speaking has a weakness.
Но у разговорной речи есть слабость.
57
It's fast.
Это быстро.
58
You can gloss over details and your mouth will fill in the gaps with filler words.
Вы можете опустить детали, и ваш рот сам заполнит пробелы словами-паразитами.
59
Your brain tricks you into thinking you know more than you do.
Ваш мозг обманывает вас, заставляя думать, что вы знаете больше, чем на самом деле.
60
That's why you need step three.
Вот почему вам нужен третий шаг.
61
Step three, write like no one's watching.
Третий шаг: пиши, как будто за тобой никто не наблюдает.
62
Grab a blank piece of paper.
Возьмите чистый лист бумаги.
63
Write down everything you remember.
Запишите всё, что вы помните.
64
No peeking, no checking your notes.
Не подглядывать и не смотреть в свои заметки.
65
Just dump everything your brain can pull up.
Просто вывали всё, что только может вытащить твой мозг.
66
Writing is slower than speaking.
Письмо медленнее, чем речь.
67
You can't bluff on paper.
Нельзя блефовать на бумаге.
68
Every gap in your knowledge shows up as a blank space staring back at you.
Каждый пробел в твоих знаниях предстаёт перед тобой в виде пустого места, уставившегося на тебя в ответ.
69
That's the one in three, two, one.
Это то самое, на счёт три, два, один.
70
right and it's the most honest test of what you actually know.
Правильно, и это самый честный тест того, что ты действительно знаешь.
71
Then compare what you wrote to the original.
Затем сравните то, что вы написали, с оригиналом.
72
You'll see gaps, fill them in.
Вы увидите пропуски — заполните их.
73
Those gaps are the exact things your brain was about to forget and now they're locked in.
Именно эти пробелы ваш мозг собирался забыть, а теперь они надёжно закреплены в памяти.
74
Most people spend two hours passively rereading and remember almost nothing.
Большинство людей тратят два часа на пассивное перечитывание и почти ничего не запоминают.
75
The 3-2-1 method takes the same time, maybe less, and you actually keep what you learned.
Метод 3-2-1 занимает столько же времени, возможно, даже меньше, и при этом вы действительно сохраняете в памяти то, что выучили.
76
Some of you are going to want to teach this to other people, students, co-workers, your kids.
Некоторые из вас захотят научить этому других людей — студентов, коллег, своих детей.
77
So I put the whole method into a visual presentation, every step laid out, clean enough to teach a class with, simple enough to follow on your own.
Так что я оформил весь метод в наглядную презентацию, где каждый шаг расписан достаточно понятно для проведения урока и достаточно просто, чтобы можно было разобраться в нём самостоятельно.
78
It's on my Patreon, link in the description.
Это на моём Patreon, ссылка в описании.
79
But the method itself?
Но сам метод?
80
You already have it.
У вас это уже есть.
81
The 3-2-1 method works for a study session, a chapter, a night before an exam.
Метод 3-2-1 работает для учебного занятия, отдельной главы и для подготовки за ночь до экзамена.
82
But what about everything that isn't on a page?
Но как насчёт всего того, чего нет на странице?
83
Names, directions, entire conversations heard once.
Имена, указания, целые разговоры, услышанные один раз.
84
Navy SEALs have to memorize all of it under pressure, with zero room for error.
Морские котики должны запомнить всё это под давлением, без малейшего права на ошибку.
85
They use a brutal method that locks information in so deep, forgetting becomes almost impossible.
Они используют жестокий метод, который запирает информацию так глубоко, что забыть её становится почти невозможно.
86
That's why I made this video breaking down exactly how they do it.
Вот почему я снял это видео, в котором подробно разбираю, как именно они это делают.
87
Watch it next.
Смотрите это следующим.
Скачать приложение
Всё для свободной речи
ИИ-оценка произношенияОценка каждой фразы
Практика IPAОсвойте каждый звук
СловарьСоберите свой словарный запас
Игра со словамиУчитесь играя
FOR YOU
Рекомендуемое видео
B27
121 предложений
How To Remember EVERYTHING Like The Harvard Students (Study Less fr)
Business EnglishHigh School StudentsUniversity Students
B24
156 предложений
How To Learn Any Skill So Fast It Feels Illegal
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B27
248 предложений
Every Study Technique Explained in 18 Minutes
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B21
359 предложений
Mastery: How to Learn Anything Fast | Nishant Kasibhatla
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B2276
35 предложений
SEtalk: Sleep Is Not a Waste of Time
American AccentIELTS PrepUniversity StudentsWorking Adults
B21
819 предложений
Build Sentences Faster in English | B1–B2 Sentence Frames
Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
B127
27 предложений
LEARNING ENGLISH - LESSON 1 ( Repeat and Remember)
British AccentBusiness EnglishDaily ConversationHigh School Students
B21
288 предложений
Feynman’s 15-Minute Trick That Makes Your Brain Absorb Any Language Instantly
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B22
163 предложений
Cách Mình Học Mọi Thứ Nhanh Gấp 10 Lần
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B21
109 предложений
how to make notes like an Oxford student | learn everything
Business EnglishInterview EnglishUniversity Students
B23
83 предложений
5 Minutes a Day to Feel More Energetic and Focused (No Motivation Needed)
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B24
132 предложений
building an app is easy, actually
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Лексика и советы по произношению к этому уроку
Этот урок разговорной практики уровня B2 построен на видео «Memorize Anything So Fast It's Almost Unfair». Чаще всего повторяются слова: gap, brain, step, method, wall. В этом видео 87 предложений и 760 слов для шедоуинга. Речь длится 3:54. Говорящий говорит быстро, около 195 слов в минуту, поэтому звуки часто сливаются и сокращаются. 87% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка, поэтому лексика простая.
Ключевая лексика этого видео
Самые сложные слова из видео (15), с произношением и значением:
| Слово | Произношение | Значение |
|---|---|---|
| memorize глагол | /ˈmɛm.əˌɹaɪ̯z/ | запомина́ть, запо́мнить |
| retrieve глагол | /ɹɪˈtɹiːv/ | оты́скивать, отыска́ть |
| blank существительное | /ˈblæŋk/ | загото́вка, болва́нка |
| filler существительное | /ˈfɪlɚ/ | наполнитель |
| paraphrase глагол | /ˈpæɹəfɹeɪz/ | парафрази́ровать, переска́зывать |
| passively наречие | /ˈpæs.ɪv.li/ | пасси́вно |
| reread глагол | /ɹiːˈɹiːd/ | перечи́тывать, перечита́ть |
| stumble глагол | /ˈstʌmbəl/ | спотыка́ться, оступа́ться |
| bluff существительное | /blʌf/ | блеф |
| peek глагол | /piːk/ | загля́дывать, загляну́ть |
| absorb глагол | /æbˈsɔɹb/ | поглоща́ть, поглоти́ть |
| quiz существительное | /kwɪz/ | виктори́на, квиз |
| zoom глагол | /zuːm/ | реве́ть, прореве́ть |
| mindset существительное | /ˈmaɪn(d)ˌsɛt/ | склад ума́, о́браз мы́слей |
| stare глагол | /stɛɚ/ | при́стально смотре́ть, глазе́ть |
Фразовые глаголы, которые вы услышите
| Слово | Произношение | Значение |
|---|---|---|
| break down глагол | ломаться, сломаться | |
| come out глагол | /ˌkʌm ˈaʊt/ | выходи́ть, вы́йти |
| go back глагол | возвраща́ться, возврати́ться | |
| show up глагол | объявля́ться, объяви́ться | |
| slow down глагол | замедля́ть, заме́длить | |
| write down глагол | запи́сывать, записа́ть |
Фразы, которые стоит повторять
Короткие законченные фразы из видео, которые пригодятся в повседневном разговоре:
- The first time you're just getting the big picture.
- Let's say you're studying biology.
- That's why you need step three.
- You can't bluff on paper.
- You'll see gaps, fill them in.
Произношение, на которое стоит обратить внимание
Говорящий использует 22 сокращённых и редуцированных форм, например you're, you'll, don't. Произносите их коротко, так, как слышите.
Звуки, трудные для русскоязычных:
- /w/ — губы округлены, это не /v/: quiz /kwɪz/, weakness /ˈwik.nɪs/
- Звонкие согласные в конце слова — не оглушайте их: memorize /ˈmɛm.əˌɹaɪ̯z/, retrieve /ɹɪˈtɹiːv/, paraphrase /ˈpæɹəfɹeɪz/, reread /ɹiːˈɹiːd/, absorb /æbˈsɔɹb/
Как заниматься с этим видео
- Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
- Начните со скорости 0,75×, повторяйте предложение за предложением и вернитесь к обычной скорости, когда станет легко.
- Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как memorize, retrieve, blank.
Что такое техника Shadowing?
Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.