Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: Are you flourishing? ⏲️ 6 Minute English
C1
6 Minute English from bbclearningenglish.com Hello,
⏸ Tạm dừng
Tốc độ:
Tất cả các câu103 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
6 Minute English from bbclearningenglish.com Hello,
2
this is 6 Minute English from BBC Learning English.
3
I'm Phil.
4
And I'm Georgie.
5
Now, you probably know the word well-being.
6
It's a general feeling of health and happiness.
7
But have you ever heard of flourishing?
8
It's an idea which Claudia Hammond has been investigating for BBC Radio 4 programme All In The Mind.
9
I wonder if you all feel that you are flourishing in life.
10
This is another psychological buzzword with added evidence.
11
Now if you've not heard that term before it's not just about well-being it's about your whole life being good.
12
Flourishing is a psychological buzzword,
13
a word or phrase that has become fashionable and is being used a lot,
14
especially on television and in newspapers.
15
People who are flourishing feel good about all aspects of their life including happiness,
16
health, relationships and financial security.
17
Do you feel you're flourishing, Georgie?
18
Yeah, I think I'm quite lucky actually.
19
I really like my job,
20
I have a good family and friends.
21
Yeah, everything's going well.
22
What about you, Phil?
23
I think the same.
24
I think I'm happy and I've got everything I need.
25
Lovely.
26
In this episode, we'll hear about the Global Flourishing Study,
27
a new survey into the lives of over 200,000 people in 22 countries.
28
We'll learn some useful new words and phrases.
29
And remember, you'll find all this episode's vocabulary on our website, bbclearningenglish.com.
30
Yes, but first, Phil, I have a question for you about the Global Flourishing Study.
31
In terms of overall flourishing,
32
which country do you think came out on top?
33
Was it a Indonesia, b Denmark or c Brazil?
34
Ooh, I'm going to guess B.
35
Denmark, I think.
36
OK, Phil.
37
Well, we'll find out the correct answer later in the programme.
38
Now, the study investigated six areas of life,
39
including health, finances, social relationships and religion.
40
Let's listen as Claudia Hammond discusses some of the findings with
41
psychologist Dr Peter Olosaga for BBC Radio 4's All In The Mind.
42
What were the most interesting nuggets there?
43
You've been diving into it.
44
Some of the sort of headlines were high-income countries,
45
so Sweden, the USA for example,
46
scored higher on some of the more material aspects of flourishing,
47
so things like finance.
48
Middle-income countries, so Mexico for example,
49
scored more highly on things like meaning of relationships and kindness and social cohesion.
50
Claudia asks about the study's most interesting nuggets.
51
A nugget means a small piece of something good,
52
like wisdom, or precious, like a nugget of gold.
53
While richer countries scored higher on material happiness,
54
middle-income countries did better in terms of kindness and social connection.
55
There were interesting differences between men and women.
56
For example, in Japan, women flourished more than men,
57
while in Brazil the opposite was true.
58
And across all countries, flourishing increased after the age of 50.
59
So, does flourishing depend on your nationality?
60
Or are there things anyone can do to feel happier wherever they live?
61
Let's find out, as Claudia Hammond talks more with Peter Olasaga for BBC Radio 4's All In The Mind.
62
So what can any of us do to help ourselves to flourish?
63
That's the big question.
64
Well there's a few things that we can do and they are supported by research as well.
65
So things that are as simple as just practicing gratitude,
66
being thankful for what we have is a way of increasing the amount of flourishing we have in our lives,
67
showing kindness which helps us to develop connection with other people and just celebrating our own accomplishments.
68
I think we've spoken on the program before about savouring.
69
Oh yeah we have, savouring those good moments.
70
Exactly, just taking the time to really appreciate some of those those small wins.
71
Claudia asks the big question.
72
In other words, the thing everyone would like to know – how do people flourish?
73
There are simple things anyone can do,
74
starting with gratitude, feeling thankful and appreciative for what you have.
75
Being kind and connecting with others are also indicators of flourishing.
76
The study also recommends savouring life.
77
To savour means to fully enjoy something by experiencing it slowly and mindfully.
78
It involves taking time out to enjoy good moments,
79
to stop and smell the roses, as we say.
80
This links to the phrase,
81
small wins, minor achievements or successes which bring you a little closer to your long-term goals in life.
82
There's an old saying – a journey of a thousand miles starts with a single step.
83
And savouring each small win along the way is vital to flourishing.
84
Flourishing seems to be a big new idea – in some countries at least – which reminds me of your question, Georgie.
85
Phil, I asked you in the Global Flourishing Study which country came out on top?
86
And the options were Indonesia, Denmark or Brazil.
87
And I said Denmark.
88
Which, Phil, I'm afraid that is the wrong answer.
89
The correct answer is Indonesia.
90
OK, let's recap the vocabulary we've learned,
91
starting with buzzword, a word or expression on a certain topic that has become fashionable and much used.
92
A nugget is a small piece of something good or precious,
93
such as a nugget of gold or a nugget of wisdom.
94
The big question is the thing everyone would like to know.
95
Gratitude means being thankful for what you have.
96
If you savour something, you enjoy something as much as possible by experiencing it slowly.
97
And finally, small wins are minor successes which contribute to a larger life goal.
98
Once again, our six minutes are up.
99
But if you want ways to help your English flourish,
100
try the quiz and worksheet for this episode,
101
available now on our website, bbclearningenglish.com.
102
Goodbye for now.
103
Goodbye!
Tải Ứng Dụng
Có tính năng chấm điểm câu của bạn bằng AI
TRENDING
Phổ biến
4.9/5 trên App Store & Google Play
Shadowing English
Trên Mobile
Học tiếng Anh mọi lúc, mọi nơi với ứng dụng Shadowing English. Nâng cao kỹ năng giao tiếp của bạn ngay hôm nay!
Theo dõi quá trình học tập
Chấm điểm và sửa lỗi bằng AI
Kho dữ liệu video phong phú
Bối Cảnh & Nền Tảng
Trong video “6 Minute English” từ BBC Learning English, các dẫn chương trình Phil và Georgie giới thiệu về khái niệm “flourishing,” một thuật ngữ tâm lý học đang ngày càng phổ biến. Flourishing không chỉ đơn thuần là sức khỏe và hạnh phúc; nó bao hàm mọi khía cạnh của cuộc sống, từ sức khỏe, tài chính đến các mối quan hệ xã hội. Video này cũng đề cập đến một cuộc nghiên cứu toàn cầu về flourishing, cung cấp những hiểu biết thú vị về cuộc sống của hơn 200,000 người trên khắp 22 quốc gia.
5 Cụm Từ Hàng Đầu Cho Giao Tiếp Hàng Ngày
- Well-being: Cảm giác tổng quát về sức khỏe và hạnh phúc.
- Flourishing: Khái niệm chỉ việc sống tốt, hạnh phúc ở mọi lĩnh vực.
- Psychological buzzword: Thuật ngữ tâm lý học đang trở nên phổ biến.
- Social cohesion: Sự gắn kết xã hội, một yếu tố quan trọng trong flourishing.
- Middle-income countries: Các quốc gia có thu nhập trung bình, nghiên cứu cho thấy có sự khác biệt trong trải nghiệm flourishing so với các nước thu nhập cao.
Hướng Dẫn Shadowing Từng Bước
Để nâng cao kỹ năng giao tiếp và phát âm tiếng Anh chuẩn, bạn có thể áp dụng phương pháp shadowspeak với video này. Dưới đây là các bước cụ thể:
- Xem qua video một lần: Hãy làm quen với nội dung và cảm nhận ngữ điệu của các diễn giả.
- Phân tích từng cụm từ: Ghi chú lại các từ mới và cách phát âm của chúng. Sử dụng phần mềm shadowing để lặp lại theo người nói.
- Thực hành theo từng phân đoạn: Chia video thành các đoạn nhỏ và luyện nghe nói qua video. Hãy bắt chước cả ngữ điệu lẫn nhịp điệu của họ.
- So sánh và điều chỉnh: Thu âm lại phần bạn đã thực hành và nghe lại để tự điều chỉnh phát âm của mình.
- Liên tục luyện tập: Lặp lại quá trình trên với nhiều video khác nhau để mở rộng từ vựng và nâng cao kỹ năng nghe.
Việc luyện nghe nói qua video không chỉ giúp bạn cải thiện khả năng giao tiếp mà còn giúp bạn hiểu rõ cách mà những người bản ngữ sử dụng ngôn ngữ trong các tình huống xã hội hàng ngày.
Phương Pháp Shadowing Là Gì?
Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.