تدريب Shadowing: Know Yourself and You Stop Needing Approval | Know Thyself #shorts - تعلم التحدث بالإنجليزية عبر الفيديو

اختر وضع التدريب

كل وضع يفتح غرفة تدريب بملء الشاشة.

8 جمل
إذا كانت الجمل قصيرة أو طويلة جدًا، انقر على Edit لتعديلها.
1
And here's the most important thing.
2
If you know yourself, if you know your intentions, you don't care what other people think.
3
It's only when you're not comfortable in your own skin that you're looking for validation outside of you.
4
I don't need to explain myself to anybody.
5
I know exactly who I am.
6
So I don't spend any time trying to change what people think about me, because I know I can't anyway.
7
Learning how to be yourself in every room you walk in, that is a skill, and that is what gives you peace.
8
And when you stop seeking validation from other people because you know yourself, holy cat, you're untouchable.

تنزيل التطبيق

كل ما تحتاجه للتحدث بطلاقة

تقييم النطق بالذكاء الاصطناعيتقييم كل جملة
تدريب IPAأتقن كل صوت
المفرداتابنِ رصيدك من الكلمات
لعبة المفرداتتعلّم أثناء اللعب
امسح رمز QR
امسح رمز QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play
FOR YOU

فيديو موصى به

HOW TO GET TO KNOW YOURSELF | WHO ARE YOU? | HOW TO ALIGN WITH YOUR ACTUAL SELF / BEST SELFB1
1
441 جمل

HOW TO GET TO KNOW YOURSELF | WHO ARE YOU? | HOW TO ALIGN WITH YOUR ACTUAL SELF / BEST SELF

Daily ConversationWorking Adults
Let me make one thing clear🥰 Denzel Washington Best Quotes🍀 #motivation #staytough #success #speechB1
68
22 جمل

Let me make one thing clear🥰 Denzel Washington Best Quotes🍀 #motivation #staytough #success #speech

Daily ConversationWorking Adults
No one is coming... #jayshetty #shortsB1
12
10 جمل

No one is coming... #jayshetty #shorts

Daily ConversationWorking Adults
Other People's Behavior | Mel Robbins #shortsB1
9
7 جمل

Other People's Behavior | Mel Robbins #shorts

Daily ConversationWorking Adults
10 habits that make people secretly respect youB1
1
272 جمل

10 habits that make people secretly respect you

Daily ConversationWorking Adults
Sometimes, You Just Need to Do Nothing | Zen Wisdom✅🙏🪷B1
3
47 جمل

Sometimes, You Just Need to Do Nothing | Zen Wisdom✅🙏🪷

Daily ConversationWorking Adults
Prove Yourself To Yourself | Jim Rohn Motivational SpeechB2
1
388 جمل

Prove Yourself To Yourself | Jim Rohn Motivational Speech

Daily ConversationWorking Adults
Being Your Best Friend | Short Talk by Sister Dang Nghiem | #mindfulnessB1
2
48 جمل

Being Your Best Friend | Short Talk by Sister Dang Nghiem | #mindfulness

Daily ConversationWorking Adults
Some people are lessons, some are blessings, and some change you forever#motivation #shortsfeed#fypB2
19
19 جمل

Some people are lessons, some are blessings, and some change you forever#motivation #shortsfeed#fyp

Daily ConversationWorking Adults
Why Do We Seek Attention and Approval? | Slow English Podcast #learnenglishpodcastB1
1
216 جمل

Why Do We Seek Attention and Approval? | Slow English Podcast #learnenglishpodcast

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Stop comparing yourself to other people - Oprah WinfreyB2
6 جمل

Stop comparing yourself to other people - Oprah Winfrey

Daily ConversationWorking Adults
WHAT is your WHY? #shortsB2
75
10 جمل

WHAT is your WHY? #shorts

Daily ConversationWorking Adults

المفردات وملاحظات التحدث لهذا الدرس

هذا الدرس في المحادثة مبني على الفيديو “Know Yourself and You Stop Needing Approval”. يحتوي هذا الفيديو على 8 جملة و113 كلمة للتدرب على الترديد. مدة الكلام 0:37. يتكلم المتحدث بسرعة، نحو 183 كلمة في الدقيقة، لذا ستسمع كثيرًا من وصل الكلمات واختزال الأصوات.

أهم المفردات في هذا الفيديو

9 كلمة من الفيديو تستحق التعلّم، مع النطق والمعنى:

الكلمةالنطقالمعنى
validation اسم/ˌvæl.əˈdeɪ.ʃən/التأكيد على الفاعلية
skill اسم/skɪl/مَهَارَة
comfortable صفة/ˈkʌm(p)f.tə.bəl/مُرِيح, وَثِير
seek فعل/ˈsiːk/بَحَثَ, طَلَبَ
spend فعل/spɪnd/أَنْفَقَ, صَرَفَ
anyway ظرف/ˈɛniweɪ/عَلَى كُلِّ حَال, على كل حال
skin اسم/skɪn/جِلْد, بَشَرة
explain فعل/ɪkˈspleɪn/شَرَحَ, فَسَّرَ
holy صفة/ˈhoʊli/مُقَدَّس

القواعد في هذا الفيديو

أكثر التراكيب التي يستخدمها المتحدث، مع العبارات نفسها من الفيديو:

التركيبفي الفيديو
صيغة التفضيل the -est / the most … — الأعلى أو الأدنى في مجموعةthe most important
فعل + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — أفعال يتبعها الفعل بصيغة -ingstop seeking
المضارع المستمر am/is/are + -ing — شيء يحدث الآن أو في هذه الفترةyou're looking
الوجوب: must / have to / need to قول إن أمرًا ما ضروريneed to explain

نطق يحتاج إلى انتباه

يستخدم المتحدث 7 من الصيغ المختصرة، مثل don't, you're, can't. انطقها بصيغتها القصيرة كما تسمعها.

  • أصوات “sh” و“zh”: validation /ˌvæl.əˈdeɪ.ʃən/, intentions /ɪnˈtɛnʃənz/
  • الكلمات الطويلة — انتبه لموضع النبر: validation /ˌvæl.əˈdeɪ.ʃən/, untouchable /ʌnˈtʌtʃəbəl/, anybody /ˈɛn.i.bə.di/

أصوات يجدها متحدثو العربية صعبة:

  • /p/ — ليس /b/: انطقه مع نفخة هواء: comfortable /ˈkʌm(p)f.tə.bəl/, spend /spɪnd/, explain /ɪkˈspleɪn/
  • تتابع الصوامت — لا تضف حركة بينها: skill /skɪl/, intentions /ɪnˈtɛnʃənz/, comfortable /ˈkʌm(p)f.tə.bəl/, spend /spɪnd/, skin /skɪn/

كيف تتدرب بهذا الفيديو

  1. استمع إلى الفيديو كاملًا مرة واحدة دون أن تتكلم، ودوّن الكلمات التي لا تعرفها.
  2. ابدأ بسرعة 0.75×، وردّد جملة جملة، ثم عُد إلى السرعة العادية عندما يصبح الأمر سهلًا.
  3. سجّل صوتك وقارنه بالأصل، مع الانتباه إلى كلمات مثل validation, skill, comfortable.

ما هي تقنية التظليل الصوتي؟

التظليل الصوتي (Shadowing) تقنية تعلم لغة مدعومة علمياً، طُورت أصلاً لتدريب المترجمين الفوريين المحترفين. الطريقة بسيطة لكنها قوية: تستمع لصوت إنجليزي أصلي وتكرره فوراً بصوت عالٍ — كظل يتبع المتحدث بتأخير 1-2 ثانية. تُظهر الأبحاث تحسناً كبيراً في دقة النطق والتنغيم والإيقاع وربط الأصوات والاستماع والطلاقة.

تقنية الشادوينغ: اقرأ الدليل الكامل خطوة بخطوة →