Pratica di Shadowing: How To Create Self-Image So Powerful The Reality Has To Obey You - Impara a parlare inglese con i video

Scegli una modalità di pratica

Ogni modalità apre una sala di pratica a schermo intero.

238 frasi

Se le frasi sono troppo corte o troppo lunghe, clicca su Edit per modificarle.

Back in the 1960s, the plastic surgeon named Maxwell Maltz finds something very, very strange.

Negli anni '60, il chirurgo plastico di nome Maxwell Maltz scopre qualcosa di molto, molto strano.

He'd fix someone's faces and remove scars and reshape their nose, and then some of them start acting like outgoing and amazingly confident, just like that.

Lui sistemava i volti delle persone, rimuoveva le cicatrici e rimodellava il naso, e poi alcune di loro iniziavano a comportarsi in modo estroverso e incredibilmente sicuro di sé, proprio così.

But others, they still look very shy and insecure and still very, very introverted.

Ma altri sembrano ancora molto timidi e insicuri e ancora molto, molto introversi.

So this is when Maltz realized that if you don't change your inner image,

Questo è il momento in cui Maltz si rese conto che se non cambi la tua immagine interiore,

the outer change actually doesn't make any difference and he called it psychosypanetics

il cambiamento esterno in realtà non fa alcuna differenza e lui lo chiamò psicosipanetica

and he wrote a book about it

e ha scritto un libro a riguardo

so this is essentially the mind's navigation system a mental autopilot

quindi questo è essenzialmente il sistema di navigazione della mente, un autopilota mentale

that always returns to your dominant self-image no matter how far you try to run away from it

che ritorna sempre alla tua immagine dominante di te stesso, non importa quanto tu cerchi di scappare da essa.

so if you secretly believe you're not enough then your subconscious will make sure

quindi se credi segretamente di non essere all'altezza, il tuo subconscio si assicurerà che sia così.

that you're right the more the neuroscience backed him with the proper study

che hai ragione, più le neuroscienze lo hanno supportato con studi adeguati.

and the researches the ROES the reticular activating system in your brain filters 11 million bits of information per second

e le ricerche mostrano che il RAS, il sistema di attivazione reticolare nel cervello, filtra 11 milioni di bit di informazione al secondo.

but it only lets in the particular information

ma lascia passare solo le informazioni specifiche

which is the perfect amount with your identity that means

che è la quantità perfetta in linea con la tua identità, il che significa

if you think I'm unlucky then this is exactly what you get in your brain seeks the evidence

se pensi che io sia sfortunato, allora questo è esattamente ciò che ottieni quando il tuo cervello cerca le prove.

to match with their belief so

per allinearsi con la loro convinzione quindi

that you can experience exactly what you're thinking up in your mind

che puoi sperimentare esattamente ciò che stai immaginando nella tua mente

so if your identity says I am not confident then your brain literally go

quindi se la tua identità dice "non sono sicuro", allora il tuo cervello va letteralmente

and find information that matches with your identity which is you're not confident

e trova informazioni che corrispondono alla tua identità, ovvero che non sei sicuro di te stesso.

so it will ignore every other compliment and then all these great things

quindi ignorerà ogni altro complimento e poi tutte queste cose fantastiche.

that you should realize and you should receive it's gonna be deleted distorted

che dovresti renderti conto e che dovresti ricevere verrà eliminato distorto

and then generalized by the filter up in your mind

e poi generalizzato dal filtro nella tua mente

so this is a reason why 99% of people get stuck and self-sabotage because

quindi questo è un motivo per cui il 99% delle persone si blocca e si autosabota perché

consciously they're looking for you know more money I want to manifest more money I want to manifest more abundance

consapevolmente cercano, sai, più denaro, voglio attrarre più denaro, voglio attrarre più abbondanza.

and I want to be a better version of myself

e voglio essere una versione migliore di me stesso

but then up in your mind it automatically finding the reason

ma poi nella tua mente trova automaticamente la ragione

and evidence that you're not worth it that you're not confident

e la prova che non vali la pena, che non hai fiducia in te stesso

that you cannot do it the worst part that system

che non puoi farlo, la parte peggiore di quel sistema

and in that subconscious programming is so strong

e quella programmazione inconscia è così forte

that you cannot outperform your subconscious

che non puoi superare in prestazioni il tuo subconscio

but hear me out there's one way this is the only possibility

ma ascoltami, c'è un modo, questa è l'unica possibilità

or only way for us to rewire the code up in your mind it's not affirmation

o l'unico modo per noi di ricollegare il codice nella tua mente non è l'affermazione.

or it's not about fake it till you make it bullshit

o non si tratta di quella stronzata del "fingilo finché non ce la fai".

but through an actual deep emotional rehearsal and

ma attraverso una vera e propria profonda ripetizione emotiva e

that my friend is called hypnosis and hypnosis is a reprogramming

il mio amico si chiama ipnosi e l'ipnosi è una riprogrammazione

and that's what we are about to do right now in

ed è quello che stiamo per fare proprio ora in

this video listen you don't need more discipline you don't need more or another strategy, or another marketing plan, or another employee in your company.

in questo video ascolta: non hai bisogno di più disciplina, non hai bisogno di un'altra strategia, o di un altro piano di marketing, o di un altro dipendente nella tua azienda.

But what you need is a new identity.

Ma quello di cui hai bisogno è una nuova identità.

Because every thoughts and emotions and actions and literally mental decision up in your mind, there's hundreds of mental decisions, hundreds of physical action that you automatically do.

Perché ogni pensiero, emozione, azione e decisione mentale che prendi nella tua testa, ci sono centinaia di decisioni mentali, centinaia di azioni fisiche che compi automaticamente.

Everything is coming from your identity.

Tutto deriva dalla tua identità.

The identity literally curate the desire as well as the pattern and an expected result in your reality.

L'identità cura letteralmente il desiderio, così come il modello e un risultato atteso nella tua realtà.

And therefore, there's a specific action plan that's already planned up in your mind.

E quindi, c'è un piano d'azione specifico che hai già in mente.

So if you change your subconscious in identity level, everything that follows the identity will change automatically.

Quindi, se cambi il tuo subconscio a livello di identità, tutto ciò che deriva dall'identità cambierà automaticamente.

But in other words, if you don't change that deepest core part of your subconscious, which is your identity, nothing will be changed.

Ma in altre parole, se non cambi quella parte più profonda del tuo subconscio, che è la tua identità, non cambierà nulla.

It's almost like even though you haven't taken a shower for five days

È quasi come se, anche se non ti sei fatto la doccia per cinque giorni

and then you're adding another path here and then you still stink.

e poi aggiungi un altro percorso qui e poi fai ancora schifo.

And this is the reason why you cannot outperform or outwork your subconscious belief system as well as your identity.

E questo è il motivo per cui non puoi superare o lavorare più intensamente del tuo sistema di credenze subconscio e della tua identità.

Because your subconscious doesn't follow your effort, how much work you put into it.

Perché il tuo subconscio non segue il tuo sforzo, indipendentemente da quanto lavoro tu ci metta.

It follows beliefs, it follows system.

Segue le convinzioni, segue il sistema.

It's almost like an operation system up in your laptop.

È quasi come un sistema operativo installato nel tuo laptop.

So instead of chasing success and money and girls and cars, just be a successful person.

Quindi invece di rincorrere il successo, i soldi, le ragazze e le macchine, cerca semplicemente di essere una persona di successo.

Be an abundant person in an identity level.

Sii una persona abbondante a livello di identità.

Listen, this is not about, oh, I am successful, so I'm identity changed.

Ascolta, non si tratta di, oh, ho avuto successo, quindi ho cambiato identità.

That's not how it works.

Non funziona così.

When I transformed myself from this struggling coach or, you know, not a leader, just another guy on Instagram,

Quando mi sono trasformato da questo allenatore in difficoltà o, sai, non un leader, solo un altro tizio su Instagram,

to a leader with a mission, leader with powerful, powerful alchemy to help people's lives.

a un leader con una missione, un leader dotato di un'alchimia potente, potentissima, volta a migliorare la vita delle persone.

And this is when everything changed.

E questo è il momento in cui tutto è cambiato.

And then materialistically speaking, yes, my income went from 10K per month stuck.

E poi, dal punto di vista materiale, sì, il mio reddito è passato da 10.000 al mese, a un punto di stallo.

10 to 15K, I was stuck for 12 months.

Da 10 a 15.000, sono rimasto bloccato per 12 mesi.

My income didn't grow.

Il mio reddito non è cresciuto.

I've changed marketing.

Ho cambiato la strategia di marketing.

I've changed copyright.

Ho modificato il copyright.

I've changed business.

Ho cambiato lavoro.

I've changed everything.

Ho cambiato tutto.

Everything.

Tutto.

I've tried everything.

Ho provato di tutto.

Spent thousands of dollars.

Speso migliaia di dollari.

Nothing has happened.

Non è successo niente.

Quite literally.

Letteralmente.

It was interesting to actually see how your mind creates your reality.

È stato interessante vedere davvero come la tua mente crea la tua realtà.

And then I experienced it myself painfully.

E poi l'ho sperimentato io stesso dolorosamente.

right and then I came back to a point where I need to really focus on my mind

giusto, e poi sono tornato a un punto in cui devo davvero concentrarmi sulla mia mente

because I've done all this external work funny enough I was in this trap of marketing gurus right

perché ho fatto tutto questo lavoro esterno, abbastanza divertentemente ero caduto nella trappola dei guru del marketing, giusto?

and if you watch YouTube and then your marketing sucks you have to change this

e se guardi YouTube e poi il tuo marketing fa schifo, devi cambiare le cose.

and this and that and then I was

e questo e quello e poi ero

so focused on these external strategies it seems fancy

così concentrato su queste strategie esterne che sembrano elaborate

and it sounds good so I was like just reading another marketing book

e sembra valido, quindi ero lì che leggevo un altro libro sul marketing

and then watching another marketing gurus YouTube and then buying courses, joining coaching, nothing had happened.

e poi guardare un altro guru del marketing su YouTube e poi comprare corsi, iscriversi a programmi di coaching, non è successo nulla.

Interesting.

Interessante.

Interestingly, nothing happened.

È interessante notare che non è successo nulla.

I was still stuck at 10k every month.

Ero ancora bloccato a 10k al mese.

However, when I created that internal shift because I realized that I was too focused on external.

Tuttavia, quando ho creato quel cambiamento interno perché ho capito che ero troppo concentrato sull'esterno.

So I stepped back and I realized my self-image was so low and weak.

Quindi ho fatto un passo indietro e ho capito che la mia autostima era così bassa e debole.

I didn't believe or I didn't even think unconsciously that I am worthy of making millions of dollars.

Non credevo, e non pensavo neanche inconsciamente, di essere degno di guadagnare milioni di dollari.

So deep down, I acted like I'm confident.

Quindi, nel profondo, mi sono comportato come se fossi sicuro di me.

I, yeah, I did fake until you make it.

Io, sì, ho fatto finta finché non ce l'ho fatta.

And I did all the affirmations and consciously saying all these things, but deep down I was still the same person.

E ho fatto tutte le affermazioni e ho detto consapevolmente tutte queste cose, ma nel profondo ero ancora la stessa persona.

And then I really focused on my self-image every single day.

E poi mi sono concentrato davvero sulla mia immagine di me stesso ogni singolo giorno.

And this is the only thing I focused, self-image, self-image, self-image every single day and after three months of doing

E questa è l'unica cosa su cui mi sono concentrato, l'immagine di sé, l'immagine di sé, l'immagine di sé ogni singolo giorno e dopo tre mesi che lo facevo.

that finally finally something that just shined on me

che finalmente, finalmente qualcosa mi ha illuminato

and then my income went 10k to 50k per month

e poi il mio reddito è passato da 10.000 a 50.000 al mese

and then after six months finally i cracked my biggest goal

e poi dopo sei mesi finalmente ho raggiunto il mio obiettivo più grande

which was 100k per month but that was like a year ago

che era di 100k al mese, ma era tipo un anno fa.

and here's a tip because when you're making

ed ecco un consiglio perché quando stai preparando

that change you feel like nothing is working

quel cambiamento in cui ti sembra che nulla funzioni

or like you don't see the result right in front of your your face

o come se non vedessi il risultato proprio davanti al tuo naso

so you kind of get panicked

quindi ti viene un po' di panico

or it's very easy for all of us to fall back

altrimenti è molto facile per tutti noi tornare indietro

because it's comfortable we all know the past and everything

perché è confortevole, conosciamo tutti il passato e tutto il resto

that we went through as well as your identity right

che abbiamo esaminato, così come la tua identità, giusto?

100

so that's why this is difficult the most difficult thing in

quindi è per questo che è difficile, la cosa più difficile in

101

your life is not making money it's not 10x in your

La tua vita non è guadagnare denaro, non è moltiplicare per 10 i tuoi guadagni.

102

income it's not you know getting all this stuff in your life

il reddito non è, sai, il fatto di accumulare tutte queste cose nella tua vita.

103

and traveling to Bali right now this is not my house

e sto viaggiando verso Bali in questo momento questa non è casa mia

104

or anything you know I'm traveling to Bali I'm about to I will run a seminar for entrepreneurs tomorrow.

o qualsiasi cosa, sai, sto viaggiando verso Bali, tra poco, domani terrò un seminario per imprenditori.

105

But the most difficult thing that you can face in your life is to change yourself.

Ma la cosa più difficile che puoi affrontare nella tua vita è cambiare te stesso.

106

Because your identity aptitude today, it's so familiar, right?

Perché la tua attitudine identitaria oggi è così familiare, giusto?

107

You feel so comfortable being this version of you.

Ti senti così a tuo agio a essere questa versione di te.

108

Because how do you define yourself?

Perché come ti definisci?

109

Well, I am Shonomoto, I'm Japanese, you know, I speak two different languages, and I'm only child, and I do this,

Beh, sono Shonomoto, sono giapponese, sai, parlo due lingue diverse, sono figlio unico, e faccio questo,

110

this, this, coaching and I you know make contents

questo, questo, il coaching e io, sai, creo contenuti

111

so 99.9999% of your identity comes from the past

quindi il 99,9999% della tua identità deriva dal passato

112

so what does it mean it means you define yourself as what happened

allora cosa significa? significa che ti definisci in base a quello che è successo

113

or what you heard or what your parents told you

o quello che hai sentito o quello che ti hanno detto i tuoi genitori

114

or what you were surrounded by when you're a child as a matter of fact

o, in realtà, di ciò che ti circondava quando eri bambino.

115

that zero to seven years old you are in trance

che da zero a sette anni si è in trance

116

and as well as in a theta state

e anche in uno stato theta

117

so in the first seven years of a We are just downloading all these informations to construct who we are.

quindi nei primi sette anni della nostra vita stiamo semplicemente scaricando tutte queste informazioni per costruire chi siamo.

118

And along the way, we start to see ourselves, me.

E strada facendo, iniziamo a vedere noi stessi, io.

119

This is self, this is show.

Questo è sé stesso, questo è spettacolo.

120

So that's why this is such a challenging work

Ecco perché questo è un lavoro così impegnativo.

121

and it's not easy because you kind of like letting go everything you know

e non è facile perché in un certo senso devi lasciare andare tutto quello che sai.

122

and everything that makes you you

e tutto ciò che ti rende te stesso

123

but here's the thing you're stepping into a new chapter

ma il punto è che stai entrando in un nuovo capitolo

124

and there's something that you need to let go there's something

e c'è qualcosa che devi lasciar andare c'è qualcosa

125

that you're attached to it but

che tu ci sia affezionato ma

126

that is exactly why you're not successful as you wish to

è esattamente per questo che non hai il successo che vorresti

127

be that's why you're not making the money you want to have

ecco perché non stai guadagnando i soldi che vorresti avere

128

and that's why you're not living the life that you want to live

ed è per questo che non stai vivendo la vita che vorresti vivere.

129

because you just feel too good in the past

perché ti sentivi semplicemente troppo bene nel passato

130

and then now it's time to let go

e adesso è il momento di lasciarsi andare

131

and now it's time to step into as a new version

e adesso è il momento di entrare in una nuova versione

132

of you new person see instead of like looking back

di te come nuova persona vedi invece di guardarti indietro

133

and like feeling sad

e come sentirsi tristi

134

and nostalgic you know about the past get excited what's coming get excited what's new for you

e nostalgici, sai, riguardo al passato, entusiasmarsi per quello che arriverà, entusiasmarsi per quello che c'è di nuovo per te.

135

and what he made the most is

e quello che ha realizzato di più è

136

that the reality is like a mirror it doesn't give you

che la realtà è come uno specchio, non ti dà

137

what you want it gives you you in zen they say the moon doesn't try to shine, it just simply reflects the sun.

ti dà quello che vuoi, nello zen si dice che la luna non cerca di brillare, riflette semplicemente il sole.

138

When your consciousness expands, your image becomes divine again.

Quando la tua coscienza si espande, la tua immagine diventa di nuovo divina.

139

You stop fighting your shadows, but you start remembering who you truly are.

Smetti di combattere le tue ombre, ma inizi a ricordare chi sei veramente.

140

That version of you that existed before fear, before trauma, before all these conditions, that environment and society did that to you.

Quella versione di te che esisteva prima della paura, prima del trauma, prima di tutte queste condizioni, quell'ambiente e la società te l'hanno fatta.

141

And that's who you really are.

E quello sei tu, in realtà.

142

So let me ask you something.

Allora lascia che ti chieda una cosa.

143

Do you want to keep being who you have been?

Vuoi continuare a essere chi sei stato?

144

or do you want to be who you really want to be?

o vuoi essere la persona che vuoi davvero essere?

145

Remembering who you are, the divine within you, as well as worthy and so confident and so abundant, you can make so much money,

Ricordando chi sei, il divino che è in te, oltre a essere degno, così sicuro di te e così abbondante, puoi guadagnare tantissimi soldi,

146

can be a superstar, best public speaker, inspiring so many people, sharing with so many people and then helping so many people and then you can be that person,

puoi essere una superstar, il miglior oratore pubblico, ispirare così tante persone, condividere con così tante persone e poi aiutare così tante persone, e allora puoi essere quella persona,

147

but you have to let go of who you have been because that version of you from the past, the version of you right now,

ma devi lasciar andare chi sei stato, perché quella versione di te del passato, la versione di te in questo momento,

148

who you are right now, is not that person.

chi sei in questo momento, non è quella persona.

149

So you have to accept it and now take that shit off.

Quindi devi accettarlo e adesso togliti quella merda.

150

You don't need it anymore because you need something better for you.

Non ne hai più bisogno perché hai bisogno di qualcosa di meglio per te.

151

Something more exciting, something more abundant and confident and authentic.

Qualcosa di più entusiasmante, qualcosa di più ricco, sicuro e autentico.

152

So I am going to literally change your self-image right now with the hypnosis.

Quindi sto per cambiare letteralmente la tua immagine di te stesso in questo momento con l'ipnosi.

153

And this is one of the best hypnosis I ever found and designed in my life.

E questa è una delle migliori ipnosi che abbia mai trovato e progettato nella mia vita.

154

And it was funny because I've done so many prenosis

Ed era divertente perché ho fatto così tante prenotazioni.

155

and I've experimented with more than thousand people and how this mind works

e ho sperimentato con più di mille persone su come funziona questa mente

156

and how I can go deep into their minds to really change their code

e come posso entrare in profondità nella loro mente per cambiare davvero il loro codice

157

and subconscious so that we can create this transformation in identity level.

e il subconscio, in modo da poter creare questa trasformazione a livello dell'identità.

158

And as I said in this video, if you change your identity, your reality will change everything because again, it gives you you.

E come ho detto in questo video, se cambi la tua identità, la tua realtà cambierà ogni cosa perché, di nuovo, ti dà te stesso.

159

So let's make sure you're not driving a car or anything or using any dangerous machine or anything because hypnosis, you might go deep, okay?

Quindi assicuriamoci che tu non stia guidando un'auto o utilizzando macchinari pericolosi o cose del genere, perché con l'ipnosi potresti entrare in uno stato profondo, ok?

160

So that would be a little bit dangerous.

Quindi sarebbe un po' pericoloso.

161

So let's make sure you're comfortable, you're sitting comfortably or maybe laying down, okay?

Quindi assicuriamoci che tu sia a tuo agio, che tu sia seduto comodamente o magari sdraiato, va bene?

162

So make sure you're comfortable, absolutely comfortable.

Quindi assicurati di essere a tuo agio, assolutamente a tuo agio.

163

So let me explain how it works.

Quindi lascia che ti spieghi come funziona.

164

I'm going to do sleep, okay?

Vado a dormire, va bene?

165

If it's not my fingers, then if I say sleep, then you're not going to go for sleep.

Se non sono le mie dita, allora se dico dormi, tu non andrai a dormire.

166

You actually close your eyes and then your body and mind relax and then you go into the deep trance.

In realtà chiudi gli occhi, poi il tuo corpo e la tua mente si rilassano e infine entri in una trance profonda.

167

The trance is called alternative state of consciousness and then as a matter of fact, 99% you're in trance.

La trance viene definita stato alterato di coscienza e, in effetti, per il 99% del tempo ti trovi in stato di trance.

168

So when I take you to a trance, that's a hypnotic trance.

Quindi, quando ti porto in trance, quella è una trance ipnotica.

169

Okay, so pretty much it's very relaxing and then if you go into pretty deep, that's okay.

Ok, quindi praticamente è molto rilassante e poi se vai piuttosto in profondità, va bene così.

170

So that's why I make sure you're comfortable

Ecco perché mi assicuro che tu sia a tuo agio.

171

and then just follow my voice and just accept what I'm saying and just when I say sleep, close your eyes and then you relax your body.

e poi segui semplicemente la mia voce e accetta quello che sto dicendo, e quando dico dormi, chiudi gli occhi e poi rilassa il tuo corpo.

172

All right, now I want to look up in a high ceiling just with your eyes, not like that, but then just like that and look up the high ceiling,

Va bene, ora voglio che tu guardi verso l'alto, verso il soffitto alto, solo con gli occhi, non così, ma poi proprio così e guarda il soffitto alto.

173

okay, and then decide one spot that you want to look at and just stare at that spot.

Va bene, poi scegli un punto che vuoi guardare e fissalo semplicemente.

174

Cool.

Figo.

175

So now I want to look at that one spot

Quindi adesso voglio dare un'occhiata a quel punto.

176

and just focus on the one spot that you're looking at

e concentrati solo su quel punto che stai guardando.

177

and then notice that your eyelids are getting heavier and heavier and heavier.

e poi nota che le tue palpebre stanno diventando sempre più pesanti, sempre più pesanti, sempre più pesanti.

178

Now it's getting heavier and heavier

Ora sta diventando sempre più pesante.

179

and heavier now you start to feel the eyelids are getting heavier

e ora più pesanti inizi a sentire che le palpebre stanno diventando più pesanti

180

and you start to blink faster you have to blink more it's getting kind of sleepy eyes

e inizi a sbattere le palpebre più velocemente, devi sbatterle di più, gli occhi stanno diventando un po' assonnati.

181

and then relaxing and now if you feel

e poi rilassandoti e adesso se senti

182

that don't hesitate don't resist just allow yourself to close your eyes and sleep all all the way down, all the way deep.

che non esiti, non resista, permettiti semplicemente di chiudere gli occhi e dormire, fino in fondo, nel profondo.

183

Now if I say sleep, you're going to trance and then you genuinely feel relaxed and rested.

Ora, se dico "dormi", entrerai in trance e poi ti sentirai davvero rilassato e riposato.

184

And now, have a deep breath in. And out.

E ora, fai un respiro profondo. E espira.

185

Now feel the relaxation in your mind, feel the relaxation in your body.

Ora percepisci il rilassamento nella tua mente, percepisci il rilassamento nel tuo corpo.

186

And again, realize that your eyelids are so heavy and so relaxed that you cannot open it.

E ancora una volta, renditi conto che le tue palpebre sono così pesanti e così rilassate che non riesci ad aprirle.

187

And now you realize that it's getting heavier and heavier and heavier every breath you take.

E ora ti rendi conto che diventa sempre più pesante, ogni respiro che fai.

188

And now it's completely stuck.

E adesso è completamente bloccato.

189

You cannot even open it.

Non riesci nemmeno ad aprirlo.

190

And now if you accept that, go ahead and try it out.

E ora, se accetti questo, vai pure e provalo.

191

And now sleep all the way down, all the way deep.

E ora dormi fino in fondo, fino in profondità.

192

Now allow yourself to go deeper and deeper and deeper, 10 times deeper and realize you feel so relaxed.

Ora permetti a te stesso di andare sempre più in profondità, 10 volte più a fondo, e renditi conto che ti senti così rilassato.

193

And then you can focus on my sound of my voice.

E poi puoi concentrarti sul suono della mia voce.

194

Imagine you're standing in front of you and then you're seeing yourself.

Immagina di stare davanti a te stesso e poi di vedere te stesso.

195

And there are so many armors, there are so many masks you're wearing.

E ci sono così tante armature, ci sono così tante maschere che indossi.

196

And this is basically your identity.

E questa è fondamentalmente la tua identità.

197

And this can be, I'm not good enough, or I'm not worthy, or I'm not a business person.

E questo può essere: non sono abbastanza bravo, o non sono degno, o non sono una persona d'affari.

198

I'm not artist, I'm not creative.

Non sono un artista, non sono creativo.

199

All these masks and the security that you have creating this armor

Tutte queste maschere e la sicurezza che stai creando con questa armatura.

200

and the masks that you cannot even reach who you really are in the core.

e le maschere che ti impediscono perfino di raggiungere chi sei veramente nel profondo.

201

And notice which mask you're wearing and which armor you're wearing to protect yourself and to protect your inner child.

E osserva quale maschera indossi e quale armatura indossi per proteggere te stesso e per proteggere il tuo bambino interiore.

202

And now one by one, I want you to take that off.

E ora, uno alla volta, voglio che te lo tolga.

203

One by one.

Uno alla volta.

204

Like you're taking the scale off from the fish.

Come se stessi togliendo le squame al pesce.

205

It's one by one.

È uno alla volta.

206

And you start to feel lighter and lighter and lighter as you do so.

E inizi a sentirti sempre più leggero, sempre più leggero, sempre più leggero mentre lo fai.

207

And one by one.

E uno dopo l'altro.

208

It's going away one by one.

Sta scomparendo uno dopo l'altro.

209

Getting lighter and lighter and lighter.

Diventa sempre più leggero, sempre più leggero, sempre più leggero.

210

Take them off.

Toglili.

211

Everything was completely gone from your body.

Tutto era completamente scomparso dal tuo corpo.

212

And now you see yourself completely shining in a different energy

E ora ti vedi risplendere completamente in un'energia diversa

213

and then feeling amazing and smiling at you

e poi sentirsi fantastico e sorriderti

214

and then radiating this beautiful powerful energy confidence self-love and abundance

e poi irradiare questa bellissima, potente energia di fiducia, amor proprio e abbondanza

215

and this version of you this person

e questa versione di te questa persona

216

that you're seeing right now has everything you ever wanted success family love money everything

quello che stai vedendo in questo momento ha tutto ciò che hai sempre voluto: successo, famiglia, amore, denaro, assolutamente tutto.

217

and how does that person look like

e come appare quella persona

218

and now i'm going to tell you to breathe in

e ora ti dirò di inspirare

219

and as you breathe in and you breathe that person into your body

e mentre ispiri e attiri quella persona dentro il tuo corpo

220

and then literally you start to feel that energy inside of you the confidence

e poi inizi letteralmente a sentire quell'energia dentro di te, la fiducia.

221

and self-love and an abundance and a richness within you now have a deep breath in

e l’amore per sé stessi e un’abbondanza e una ricchezza dentro di te, ora fai un respiro profondo

222

and imagine that you're breathing that person into your body energetically and then expands

e immagina di respirare quella persona dentro il tuo corpo energeticamente e poi si espande

223

into the entire world and now wide awake open your eyes

nel mondo intero e ora completamente svegli, aprite gli occhi

224

and then you feel fantastic and now Now you're ready to start a day or you're ready to go for sleep.

e poi ti senti fantastico e adesso sei pronto per iniziare la giornata o sei pronto per andare a dormire.

225

Now make sure you're wide awake, you're completely out of the trance, feel great, fantastic, your self-image is completely different.

Ora assicurati di essere completamente sveglio, di essere uscito del tutto dalla trance, ti senti benissimo, fantastico, la tua immagine di te stesso è completamente diversa.

226

And again, when you change your self-image, when you change your identity at deepest level, your reality changes.

E ancora una volta, quando cambi la tua immagine di te stesso, quando cambi la tua identità a livello più profondo, la tua realtà cambia.

227

This is how I scaled my business, not the marketing, not the strategy.

Ecco come ho fatto crescere il mio business, non il marketing, non la strategia.

228

So if you're an entrepreneur feeling stuck or self-sabotaging with this income ceiling that you're experiencing right now, it could be 10K per month,

Quindi, se sei un imprenditore che si sente bloccato o che sta mettendo i bastoni tra le ruote a se stesso con questo tetto di reddito che stai vivendo in questo momento, potrebbe essere 10.000 al mese,

229

20K per month, and you want to hit 100K or 200K or even a million a month, then you have to reprogram your subconscious and identity level.

20K al mese, e vuoi arrivare a 100K o 200K o addirittura a un milione al mese, allora devi riprogrammare il tuo subconscio e il livello della tua identità.

230

So apply from the link in the description and me

Quindi candidati tramite il link nella descrizione e io

231

and my team will speak to you and explain the exact formula that we use.

e il mio team vi parlerà e vi spiegherà la formula esatta che utilizziamo.

232

All right, with that said, I genuinely hope my hypnosis helped.

Va bene, detto questo, spero davvero che la mia ipnosi abbia aiutato.

233

And if you really want to make a change, if you really want to grow fast and become the best version of yourself

E se vuoi davvero fare un cambiamento, se vuoi davvero crescere velocemente e diventare la versione migliore di te stesso

234

so that you don't waste the next five, 10 years.

in modo che tu non sprechi i prossimi cinque, 10 anni.

235

Make sure you apply and then hit the subscribe button, notification bell, and it helps me so much

Assicurati di mettere un like e poi cliccare sul pulsante Iscriviti e sulla campanella delle notifiche: mi aiuti tantissimo.

236

because I can reach more people and I can help more people and share this information.

perché posso raggiungere più persone, posso aiutare più persone e condividere queste informazioni.

237

I'll see you in the next video.

Ci vediamo nel prossimo video.

238

Peace.

Pace.

Scarica l'app

Tutto ciò che serve per parlare fluentemente

Pronuncia con IAVoto per ogni frase

Pratica IPAPadroneggia ogni suono

VocabolarioCostruisci il tuo lessico

Gioco di vocabolarioImpara giocando

Scansiona QR

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

FOR YOU

Video consigliato

274 frasi

Your SELF IMAGE can make or break you

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults

261 frasi

Once you apply this, the Universe will have no choice but to give you everything.

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults

44 frasi

Informazioni su questa lezione

In questa lezione, imparerai come creare un'immagine di te stesso così potente che la realtà deve obbedirti. Attraverso una serie di informazioni derivanti dalla psicologia e dalla neuroscienza, comprenderai l'importanza dell'immagine di sé e come questa influenzi il tuo comportamento e le tue azioni quotidiane. Imparerai anche a riconoscere i tuoi pensieri e credenze limitanti e a come modificarli per migliorare la tua autoconfidenza e, di conseguenza, il tuo modo di presentarti al mondo. Questo è essenziale per chi vuole imparare l'inglese con youtube e migliorare le proprie capacità di conversazione.

Vocabolario e frasi chiave

Identità: il modo in cui percepisci te stesso.
Immagine di sé: la rappresentazione interna di come ti vedi.
Subconscio: la parte della mente che opera al di sotto della consapevolezza.
Affrontare la realtà: confrontare chi sei veramente con le tue aspirazioni.
Risultato atteso: l'esito che ti aspetti da un'azione o decisione.
Riprogrammazione: il processo di cambiamento della tua mente per adottare nuove credenze e comportamenti.
Shadowing: tecnica di imitazione della pronuncia e del ritmo di un parlante nativo per migliorare le competenze linguistiche.
Successo: raggiungimento di obiettivi personali e professionali.

Consigli per la pratica

Per massimizzare la tua esperienza di shadow speech mentre segui questo video, ti consigliamo di prestare particolare attenzione al ritmo e al tono del relatore. Inizia ascoltando attentamente una frase o un breve segmento e ripetila ad alta voce. Fai attenzione alla pronuncia e all'intonazione, in modo da rispecchiare il modo naturale in cui il relatore comunica. Poiché il video tratta temi potenti, emula l'emozione e la convinzione che senti nella voce del relatore. Questo ti aiuterà a non solo migliorare la tua pronuncia, ma anche a sviluppare una maggiore fiducia in te stesso mentre parli. Ricorda, l’obiettivo è creare un’identità di successo e consapevole di te stesso, ciò ti permetterà di progredire nella tua pratica di conversazione in inglese, rendendo il processo di apprendimento più gratificante e coinvolgente.

La grammatica di questo video

Le strutture che chi parla usa di più, con le parole esatte del video:

Struttura	Nel video
Present perfect have/has + participio passato — un’azione passata che conta ancora adesso	haven't taken · I've changed · I've tried
Forma passiva be + participio passato — conta ciò che accade, non chi lo fa	be deleted · is called · will be changed
Frasi relative who / which + frase — un’informazione in più su una persona o una cosa	identity which is · subconscious, which is

Cos'è la tecnica dello Shadowing?

Shadowing è una tecnica di apprendimento delle lingue supportata da studi scientifici, originariamente sviluppata per la formazione dei traduttori professionisti e resa popolare dal poliglotta Dr. Alexander Arguelles. Il metodo è semplice ma potente: ascolti un audio in inglese di madrelingua e lo ripeti immediatamente ad alta voce — come un'ombra che segue il parlante con un ritardo di solo 1–2 secondi. A differenza dell'ascolto passivo o degli esercizi di grammatica, lo shadowing costringe il tuo cervello e i muscoli della bocca a elaborare e riprodurre simultaneamente i modelli di discorso reale. La ricerca dimostra che migliora significativamente la precisione della pronuncia, l'intonazione, il ritmo, il discorso connesso, la comprensione dell'ascolto e la fluidità del parlato — rendendolo uno dei metodi più efficaci per la preparazione alla prova di speaking dell'IELTS e per la comunicazione reale in inglese.

Tecnica dello shadowing: leggi la guida completa passo dopo passo →

Pratica di Shadowing: How To Create Self-Image So Powerful The Reality Has To Obey You - Impara a parlare inglese con i video

Scegli una modalità di pratica

Scarica l'app

Your SELF IMAGE can make or break you

Once you apply this, the Universe will have no choice but to give you everything.

3 tips to boost your confidence-TED-Ed

Imagine You Liked Yourself - Naval Ravikant

D86_ ALBRECHT FUND SHADOWING_ Fueling Desire

Why Nothing Changes (And How To Break Free)

How to INSTANTLY be more attractive (without saying a word)

Here’s why you’re feeling so stuck. @Dr.ShadeZahrai

How To Visualize Your Success: Mental Rehearsal To Build Resilience

you have no idea how happy you could be.

2 Unexpected Ways to Stop Sabotaging Yourself

#1 HYPNOTHERAPIST: Reclaim the Confidence You Were Born With in 9 Minutes

Informazioni su questa lezione

Vocabolario e frasi chiave

Consigli per la pratica

La grammatica di questo video

Cos'è la tecnica dello Shadowing?