Pratica di Shadowing: How to teach yourself a language - The Fluency Habit Podcast - Impara a parlare inglese con i video
Scegli una modalità di pratica
Ogni modalità apre una sala di pratica a schermo intero.
Scarica l'app
Tutto ciò che serve per parlare fluentemente

Stesso Canale
Video consigliato
Vocabolario e note di pronuncia per questa lezione
Questo video contiene 376 frasi e 5341 parole da ripetere con lo shadowing. Il parlato dura 25:46. Chi parla va veloce, circa 207 parole al minuto: aspettati suoni legati e ridotti. Il 85% delle parole rientra nelle 3.000 più comuni dell’inglese; conviene studiare le altre prima di iniziare.
Vocaboli chiave di questo video
15 parole del video che vale la pena imparare, con pronuncia e significato:
| Parola | Pronuncia | Significato |
|---|---|---|
| vocabulary sostantivo | /vəˈkæb.jə.lə.ɹi/ | vocabolario |
| grammar sostantivo | /ˈɡɹæm.ə(ɹ)/ | grammatica |
| fluent aggettivo | /ˈfluənt/ | fluido |
| gap sostantivo | /ɡæp/ | breccia, fessura |
| resource sostantivo | /ɹɪˈzɔːs/ | risorsa |
| pronunciation sostantivo | /pɹəˌnʌn.siˈeɪ.ʃən/ | pronuncia, pronunzia |
| shadow sostantivo | /ˈʃædəʊ̯/ | ombra |
| tense sostantivo | /tɛns/ | tempo |
| mentality sostantivo | /mɛnˈtæləti/ | mentalità |
| verb sostantivo | /vɝb/ | verbo |
| homework sostantivo | /ˈhoʊmˌwɝk/ | compito, compiti |
| drill sostantivo | /dɹɪl/ | trapano, punta |
| pace sostantivo | /peɪs/ | passo |
| feedback sostantivo | /ˈfiːdˌbæk/ | valutazione, riscontro |
| rely verbo | /ɹɪˈlaɪ/ | fare affidamento, basarsi |
I phrasal verb che sentirai
| Parola | Pronuncia | Significato |
|---|---|---|
| build up verbo | accumulare | |
| check out verbo | investigare | |
| come up verbo | venire fuori, emergere | |
| end up verbo | andare a finire, finire | |
| go ahead verbo | /ˌɡoʊ əˈhɛd/ | procedere, andare avanti |
| go back verbo | tornare | |
| go through verbo | attraversare | |
| pick up verbo | tirare su, sollevare |
La grammatica di questo video
Le strutture che chi parla usa di più, con le parole esatte del video:
| Struttura | Nel video |
|---|---|
| Present perfect have/has + participio passato — un’azione passata che conta ancora adesso | you've spent · has given · you've advanced |
| Frasi relative who / which + frase — un’informazione in più su una persona o una cosa | video, which is · learning, which is · passive, which is |
| Forma passiva be + participio passato — conta ciò che accade, non chi lo fa | is made · is treated · is called |
Pronuncia a cui fare attenzione
Chi parla usa 133 contrazioni e forme ridotte, come you're, I'm, don't. Pronunciale nella forma breve, così come le senti.
- I suoni “th”: rhythm /ˈɹɪð.əm/, theoretical /ˌθi.əˈɹɛt.ɪ.kəl/
- I suoni “sh” e “zh”: pronunciation /pɹəˌnʌn.siˈeɪ.ʃən/, shadow /ˈʃædəʊ̯/, exposure /ɪkˈspəʊ.ʒə(ɹ)/, comprehension /ˌkɑmpɹɪˈhɛnʃn̩/, exception /əkˈsɛpʃən/
- Parole lunghe — attenzione all’accento: vocabulary /vəˈkæb.jə.lə.ɹi/, pronunciation /pɹəˌnʌn.siˈeɪ.ʃən/, mentality /mɛnˈtæləti/, incorrectly /ˌɪnkəˈɹɛk(t).li/, necessarily /ˌnɛs.əˈsɛɹ.ə.li/
Come esercitarsi con questo video
- Ascolta tutto il video una volta senza parlare e annota le parole che non conosci.
- Inizia a velocità 0,75×, fai shadowing frase per frase e torna alla velocità normale quando diventa facile.
- Registrati e confronta con l’originale, facendo attenzione a parole come vocabulary, grammar, fluent.
Cos'è la tecnica dello Shadowing?
Shadowing è una tecnica di apprendimento delle lingue supportata da studi scientifici, originariamente sviluppata per la formazione dei traduttori professionisti e resa popolare dal poliglotta Dr. Alexander Arguelles. Il metodo è semplice ma potente: ascolti un audio in inglese di madrelingua e lo ripeti immediatamente ad alta voce — come un'ombra che segue il parlante con un ritardo di solo 1–2 secondi. A differenza dell'ascolto passivo o degli esercizi di grammatica, lo shadowing costringe il tuo cervello e i muscoli della bocca a elaborare e riprodurre simultaneamente i modelli di discorso reale. La ricerca dimostra che migliora significativamente la precisione della pronuncia, l'intonazione, il ritmo, il discorso connesso, la comprensione dell'ascolto e la fluidità del parlato — rendendolo uno dei metodi più efficaci per la preparazione alla prova di speaking dell'IELTS e per la comunicazione reale in inglese.
















