シャドーイング練習: تعلم الإنجليزية بسهولة نصوص مترجمة لتمارين الاستماع والقراءة 🎧📚 Learn English - 動画で英語スピーキングを学ぶ
レッスンを作成中...
1
Resilience is the remarkable capacity to recover quickly from difficult circumstances and adapt to unexpected change.
2
Life frequently presents obstacles that can feel overwhelming, test our strength, and push us to our limits.
3
However, resilient individuals do not allow temporary setbacks to define their path forward.
4
Instead, they view hardship as a vital teacher that builds mental strength and personal character.
5
Rather than dwelling on adversity, they maintain focus on meaningful solutions and persist despite frustration.
6
This inner toughness enables people to navigate complex trials, rebuild after failure, and emerge stronger than before.
7
Ultimately, cultivating resilience helps us transform life's greatest challenges into powerful opportunities for growth.
8
Resilience is the remarkable capacity to recover quickly from difficult circumstances and adapt to unexpected change.
9
المرونة هي القدرة المذهلة على التعافي بسرعة من الظروف الصعبة والتكيف مع التغيير غير المتوقع.
10
Resilience المرونة Remarkable مذهلة Capacity
11
القدرة To recover التعافي Quickly بسرعة Difficult
12
صعبة Circumstances الظروف To adapt التكيف
13
Unexpected غير متوقع Resilience is the remarkable capacity to recover quickly from difficult circumstances and adapt to unexpected change.
14
المرونة هي القدرة المذهلة على التعافي بسرعة من الظروف الصعبة والتكيف مع التغيير غير المتوقع.
15
Resilience المرونة Remarkable Mذهle Capacity
16
Al-Qudra To recover At-Thaafi Quickly B-Sur-A-Tin
17
Difficult Sa-B-Tin Circumstances Al-Zuroof To adapt
18
At the key of Unexpected
19
Ghayru mutaqqa'a Resilience is the remarkable capacity to recover quickly from difficult circumstances and adapt to unexpected change.
20
المرونة هي القدرة المذهلة على التعافي بسرعة من الظروف الصعبة والتكيف مع التغيير غير المتوقع.
21
Resilience المرونة Remarkable مذهلة Capacity
22
القدرة To recover Attaafi Quickly Biserate
23
Difficult Saabatan Circumstances Atzuroof To adapt
24
Atzakayuf Unexpected Khayru mutaqqa'a Life frequently presents obstacles that can feel overwhelming,
25
test our strength, and push us to our limits.
26
تقدم الحياة غالبا عقبات قد تبدو ساحقة وتختبر قوتنا وتدفعنا إلى حدودنا.
27
Vocabulary breakdown, frequently, غالبا, presents,
28
تقدم, obstacles, عقبات, overwhelming, ساحقة, strength, القوة, limits, الحدود.
29
Life frequently presents obstacles that can feel overwhelming, test our strength, and push us to our limits.
30
تقدم الحياة غالبا عقبات قد تبدو ساحقة وتختبر قوتنا وتدفعنا إلى حدودنا.
31
Vocabulary Breakdown Frequently غالبا Presents تقدم Obstacles
32
عقبات Overwhelming ساحقة Strength القوة Limits الحدود
33
Life frequently presents obstacles that can feel overwhelming, test our strength, and push us to our limits.
34
تقدم الحياة غالبا عقبات قد تبدو ساحقة وتختبر قوتنا وتدفعنا إلى حدودنا.
35
Vocabulary Breakdown Frequently غالبا Presents تقدم Obstacles عقبات
36
Overwhelming ساحقة Strength القوة Limits الحدود However,
37
resilient individuals do not allow temporary setbacks to define their path forward.
38
ومع ذلك فإن الأفراد المرنين لا يسمحون للنكسات المؤقتة بتحديد مسارهم إلى الأمام.
39
Vocabulary Breakdown Resilient صامد مرن Individuals الأفراد Temporary
40
مؤقتة Setbacks نكسات To define,
41
تحديد, path, مسار However, resilient individuals do not allow temporary setbacks to define their path forward.
42
ومع ذلك فإن الأفراد المرينين لا يسمحون للنكسات المؤقتة بتحديد مسارهم إلى الأمام.
43
Vocabulary Breakdown Resilient Samad Merin Individuals Al-Afrad Temporary
44
Mu'aqata Setbacks Niksat To define Tahdeed Path Masar However,
45
resilient individuals do not allow temporary setbacks to define their path forward.
46
ومع ذلك فإن الأفراد المرينين لا يسمحون للنكسات المؤقتة بتحديد مسارهم إلى الأمام.
47
Vocabulary Breakdown Resilient Somed Medin Individuals الأفراد Temporary
48
مؤقتة Setbacks نكسات To define تحديد Path.
49
Masar.
50
Instead, they view hardship as a vital teacher that builds mental strength and personal character.
51
Bedlan من ذلك, ينظرون إلى الشدائد كمعلم حيوي يبني القوة الذهنية والشخصية الفردية.
52
Vocabulary Breakdown.
53
Hardship.
54
الشدائد أو المشقة.
55
Vital, حيوي.
56
Teacher, معلم.
57
Mental strength, القوة الذهنية.
58
Personal character, الشخصية الفردية.
59
Instead, they view hardship as a vital teacher that builds mental strength and personal character.
60
Btw, they look at the skills as a spiritual teacher that can build the brain and the personality.
61
Vocabulary Breakdown Hardship – the skills or the skills.
62
Vital – the skills.
63
Teacher – the teacher.
64
Mental Strength – the power of the brain.
65
Personal Character.
66
Instead, they view hardship as a vital teacher that builds mental strength and personal character.
67
Vocabulary breakdown.
68
Hardship.
69
Vital Teacher Mental Strength
70
Personal Character Rather than dwelling on adversity,
71
they maintain focus on meaningful solutions and persist despite frustration. To
72
dwell
73
Adversity
74
To maintain Focus Meaningful Solutions
75
To persist Frustration Rather than dwelling on adversity,
76
they maintain focus on meaningful solutions and persist despite frustration.
77
بدلاً من التفكير المطول في المحن، يحافظون على التركيز على الحلول ذات المعنى ويصرون على الرغم من الإحباط. To dwell.
78
الانشغال.
79
التفكير المطول.
80
Adversity.
81
المحن.
82
الشدائد. To maintain.
83
الحفاظ على.
84
Focus.
85
التركيز.
86
Meaningful.
87
ذات معنى.
88
Solutions.
89
الحلول. To persist.
90
The frustration The frustration The frustration The frustration The frustration Rather than dwelling on adversity,
91
they maintain focus on meaningful solutions and persist despite frustration.
92
Frustration.
93
بدلاً من التفكير المطول في المحن، يحافظون على التركيز على الحلول ذات المعنى ويصرون على الرغم من الإحباط. To dwell.
94
الإنشغال.
95
التفكير المطول.
96
Adversity.
97
المحن.
98
الشدائد. To maintain.
99
الحفاظ على.
100
Focus.
101
التركيز.
102
Meaningful.
103
ذات معنى.
104
Solutions.
105
الحلول. To persist.
106
First, الإصرار, الاستمرار, frustration, الإحباط.
107
This inner toughness enables people to navigate complex trials, rebuild after failure, and emerge stronger than before.
108
Tمكن هذه الصلابة الداخلية الناس من تجاوز التجارب المعقدة وإعادة البناء بعد الفشل والخروج بأكثر كوة من ذي قبل.
109
Vocabulary Breakdown
110
This inner toughness enables people to navigate complex trials, rebuild after failure, and emerge stronger than before.
111
تمكن هذه الصلابة الداخلية الناس من تجاوز التجارب المعقدة وإعادة البناء بعد الفشل والخروج بأكثر كوة من ذي قبل.
112
Vocabulary Breakdown Inner Toughness الصلابة الداخلية Enables تمكن To navigate,
113
تجاوز الإبحار عبر Complex, معقدة Trials,
114
التجارب المحن To rebuild, إعادة البناء Failure,
115
الفشل To emerge, الخروج الظهور This inner toughness enables people to navigate complex trials,
116
rebuild after failure and emerge stronger than before.
117
تمكن هذه الصلابة الداخلية الناس من تجاوز التجارب المعقدة وإعادة البناء بعد الفشل والخروج بأكثر كوة من ذي قبل.
118
Vocabulary Breakdown Inner Toughness الصلابة الداخلية Enables تمكن To Navigate تجاوز الإبحار عبر
119
Complex – معقدة Trials – التجارب المحن To rebuild – إعادة البناء Failure – الفشل
120
To emerge – الخروج الظهور Ultimately,
121
cultivating resilience helps us transform life's greatest challenges into powerful opportunities for growth.
122
في النهاية تساعدنا تنمية المرونة على تحويل أكبر تحديات الحياة إلى فرص قوية للنمو.
123
Vocabulary Breakdown Ultimately, في النهاية Cultivating تنمية أو تعزيز To transform تحويل
124
Challenges تحديات Powerful قوية Opportunities Growth
125
And NMU Ultimately, cultivating resilience helps us transform life's greatest challenges into powerful opportunities for growth.
126
في النهاية, تساعدنا تنمية المرونة على تحويل أكبر تحديات الحياة إلى فرص قوية للنمو.
127
Vocabulary Breakdown
128
Ultimately, في النهاية
129
Cultivating To transform Challenges Powerful Opportunities Ultimately,
130
cultivating resilience helps us transform life's greatest challenges into powerful opportunities for growth.
131
في النهاية, تساعدنا تنمية المرونة على تحويل أكبر تحديات الحياة إلى فرص قوية للنمو.
132
Vocabulary Breakdown Ultimately, في النهاية Cultivating,
133
تنمية أو تعزيز To transform,
134
تحويل Challenges, تحديات Powerful, قوية Opportunities, فرص
135
Growth, النمو Resilience.
136
Remarkable. To recover.
137
Overwhelming.
138
Inner toughness.
139
resilience is the remarkable capacity to recover quickly from difficult circumstances
140
and adapt to unexpected change life frequently presents obstacles that can feel overwhelming
141
test our strength and push us to our limits however resilient individuals do not allow temporary setbacks to define their path forward.
142
Instead, they view hardship as a vital teacher that builds mental strength and personal character.
143
Rather than dwelling on adversity, they maintain focus on meaningful solutions and persist despite frustration.
144
This inner toughness enables people to navigate complex trials, rebuild after failure, and emerge stronger than before.
145
Ultimately, cultivating resilience helps us transform life's greatest challenges into powerful opportunities for growth.
146
Thank you.
147
Resilience is the remarkable capacity to recover quickly from difficult circumstances
148
and adapt to unexpected change life frequently presents obstacles
149
that can feel overwhelming test our strength
150
and push us to our limits however resilient individuals do not
151
allow temporary setbacks to define their path forward instead they view hardship as a vital teacher
152
that builds mental strength and personal character rather than dwelling on adversity they maintain focus on meaningful solutions and persist despite frustration.
153
This inner toughness enables people to navigate complex trials, rebuild after failure, and emerge stronger than before.
154
Ultimately, cultivating resilience helps us transform life's greatest challenges into powerful opportunities for growth.
✨ おすすめ動画
B1494 文
Effort Builds Resilience 🔥 || How Hard Times Make You Stronger & Mentally Tough || Graded Reader ✅
Daily ConversationWorking Adults
B24
152 文
تعلم الإقناع والتفاوض باللغة الإنجليزية | بودكاست تعلم الانجليزية B1-B2
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B11
23 文
أقوى فيديو تحفيزي عن الحياة ، إنجليزي مترجم Motivation about life
Daily ConversationWorking Adults
B21
723 文
How to Remember Everything || Graded Reader || Improve Your English || Listen And Practice
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B222
46 文
5-Minute English Shadowing Practice | Episode 8: "Bounce Back" (B1-B2 Level)
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B22
11 文
تعلم اللغة الانجليزية من الصفر #english #explore #الانجليزية
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B15
94 文
القراءة وتحسين مهارة النطق باللغة الإنجليزية 👍(السلسلة 1059) English Reading Practice
Daily ConversationWorking Adults
B11
106 文
Speak English with Confidence | English Text + Arabic Translation تحدث الإنجليزية بكل ثقة| نص مترجم
Daily ConversationWorking Adults
B2156 文
How To Practice English Every Day For FAST Result by Muniba Mazari (inspired tone)
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B26
97 文
تعلم الانجليزية من القصص مستوى B1-B2 | التعفن الدماغي
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B11
120 文
Why Learning to Adapt Is a Superpower | B1 English Shadowing
Daily ConversationWorking Adults
B21
152 文
Transform Your English Listening Ears: The 'Native Speed' Audio Protocol!
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
このレッスンの語彙とスピーキングのポイント
このB2レベルのスピーキングレッスンは、動画「تعلم الإنجليزية بسهولة نصوص مترجمة لتمارين الاستماع والقراءة 🎧📚 Learn English」を教材にしています。 繰り返し出てくる語は次のとおりです：strength, resilience, vocabulary, breakdown, frustration。 この動画には、シャドーイング用の文が127文、単語が940語あります。 音声の長さは21:55です。 英語の頻出3,000語に含まれる単語は64%だけなので、語彙は難しめです。
この動画の重要語彙
動画の中で特に難しい単語15語を、発音と意味つきで紹介します。
| 単語 | 発音 | 意味 |
|---|---|---|
| vocabulary 名詞 | /vəˈkæb.jə.lə.ɹi/ | 語彙, 語彙力 |
| breakdown 名詞 | /ˈbɹeɪkˌdaʊn/ | 故障 |
| frustration 名詞 | /fɹʌsˈtɹeɪ.ʃən/ | 挫折 |
| overwhelm 動詞 | /ˌoʊ.vɚˈwɛlm/ | 圧倒する |
| adversity 名詞 | /ædˈvɜː.sɪ.ti/ | 逆境 |
| cultivate 動詞 | /ˈkʌltɪveɪt/ | 栽培する |
| persist 動詞 | /pɚˈsɪst/ | 固執する, 言い張る |
| hardship 名詞 | /ˈhɑɹdˌʃɪp/ | 苦難, 苦しみ |
| dwell 動詞 | /dwɛl/ | 住む, 居住する |
| circumstance 名詞 | /ˈsɝ.kəmˌstæns/ | 状況, 事情 |
| obstacle 名詞 | /ˈɑbstəkəl/ | 障害, 邪魔 |
| adapt 動詞 | /əˈdæpt/ | 適応する |
| transform 動詞 | /tɹænsˈfɔɹm/ | 変形する, 変換する |
| meaningful 形容詞 | /ˈmiː.nɪŋ.fl̩/ | 有意義な |
| emerge 動詞 | /ɪˈmɝd͡ʒ/ | 現れる |
注意したい発音
- 「sh」と「zh」の音: frustration /fɹʌsˈtɹeɪ.ʃən/, hardship /ˈhɑɹdˌʃɪp/
- 長い単語（アクセントの位置に注意）: resilience /ɹɪˈzɪl.ɪ.əns/, vocabulary /vəˈkæb.jə.lə.ɹi/, adversity /ædˈvɜː.sɪ.ti/
日本語話者が苦手な音：
- /r/ と /l/ の区別 — /l/ は舌先を歯茎につけ、/r/ はどこにもつけない: resilience /ɹɪˈzɪl.ɪ.əns/, vocabulary /vəˈkæb.jə.lə.ɹi/, resilient /ɹɪˈzɪl.jənt/, rebuild /ɹiːˈbɪld/
- /v/ — /b/ にならないように、上の歯を下唇に当てる: vocabulary /vəˈkæb.jə.lə.ɹi/, overwhelm /ˌoʊ.vɚˈwɛlm/, adversity /ædˈvɜː.sɪ.ti/, cultivate /ˈkʌltɪveɪt/, navigate /ˈnæv.ɪ.ɡeɪt/
- /f/ — 「フ」ではなく、上の歯と下唇で出す: frustration /fɹʌsˈtɹeɪ.ʃən/, transform /tɹænsˈfɔɹm/, meaningful /ˈmiː.nɪŋ.fl̩/
この動画での練習方法
- まず声を出さずに動画を最後まで聞き、知らない単語をメモします。
- 通常の速度で一文ずつシャドーイングし、話し手のリズムに合うまで繰り返します。
- 自分の声を録音して元の音声と比べます。vocabulary, breakdown, frustrationなどの単語に特に注意しましょう。
シャドーイングとは？英語上達に効果的な理由
シャドーイング（Shadowing）は、もともとプロの通訳者養成プログラムで開発された言語学習法で、多言語習得者として知られるDr. Alexander Arguelles によって広く普及されました。方法はシンプルですが非常に効果的：ネイティブスピーカーの英語を聞きながら、1〜2秒の遅延で声に出してすぐに繰り返す——まるで「影（shadow）」のように話者を追いかけます。文法ドリルや受動的なリスニングと異なり、シャドーイングは脳と口の筋肉が同時にリアルタイムで英語を処理・再現することを強制します。研究により、発音精度、抑揚、リズム、連音、リスニング力、そして会話の流暢さが大幅に向上することが確認されています。IELTSスピーキング対策や自然な英語コミュニケーションを目指す方に特におすすめです。