쉐도잉 연습: Phát âm chuẩn - Anh ngữ đặc biệt: Social Media and Sleep (VOA) - YouTube로 영어 말하기 배우기

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From VOA Learning English, this is the Technology Report.
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From VOA Learning English, this is the Technology Report.
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A new study shows a link between sleeping problems and young adults who use social media.
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Researchers at the University of Pittsburgh's School of Medicine did the study.
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Jessica Levinson led the team.
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The researchers questioned 1,800 adults from 19 to 32 years old.
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The team asked how much and how often they used social media sites like Facebook,
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YouTube, Twitter, Instagram, Snapchat, and LinkedIn.
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On average, members of the study group used social media sites 61 minutes a day.
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They also visited social media accounts 30 times a week, on average.
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30% of those in the study reported having serious problems with sleeping.
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The people who made the most individual visits to social media were three times more likely to have sleep problems.
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Those who spent the most time on social media were two times as likely to have difficulty sleeping.
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Levinson says the more visits to social media sites the young adults had,
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the greater their chance of having problems with sleeping.
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So rather than overall time spent on social media,
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repeated visits might be more harmful to sleep.
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Brian Primack is the Assistant Vice Chancellor for Health and Society of the Medical School's Health Sciences Department.
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He says, more study is needed to learn
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if social media use increases sleep problems or if sleep problems increase social media use.
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The study was published in the online journal Preventative Medicine.
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For VOA Learning English, I'm Peter Musto.

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인기 동영상

맥락 및 배경

최근의 연구에 따르면, 소셜 미디어 사용과 수면 문제 사이에 밀접한 관련이 있다는 것이 밝혀졌습니다. 피츠버그 대학교 의과대학의 제시카 레빈슨이 이끄는 연구팀은 19세에서 32세 사이의 1,800명을 대상으로 조사하였습니다. 이 연구의 목적은 젊은 성인들이 소셜 미디어, 특히 페이스북, 유튜브, 트위터와 같은 플랫폼을 얼마나 자주 사용하고 있는지를 확인하는 것이었습니다. 연구 결과, 소셜 미디어를 사용하는 시간이 많을수록 수면 문제가 발생할 가능성도 높아지는 것으로 나타났습니다. 이는 많은 영어 스피킹 연습을 원하는 학습자들에게 중요한 시사점을 제공합니다. 특히, IELTS 스피킹 같은 공식 시험을 준비하는 데 있어 영어 발음 교정이 필수적입니다.

일상적인 의사소통을 위한 5가지 주요 표현

  • “How often do you use social media?” - 소셜 미디어를 얼마나 자주 사용하나요?
  • “I feel tired when I check my phone late at night.” - 밤늦게 휴대폰을 확인할 때 피곤함을 느낍니다.
  • “Social media is part of our daily lives.” - 소셜 미디어는 우리의 일상 생활의 일부입니다.
  • “I spend around an hour on social media every day.” - 매일 소셜 미디어에 약 1시간을 소비합니다.
  • “Connection with friends is important for me.” - 친구들과의 연결은 저에게 중요합니다.

단계별 섀도잉 가이드

이 영상의 내용을 더 효과적으로 이해하고 발음을 교정하기 위한 단계별 섀도잉 가이드를 소개합니다. 섀도 스피크(shadowspeak) 연습은 영어 실력을 향상시키는 데 매우 효과적입니다.

  1. 1단계: 영상을 처음 시청하며 내용의 문맥을 파악하세요. 이 단계에서 수면 문제와 소셜 미디어 사용 간의 관계를 이해해 보세요.
  2. 2단계: 주요 표현을 반복해서 보며 따라 말해보세요. 각 표현의 발음을 확인하고 유의미한 강조를 해보세요.
  3. 3단계: 각 문장을 크게 소리 내어 읽어보세요. 이 과정에서 자신의 발음을 녹음하여 체크해 보는 것도 좋습니다.
  4. 4단계: 영상을 재생하며 자신이 발음한 내용을 함께 말해보세요. 영어 발음 교정의 핵심은 리듬과 억양을 자연스럽게 익히는 것입니다.
  5. 5단계: 마지막으로, 자신이 말한 내용을 다시 들어보며 발음과 억양을 비교해보세요. 필요하다면 반복 학습을 통해 개선해 나가세요.

이 단계들을 통해 유튜브 영어 공부를 하며 효과적으로 영어 스피킹 능력을 향상시킬 수 있습니다. 지속적인 연습은 실력을 키우는 가장 좋은 방법입니다.

쉐도잉이란? 영어 실력을 빠르게 키우는 과학적 방법

쉐도잉(Shadowing)은 원래 전문 통역사 훈련을 위해 개발된 언어 학습 기법으로, 다언어 학자인 Dr. Alexander Arguelles에 의해 대중화된 방법입니다. 핵심 원리는 간단하지만 매우 강력합니다: 원어민의 영어를 들으면서 1~2초의 짧은 지연으로 즉시 소리 내어 따라 말하는 것——마치 '그림자(shadow)'처럼 화자를 따라가는 것입니다. 문법 공부나 수동적인 청취와 달리, 쉐도잉은 뇌와 입 근육이 동시에 실시간으로 영어를 처리하고 재현하도록 훈련합니다. 연구에 따르면 이 방법은 발음 정확도, 억양, 리듬, 연음, 청취력, 말하기 유창성을 크게 향상시킵니다. IELTS 스피킹 준비와 자연스러운 영어 소통을 원하는 분들에게 특히 효과적입니다.

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