Shadowing Practice: First Aid Training: Choking - Learn English Speaking with Video

Les maken...
1
When someone is choking, their airway is partly or completely blocked, meaning they may be unable to breathe properly.
2
They might be able to clear it by coughing, but if they can't, you will need to help them straight away.
3
You should look for difficulty breathing, speaking or coughing, a red puffy face,
4
signs of distress, and they may point to their throat or grasp their neck.
5
If you think someone is choking, ask, are you choking?
6
If they can talk, cough or breathe, they might clear it on their own.
7
If they can't do any of those, help them immediately.
8
Slap it out.
9
If coughing fails to work, you need to give five sharp back blows.
10
To do this, help them to lean forwards, supporting their upper body with one hand.
11
With the heel of your other hand, give them five sharp back blows between their shoulder blades.
12
After each back blow, check to see if there's anything in their mouth.
13
Squeeze it out.
14
If back blows fail to clear the obstruction, give five abdominal thrusts.
15
To do this, stand behind them and put your arms around their waist.
16
Place one hand in a clenched fist between their belly button and the bottom of their chest.
17
With your other hand, grasp your fist and pull sharply inwards and upwards up to five times.
18
Check their mouth again each time.
19
If the blockage has not cleared, call 999 or 112 for emergency help straight away.
20
Repeat five back blows and five abdominal thrusts until help arrives, rechecking their mouth each time.
21
If they become unresponsive at any point, prepare to start CPR.
22
If someone is choking, performing first aid could help save their life.
23
You should ask them if they are choking, cough it out, slap it out, squeeze it out, call emergency services.
24
Remember to stay calm and continue to provide support until help arrives.

Woordenschat en spreektips bij deze les

Deze spreekles op niveau B1 is gebaseerd op de video “First Aid Training: Choking”. Deze woorden komen het vaakst terug: choking, blow, coughing, mouth, clear. Deze video bevat 24 zinnen en 314 woorden om na te spreken. Het gesproken deel duurt 2:10. De spreker praat in een gelijkmatig tempo van ongeveer 145 woorden per minuut, prettig om te shadowen. Slechts 81% van de woorden hoort bij de 3.000 meest gebruikte Engelse woorden, dus de woordenschat is pittig.

Belangrijke woorden in deze video

De 15 moeilijkste woorden uit de video, met uitspraak en betekenis:

WoordUitspraakBetekenis
choke werkwoord/t͡ʃoʊk/verstikken, stikken
breathe werkwoord/bɹiːð/ademen, ademhalen
abdominal bijvoeglijk naamwoord/æbˈdɑm.ə.nl̩/abdominaal, buik-
thrust werkwoord/θɹʌst/vooruitstuwen
fist zelfstandig naamwoord/fɪst/vuist
squeeze werkwoord/skwiːz/drukken, klemmen
slap zelfstandig naamwoord/slæp/mep, klets
grasp werkwoord/ɡɹæsp/grijpen, vastpakken
clench werkwoord/klɛnt͡ʃ/vastknijpen, ballen (vuist)
innards zelfstandig naamwoordingewanden
obstruction zelfstandig naamwoord/əbˈstɹʌk.ʃən/belemmering, obstructie
upwards bijwoord/ˈʌpwɚdz/opwaarts
heel zelfstandig naamwoord/hil/hak, hiel
distress zelfstandig naamwoord/dɪˈstɹɛs/druk, stress
waist zelfstandig naamwoord/weɪst/middel

Grammatica in deze video

De structuren die de spreker het meest gebruikt, met de exacte woorden uit de video:

StructuurIn de video
Mogelijkheid met “might / may” might/may + werkwoord — iets is mogelijk maar niet zekermay be · might be · may point
Advies met “should” should + werkwoord — zeggen wat een goed idee isshould look · should ask
Present continuous am/is/are + -ing — iets dat nu of in deze periode gebeurtis choking · are choking
Verplichting: must / have to / need to zeggen dat iets nodig isneed to help · need to give

Uitspraak om op te letten

  • De “th”-klanken: breathe /bɹiːð/, thrust /θɹʌst/, throat /ˈθɹoʊt/
  • De klanken “sh” en “zh”: obstruction /əbˈstɹʌk.ʃən/, sharply /ˈʃɑɹpli/

Klanken die Nederlandstaligen lastig vinden:

  • Stemhebbende eindmedeklinker — /b/, /d/, /g/, /z/, /v/ niet verscherpen: squeeze /skwiːz/, blockage /ˈblɑkɪd͡ʒ/, upwards /ˈʌpwɚdz/, blade /bleɪd/
  • /æ/ — opener dan de Nederlandse “e”: abdominal /æbˈdɑm.ə.nl̩/, slap /slæp/, grasp /ɡɹæsp/
  • /w/ — met ronde lippen: squeeze /skwiːz/, airway /ˈɛɚ.weɪ/, upwards /ˈʌpwɚdz/, waist /weɪst/

Zo oefen je met deze video

  1. Luister de hele video één keer zonder te spreken en noteer de woorden die je niet kent.
  2. Spreek zin voor zin na op normale snelheid en herhaal elke zin tot je ritme gelijk is aan dat van de spreker.
  3. Neem jezelf op en vergelijk met het origineel; let daarbij op woorden als choke, breathe, abdominal.

Wat is de Shadowing-techniek?

Shadowing is een wetenschappelijk onderbouwde taalleermethode die oorspronkelijk is ontwikkeld voor professionele tolkentraining en gepopulariseerd door polyglot Dr. Alexander Arguelles. De methode is eenvoudig maar krachtig: je luistert naar native Engelse audio en herhaalt het onmiddellijk hardop — als een schaduw die de spreker volgt met slechts 1–2 seconden vertraging. In tegenstelling tot passief luisteren of grammaticadrills, dwingt shadowing je hersenen en mondspieren om echte spraakpatronen tegelijkertijd te verwerken en te reproduceren. Onderzoek toont aan dat het de uitspraaknauwkeurigheid, intonatie, ritme, verbonden spraak, luisterbegrip en spreekvaardigheid aanzienlijk verbetert — waardoor het een van de meest effectieve methoden is voor IELTS Speaking-voorbereiding en echte Engelse communicatie.

Shadowing-techniek: lees de volledige stap-voor-stap-gids →