Prática de Shadowing: FOMC Press Conference, September 16, 2026 - Aprenda a falar inglês com vídeo
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Vocabulário e dicas de fala para esta lição
Este vídeo tem 338 frases e 4342 palavras para praticar shadowing. A fala dura 28:35. O falante fala em ritmo natural, cerca de 152 palavras por minuto, próximo de uma conversa do dia a dia. Apenas 81% das palavras estão entre as 3.000 mais comuns do inglês, por isso o vocabulário é exigente.
Vocabulário principal deste vídeo
15 palavras do vídeo que vale a pena aprender, com pronúncia e significado:
| Palavra | Pronúncia | Significado |
|---|---|---|
| inflation substantivo | /ɪnˈfleɪ.ʃən/ | inflação |
| consistent adjetivo | /kənˈsɪs.tənt/ | consistente |
| stability substantivo | /stəˈbɪlɪti/ | estabilidade |
| stable substantivo | /ˈsteɪ.bəl/ | estábulo, cavalariça |
| objective substantivo | /ɒbˈd͡ʒɛk.tɪv/ | objetivo |
| judgment substantivo | /ˈd͡ʒʌd͡ʒ.mənt/ | juízo, julgamento |
| yield verbo | /jiːld/ | resultar |
| colleague substantivo | /ˈkɒliːɡ/ | colega |
| mandate substantivo | /ˈmændeɪ̯t/ | mandado |
| neutral adjetivo | /ˈnuː.tɹəl/ | neutro |
| accommodation substantivo | /əˌkɒm.əˈdeɪ.ʃən/ | alojamento, hospedagem |
| strengthen verbo | /ˈstɹɛŋ(k)θən/ | fortalecer, reforçar |
| projection substantivo | /pɹəˈd͡ʒɛkʃən/ | projeção |
| assessment substantivo | /əˈsɛsmənt/ | contabilização |
| commitment substantivo | /kəˈmɪtmənt/ | compromisso, promessa |
Phrasal verbs que você vai ouvir
| Palavra | Pronúncia | Significado |
|---|---|---|
| go up verbo | subir | |
| cut off verbo | /ˌkʌt ˈɔf/ [ˌkɐɾ ˈɔf] | recortar |
| going forward advérbio | doravante, daqui em diante | |
| stand up verbo | levantar |
Gramática neste vídeo
As estruturas que o falante mais usa, com as palavras exatas do vídeo:
| Estrutura | No vídeo |
|---|---|
| Present perfect continuous have/has been + -ing — uma ação que começou antes e continua | have been increasing · has been running · have been preparing |
| Present perfect have/has + particípio passado — uma ação passada que ainda importa agora | has been · have kept · has improved |
| Voz passiva be + particípio passado — o foco está no que acontece, não em quem faz | were lowered · might be pinched · is strengthened |
| Orações relativas who / which + oração — informação extra sobre uma pessoa ou coisa | Those who are · ones who have · stability, which can |
Pronúncia para ficar de olho
O falante usa 83 contrações e formas reduzidas, como don't, I'm, I've. Diga-as na forma curta, do jeito que você ouve.
- Os sons de “th”: strengthen /ˈstɹɛŋ(k)θən/, threaten /ˈθɹɛt.n̩/, sixth /sɪksθ/, seventh /ˈsɛvənθ/, threshold /ˈθɹɛʃ(h)oʊld/
- Os sons de “sh” e “zh”: inflation /ɪnˈfleɪ.ʃən/, accommodation /əˌkɒm.əˈdeɪ.ʃən/, projection /pɹəˈd͡ʒɛkʃən/, implication /ˌɪmpləˈkeɪʃən/, shock /ʃɔk/
- Palavras longas — acerte a sílaba tônica: stability /stəˈbɪlɪti/, accommodation /əˌkɒm.əˈdeɪ.ʃən/, unemployment /ʌn.ɪmˈplɔɪ.mənt/, implication /ˌɪmpləˈkeɪʃən/, unanimous /juˈnænəməs/
Como praticar com este vídeo
- Ouça o vídeo inteiro uma vez sem falar e anote as palavras que você não conhece.
- Comece na velocidade 0,75×, faça shadowing frase por frase e volte à velocidade normal quando ficar fácil.
- Grave a sua voz e compare com o original, prestando atenção a palavras como inflation, consistent, stability.
O que é a Técnica de Shadowing?
Shadowing é uma técnica de aprendizado de idiomas com base científica, originalmente desenvolvida para o treinamento de intérpretes profissionais. O método é simples, mas poderoso: você ouve áudio em inglês nativo e repete imediatamente em voz alta — como uma sombra seguindo o falante com 1-2 segundos de atraso. Pesquisas mostram melhora significativa na precisão da pronúncia, entonação, ritmo, sons conectados, compreensão auditiva e fluência na fala.








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