Практика Shadowing: How reading changes the way your brain works - BBC World Service - Изучайте разговорный английский с YouTube

Сложный
Управление Shadowing
0% завершено (0/45 предложений)
Clicking on this video activated circuits in your brain that took thousands of years to develop the ones required for reading.
⏸ Пауза
Скорость:
Количество повторов:
Режим ожидания:
Синхр. субтитров:0ms
Все предложения
45 предложений
1
Clicking on this video activated circuits in your brain that took thousands of years to develop the ones required for reading.
0:00.12 – 0:08.80 (8.7s)
2
We think of language as natural and reading is written language, so it must be natural. But it isn't.
0:08.80 – 0:17.16 (8.4s)
3
It isn't natural at all.
0:17.16 – 0:19.40 (2.2s)
4
Scientific studies indicate that a neurotypical brain is born with the circuitry that allows our eyes to see and our vocal cords to produce sounds, but it doesn't innately have the ability to read.
0:19.40 – 0:31.56 (12.2s)
5
From an evolutionary time scale, our brain hasn't had enough time to develop a dedicated reading brain.
0:31.56 – 0:38.08 (6.5s)
6
And so to build a reading brain network, we co-opt parts of the brain involved in vision and auditory processing, and language and attention and affect.
0:38.08 – 0:49.88 (11.8s)
7
The Sumerian cuneiform symbols are thought to be one of the earliest writing systems in the world, dating back to around 3300 BC.
0:49.88 – 0:58.88 (9.0s)
8
Around the same time, though, Egyptians started developing their hieroglyphics.
0:58.88 – 1:04.36 (5.5s)
9
Symbols evolved over time.
1:04.36 – 1:07.04 (2.7s)
10
The more we read and wrote, the more sophisticated they became becoming the letters and characters we recognise today.
1:07.04 – 1:14.80 (7.8s)
11
Scientists now know that reading activates the brain so that letters and words become associated with sounds and meanings.
1:14.80 – 1:23.28 (8.5s)
12
Reading is really a whole brain process.
1:23.28 – 1:26.48 (3.2s)
13
It involves activation and all four lobes of the cortex.
1:26.48 – 1:32.00 (5.5s)
14
The process of developing a reading brain alters everything from brain activity to brain structure and brain connectivity.
1:32.00 – 1:43.20 (11.2s)
15
And the language we read also shapes our brain.
1:43.20 – 1:47.12 (3.9s)
16
Chinese characters, for instance, are an example of the logographic system.
1:47.12 – 1:52.08 (5.0s)
17
Each object or idea is represented by a symbol rather than by a set of letters of the alphabet.
1:52.08 – 1:57.92 (5.8s)
18
Research indicates that learning logographic writing systems activates different areas of the brain than learning an alphabet-based language like English.
1:57.92 – 2:07.52 (9.6s)
19
The areas involved in visual memory and visual association do more of the work.
2:07.52 – 2:12.96 (5.4s)
20
This theory was corroborated after scientists studied a bilingual patient who knew both Chinese and English.
2:12.96 – 2:19.56 (6.6s)
21
The man suffered a massive stroke, which affected some areas of his brain, including his ability to read Chinese, but astonishingly, his proficiency in English remained intact.
2:19.56 – 2:31.32 (11.8s)
22
It's a beautiful example of how the brain circuit reflects the requirements of Chinese, which inevitably means more visual memory and visual processing of those beautifully intricate symbols or characters.
2:31.32 – 2:52.92 (21.6s)
23
Whatever the language, reading not only impacts the brain, but it also affects us on a physical level.
2:52.92 – 2:59.48 (6.6s)
24
We might feel in our guts the nervousness or the pain of a character.
2:59.48 – 3:05.32 (5.8s)
25
And I mean that not only like I feel it inside me, but I mean that literally.
3:05.32 – 3:10.48 (5.2s)
26
Like the anterior insula, which is responsible for gastromotoric movement for feelings of nausea and pain and discomfort is also the part of the brain that's associated with many of the empathic processes.
3:10.48 – 3:28.60 (18.1s)
27
And the brain is very adaptable.
3:28.60 – 3:31.60 (3.0s)
28
Evidence suggests that it's already changing as a result of new technologies.
3:31.60 – 3:35.72 (4.1s)
29
Reading on a phone or tablet is generally passive scrolling, often interrupted by messages and alerts.
3:35.72 – 3:43.48 (7.8s)
30
When we read on screens, we tend to skim, and when we skim, we're more susceptible to misinformation.
3:43.48 – 3:49.40 (5.9s)
31
We need to support individuals in being able to think critically about the things that they're reading, because that's fundamental to a democracy is our ability to analyse and think deeply about the information that's that we're consuming.
3:49.40 – 4:04.48 (15.1s)
32
Some academic research even suggests that children who use cell phones from an early age perform worse in school later in life.
4:04.48 – 4:12.84 (8.4s)
33
At eight years of age, the amount of digital exposure predicted their attentional executive function processing and academic performance.
4:12.84 – 4:23.24 (10.4s)
34
And it's a negative. The more digital, the worse academic.
4:23.24 – 4:28.40 (5.2s)
35
If you can imagine if that brain is constantly being distracted and hyper stimulated, you're going to have them not able to really move from one stimulus to the next without a desire for ever quicker intervals between stimuli.
4:28.40 – 4:49.88 (21.5s)
36
So then you have kids going offline and saying they're bored.
4:49.88 – 4:54.20 (4.3s)
37
It's a relatively new field of research, and some studies suggest that monitored and education-focused screen time can be beneficial to children.
4:54.20 – 5:02.40 (8.2s)
38
For parents concerned about navigating the digital world, the advice is to go back to basics.
5:02.40 – 5:07.92 (5.5s)
39
The antidote to all that's happening is the simplest, most beautiful one, and that is to have our children immersed in reading and have a reading life.
5:07.92 – 5:18.16 (10.2s)
40
Our parents and teachers all have to help, you know, they have to model, they have to read to their child.
5:18.16 – 5:25.04 (6.9s)
41
They have to love it themselves.
5:25.04 – 5:28.44 (3.4s)
42
And this is likely to have benefits beyond the individual reader.
5:28.44 – 5:32.84 (4.4s)
43
The power of deep reading is really fundamental to our humanity.
5:32.84 – 5:37.24 (4.4s)
44
When we read deeply, we change our brains and we change who we are.
5:37.24 – 5:42.04 (4.8s)
45
And that process of changing the minds and hearts of individuals changes society and allows us to build bigger, more beautiful futures.
5:42.04 – 5:52.92 (10.9s)

Почему практика разговорной речи с этим видео важна?

Просмотр видео, подобного этому, способствует улучшению навыков разговорной речи и пониманию английского языка. Во время просмотра вы можете "shadow speak", или "говорить в тени", повторяя за диктором. Такой метод позволяет не только тренировать произношение, но и понимать контекст речи, интонацию и ритм. Это ключевые элементы, которые помогают освоить естественное звучание языка. Практика "shadowing" поможет вам улучшить произношение английского, ведь вы подражаете носителям языка, что способствует лучшему усвоению.

Грамматика и выражения в контексте

  • Неопределённые артикли: В выражении "a neurotypical brain" используется неопределённый артикль, обозначая, что это не конкретный, а общий случай.
  • Настоящее простое время: Фраза "Reading activates the brain" демонстрирует, как используется настоящее простое время для описания общего факта или привычного действия.
  • Модальные глаголы: Например, "should" в контексте рекомендаций, как в "we should support individuals", подчеркивает необходимость действий и рекомендаций.
  • Степени сравнения: В выражениях вроде "the more we read, the more sophisticated they became" видно, как используются сравнительные конструкции для выражения причинно-следственных связей.

Распространенные ловушки произношения

Некоторые слова и фразы в видео могут вызвать трудности у изучающих английский язык. Обратите внимание на следующие моменты:

  • Слово "neurotypical": Это длинное и сложное слово может вызвать затруднения в произношении. Практикуйте его медленно, повторяя за диктором, чтобы улучшить произношение английского.
  • Фраза "brain circuitry": Произношение слов "brain" и "circuitry" может быть непростым из-за специфических звуков. Используйте метод "shadow speech", чтобы закрепить правильное произношение.
  • Сложные интонации: Обратите внимание на то, как диктор меняет интонацию в зависимости от значимости сказанного. Это поможет вам избежать акцентов и улучшить общее звучание вашей речи.

Используйте это видео, чтобы погрузиться в мир английского языка и развить свои навыки общения. Метод "shadowing" не только улучшит произношение, но и поможет вам стать более уверенным в разговорной речи.

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

Как эффективно заниматься на ShadowingEnglish

  1. Выберите видео: Найдите YouTube-видео с чёткой, естественной английской речью. Отлично подойдут TED Talks, BBC News, сцены из фильмов, подкасты или примеры ответов IELTS. Вставьте URL в строку поиска. Начните с коротких видео (до 5 минут) и контента, который вам действительно интересен — мотивация важна.
  2. Сначала слушайте, поймите контекст: При первом прослушивании оставьте скорость 1x и просто слушайте. Не пытайтесь повторять. Сосредоточьтесь на понимании смысла, запоминании новых слов и обратите внимание на ударения, связывание звуков и паузы говорящего.
  3. Настройте режим Shadowing:
    • Режим ожидания: Выберите +3с или +5с — после каждого предложения видео автоматически ставится на паузу, чтобы вы могли повторить вслух. Выберите Вручную, если хотите полный контроль и нажимать «Далее» самостоятельно.
    • Синхр. субтитров: Субтитры YouTube иногда появляются немного раньше или позже звука. Используйте ±100мс, чтобы выровнять их и следить точно.
  4. Повторяйте вслух (основная практика): Здесь происходит настоящая работа. Как только предложение прозвучит — или во время паузы — повторите его вслух, чётко и уверенно. Не просто проговаривайте слова: копируйте ритм, ударение, тон и связную речь говорящего. Стремитесь звучать как тень говорящего, а не пословный повтор. Используйте функцию повтора, чтобы отработать одно и то же предложение несколько раз, пока оно не станет естественным.
  5. Повышайте сложность: Когда отрывок кажется комфортным, повышайте планку. Увеличьте скорость до <code>1.25x</code> или даже <code>1.5x</code> для тренировки высокоскоростных языковых рефлексов. Или установите режим ожидания на <code>Выкл</code> для непрерывного Shadowing — самый продвинутый и результативный режим. Ежедневная практика 15–30 минут даст заметные результаты в течение нескольких недель.

☕ Угостите нас кофе

Пожертвовать через PayPal