ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: Every Choice Has a Cost: The Truth About Freedom｜全英Talk：人生主体性：既享受选择的红利，也承担对应的代价

เลือกโหมดฝึก

แต่ละโหมดจะเปิดห้องฝึกแบบเต็มจอ

52 ประโยค
หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้
1
I think a lot of anxiety and pain actually come from the fact
2
that we all want the benefits of a choice without accepting the downside that comes with it.
3
You know, trade -offs are unavoidable.
4
A few months ago, I delivered a lecture at a local college
5
and a student came up to me and asked a question.
6
She said, are there any high paying jobs that are close to home
7
that don't offer too much work and that offer me less stress and give me some control over my free time?
8
well i think you are a perfectionist
9
and i said that's an impossible triangle you know high paying
10
jobs are usually associated with greater responsibility longer hours more stress
11
and of course a lot of complexities of human nature
12
if you move up a corporate ladder become a senior manager
13
you will face a lot of headaches you probably see lawyers working about 15 hours every day in the office
14
and investment bankers work about 100 hours every week in order to generate revenues, right?
15
But if you prefer slower life and live close to your parents in a small town, you have to tolerate the trade -offs like fewer job opportunities,
16
fewer professional connections, and slower income growth.
17
That's the cost you have to pay for that choice, right?
18
Another example is being a civil servant.
19
Some young people pass the fierce competition to become a civil
20
servant in china working for the bureaucratic organization like governments your
21
family probably want you to become part of the system in
22
order to get stability right you don't need to worry about your pension funds
23
but once they get into the system they complain about hierarchical structures
24
and strict rules
25
and lack of personal flexibility you have to be really careful about the things you say
26
and sometimes you have to deal with politics power struggles that's the price you have to pay for a stable job.
27
This also reminded me of a private message I received from a follower.
28
She wanted to have a gap year by staying at home with her parents, but her parents were always criticizing her for not getting a job,
29
relying on family's financial support.
30
So my response would be, if you know that your parents are not satisfied with your choice and you want to stay at home,
31
you probably have to tolerate their behaviors, right?
32
You have to tolerate their criticisms.
33
If you don't want to confront your complaints and you want them to shut up and respect you, then try to find a way to move out and become financially independent.
34
So the choices in front of you are quite clear.
35
You cannot have both loving parents and easy financial support at the same time?
36
This is unrealistic, right?
37
We have to remember that every lifestyle has a price.
38
In economics, it's often called an opportunity cost.
39
If you want to gain something, you have to give up something else.
40
You cannot optimize everything at the same time.
41
And a decision with no downsides cannot be defined as a decision.
42
It's just pure wish or hope.
43
Only scammers will offer you perfect choices that are too perfect to be true.
44
I think young people can combine idealism and realism.
45
We can call ourselves idealistic realists.
46
So mature thinking is not about getting all the benefits without giving anything up.
47
It's about asking yourself a deep fundamental question.
48
What matters most to me?
49
And what am I willing to give up for it?
50
And you know, there's no perfect choice no perfect path you always have to analyze your cost of benefits
51
and the prices you have to pay for a particular choice
52
so ask yourself which price is worth paying for the life I want.

ดาวน์โหลดแอป

ทุกอย่างที่ต้องใช้เพื่อพูดได้คล่อง

AI ให้คะแนนการออกเสียงให้คะแนนทุกประโยค
ฝึก IPAเชี่ยวชาญทุกเสียง
คำศัพท์สร้างคลังคำของคุณ
เกมคำศัพท์เล่นไปเรียนไป
สแกน QR
สแกน QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play
📺 ช่องเดียวกัน
Anxiety is the Dizziness of Freedom｜英文Talk：焦虑是好事，恰恰因为现代社会的流动性强C1
2

Anxiety is the Dizziness of Freedom｜英文Talk：焦虑是好事，恰恰因为现代社会的流动性强

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
The Investment That Never Loses: Investment in Your Mind｜英文Talk：唯一永赚不赔的投资，是投资你的大脑智慧C1

The Investment That Never Loses: Investment in Your Mind｜英文Talk：唯一永赚不赔的投资，是投资你的大脑智慧

Business EnglishDaily ConversationWorking Adults
为什么99%时间管理都失效？关键是抓住每日巅峰4小时｜全英Talk｜Why 99% of Time Management Fails? Use the 4-Hour Peak Rule InsteadB2

为什么99%时间管理都失效？关键是抓住每日巅峰4小时｜全英Talk｜Why 99% of Time Management Fails? Use the 4-Hour Peak Rule Instead

Daily ConversationWorking Adults
Having Less Can Make You Stronger: Why Core Skills Matter More Than Resources｜匮乏未必是劣势：有限资源催生核心竞争力B2
6

Having Less Can Make You Stronger: Why Core Skills Matter More Than Resources｜匮乏未必是劣势：有限资源催生核心竞争力

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Why Does Time Feel Faster As We Get Older?｜全英Talk：长大之后，时间越过越快？如何应对时间贫困？B2
2

Why Does Time Feel Faster As We Get Older?｜全英Talk：长大之后，时间越过越快？如何应对时间贫困？

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
✨ วิดีโอแนะนำ
If You Earn More, Do You Decide Everything? ｜Chinese Perspective (upper intermediate) #learnchineseB2
192 ประโยค

If You Earn More, Do You Decide Everything? ｜Chinese Perspective (upper intermediate) #learnchinese

Daily ConversationWorking Adults
Don't Complain about a life you choose #life #lifestyleB2
22
12 ประโยค

Don't Complain about a life you choose #life #lifestyle

Daily ConversationWorking Adults
就活解禁の３月「超売り手市場」で就活生×採用側のニーズは【ぎゅっと】（2026年3月2日OA）B2
85 ประโยค

就活解禁の３月「超売り手市場」で就活生×採用側のニーズは【ぎゅっと】（2026年3月2日OA）

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Why Earning More Still Doesn't Feel Like EnoughB2
2
128 ประโยค

Why Earning More Still Doesn't Feel Like Enough

Daily ConversationWorking Adults
7kB2
1
12 ประโยค

7k

Daily ConversationWorking Adults
No Boss, No Money: The Raw Reality of China’s Gen-Z FreelancersB2
5
218 ประโยค

No Boss, No Money: The Raw Reality of China’s Gen-Z Freelancers

Daily ConversationWorking Adults
Throw Away These 4 Things For A Peaceful And Fulfilled Life | Over 60 | Sandra HartB2
1
164 ประโยค

Throw Away These 4 Things For A Peaceful And Fulfilled Life | Over 60 | Sandra Hart

Daily ConversationWorking Adults
Advice to Young People And His Biggest Regret | Jack Ma | Goal QuestB2
5
70 ประโยค

Advice to Young People And His Biggest Regret | Jack Ma | Goal Quest

Daily ConversationWorking Adults
Everything changes when you stop playing it safeB2
114 ประโยค

Everything changes when you stop playing it safe

Daily ConversationWorking Adults
Social Pressure #learningB1
688
7 ประโยค

Social Pressure #learning

Daily ConversationWorking Adults
Why WANT something when you already HAVE EVERYTHING?B2
5
63 ประโยค

Why WANT something when you already HAVE EVERYTHING?

Daily ConversationWorking Adults

คำศัพท์และข้อสังเกตด้านการพูดสำหรับบทเรียนนี้

บทเรียนฝึกพูดระดับ B2 นี้ใช้วิดีโอ “Every Choice Has a Cost: The Truth About Freedom｜全英Talk：人生主体性：既享受选择的红利，也承担对应的代价” เป็นสื่อ คำที่ถูกพูดซ้ำบ่อยที่สุด: choice, parents, perfect, price, tolerate วิดีโอนี้มี 52 ประโยค และ 634 คำ สำหรับฝึกพูดตาม ช่วงที่มีเสียงพูดยาว 3:47 ผู้พูดพูดด้วยความเร็วเป็นธรรมชาติ ประมาณ 168 คำต่อนาที ใกล้เคียงกับบทสนทนาในชีวิตประจำวัน 84% ของคำอยู่ใน 3,000 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในภาษาอังกฤษ ส่วนที่เหลือควรดูไว้ก่อนเริ่มฝึก จากทั้งหมด 52 ประโยค มี 8 ประโยคเป็นคำถาม จึงเหมาะสำหรับฝึกน้ำเสียงประโยคคำถามและการตอบสั้น ๆ

คำศัพท์สำคัญในวิดีโอนี้

คำที่ยากที่สุด 11 คำในวิดีโอ พร้อมคำอ่านและความหมาย:

คำศัพท์คำอ่านความหมาย
servant คำนาม/ˈsɝvənt/ข้า, บ่าว
criticize คำกริยา/ˈkɹɪtɪsaɪz/ติ, วิจารณ์
banker คำนาม/ˈbæŋkəː/นายธนาคาร
confront คำกริยา/kənˈfɹʌnt/เผชิญหน้า, สู้หน้า
analyze คำกริยา/ˈæn.əˌlaɪz/วิเคราะห์
triangle คำนาม/ˈtɹaɪˌæŋɡəl/สามเหลี่ยม
headache คำนาม/ˈhɛdeɪk/ปวดหัว
satisfy คำกริยา/ˈsætɪsfaɪ/ทำให้พอใจ
flexibility คำนาม/ˌflɛksɪˈbɪlɪti/ความยืดหยุ่น
ladder คำนาม/ˈlæd.ɚ/กระได
lecture คำนาม/ˈlɛk.t͡ʃə/การบรรยาย, เล็กเชอร์

กริยาวลีที่คุณจะได้ยิน

คำศัพท์คำอ่านความหมาย
give up คำกริยายอมแพ้
shut up/ʃʌt ʌp/หุบปาก

การออกเสียงที่ควรระวัง

ผู้พูดใช้รูปย่อและรูปลดเสียง 3 ครั้ง เช่น don't ให้พูดแบบสั้นตามที่ได้ยิน

  • คำยาว — ลงเสียงหนักให้ถูกพยางค์: bureaucratic /ˌbjʊəɹəˈkɹætɪk/, hierarchical /ˌhaɪəˈɹɑːkɪkəl/, idealism /ʌɪˈdɪəlɪz(ə)m/, idealistic /ˌaɪ.di.əˈlɪ.stɪk/, perfectionist /pɚˈfɛk.ʃənɪst/

เสียงที่คนไทยมักออกเสียงยาก:

  • เสียงท้ายคำ — ออกเสียงให้ครบ ไม่เปลี่ยนเป็นตัวสะกดแบบไทย: distress /dɪˈstɹɛs/, hierarchical /ˌhaɪəˈɹɑːkɪkəl/, optimize /ˈɑptɪmaɪz/, unavoidable /ˌʌnəˈvɔɪdəbəl/, criticize /ˈkɹɪtɪsaɪz/
  • /v/ — ไม่ใช่ /w/ ให้ฟันบนแตะริมฝีปากล่าง: servant /ˈsɝvənt/, unavoidable /ˌʌnəˈvɔɪdəbəl/
  • /z/ — เสียงก้อง ไม่ใช่ /s/: idealism /ʌɪˈdɪəlɪz(ə)m/, optimize /ˈɑptɪmaɪz/, criticize /ˈkɹɪtɪsaɪz/, realism /ˈɹi.əlɪzəm/, analyze /ˈæn.əˌlaɪz/

วิธีฝึกกับวิดีโอนี้

  1. ฟังวิดีโอให้จบหนึ่งรอบโดยยังไม่ต้องพูด แล้วจดคำที่ยังไม่รู้จัก
  2. เริ่มที่ความเร็ว 0.75× พูดตามทีละประโยค แล้วกลับไปใช้ความเร็วปกติเมื่อเริ่มคล่อง
  3. อัดเสียงตัวเองแล้วเทียบกับต้นฉบับ โดยสังเกตคำอย่าง servant, criticize, banker เป็นพิเศษ

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

เทคนิค shadowing: อ่านคู่มือฉบับเต็มทีละขั้นตอน →