تدريب Shadowing: Inner Calm #motivation #boostyourconfidence #affirmations #selfimprovement #inner #calm - تعلم التحدث بالإنجليزية عبر الفيديو
اختر وضع التدريب
كل وضع يفتح غرفة تدريب بملء الشاشة.
11 جمل
إذا كانت الجمل قصيرة أو طويلة جدًا، انقر على Edit لتعديلها.
1
Inner Calm.
2
Inner calm brings peace even in a busy day.
3
Take a moment to breathe.
4
Notice thoughts and let worries pass.
5
Mistakes may happen, but calmness guides better decisions.
6
Small actions, smiling, pausing, reflecting, create steady peace.
7
Today, practice noticing your inner calm and letting it grow.
8
Each gentle step strengthens focus, patience, and confidence.
9
Life feels lighter when the mind is calm.
10
Even tiny moments of stillness matter.
11
Inner calm grows quietly, making each day brighter and more meaningful.
تنزيل التطبيق
كل ما تحتاجه للتحدث بطلاقة
تقييم النطق بالذكاء الاصطناعيتقييم كل جملة
تدريب IPAأتقن كل صوت
المفرداتابنِ رصيدك من الكلمات
لعبة المفرداتتعلّم أثناء اللعب

نفس القناة
FOR YOU
فيديو موصى به
المفردات وملاحظات التحدث لهذا الدرس
يحتوي هذا الفيديو على 11 جملة و81 كلمة للتدرب على الترديد. مدة الكلام 0:44. يتكلم المتحدث بسرعة ثابتة، نحو 112 كلمة في الدقيقة، وهي سرعة مريحة للترديد. 74% فقط من الكلمات ضمن أكثر 3,000 كلمة شيوعًا في الإنجليزية، فالمفردات صعبة نسبيًا.
أهم المفردات في هذا الفيديو
15 كلمة أقل شيوعًا من الفيديو، مع النطق والمعنى:
- reflect /ɹɪˈflɛkt/ (فعل) — عَكَسَ. To bend back (light, etc.) from a surface.
- steady /ˈstɪdi/ (صفة) — ثابت. Firm in standing or position; not tottering or shaking; fixed; firm.
- breathe /bɹiːð/ (فعل) — تَنَفَّسَ. To draw air into (inhale), and expel air from (exhale), the lungs in order to extract oxygen and excrete waste gases.
- patience /ˈpeɪ̯.ʃəns/ (اسم) — صَبْر, تَحَمُّل. The quality of being patient.
- quietly /ˈkwaɪ.ɪt.li/ (ظرف) — بِهُدُوء. Producing little or no noise.
- strengthen /ˈstɹɛŋ(k)θən/ (فعل) — قَوَّى, عَزَّزَ. To make strong or stronger; to add strength to; to increase the strength of; to fortify.
- pause /pɔːz/ (اسم) — تَوَقُّف, وَقْف. A temporary stop or rest; an intermission of action; interruption; suspension; cessation.
- calmness /ˈkɑ(l)mnəs/ (اسم) — هُدُوء. The state of being calm; tranquillity; silence.
- calm /kɑm/ (صفة) — هَادِئ. Peaceful, quiet, especially free from anger and anxiety.
- inner /ˈɪnə/ (صفة) — داخلى. Being or occurring (farther) inside, situated farther in, located (situated) or happening on the inside of something, situated within or farther within…
- mistake /mɪˈsteɪk/ (اسم) — خَطَأ, غَلْطَة. An error.
- confidence /ˈkɑn.fɪ.dəns/ (اسم) — ثِقَة. Self-assurance.
- smile /ˈsmaɪl/ (فعل) — اِبْتَسَمَ. To have (a smile) on one's face.
- tiny /ˈtaɪni/ (صفة) — دَقِيق. Very small.
- bright /ˈbɹaɪ̯t/ (صفة) — لَامِع, نَيِّر. Emitting much light; visually dazzling; luminous, lucent, radiant.
نطق يحتاج إلى انتباه
- أصوات “th”: breathe /bɹiːð/, strengthen /ˈstɹɛŋ(k)θən/
كيف تتدرب بهذا الفيديو
- استمع إلى الفيديو كاملًا مرة واحدة دون أن تتكلم، ودوّن الكلمات التي لا تعرفها.
- ردّد جملة جملة بالسرعة العادية، وكرّر كل جملة حتى يتطابق إيقاعك مع المتحدث.
- سجّل صوتك وقارنه بالأصل، مع الانتباه إلى كلمات مثل reflect, steady, breathe.
القواعد في هذا الفيديو
أكثر التراكيب التي يستخدمها المتحدث، مع العبارات نفسها من الفيديو:
| التركيب | في الفيديو |
|---|---|
| الاحتمال بـ “might / may” might/may + فعل — شيء ممكن لكنه غير مؤكد | may happen |
| فعل + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — أفعال يتبعها الفعل بصيغة -ing | practice noticing |
ما هي تقنية التظليل الصوتي؟
التظليل الصوتي (Shadowing) تقنية تعلم لغة مدعومة علمياً، طُورت أصلاً لتدريب المترجمين الفوريين المحترفين. الطريقة بسيطة لكنها قوية: تستمع لصوت إنجليزي أصلي وتكرره فوراً بصوت عالٍ — كظل يتبع المتحدث بتأخير 1-2 ثانية. تُظهر الأبحاث تحسناً كبيراً في دقة النطق والتنغيم والإيقاع وربط الأصوات والاستماع والطلاقة.































