Shadowing-Übung: ASMR mouth sounds for deep sleep - Englisch Sprechen Lernen mit Video
Wortschatz und Sprechhinweise zu dieser Lektion
Diese Sprechübung basiert auf dem Video „ASMR mouth sounds for deep sleep“. Dieses Video enthält 152 Sätze und 2146 Wörter zum Nachsprechen. Der gesprochene Teil dauert 22:34. Der Sprecher spricht langsam, etwa 95 Wörter pro Minute, sodass genug Zeit bleibt, jeden Laut nachzuahmen. Nur 80 % der Wörter gehören zu den 3.000 häufigsten im Englischen, der Wortschatz ist also anspruchsvoll.
Wichtiger Wortschatz in diesem Video
15 lernenswerte Wörter aus dem Video, mit Aussprache und Bedeutung:
| Wort | Aussprache | Bedeutung |
|---|---|---|
| asleep Adjektiv | /əˈsliːp/ | schlafend |
| relax Verb | /ɹɪˈlæks/ | lockern, entspannen |
| brush Substantiv | /bɹʌʃ/ | Bürste, (paint-) Pinsel |
| sensitive Adjektiv | /ˈsɛn.sɪt.ɪv/ | empfindlich, sensibel |
| gray Adjektiv | /ɡɹeɪ/ | grau |
| mood Substantiv | /muːd/ | Gemüt, Stimmung |
| intense Adjektiv | /ɪnˈtɛns/ | hochgradig |
| gorgeous Adjektiv | /ˈɡoɹd͡ʒəs/ | wunderschön, hinreißend |
| delicious Adjektiv | /dɪˈlɪ.ʃəs/ | deliziös, köstlich |
| throat Substantiv | /ˈθɹoʊt/ | Kehle |
| announce Verb | /əˈnaʊn(t)s/ | ankündigen, verkünden |
| nonsense Substantiv | /ˈnɒn.səns/ | Blödsinn, Nonsens |
| mathematics Substantiv | /mæθ(.ə)ˈmæt.ɪks/ | Mathematik |
| addiction Substantiv | /əˈdɪkˌʃən/ | Abhängigkeit, Sucht |
| eagle Substantiv | /ˈiːɡəl/ | Adler, Aar |
Phrasal Verbs, die du hören wirst
| Wort | Bedeutung |
|---|---|
| take off Verb | ausziehen, loslösen |
| come back Verb | zurückkommen, zurückkehren |
| go away Verb | weggehen, fortgehen |
| try out Verb | ausprobieren, probieren |
Grammatik in diesem Video
Die Strukturen, die der Sprecher am häufigsten verwendet, mit den genauen Worten aus dem Video:
| Struktur | Im Video |
|---|---|
| Present Perfect have/has + Partizip Perfekt – eine vergangene Handlung, die jetzt noch wichtig ist | have been · haven't been · haven't tried |
| Zukunft mit „going to“ be going to + Verb – ein Plan oder etwas, das sich abzeichnet | gonna come · gonna use · gonna try |
| Zukunft mit „will“ will + Verb – eine Entscheidung, ein Versprechen oder eine Vorhersage | will as · will just quickly · will apply |
| Present Continuous am/is/are + -ing – etwas, das gerade jetzt oder zurzeit passiert | you're doing · I'm just using · you're wanting |
Aussprache, auf die du achten solltest
Der Sprecher verwendet 93 Kurzformen und abgeschwächte Formen, zum Beispiel I'm, I'll, don't. Sprich sie in der kurzen Form, so wie du sie hörst.
- Die „th“-Laute: throat /ˈθɹoʊt/, mathematics /mæθ(.ə)ˈmæt.ɪks/
- Die Laute „sh“ und „zh“: brush /bɹʌʃ/, delicious /dɪˈlɪ.ʃəs/, addiction /əˈdɪkˌʃən/, brownish /ˈbɹaʊnɪʃ/
- Lange Wörter – auf die Betonung achten: mathematics /mæθ(.ə)ˈmæt.ɪks/, antibiotic /ˌæn.taɪ.baɪˈɑ.tɪk/
Laute, die Deutschsprachigen schwerfallen:
- Stimmhafter Auslaut — /b/, /d/, /g/, /z/, /v/ am Wortende nicht verhärten: sensitive /ˈsɛn.sɪt.ɪv/, mood /muːd/, upload /ˈʌpˌloʊd/, dab /dæb/
- /æ/ — offener als „ä“: relax /ɹɪˈlæks/, mathematics /mæθ(.ə)ˈmæt.ɪks/, antibiotic /ˌæn.taɪ.baɪˈɑ.tɪk/, dab /dæb/
- /dʒ/ — stimmhaft, nicht „tsch“: gorgeous /ˈɡoɹd͡ʒəs/, gently /ˈd͡ʒɛntli/
So übst du mit diesem Video
- Höre dir das ganze Video einmal an, ohne zu sprechen, und notiere die Wörter, die du nicht kennst.
- Sprich Satz für Satz in normaler Geschwindigkeit nach und wiederhole jeden, bis dein Rhythmus zum Sprecher passt.
- Nimm dich auf und vergleiche mit dem Original; achte dabei auf Wörter wie asleep, relax, brush.
Was ist die Shadowing-Technik?
Shadowing ist eine wissenschaftlich fundierte Sprachlerntechnik, die ursprünglich für die professionelle Dolmetscherausbildung entwickelt und durch den Polyglotten Dr. Alexander Arguelles populär gemacht wurde. Die Methode ist einfach aber wirkungsvoll: Du hörst englisches Audio von Muttersprachlern und wiederholst es sofort laut — wie ein Schatten, der dem Sprecher mit nur 1–2 Sekunden Verzögerung folgt. Anders als passives Hören oder Grammatikübungen zwingt Shadowing dein Gehirn und deine Mundmuskulatur, gleichzeitig echte Sprachmuster zu verarbeiten und zu reproduzieren. Studien zeigen, dass es Aussprachegenauigkeit, Intonation, Rhythmus, verbundene Sprache, Hörverständnis und Sprechflüssigkeit signifikant verbessert — was es zu einer der effektivsten Methoden für die IELTS Speaking-Vorbereitung und reale englische Kommunikation macht.











