Shadowing Practice: Luyện nói tiếng Anh | Work-Life Balance | Bài 3 - Learn English Speaking with Video
Elige un modo de práctica
Cada modo abre una sala de práctica a pantalla completa.
58 oraciones
Si las oraciones son demasiado cortas o largas, haz clic en Editar para ajustarlas.
1
Welcome to another speech practice video.
2
To see the other ones and hear more about shadowing exercises,
3
you can visit this playlist.
4
I'm going to read a passage that discusses work-life balance.
5
As I read out loud,
6
try to read it along with me,
7
mimicking me the best that you can.
8
And as always, the PDF with the script and the audio link is down below,
9
so you can practice with just those if that's what you like.
10
All right, let's do it.
11
Balancing work and life can be tough,
12
especially when you're just starting out in your career.
13
Whether you're single or you have a spouse and kids,
14
finding that sweet spot between your job and personal life can feel like a juggling act.
15
But trust me, it's not just you.
16
Everyone struggles with this.
17
The first and biggest tip is to set boundaries.
18
When you're working, focus on work.
19
But when it's time to clock out, then really clock out.
20
Turn off those work notifications and step away from your phone and laptop.
21
It's easy to get caught up in trying to do just a little more,
22
especially if you're working from home,
23
but giving yourself time to recharge is crucial.
24
Now, I know this can be difficult to do,
25
especially with the hard work ethic in Vietnam,
26
but just do what you can.
27
If you can't fully step away from work every day,
28
maybe especially try to do that at least one day a week and when you're on vacation.
29
In those instances, communicate with co-workers to see if they can cover for you.
30
Set up automatic replies on your email saying that you're out of the office,
31
but we'll get back with them soon.
32
Do the same on Zalo if you have a business profile.
33
Then don't do any work on those days.
34
In the long run, I think you will see
35
that your quality of work will improve when you truly take that time off to rest.
36
Another important thing is to prioritize your tasks.
37
Not everything on your to-do list is urgent,
38
so figure out what needs to be done and what can wait.
39
Understanding this will help you manage your time better and avoid unnecessary stress.
40
And don't be afraid to say no sometimes.
41
It's okay to protect your personal time.
42
Also, make sure to carve out time for yourself,
43
whether it's exercising, hanging out with friends,
44
or just relaxing on your own.
45
You need moments that are just for you to keep your sanity.
46
If you're someone with family responsibilities,
47
it's even more important to have a support system.
48
Don't hesitate to ask for help when you need it and try to delegate tasks at home when possible.
49
Lastly, remember that work-life balance isn't a one-size-fits-all thing.
50
What works for someone else might not work for you,
51
so be patient with yourself as you figure out what balance looks like in your life.
52
It's a journey, and it's okay to make adjustments along the way.
53
You've got this.
54
Alright guys, I hope this was helpful for you.
55
I encourage you to keep practicing this over
56
and over to a point where you don't have to rely on the script so that you can build your fluency.
57
Stay tuned for next week's video.
58
Goodbye for now.
Descargar app
Todo lo que necesitas para hablar con fluidez
Pronunciación con IAEvalúa cada oración
Práctica de IPADomina cada sonido
VocabularioConstruye tu banco de palabras
Juego de vocabularioAprende mientras juegas
Mismo canal
B2467
Cách luyện nói tiếng Anh bằng phương pháp Shadowing | Bài 1
Daily Conversation
B12
Podcast Tiếng Anh | Lần Đầu Đi Làm: Sao Không Ai Nói Cho Mình Những Điều Này?
Daily ConversationWorking Adults
B11
Podcast Tiếng Anh | Áp Lực Từ Gia Đình: Bạn Có Dám NÓI KHÔNG Với Bố Mẹ?
Daily ConversationWorking Adults
B26
Tại Sao Bạn KHÔNG NÓI Được Tiếng Anh? (Góc Nhìn Người Bản Xứ & Cách Khắc Phục)
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B26
Podcast Tiếng Anh | Bạn Có Sợ Làm Người Khác Phật Lòng?
Daily Conversation
B12
Podcast chậm - Những điều kì lạ ở Việt Nam | Tập 5
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B22
Podcast tiếng Anh - Cách mình tránh lười và hoàn thành mục tiêu (Luyện Nghe/Shadowing) | Tập 14
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B22
Podcast Chậm | Frugal - Vì Sao Tiết Kiệm Khiến Cuộc Sống Bạn Trở Nên Tốt Hơn?
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B13
Podcast Tiếng Anh | Bạn Có Đang Bị Mạng Xã Hội Kiểm Soát?
Business EnglishTeensDaily Conversation
B26
Podcast Chậm | Flexing - Tại Sao Ai Cũng Thích PHÔNG BẠT? (Luyện Nghe/Shadowing)
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B22
Mẹo phát âm tự nhiên như người bản xứ | Cải thiện ngữ điệu tiếng Anh chỉ trong 10 phút mỗi ngày
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B25
Podcast Tiếng Anh | Câu Chuyện Buồn Đến Giờ Mình Mới Kể
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B13
Học cách bình tâm dù ngày mai có ra sao | Bedtime Relaxation Ep.1
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B11
Podcast chậm - Luyện Nghe Tiếng Anh - 24h Đầu Tiên Ở Việt Nam | Tập 1
Travel EnglishDaily ConversationUniversity Students
B12
Podcast tiếng Anh - Tìm Ngành Học Phù Hợp Có Thật Sự Dễ Dàng? (Luyện Nghe/Shadowing) | Tập 18
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B26
Luyện nói tiếng Anh (Shadowing) - Không Ngừng Học Hỏi Để Trở Thành Phiên Bản Tốt Nhất | Bài 8
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B18
Luyện nói tiếng Anh (Shadowing) - Tết Việt qua góc nhìn của cô dâu Mỹ | Bài 7
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B16
Học mấy câu này đảm bảo không thừa ạ #english #learnenglish #hoctienganh #tiếnganhgiaotiếp
TeensDaily ConversationHigh School Students
B112
Luyện nói tiếng Anh - Shadowing - Làm sao để duy trì mối quan hệ tốt với bố mẹ? | Bài 6
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B24
Podcast Tiếng Anh | Giải Mã "The Fate of Ophelia" trong Lyrics của Taylor Swift
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
FOR YOU
Recomendar Video
B219
46 oraciones
Luyện nói Shadowing tiếng Anh | Các thói quen sống lành mạnh | Bài 4
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B1216
9 oraciones
Day 8 - Work & Office Life | 21days speaking challenge
Business EnglishDaily ConversationWorking Adults
B270
42 oraciones
The Importance of Work-Life Balance - TIPS FOR IMPROVEMENT
Business EnglishWorking Adults
B119
13 oraciones
English Shadowing: Lunch Break at the Office!
Business EnglishDaily ConversationWorking Adults
B25
18 oraciones
English Listening (B1/B2) - Working Environment #luyennghetienganh #hoctienganh #tienganhgiaotiep
Business EnglishDaily ConversationWorking Adults
B2536
36 oraciones
Luyện nghe tiếng anh về những câu chuyện hằng ngày cùng #imleafsun - Section 6 | English Corner
Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
B13
23 oraciones
Fluency - Day 13 - How to manage time
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B22
28 oraciones
The nine-to-five's makeover | Vietnam Today
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B22
244 oraciones
Improve Your English Listening: Real Conversation on Work, Study & Health (B1-B2)
Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
B15
75 oraciones
SPEAKING PART 1 DAY 3
Business EnglishInterview EnglishDaily Conversation
B285
31 oraciones
Luyện nghe tiếng anh về những câu chuyện hằng ngày cùng imleafsun - Section 11 | English Corner
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Vocabulario y notas de pronunciación para esta lección
Esta lección de conversación de nivel B2 se basa en el vídeo “Luyện nói tiếng Anh”. Este vídeo tiene 58 frases y 560 palabras para practicar shadowing. La parte hablada dura 4:28. El hablante mantiene un ritmo constante de unas 125 palabras por minuto, cómodo para el shadowing. El 88 % de las palabras está entre las 3.000 más comunes del inglés, por lo que el vocabulario es fácil de seguir.
Vocabulario clave de este vídeo
Las 15 palabras más avanzadas del vídeo, con su pronunciación y significado:
| Palabra | Pronunciación | Significado |
|---|---|---|
| fluency sustantivo | /ˈfluːənsi/ | fluidez, fluencia |
| juggling sustantivo | /ˈd͡ʒʌɡəlɪŋ/ | malabarismo, malabares |
| prioritize verbo | /pɹaɪˈɒɹ.ə.taɪz/ | priorizar |
| recharge verbo | /ɹiːˈtʃɑː(ɹ)dʒ/ | recargar |
| sanity sustantivo | /ˈsæn.əˌti/ | cordura |
| playlist sustantivo | /ˈpleɪˌlɪst/ | lista de reproducción |
| lastly adverbio | /ˈlæstli/ | postreramente, postrimeramente |
| delegate sustantivo | /ˈdɛlɪɡət/ | delegado, delegada |
| hesitate verbo | /ˈhɛz.ə.teɪt/ | vacilar, dudar |
| adjustment sustantivo | /əˈd͡ʒʌst.mənt/ | ajuste, modificación |
| notification sustantivo | /ˌnoʊtɪfɪˈkeɪʃn̩/ | notificación |
| spouse sustantivo | /spaʊ̯s/ | cónyuge, consorte |
| distress sustantivo | /dɪˈstɹɛs/ | distrés, distress |
| boundary sustantivo | /ˈbaʊndɹi/ | linde, lindero |
| urgent adjetivo | /ˈɜː.d͡ʒənt/ | urgente, acuciante |
Phrasal verbs que vas a escuchar
| Palabra | Significado |
|---|---|
| figure out verbo | averiguar, captar |
| turn off verbo | apagar |
Frases que vale la pena repetir
Frases cortas y completas del vídeo que puedes reutilizar en la conversación diaria:
- All right, let's do it.
- When you're working, focus on work.
- It's okay to protect your personal time.
Pronunciación a tener en cuenta
El hablante usa 16 contracciones y formas reducidas, como you're, don't, can't. Dilas en su forma corta, tal como las oyes.
- Palabras largas — cuida el acento: prioritize /pɹaɪˈɒɹ.ə.taɪz/, notification /ˌnoʊtɪfɪˈkeɪʃn̩/, unnecessary /ʌnˈnɛs.əˌsɛɹ.i/
Sonidos difíciles para hispanohablantes:
- /z/ — sonora, no /s/: prioritize /pɹaɪˈɒɹ.ə.taɪz/, hesitate /ˈhɛz.ə.teɪt/
- /dʒ/ — no es la “y” ni la “ch”: juggling /ˈd͡ʒʌɡəlɪŋ/, recharge /ɹiːˈtʃɑː(ɹ)dʒ/, adjustment /əˈd͡ʒʌst.mənt/, urgent /ˈɜː.d͡ʒənt/
Cómo practicar con este vídeo
- Escucha el vídeo entero una vez sin hablar y anota las palabras que no conoces.
- Haz shadowing frase por frase a velocidad normal, repitiendo cada una hasta que tu ritmo coincida con el del hablante.
- Grábate y compara con el original, prestando atención a palabras como fluency, juggling, prioritize.
¿Qué es la Técnica de Shadowing?
Shadowing es una técnica de aprendizaje de idiomas respaldada por la ciencia, desarrollada originalmente para la formación de intérpretes profesionales y popularizada por el políglota Dr. Alexander Arguelles. El método es simple pero poderoso: escuchas audio en inglés nativo y lo repites en voz alta de inmediato, como una sombra que sigue al hablante con solo 1-2 segundos de retraso. A diferencia de la escucha pasiva o los ejercicios de gramática, el shadowing obliga a tu cerebro y músculos de la boca a procesar y reproducir simultáneamente patrones de habla reales. Las investigaciones muestran que mejora significativamente la precisión de la pronunciación, la entonación, el ritmo, el habla conectada, la comprensión auditiva y la fluidez al hablar, convirtiéndola en una de las metodologías más efectivas para la preparación del IELTS Speaking y la comunicación en inglés en el mundo real.