Shadowing Practice: Robert Lustig reveals foods with loads of hidden sugar - Learn English Speaking with Video

Creando lección...
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Wherever you see low fat, you might as well put a skull and crossbones on it.
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Sugar's hiding everywhere.
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My favorite, of course, is salad dressing.
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When they took the fat out, they had to make the salad dressing palatable, and they added the sugar.
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Wherever you see low fat, you might as well put a skull and crossbones on it.
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Because if you turn the package over and look what's in there, the sugars add up.
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Another one I'm particularly disgusted with is yogurt.
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What is yogurt?
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Yogurt is sour milk.
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The only difference between yogurt and the milk that sours in your refrigerator is that for yogurt, you choose the bacteria that does the souring.
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If you turn the package over, a plain yogurt has 7 grams of sugar, all lactose milk sugar, not a problem.
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But a strawberry yogurt has 23 grams.
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So when you're consuming a standard strawberry yogurt in a 6 -ounce container that you bought at the local store, you're consuming a plain yogurt and a bowl of Cap 'n Crunch.
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And my last, most totally favorite, is Lucky Charms.
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They're magically delicious.
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Why are there marshmallows in the box? because oats cost money and marshmallows don't.
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They take up room in the box so the industry can put less money into the box and sell it for more.
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Great business strategy.

Sobre esta lección

¿Qué es la Técnica de Shadowing?

Shadowing es una técnica de aprendizaje de idiomas respaldada por la ciencia, desarrollada originalmente para la formación de intérpretes profesionales y popularizada por el políglota Dr. Alexander Arguelles. El método es simple pero poderoso: escuchas audio en inglés nativo y lo repites en voz alta de inmediato, como una sombra que sigue al hablante con solo 1-2 segundos de retraso. A diferencia de la escucha pasiva o los ejercicios de gramática, el shadowing obliga a tu cerebro y músculos de la boca a procesar y reproducir simultáneamente patrones de habla reales. Las investigaciones muestran que mejora significativamente la precisión de la pronunciación, la entonación, el ritmo, el habla conectada, la comprensión auditiva y la fluidez al hablar, convirtiéndola en una de las metodologías más efectivas para la preparación del IELTS Speaking y la comunicación en inglés en el mundo real.