Pratique du Shadowing: 1.1 Video Reflect 1e 2 - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo

Création de la leçon...
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This is Myrna Valerio,
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and she's a runner.
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Many runners are thin, and that is the stereotype. But Myrna isn't thin.
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She knows people look at her and say, "You are not a runner." But she doesn't agree.
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She believes she is a runner.
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She doesn't believe this stereotype.
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And she wants to show others that runners can be all sizes.
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Myrna runs a lot.
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And she can run far.
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26 miles.
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She also does ultra -marathons, which are up to 160 kilometers, 100 miles.
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People think Myrna runs to lose weight, But this isn't true.
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Myrna runs for her health.
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She runs for herself.
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She runs for her son.
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Being fast isn't her goal.
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All right.
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Sometimes she comes in last in a race, but the most important thing is that she runs.
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It is difficult to change impressions and stereotypes, but Myrna says be yourself.
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Stereotypes don't matter, and they are often wrong.
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This is Myrna Valerio, and she's a runner.

Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon

Cette leçon d’expression orale de niveau B1 s’appuie sur la vidéo « 1.1 Video Reflect 1e 2 ». Les mots qui reviennent le plus souvent : Myrna, runner, stereotype, thud. Cette vidéo contient 21 phrases et 164 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 1:42. Le locuteur parle lentement, environ 97 mots par minute, ce qui laisse le temps d’imiter chaque son. Seuls 74 % des mots font partie des 3 000 mots les plus courants en anglais, le vocabulaire est donc exigeant.

Vocabulaire clé de cette vidéo

Les 8 mots les plus avancés de la vidéo, avec leur prononciation et leur sens :

MotPrononciationSens
runner nom/ˈɹʌnɚ/coureur, coureuse
thin adjectif/ˈθɪn/mince
impression nom/ɪmˈpɹɛʃn̩/impression
marathon nom/ˈmæɹəθən/marathon
stereotype nom/ˈstɛ.ɹi.əˌtaɪp/stéréotype
thud nom/ˈθʌd/martèlement
agree verbe/əˈɡɹi/être d'accord, consentir
herself/hɝˈsɛlf/elle-même

Prononciation à surveiller

Le locuteur utilise 6 contractions et formes réduites, comme isn't, doesn't, don't. Prononcez-les sous leur forme courte, telles que vous les entendez.

  • Les sons « th »: thin /ˈθɪn/, marathon /ˈmæɹəθən/, thud /ˈθʌd/

Les sons difficiles pour les francophones :

  • /r/ anglais — langue recourbée, sans frotter la gorge: runner /ˈɹʌnɚ/, impression /ɪmˈpɹɛʃn̩/, ultra /ˈʌltɹə/, marathon /ˈmæɹəθən/, stereotype /ˈstɛ.ɹi.əˌtaɪp/

Comment s’entraîner avec cette vidéo

  1. Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
  2. Répétez phrase par phrase à vitesse normale, en reprenant chacune jusqu’à ce que votre rythme corresponde à celui du locuteur.
  3. Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme runner, thin, impression.

Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?

Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.

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