Pratique du Shadowing: DAY 4 - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo

Création de la leçon...
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Hello everyone!
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For our skin challenge today, I would like to share my daily routine on weekdays and weekends.
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On weekdays, I usually wake up early at 5am.
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I spend 20 minutes exercising to wake my body up.
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After that, I studied English until 6am and then I get ready for work by having breakfast,
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drinking coffee and putting makeup.
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In the evening, I often cook dinner at home.
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Sometimes I have planned with my colleagues and my friends.
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On weekends, I get up at the same time but my schedule is much more relaxing.
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I enjoy activities like listening to music while walking in the park,
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or soaking up the sun, or going swimming.
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In future, I want to try another activities like pickleball or trekking.
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How about you?
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Let's say with me.
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Thank you and see ya!

Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon

Cette vidéo contient 15 phrases et 138 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 1:40. Le locuteur parle lentement, environ 83 mots par minute, ce qui laisse le temps d’imiter chaque son.

Vocabulaire clé de cette vidéo

Les 11 mots les plus avancés de la vidéo, avec leur prononciation et leur sens :

MotPrononciationSens
routine nom/ɹuˈtin/routine
relax verbe/ɹɪˈlæks/relâcher
swim verbe/swɪm/nager
colleague nom/ˈkɒliːɡ/collègue, confrère
soak verbe/soʊk/tremper
weekday nom/ˈwiːkdeɪ̯/jour de la semaine, jour ouvré
trekking nomtrekking
exercise nom/ˈɛk.sə.saɪz/exercice
schedule nom/ˈʃɛd͡ʒuːl/planning, horaire
cook verbe/kʊk/cuisiner, cuire or faire cuire
breakfast nom/ˈbɹeɪkˌfæst/petit déjeuner, déjeuner

Les verbes à particule que vous entendrez

MotPrononciationSens
wake up verbe/ˌweɪk ˈʌp/se réveiller

La grammaire de cette vidéo

Les structures que le locuteur utilise le plus, avec les mots exacts de la vidéo :

StructureDans la vidéo
Present perfect have/has + participe passé — une action passée qui compte encore maintenanthave planned

Prononciation à surveiller

Les sons difficiles pour les francophones :

  • /r/ anglais — langue recourbée, sans frotter la gorge: routine /ɹuˈtin/, relax /ɹɪˈlæks/, breakfast /ˈbɹeɪkˌfæst/

Comment s’entraîner avec cette vidéo

  1. Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
  2. Répétez phrase par phrase à vitesse normale, en reprenant chacune jusqu’à ce que votre rythme corresponde à celui du locuteur.
  3. Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme routine, relax, swim.

Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?

Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.

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