Pratique du Shadowing: The 5 Chairs Intro Course: How to Become a Behavioral Ninja with Louise Evans - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo

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33 phrases
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Ladies and gentlemen, I bet you have a jackal in your life right now.
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You know that person at work or at home who pushes your buttons, who drives you crazy and makes you misbehave.
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Well, Listen up.
4
You don't have to put up with that.
5
You don't have to be the victim of someone else's negative behavior anymore.
6
You can become a behavioral ninja and learn to stay calm, cool and collected.
7
in this crazy world of ours.
8
Think of Bruce Lee, Mind Like Water.
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Ready for anything that comes your way.
10
"How?" I hear you ask.
11
Well, all you need is a magic tool.
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A tool which will help you become your very best self.
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Ladies and gentlemen, you need the five chairs.
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Now, these are no ordinary chairs, but five chairs for your mind.
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Each chair has a power colour and a power animal.
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And with these five chairs you will always know what to do, and what to say in any situation. And...
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As a behavioral ninja, you will be a success wherever you go.
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People will admire you.
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Love you.
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Look up to you.
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and reward you These chairs hold the key to your future happiness.
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My name is Louise Evans and I have created the five chairs for you.
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I have made a series of powerful videos which will transform the way you think, the way you talk.
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and the way you behave.
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Forever.
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So, say goodbye to all those negative jackals and those victim hedgehogs and welcome in the vigilant meerkats,
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the determined dolphins and the wise giraffes.
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and watch how your world transforms before your very eyes. Are you ready?
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This is your moment.
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Do nothing and you'll be walking on eggshells for the rest of your life. or click
31
on the button below
32
and join me on one of the most transformational journeys on the planet to become a true behavioral Ninja.
33
you

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Tout pour parler couramment

Prononciation IAChaque phrase notée
Phonétique (IPA)Maîtrisez chaque son
VocabulaireEnrichissez votre lexique
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Vidéo recommandée

Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon

Cette leçon d’expression orale de niveau B1 s’appuie sur la vidéo « The 5 Chairs Intro Course: How to Become a Behavioral Ninja with Louise Evans ». Les mots qui reviennent le plus souvent : chair, behavioral, ninja. Cette vidéo contient 33 phrases et 323 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 3:26. Le locuteur parle lentement, environ 94 mots par minute, ce qui laisse le temps d’imiter chaque son. 83 % des mots font partie des 3 000 mots les plus courants en anglais ; le reste mérite d’être vu avant de commencer.

Vocabulaire clé de cette vidéo

Les 15 mots les plus avancés de la vidéo, avec leur prononciation et leur sens :

MotPrononciationSens
behavioral adjectif/bɪˈheɪvjəɹəl/comportemental
ninja nom/ˈnɪnd͡ʒə/ninja
transform verbe/tɹænsˈfɔɹm/transformer
gentleman nom/ˈd͡ʒɛn.təl.mən/monsieur
eggshell nom/ˈɛɡʃɛl/coquille d’œuf
giraffe nom/d͡ʒəˈɹæf/girafe, chameaupard
hedgehog nom/ˈhɛd͡ʒ.hɔɡ/hérisson
meerkat nom/ˈmɪəɹkæt/suricate
misbehave verbemal se conduire
vigilant adjectif/ˈvɪd͡ʒɪlənt/vigilant
dolphin nom/ˈdɑlf.ɪn/dauphin
admire verbe/ədˈmaɪɹ/admirer
behave verbe/bɪˈheɪv/se comporter
wherever/(h)wɛɹˈɛvɚ/où, là où
goodbye/ɡʊdˈbaɪ/bon vent, au revoir

Les verbes à particule que vous entendrez

MotSens
look up to verberespecter

La grammaire de cette vidéo

Les structures que le locuteur utilise le plus, avec les mots exacts de la vidéo :

StructureDans la vidéo
Present perfect have/has + participe passé — une action passée qui compte encore maintenanthave created · have made
Propositions relatives who / which + proposition — une précision sur une personne ou une chosetool which will · videos which will

Prononciation à surveiller

Le locuteur utilise 3 contractions et formes réduites, comme don't, you'll. Prononcez-les sous leur forme courte, telles que vous les entendez.

Les sons difficiles pour les francophones :

  • /h/ — il se souffle, il n’est pas muet: behavioral /bɪˈheɪvjəɹəl/, hedgehog /ˈhɛd͡ʒ.hɔɡ/, behave /bɪˈheɪv/, wherever /(h)wɛɹˈɛvɚ/
  • /tʃ/ et /dʒ/ — à ne pas adoucir en « ch » et « j »: ninja /ˈnɪnd͡ʒə/, gentleman /ˈd͡ʒɛn.təl.mən/, giraffe /d͡ʒəˈɹæf/, hedgehog /ˈhɛd͡ʒ.hɔɡ/, vigilant /ˈvɪd͡ʒɪlənt/
  • /r/ anglais — langue recourbée, sans frotter la gorge: behavioral /bɪˈheɪvjəɹəl/, transform /tɹænsˈfɔɹm/, giraffe /d͡ʒəˈɹæf/, meerkat /ˈmɪəɹkæt/, admire /ədˈmaɪɹ/

Comment s’entraîner avec cette vidéo

  1. Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
  2. Répétez phrase par phrase à vitesse normale, en reprenant chacune jusqu’à ce que votre rythme corresponde à celui du locuteur.
  3. Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme behavioral, ninja, transform.

Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?

Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.

Technique du shadowing : lire le guide complet étape par étape →