शैडोइंग अभ्यास: Good Grocery Shopping Habits - वीडियो के साथ अंग्रेजी बोलना सीखें

पाठ बनाया जा रहा है...
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I know our lives are so busy.
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We've got work, we've got family responsibilities and all the rest.
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But every time before you go grocery shopping,
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I want you to spend 10 minutes doing the Clark Method to save big money.
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We first interviewed Starla Bailey about food prices in 2022.
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She was living in an apartment with her son after selling her previous home and looking to downsize.
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The pandemic sidelined those plans.
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Since then, life overall has been really well.
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We've since moved.
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We've bought a new home.
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Bailey says she feels fortunate to be able to afford a home despite higher interest rates and home prices.
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However, one place she's had to be more flexible is at the checkout.
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Years ago, I could choose my grocery store that I absolutely loved and and take care of all of my needs there,
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but there's changes now.
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Those changes directly affect your wallet.
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According to the Bureau of Labor Statistics,
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since January of 2020, just before the pandemic,
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to January of 26, milk has gone up over 26%,
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bread 36%, and chicken is up almost 45%.
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I'm searching in the circulars for the items that are buy one, get one free.
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I love supermarket circulars.
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Using those flyers can help you save before stepping out the door by using a reverse shopping list.
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Find the items on sale and plan your meals around the discounts.
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And if you don't have the paper copies,
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the Flip app has them all in one place.
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Another key to saving at the store?
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I'm definitely switching to items that are not necessarily the big name brands.
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That has been able to save us some money.
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When you compare the store brand versus the name brand,
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the savings can be huge.
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Walmart store brand whole milk was listed at $2.76 a gallon.
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Name brand, $4.57.
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Store brand bread, $1.42 a loaf.
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Name brand, $2.47 and chicken store brand $2.57 a pound while the brand was $3.42 a pound.
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That's $6 of savings if you shop for the store brand on just three items.
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It's more about what it is that is on sale and what benefits us financially.
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And where you shop can make a huge difference.
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Using Walmart as a baseline,
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Consumer Reports found that your typical grocery store can cost you a little under 10 or more than 10% more on average.
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And shopping at the warehouse clubs,
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get this, can save you over 20% more on average.
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Just make sure to check the expiration dates on anything you buy in bulk,
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giving you plenty of time to use it.
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I've seen our grocery bill almost cut in half.
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It definitely helps to feed that money back into your budget
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and to be able to really see where your efforts are paying off.
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All righty.
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Groceries can be so expensive.
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Life is so expensive right now.
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The more you can think through every bit of spending you do,
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the more money you'll keep in your wallet.
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It becomes a habit.
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Try to make it one in your life.
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I'm Clark Howard.
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Thank you.

इस पाठ के बारे में

इस पाठ में, आप ग्रोसरी खरीदारी के अच्छी आदतों के बारे में जानेंगे और सीखेंगे कि कैसे सही तरीके से खरीदारी करके पैसे बचाए जा सकते हैं। आप सुनेंगे कि कैसे विभिन्न प्रकार की ब्रांड और विक्रेताओं के बीच तुलना करके आप अपने खर्चे को कम कर सकते हैं। साथ ही, आप विचार करेंगे कि कैसे बेहतरीन शॉपिंग हैबिट्स आपके बजट को प्रभावित कर सकती हैं। यह अभ्यास आपको अपनी अंग्रेजी बोलने की क्षमता को सुधारने में मदद करेगा और आपको अपने शब्दावली में वृद्धि करने का भी अवसर देगा।

मुख्य शब्दावली और वाक्यांश

  • ग्रोसरी स्टोर - बाजार या दुकान जहां आप खाद्य वस्तुएं खरीदते हैं।
  • डिस्काउंट - छूट जो आपको खरीदारी पर मिलती है।
  • ब्रांड - किसी उत्पाद की पहचान, जैसे कि कंपनी का नाम।
  • स्टोर ब्रांड - उस उत्पाद का ब्रांड जो विशेष रूप से एक निश्चित स्टोर द्वारा बनाया गया है।
  • सेविंग्स - बचत, जो आप खरीदारी से कर सकते हैं।
  • इसकी तुलना करें - विभिन्न वस्तुओं या ब्रांड्स के बीच अंतर देखने की प्रक्रिया।
  • महंगाई - उस स्थिति में जब वस्तुओं के मूल्य बढ़ते हैं।
  • खरीदारी की सूची - वह सूची जिसमें आप उन सामानों के नाम लिखते हैं जिन्हें आपको खरीदना है।

अभ्यास टिप्स

जब आप इस वीडियो का अभ्यास कर रहे हों, तो अंग्रेजी बोलने का अभ्यास करने के लिए धीरे-धीरे अंशों का उच्चारण करें। आप अंग्रेजी शैडोइंग तकनीक का उपयोग कर सकते हैं। इस प्रथा में, आप वीडियो को सुनते हुए बोलते हुए उसे दोहराते हैं, जिससे आप अपनी उच्चारण और ध्वनि को सुधार सकते हैं। वीडियो की गति को ध्यान में रखते हुए, सुनिश्चित करें कि आप प्रत्येक वाक्य के बाद थोड़ा रुकें, ताकि आप सही तरीके से अपनी आवाज़ को समायोजित कर सकें। यदि आप shadowing site का उपयोग कर रहे हैं, तो उन हिस्सों को चुनें जहां स्पीकर की आवाज़ स्पष्ट और धीमी है, जिससे आप shadowspeaks की तकनीक से अधिक प्रभावी ढंग से अभ्यास कर सकें। इस प्रक्रिया से आप न केवल अपने बोलने की कौशल में सुधार करेंगे, बल्कि अपनी अंग्रेजी में विश्वास भी बढ़ाएंगे।

शैडोइंग तकनीक क्या है?

शैडोइंग (Shadowing) एक विज्ञान-समर्थित भाषा सीखने की तकनीक है जो मूल रूप से पेशेवर दुभाषिया प्रशिक्षण के लिए विकसित की गई थी। विधि सरल लेकिन शक्तिशाली है: आप मूल अंग्रेज़ी ऑडियो सुनते हैं और तुरंत इसे ज़ोर से दोहराते हैं — जैसे वक्ता की छाया 1-2 सेकंड की देरी से। शोध से पता चलता है कि यह उच्चारण सटीकता, स्वर, लय, जुड़ी हुई ध्वनियाँ, सुनने की समझ और बोलने की प्रवाहशीलता में काफ़ी सुधार करता है।