शैडोइंग अभ्यास: Study finds obesity risks can exist even with normal BMI - वीडियो के साथ अंग्रेजी बोलना सीखें
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It is 626 in health news this morning.
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New research about the pediatric flu vaccine reaffirms what doctors already know.
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The vaccine is effective at reducing influenza cases.
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A study in JAMA pediatrics found for every 100 vaccinated children between 2 and 5 years old, there were up to 14 fewer cases.
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Researchers note that the study comes after the Trump administration's CDC stopped recommending the pediatric flu vaccine earlier this year.
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People who aren't considered obese by their body mass index may still have obesity -related health risks.
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A study in the Annals of Internal Medicine found 26 percent
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of adults with a normal BMI meet the criteria for clinical obesity, which puts a greater emphasis on stomach fat.
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Researchers say this definition can help identify more patients at risk for obesity -related complications.
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And different flavors of e -cigarettes in people who vape regularly can change thousands of genes in the body.
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Researchers from the University of Southern California found fruit -flavored flavors were linked to changes in 31 % of affected genes,
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while mint and menthol flavors were linked to just 0 .9%.
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More advanced vape devices were also linked to greater changes.
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इस पाठ की शब्दावली और बोलने के सुझाव
यह स्पीकिंग पाठ वीडियो “Study finds obesity risks can exist even with normal BMI” पर आधारित है। सबसे ज़्यादा दोहराए गए शब्द ये हैं: pediatric, flavors, obesity, vaccine, researchers। इस वीडियो में शैडोइंग के लिए 13 वाक्य और 186 शब्द हैं। बोला गया हिस्सा 1:19 लंबा है। वक्ता लगभग 141 शब्द प्रति मिनट की स्थिर गति से बोलता है, जो शैडोइंग के लिए आरामदायक है। केवल 75% शब्द अंग्रेज़ी के 3,000 सबसे आम शब्दों में से हैं, इसलिए शब्दावली कठिन है।
इस वीडियो की मुख्य शब्दावली
वीडियो के 9 सीखने लायक शब्द, उच्चारण और अर्थ के साथ:
| शब्द | उच्चारण | अर्थ |
|---|---|---|
| flavor संज्ञा | /ˈfleɪvə/ | स्वाद, सुवास |
| vaccine संज्ञा | /vækˈsin/ | वैक्सीन, टीका |
| researcher संज्ञा | /ˈɹiˌsɝ.t͡ʃɚ/ | शोधकर्ता, शोधक |
| obesity संज्ञा | /ə(ʊ)ˈbiːsɪti/ | मोटापा |
| gene संज्ञा | /d͡ʒiːn/ | जीन, वंशाणु |
| stomach संज्ञा | /ˈstʌmək/ | आमाशय, पेट |
| cigarette संज्ञा | /ˈsɪɡəɹɛt/ | सिगरेट, सिग्रेट |
| mint संज्ञा | /mɪnt/ | पुदीना |
| criterion संज्ञा | /kɹaɪˈtɪɹ.i.ən/ | मानदंड, मापदंड |
इस वीडियो का व्याकरण
वक्ता जिन संरचनाओं का सबसे अधिक प्रयोग करता है, वीडियो के असली शब्दों के साथ:
| संरचना | वीडियो में |
|---|---|
| Passive voice be + past participle — ज़ोर इस पर कि क्या होता है, न कि कौन करता है | aren't considered · were linked · were also linked |
| Relative clauses who / which + उपवाक्य — व्यक्ति या वस्तु के बारे में अतिरिक्त जानकारी | People who aren · people who vape |
ध्यान देने योग्य उच्चारण
- लंबे शब्द — बलाघात सही रखें: obesity /ə(ʊ)ˈbiːsɪti/, pediatric /ˌpiːdiːˈætrɪk/, influenza /ˌɪn.fluˈɛn.zə/, complication /ˌkɑm.pləˈkeɪ.ʃən/, criterion /kɹaɪˈtɪɹ.i.ən/
हिंदी भाषियों के लिए मुश्किल ध्वनियाँ:
- /v/ और /w/ का फ़र्क़ — /v/ में ऊपर के दाँत निचले होंठ को छूते हैं, /w/ में होंठ गोल होते हैं: flavor /ˈfleɪvə/, vaccine /vækˈsin/, vape /veɪp/, vaccinate /ˈvæksɪneɪt/
- /æ/ — “ऐ” से ज़्यादा खुला: vaccine /vækˈsin/, pediatric /ˌpiːdiːˈætrɪk/, pediatrics /ˌpidiˈætɹɪks/, vaccinate /ˈvæksɪneɪt/
इस वीडियो से अभ्यास कैसे करें
- पहले बिना बोले पूरा वीडियो एक बार सुनें और जो शब्द नहीं आते उन्हें लिख लें।
- सामान्य गति पर एक-एक वाक्य की शैडोइंग करें और हर वाक्य तब तक दोहराएँ जब तक आपकी लय वक्ता से न मिल जाए।
- अपनी आवाज़ रिकॉर्ड करें और मूल से तुलना करें, ख़ासकर flavor, vaccine, researcher जैसे शब्दों पर ध्यान दें।
शैडोइंग तकनीक क्या है?
शैडोइंग (Shadowing) एक विज्ञान-समर्थित भाषा सीखने की तकनीक है जो मूल रूप से पेशेवर दुभाषिया प्रशिक्षण के लिए विकसित की गई थी। विधि सरल लेकिन शक्तिशाली है: आप मूल अंग्रेज़ी ऑडियो सुनते हैं और तुरंत इसे ज़ोर से दोहराते हैं — जैसे वक्ता की छाया 1-2 सेकंड की देरी से। शोध से पता चलता है कि यह उच्चारण सटीकता, स्वर, लय, जुड़ी हुई ध्वनियाँ, सुनने की समझ और बोलने की प्रवाहशीलता में काफ़ी सुधार करता है।